ولذلك الخوف من الحب غالباً يهدم أي علاقة حب، وإن كنت تعاني فعلاً من هذا العرض فيجب عليك أن تفهم تماماً أن ليس كل الأشخاص مثل بعضها وأن كل واحد منا متفرد وهناك السيئ وهناك الجيد، وقد تكون بدايتك مع السيئ شيء جيد حتى تعرف كيف تتجنب السيئ فيما بعد وتميز الجيد. فلا تجعل هذا الخوف يتحكم فيك ويفقدك أشخاص عزيزة عليك. الخوف من الحب يفقدك فرص كثيرة وهذه مشكلة أيضاً حيث أن هناك أشخاص كثيرين في حياتنا نكون في أمس الحاجة إليهم ولكن الذي يحدث أن الخوف من العلاقة يجعلنا نتوارى ونؤجل ونفعل خطوات كثيرة ليست بصحيحة في هذا الوقت، وتكون محتاج تماماً إلى ذلك الشخص مثلاً ولكن الذي يقف حائل بينك وبينه هو خوفك من العلاقة وليس منه فالخوف من الحب ذاته. هناك من يخافون من المسئولية فيقولون: كيف لي أن أحبه وأنا لا أحب المسئولية؟ فيصير كسلك وخوفك هو السبب في ضياع شخص قد يكون هو الأنسب لك كشريك حياة، ومن ثم تجد نفسك في دائرة مغلقة من الخوف في بناء أي علاقة عاطفية، ويأتي لك شخص بعد الأخر وأنت ترفض وتتمنع لمجرد أنك لا تريد أن تشتبك في علاقة عاطفية. يجعلك تتأنى في الاختيار وقد يكون هذا بالنسبة للبعض جيد وهو أن تصبر وترى الأشخاص من حولك وتتأنى في اختيار شريك حياتك، ولكن الحقيقة أن الذين يخافون من الحب هم لا يصبرون لأجل أنهم يريدون اختيار جيد بل هم يصبرون كنوع من أنواع التأجيل ذو الصبغة العقلانية، ولكنه من داخلهم فعلياً هو ليس إلا تأجيل حب شخص "خوفاً من الحب" وليس "عشقاً في الصبر والتأني".
- الخوف من الحب الساحلية
- الخوف من الحب الاول
- الخوف من الحب
- الخوف من الحب يكتظ من نعوُمة
- الخوف من الحب يجعلنا نبكي
- نتايج كليه الملك فهد الامنيه التسجيل في دوره
- نتايج كليه الملك فهد الامنيه نتايج
- نتايج كليه الملك فهد الامنيه توظيف
- نتائج القبول كلية الملك فهد الأمنية 1443
الخوف من الحب الساحلية
يقعون في الحب ويتقربون من الشخص الآخر، وعندما يجدون أن العلاقة تتقدم للأمام يصيبهم الهلع. ما هو الخوف من الالتزام؟ ما هي أشكاله؟ كيف نتغلب عليه؟
تمر العلاقات العاطفية ب مشكلات مختلفة ، وغالباً ما يمكن تجاوزها بقليل، أو بكثير، من التفهم والتسامح، إلا مشكلة الخوف من الالتزام، فقد تكون صخرة تتحطم عليها العلاقة للأبد. يعاني بعض الأشخاص من مشكلات مع الالتزام في علاقاتهم العاطفية؛ يقعون في الحب ويتقربون من الشخص الآخر. عندما يجدون أن العلاقة تتقدم للأمام يصيبهم الهلع، فينسحبون مُشيعين باللعنات؛ يفقدون قصة حبهم، ثم يتعايشون مع الندم العميق عندما يجدون أنفسهم وحيدين. ما هو الخوف من الالتزام؟ ما هي أشكاله؟ كيف نتغلب عليه؟
الالتزام … عندما يكون المستقبل مصدر رعب
هل ارتبطتِ من قبل برجلٍ سعى للفت نظرك، وطاردكِ باهتمامه ووعوده حتى سقطتِ في حبه؟ ثم عندما تقدمت علاقتكما قليلاً قال لكِ: "لست مستعداً للارتباط الآن"، ثم هجركِ بقسوة؟
بالتأكيد قضيت ساعات مع صديقاتك تسبينه وتقولين "هل اكتشف هذا بعد كل هذه الفترة؟"
الحقيقة أن هذا قد يكون حقيقياً، لقد اكتشف شريكك متأخراً خوفه من الالتزام. الخوف من الالتزام هو الشعور بالقلق من التفكير في مستقبل العلاقة، أو الرعب من تحول العلاقة العاطفية إلى شكل أكثر جدية، مثل الزواج.
الخوف من الحب الاول
تشعر/تشعرين أن الهروب من العلاقة سيعيد لحياتك الهدوء والطمأنينة
Flickr
أسباب الخوف من الالتزام وكيف تتغلب عليه
هناك أفكار أساسية تحرك الخوف من الالتزام في أعماقنا، تسيطر علينا وتجعل الهروب هو الحل الوحيد، والتغلب عليها هو الطريق لتخطي ذلك الخوف. 1. القلق من قضاء حياتك كلها مع شخص واحدٍ فقط
رغم أن الكثيرين سبقوا إليها لكنها تبدو خطوة غريبة فعلاً، وقد تفكر/تفكرين "ألن أستيقظ ذات صباح أشعر بالملل من شريكي/شريكتي؟"
هذا وارد، ولكنه احتمال ضئيل؛ مشاركة الحياة مع من تحب ستخلق ألفة تجعل الفراق صعباً، وإذا كنت سعيداً الآن، فماذا يمنع أن تستمر سعادتكما للأبد؟
2. وداعاً للتعددية الجنسية
إذا كانت لك علاقات جنسية كثيرة فسيكون من الصعب عليك تخيل الالتزام بشخص واحد طوال عمرك، ولكن هذا الاشتعال الجسدي لن يستمر طويلاً، وسرعان ما ستزهد/تزهدين تعدد علاقاتك وتطمح/تطمحين للاستقرار، فمن الحكمة اختيار شخص نريده فعلاً قبل أن تدفعنا الوحدة لقبول من لا يناسبنا. 3. التجارب السيئة القديمة
من نشأ في أسرة مفككة ، أو مر بتجارب عاطفية سيئة في الماضي، قد ينفر من الالتزام في علاقة يحتمل أن يعاني فيها مجدداً. فلننظر للجانب المشرق؛ يمكن أن نستغل الخبرات التي مررنا بها من قبل في تجنب المشكلات قبل وقوعها، وتخطي العقبات بحكمة.
الخوف من الحب
وقال (صلى الله عليه وآله وسلم): (لا يلج النار أحد بكى من خشية الله حتى يعود اللبن في الضرع)(8). وقال سيد الساجدين (عليه السلام) في بعض أدعيته: (سبحانك عجباً لمن عرفك كيف لا يخافك)(9). وقال الباقر (عليه السلام): (صلى أمير المؤمنين (عليه السلام) بالناس الصبح بالعراق فلما انصرف وعظهم فبكى وابكاهم من خوف الله ثم قال: أما والله لقد عهدت أقواماً على عهد خليلي رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) وانهم ليصبحون ويمسون شعثاً غبراً خمصاً بين أعينهم كركب البعير يبيتون لربهم سجدا وقياماً يراوحون بين أقدامهم وجباههم يناجون ربهم في فكاك رقابهم من النار. والله لقد رأيتهم مع هذا وهم خائفون مشفقون)(10)، وفي رواية أخرى: (وكان زفير النار في آذانهم اذا ذكر الله عندهم مادوا كما تميد الشجر، كأنما القوم باتوا غافلين. ثم قال (عليه السلام): فما رؤي (عليه السلام) بعد ذلك ضاحكاً حتى قبض)(11). وقال الصادق (عليه السلام): (من عرف الله خاف، ومن خاف الله سخت نفسه عن الدنيا)(12). وقال (عليه السلام): ان من العبادة شدة الخوف من الله تعالى يقول: { إِنَّمَا يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبَادِهِ الْعُلَمَاءُ} [فاطر: 28] ، وقال تعالى: { فَلَا تَخْشَوُا النَّاسَ وَاخْشَوْنِ} [المائدة: 44] ، وقال تعالى: { وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا} [الطلاق: 2].
الخوف من الحب يكتظ من نعوُمة
هل يخاف الإنسان من الحب ؟
– نعم يخاف الإنسان من الحب ، وهو ليس خوفاً من الحب ذاته ولكنه خوف من مسئوليات الحب.. فالحب مسئولية.. مسئولية المشاركة.. مشاركة إنسان آخر مسئوليات الحياة.. أن يؤدي كل طرف ما عليه من واجبات ومنها أن يتحمل مسئولية الطرف الآخر.. الطرف الآخر له حقوق أو لديه توقعات.. والمحب يود لو أنه لبى احتياجات الطرف الآخر وأرضى توقعاته وأفاض له العطاء.. هذا هو شعور المحبين.. كل طرف يود أن يُعطى أكثر مما يأخذ.. ولذة العطاء تفوق لذة الأخذ. بعض الناس لا يستطيعون ذلك.. لا يقدرون علي الالتزام.. يخشون عدم الوفاء بالوعود وعدم القدرة علي تحقيق التوقعات.. عدم القدرة علي المشاركة.. عدم القدرة علي أن يعيش حياة إنسان آخر وان يدع الآخر يعيش حياته.. عدم القدرة علي أن يتيح للطرف الآخر مساحة أكبر من نفسه ومن داخله ومن الاقتراب من محيطه الخاص جداً. هذا الإنسان يحذر أن يقع في الحب.. وإذا أحب فإنه لا يفصح عن حبه أو يتراجع فوراً ، وإذا تقدم خطوة فإنه ينسحب خطوتين ويتسبب ذلك في معاناة شديدة للطرف الآخر. الزواج بالنسبة لهذا الإنسان أمر مستحيل.. أمر شديد الصعوبة.. قد يتحمس في البداية.. ويأخذ عدة خطوات للأمام.. ولكن إذا اقترب موعد الالتزام الذي من بعده لا يستطيع التراجع فإن عقله يبحث عن أي سبب للانسحاب.. وقد يتكرر هذا الأمر عدة مرات دون أن يدرى هو أو تدرى هي السبب في ذلك.
الخوف من الحب يجعلنا نبكي
عدم الاستماع إلى الناقد الداخلي
بداخل كلا منا ناقد صغير ينتقد تصرفاتنا، أو يبالغ في حمايتنا، ما الذي يخبرك به هذا الناقد؟ أيقول لك أنت أحمق من يمكنه أن يحبك؟ أنت قبيح، أو أنت ضعيف، أنت لا تستحق الحب. انتبه لهذه الكلمات التي يمكن أن تؤثر عليك، ولابد أن تتفحصها لتعرف هل هي ترتبط بالتجارب السابقة التي تحدثنا عنها؟ واجه هذا الناقد الداخي، وتغلب عليه وعلى قلقك دون سبب واسمح لنفسك أن تكون على طبيعتك. تحدى دفاعاتك النفسية
إن دفاعاتك النفسية التي تحميك من الأذى قد تكون من أكبر العوائق التي تمنعك من أن تحب، فأنت تشعر بالخطر عند الوقوع في الحب لأنه يغير حياتك. وقد تخاف أن يسبب لك الحب الألم، ولكن ما الذي يمكنك أن تحققه ببقائك في منطقتك الآمنة، والاستمرار في القيام بنفس الأفعال، نعم قد تتجنب المخاطر لكن من أجل أن تكسب شيئا، لابد وأن تخاطر، فأن تكون مع من تحب أفضل بكثير من البقاء وحيدا. الاحساس بمشاعرك
نحن جميعا نعرف جملة أن الحب يجعلنا نشعر بأننا على قيد الحياة وهذه الجملة حقيقية جدا فالحب يعمق قدرتنا على الفرح والعاطفة والحيوية، وهو في نفس الوقت قد يجعلنا أيضا أكثر عرضة للألم والخسارة، ولكن أليست الحياة هي السعادة مع الحزن والفرح مع الألم.
3- تقبل الاخفاقات السابقة في الحب:
الخبرات العاطفية السابقة تجعلك تكتسب مهارات وتتعلم دروس مفيدة
تستطيع استخدامها في حياتك العاطفية بعد ذلك
فالحب هو أفضل معلم
ولكنك عندما تقوم بسجن ذاتك داخل تجربة حب سابقة فإنك هنا تمنع نفسك من تعلم دروس تساعدك في حياتك
كما ان حياتك العاطفية لن تتقدم إلى الامام
لأنك هنا تقوم بسجن ذاتك داخل مشاعر من الخوف والالم والغضب والذنب والخزي
ولذلك فإنه من الهام جدا التحرر من الخبرات العاطفية السابقة
من اجل الاستمتاع بعلاقة حب صحية مع شريك مناسب لك. 4- عدم المطالبة بمواصفات مثالية من اجل الوقوع في الحب:
بعض الاشخاص يقومون بوضع مواصفات مثالية من اجل الوقوع في الحب من اجل تجنب الالم
ولكن كل فرد منا بداخله بعض العيوب فلذلك يكون الزواج من شخص ليس به اي عيوب لا يحدث في العالم الواقعي
فلذلك عليك ان تتقبل عيوب الطرف الاخر
وعليك قبل ذلك تقبل عيوبك فربما يكون عدم تقبلك لعيوب الطرف الاخر نتيجة عدم تقبلك لعيوبك انت. 5- مصادقة اشخاص ناجحين في الحب:
انت تصادق من يشبهك
ولذلك عليك ان تتواجد وسط اشخاص يتمتعون بعلاقة حب صحية مع شركاء حياتهم
حتى تتعلم منهم المهارات اللازمة لإنجاح علاقة الحب التي تجمعك بشريك حياتك
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " إنما مثل الجليس الصالح وجليس السوء كحامل المسك ونافخ الكير فحامل المسك إما أن يحذيك، وإما أن تبتاع منه وإما أن تجد منه ريحا طيبة ونافخ الكير إما أن يحرق ثيابك وإما أن تجد منه ريحا منتنة " متفق عليه.
أثناء الحضور لمقر الكلية، يتأكد المتقدم للوظيفة من تنظيم وتجهيز كافة أوراقه في ملف خاص يتم تقديمه إلى الجهة المعنية بالقبول والتسجيل. المقابلة الشخصية غير مسموح فيها بوجود أي من المرافقين بجانب المتقدم للوظيفة. وفي هذه المقابلة يتم اختبار المهارات السلوكية والشخصية للفرد، كما يتم اختبار سرعة بديهته وقدرته على التصرف تحت الضغط. إعلان نتائج القبول المبدئي للمديرية العامة لكلية الملك فهد الأمنية. وهكذا نكون قد أشرنا إلى طريقة التعرف على نتائج القبول في كلية الملك فهد الأمنية للنساء ، ويمكنك قراءة كل جديد من موسوعة. من هنا رابط الاستعلام عن نتائج القبول النهائي للنساء في وظائف مركز العمليات الأمنية 911
أكثر تخصص مطلوب في كلية الملك فهد الأمنية 1442
رابط تقديم كلية الملك فهد الأمنية للنساء ( الشروط والتخصصات 1442)
المصدر:
1.
نتايج كليه الملك فهد الامنيه التسجيل في دوره
الاستعلام عن نتائج القبول المبدئي فى كلية الملك فهد الأمنية للضباط.. أعلنت الإدارة العامة للقبول المركزي فى وزارة الداخلية السعودية عن نتائج القبول المبدئي فى كلية فهد الامنية للضباط. وقالت الادارة العامة بأن نتائج القبول للمرشحين لدورة تأهيل ضباط الجامعيين " 51″ فى كلية الملك فهد الامنية. وطلبت كلية الملك فهد الامنية من الطلاب الدخول الى الموقع الالكتروني الخاص بها لمنصة ابشر للتوظيف. اليكم الرابط الخاص بالوصول الى نتائج القبول المبدئي فى كلية فهد الامنية للضباط يذكر بأن الكليات الامنية والعسكرية فى المملكة العربية السعودية فى هذه الايام تقوم بنشر نتائج القبول الخاصة بها. الاستعلام عن نتائج القبول المبدئي فى كلية الملك فهد الأمنية للضباط - ثمار برس. نرصد لكم نتائج القبول المبدئي فى كلية الملك فهد أولاً بأول من خلال آخر الأخبار التى تصلنا من الجامعات السعودية.
نتايج كليه الملك فهد الامنيه نتايج
نتائج القبول في كلية الملك فهد الأمنية للنساء
يمكنك الآن بسهولة التعرف على نتائج القبول في كلية الملك فهد الأمنية للنساء عن طريق زيارة موقعهم الإلكتروني الرسمي، وسنشير إلى طريقة التعرف على النتائج بشيء من التفصيل في هذا المقال في موقع موسوعة. تتيح كلية الملك فهد الأمنية بالمملكة العديد من الخدمات الإلكترونية لطلابها وللعاملين فيها. ومن أهم الخدمات الإلكترونية التي توفرها الكلية خدمة التعرف على نتائج القبول في كلية الملك فهد الأمنية للنساء وللرجال أيضًا. فيتم فتح باب التقديم إلكترونيًا على الوظائف الشاغرة، ويتم توضيح متطلبات كل وظيفة. ثم بعد ذلك يتم فرز الاستمارات المقدمة، ووضع قائمة خاصة تسمى قائمة القبول المبدئية. ومن يتم قبوله في هذه المرحلة يتم تحديد معاد لإجراء المقابلة الشخصية. وعلى أساس هذه المقابلة يتم تحديد ما إذا تم قبوله في الوظيفة قبول نهائي، أم رفض. وتعلن كلية الملك فهد الأمنية على حاجتها لموظفين في العديد من التخصصات كل عام. وتكن الوظائف متاحة للرجال وللنساء أيضًا إذا كانوا مستوفين للطلبات الموضحة مع كل وظيفة. عاجل موعد وشروط مسابقة وزارة التربية والتعليم المصرية 2022 - ثقفني. وفي الفترة السابقة أعلنت الكلية عن حاجتها لرتبة جندي أول كادر نسائي، وتم فتح باب التقديم عبر موقعهم الإلكتروني.
نتايج كليه الملك فهد الامنيه توظيف
لابد أن تكون جنسية الزوج للمتقدمة للوظيفة، وجنسية الزوجة للمتقدم للوظيفة سعودية. لكل وظيفة بعض الشروط والمتطلبات التي تحكمها، ولابد أن يكون المتقدم مستوفي كافة الشروط لتتم عملية قبوله. كما لابد أن يجتاز بنجاح اختبارات القبول والمقابلة الشخصية. كلما كان المستوى التعليمي والمهني للمتقدم أفضل، كلما زادت فاعلية وأولوية قبوله. يتم فرز بيانات كل المتقدمين، وعلى أساس هذه البيانات يتم اختيار الموظفين تبعًا لمبدأ الأولوية. من الضروري أن تكن كافة البيانات موثقة ودقيقة، ومقدمة من جانب جهات الاختصاص. وإذا كانت الوظيفة الشاغرة أحد الوظائف الصحية، ففي هذه الحالة من الضروري التأكد على وجود بطاقة تسجيل مهني مفعلة وسارية المفعول. كما لابد من وجود شهادة خاصة موثقة تحمل المسمى الفني توضح المؤهل الصحي للمتقدم. يتم إصدار مثل هذه الشهادات من جانب الهيئة السعودية للتخصصات الصحية. نتائج القبول كلية الملك فهد الأمنية 1443. المستندات المطلوبة للقبول بكلية الملك فهد
إذا حصل المتقدم على القبول المبدئي بعد الإطلاع على نتائج القبول في كلية الملك فهد الأمنية للنساء فعليه أن يقوم ببعض التعليمات والخطوات الهامة لكي يصل إلى مرحلة القبول النهائي، وأهمها:
بعد معرفة النتائج المبدئية للقبول عن طريقة منصة أبشر للتوظيف، على المتقدم أن يهيء ذاته لمرحلة المقابلة الشخصية.
نتائج القبول كلية الملك فهد الأمنية 1443
وتختلف طبيعة هذه الشروط تبعًا لاختلاف التخصصات، وتبعًا لاختلاف طبيعة العمل في كل وظيفة من الوظائف. ولكن هناك بعض الشروط العامة اللابد من توافرها في كل الوظائف وهي:
يجب أن يكون المتقدم للوظيفة يحمل الجنسية السعودية، ويفضل أن يكون قد نشأ وترعرع ودرس داخل المملكة. من الممكن قبول من نشأ خارج السعودية إذا كان قد نشأ في الخارج بسبب عمل أبيه. كما لابد التأكد من حسن سير وسلوك المتقدم للحصول على الوظيفة، وعدم وقوعه في أي من الأخطاء أو الجرائم التي تمس الشرف. نتايج كليه الملك فهد الامنيه التسجيل في دوره. كما بتم التأكد من عدم وجود اسمه في القضايا التي تتعلق بالأمانة، والتي تتعلق بخيانة الوطن. لابد من وجود هوية وطنية سارية المفعول، ومن تكن هويته الوطنية منتهية الصلاحية لا يتم قبوله. شروط القبول بكلية الملك فهد
من الضروري أن تكون صفات المتقدم للوظيفة الجسدية ملائمة لطبيعة عمله، ولذلك من الهام للغاية التأكد من عدم إصابته بمرض السمنة أو النحافة، وكون طوله ملائم لوزنه. اجتياز الاختبارات الطبية التي تثبت الصحة البدنية والنفسية للمتقدم. كما لابد ألا يكون المتقدم للوظيفة قد سبق وتم تعينه في أي من الوظائف العسكرية الحكومية من قبل. أو قام بتأدية الخدمة العسكرية في أي الهيئات العسكرية بالمملكة.
ايضا تقرير الفحص الطبي. مع صورة من شهادة الخدمة العامة للاناث. الاطلاع على المناهج الدراسية. شروط مسابقة وزارة التربية والتعليم المصرية
اولا ان يتميز المتقدم بالمهارة فى العملية التعليمية. ثانيا أن يكون المتقدم على دراية بالتطورات التكنولوجية الحديثة. أن يكون لدى المتقدم القدرة على تنفيذ استراتيجيات علمية حديثة. كذلك يكون المتقدم على دراية كاملة بمنظومة التعليم الجديدة ودور المعلم. على المتقدم اجتياز كافة الاختبارات التي سيتم عقدها للمتقدمين. موعد مسابقة وزارة التربية والتعليم
من المقرر ان تبدأ المسابقة خلال هذة الايام فى شهر ابريل الجارى وقد اشار المصدر الى انه سوف يتم تحديد موعد لإجراء الاختبارات للمتقدمين وفق التخصصات وتشمل هذه الاختبارات جزء تربوى واخر تكنولوجى بالاضافة الى التخصص واسئلة تتعلق بالسمات الشخصية وطرق التدريس. معلومات هامة عن المسابقة
من الجدير بالذكر أن مصدر وزارة التربية والتعليم قد اوضح الاتى. نتايج كليه الملك فهد الامنيه توظيف. ان الأولوية سوف تكون المواد الاساسية خلال المرحلة الاولى وذلك للمرحلة الابتدائية. ايضا سوف يتم ربط التقديم الى المسابقة بمحل السكن المدون في البطاقة الشخصية. كذلك سيتم اختيار من تنطبق عليهم الشروط من أبناء المحافظة لمنع الندب والتنقل.
خلال الساعات القليلة الماضية ازدادت عمليات البحث عن مسابقة وزارة التربية والتعليم المصرية. ومن المقرر أن تبدأ عمليات التقديم خلال هذه الفترة حيث اعلن انه سوف يتم إعلان تفاصيل المسابقة خلال الساعات المقبلة. والاعلان عن شروط وضوابط القبول والتسجيل ومواعيد الاختبارات. واكد المصدر انه سوف يتم تعيين 150 ألف معلم لسد الاحتياجات والعجز فى المدارس فى مختلف المجالات وذلك على مدار خمس سنوات على أن يتم قبول ثلاثين ألف كل عام. وتابع المصدر أن التقديم سوف يكون عبر موقع بوابة الحكومة المصرية ونوضح التفاصيل فى الخطوات التالية. الأوراق والمستندات المطلوبة
أن يكون المتقدم لدية شهادة جامعية عالية موثقة من الجامعة او المعهد الذى ينتمى الية. كذلك حصول المتقدم على الدبلوم التربوى فى حالة اذا كان من غير خريجى كليات التربية. ايضا وجود شهادة ميلاد حديثة مميكنة من السجل المدنى. مع وجود فيش وتشبيه صادر من وزارة الداخلية والموجه الى وزارة التربية والتعليم. ثم حصول المتقدم على دورات مكتملة فى التحول الرقمى. كذلك شهادة الخدمة العسكرية او شهادة الاعفاء. ايضا عدد اتنين صورة شخصية للمتقدم. ثم صورة من البطاقة الشخصية.