نسبة الدهون في الجسم بالنسبة للرجال
(وزن الجسم بالباوند × 1. 082) + 94. 42 = القيمة 1
محيط الخصر بالإنش × 4. 15 = القيمة 2
القيمة 1 – القيمة 2 = كتلة الجسم الهزيلة (وزن الجسم بدون دهون). وزن الجسم الكلي – كتلة الجسم الهزيلة = القيمة 3
(القيمة 3 ÷ الوزن الكلي) × 100 = نسبة المئوية للدهون في الجسم. نسبة الدهون في الجسم بالنسبة للنساء
نحن بحاجة لمعرفة وزن الجسم بالباوند وقياس المعصم والساعد والورك ومحيط الخصر (حول السرة). الوزن الكلي للمرأة بالباوند * 0. 732 = القيمة 1
القيمة 1 + 8. 987 = القيمة 2
محيط المعصم ÷3. 14 = القيمة 3
محيط الخصر (حول السرة) × 0. 157 = القيمة 4
محيط الورك × 0. 249 = القيمة 5
محيط الساعد (عند الجزء الأكثر امتلاءً) × 0. ما الوزن المثالي للشخص وكيف يتم حسابه؟ - موقع بابونج. 434 = القيمة 6
القيمة 2 + القيمة 3 = القيمة 7
القيمة 7 – القيمة 4 = القيمة 8
القيمة 8 – القيمة 5 = القيمة 9
القيمة 6 + القمة 9 = كتلة الجسم الهزيلة (وزن الجسم بدون دهون). وزن الجسم الكلي بالباوند – كتلة الجسم الهزيلة = القيمة 10
القيمة 10 ÷ الوزن الكلي × 100 = نسبة المئوية للدهون في الجسم. (للتحويل من كيلو غرام إلى باوند: الوزن × 2. 2) و (للتحويل من السنتيمتر إلى انش: الطول ÷ 2.
- كل ما يهمك معرفته عن تحليل هرمون اللبتين - ويب طب
- ما الوزن المثالي للشخص وكيف يتم حسابه؟ - موقع بابونج
- نقص الوزن فقدان شهيه شحوب الوجه استشارات طبيب دوت كوم
- التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة - ويب طب
- تغيرات في أئمة المساجد «عزام» لـ«ابن العاص» و«الأبيدي» لـ«فاطمة الزهراء»
كل ما يهمك معرفته عن تحليل هرمون اللبتين - ويب طب
تحليل هرمون الكورتيزول
في حالات الإجهاد، ينتج الجسم بعض الهرمونات التي تؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن منها هرمون الكورتيزول، الذي لا يعمل على تخزين الدهون في الجسم فقط بل يزيد من شهيتك للطعام والإحساس بالرغبة في تناول السكريات. تحليل الحمض النووي "DNA"
كشفت بعض الدراسات الحديثة عن أن اختلاف الجينات من جسم لآخر يؤثر على عملية الأيض، ويؤثر الحمض النووي على قدرة الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية، فيختلف اتباع النظام الغذائي من شخص لأخر يحدده هذا التحليل.
ما الوزن المثالي للشخص وكيف يتم حسابه؟ - موقع بابونج
وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية، يعد فقدان الوزن غير المبرر بمقدار 10 أرطال أو أكثر أحد أكثر الأعراض شيوعًا لسرطان البنكرياس أو المعدة أو المريء أو الرئة. اقرأ المزيد: أعراض سرطان القولون.. التشخيص المبكر الطريق الوحيد للنجاة
الأعراض الشائعة التي يمكن أن تحدث مع فقدان الوزن بشكل كبير تشمل: زيادة التعب، وفقدان الشهية، والاكتئاب، وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى (آلام في البطن، والانتفاخ، والإسهال، وعسر الهضم)، والدوار، وضيق التنفس. نقص الوزن فقدان شهيه شحوب الوجه استشارات طبيب دوت كوم. يجب أن تتحدث مع طبيبك عن عوامل خطر الإصابة بالسرطان، مثل التدخين وتاريخ عائلتك. إن الفحوصات الطبية السنوية المنتظمة ستساعدك على فحص وتحديد المخاطر والأسباب مبكرًا. أسباب فقدان الوزن الحاد
يمكن أن يحدث فقدان الوزن المفاجئ والحاد بعد موقف مرهق عاطفيًا يستنزف طاقة الجسم ويتسبب في فقد الشهية، على الرغم من أنه قد يكون أيضًا علامة على مرض خطير. من الطبيعي أن تفقد قدرًا ملحوظًا من الوزن بعد ضغوط تغيير الوظائف أو الطلاق أو الفقد أو الحزن الشديد. غالبًا ما يعود الوزن إلى طبيعته عندما تبدأ في الشعور بالسعادة بعد أن يمر وقت الحزن أو التعود على التغيير والوضع الجديد. قد تكون هناك حاجة إلى الاستشارة والدعم لمساعدتك على الوصول إلى هذه المرحلة.
نقص الوزن فقدان شهيه شحوب الوجه استشارات طبيب دوت كوم
مخاطر نقص الوزن
يشكل انخفاض الوزن لدى الفرد، الكثير من المشاكل الصحية، كما هو الحال بالنسبة لزيادته، وتتلخص مخاطر انخفاض الوزن فيما يلي:
سوء تغذية. ضعف المناعة. هشاشة في العظام. فقر الدم، ونقص في الفيتامينات. ضعف معدل النمو لدى الأطفال والمراهقين. تساقط الشعر، جفاف الجلد، ومشاكل في الأسنان. عدم انتظام الدورة الشهرية لدى المرأة، ما يؤدي لمشاكل في الخصوبة. زيادة احتمال حدوث مضاعفات من الجراحة، حيث أشارت دراسة نشرت في موقع " sciencedirect "، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن، وخضعوا لجراحة استبدال مفصل الورك، كان لديهم مضاعفات أعلى من الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي. زيادة خطر الوفاة، فبحسب دراسة نشرت في مجلة " BMC Public Health " العلمية، يزداد خطر وفاة الأشخاص الذين لديهم نقص في الوزن، مقارنة بالأشخاص أصحاب الوزن المثالي، كما أنه قد يضعف عملية الشفاء بعد وقوع حادث، أو صدمة نفسية، على عكس الأشخاص الذين لديهم وزن مثالي. المصادر والمراجع:
[1]. هيئة الخدمات الصحية " NHS ". [2]. مجلة " BMC Public Health " العلمية. [3]. المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية " ACE ". [4]. مقال " الوزن الصحي " منشور على موقع.
التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة - ويب طب
وهذا المرض يسبب مشكلة مع البنكرياس الذي ينتج الإنزيمات التي تساعد على الهضم، مثل الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام الدهني وألم المعدة هما من أعراض مرض الاضطرابات الهضمية. مرض السكر
يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى فقدان الوزن، ومن الأعراض الأخرى التي يجب الانتباه لها هى التبول والشعور بالعطش طوال الوقت، لأن جسمك لا يستطيع امتصاص الجلوكوز، فيجب عليك أن تتبول. وأثناء مرض السكرى، يمتص جسمك الطاقة من العضلات ما يؤدي إلى فقدان الوزن المفاجئ. الاكتئاب
أحد الآثار الجانبية الرئيسية للاكتئاب هو فقدان الوزن، وعلى الرغم من أن الاكتئاب يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن ولكن فقدان الوزن أكثر شيوعًا أيضًا. السرطان
تؤدي أنواع كثيرة من السرطانات مثل أورام المعدة وقرحاتها إلى التهاب وسوء امتصاص العناصر الغذائية التي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن.
تحليل الغدة الدرقية: تفرز الغدة الدرقية بعض الهرمونات المسؤولة عن عملية الأيض (حرق الدهون للقيام بالعمليات الحيوية في الجسم مثل التنفس)، لذا فقد يحدث خلل بالغدة الدرقية ينتج عنه انخفاض معدل الهرمونات التي تفرزها، ومن ثم تقل معدلات الحرق ويزيد الوزن. تحليل قياس التمثيل الغذائى (معدل حرق الدهون) عن طريق التنفس: يقوم الجهاز بقياس نسبة الأكسجين و ثانى أكسيد الكربون المستهلكة فى الشهيق والزفير، وعن طريقها يحسب نسبة السعرات الحرارية المستهلكة فى عملية التمثيل الغذائى ومعدل حرق الدهون. تأكدي عزيزتي "سوبرماما" أن الأنظمة الغذائية التي تصلح لصديقتك أو أختك لا تساعدك أبدًا على إنقاص وزنك، لأن الهرمونات والعناصر الغذائية والجينات تختلف من جسم لآخر، لذا قبل البدء في رحلتك لإنقاص وزنك، استشيري طبيبك بشأن تحاليل السمنة التي يُمكنك إجراؤها حسب حاجة جسمك. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالرجيم على "سوبرماما".
4. فحص وظائف الكلى
من التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة إجراء فحص وظائف الكلى للتحقق عما إذا كان هناك مشكلات كلوية، مثل الفشل الكلوي. وقد تشمل هذه التحاليل فحص مستوى الكرياتينين، وفحص نيتروجين اليوريا في الدم (BUN). 5. فحوصات معايير الالتهاب
قد تشير هذه الفحوصات إلى وجود عدوى جرثومية أو بعض الأمراض الالتهابية. وتشمل هذه الفحوصات فحص البروتين المتفاعل من نوع C ، وفحص سرعة ترسب الدم (ESR). 6. فحص وظائف الغدة الكظرية
تشمل فحوصات وظائف الغدة الكظرية فحص هرمون الكورتيزول، و هرمون الموجه لقشر الكظر (ACTH). ويتم إجرائها للتحقق من وجود قصور في الغدة الكظرية. 7. تحليل البول
من التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة إجراء تحليل البول (Urinalysis) بأخذ عينة من البول وفحصها تحت المجهر للبحث عن عدوى جرثومية، أو وجود ضعف كلوي أو جفاف. 8. تحليل البراز
من خلال فحص الدم الخفي في البراز (Occult blood). يمكن من خلاله الكشف عن وجود نزف معوي، أو عدوى جرثومية، أو الإصابة بفقر الدم، أو أحد أنواع السرطان. 9. تحاليل أخرى
تهدف التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة الآتية للتحقق من وجود مشكلات معينة متعلقة ب سوء التغذية:
فحص وظائف الكبد.
، فقال (صلى الله عليه وآله): البتول التي لم تَرَ حمرة قط، أي لم تحض، فإنّ الحيض مكروه في بنات الأنبياء. عن عائشة أنّها قالت: إذا أقبلت فاطمة كانت مشيّتها مشية رسول الله، وكانت لا تحيض قط، لأنّها خُلقت من تفّاحة الجنّة، ولقد وضعت الحسن بعد العصر، وطهرت من نفاسها، فاغتسلت وصلّت المغرب. تغيرات في أئمة المساجد «عزام» لـ«ابن العاص» و«الأبيدي» لـ«فاطمة الزهراء». 12ـ الكوثر: معناها: الشيء الكثير، إنّ الله تعالى سمّاها في كتابه العزيز بالكوثر، وجعل أعدائها المقطوعين من النسل والبركة، (إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ * فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ * إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الأبْتَرُ). 13ـ الحوراء: معناها: مفرد حور المخلوقة للجنّة، لكن الزهراء هي الحوراء الإنسية، لأنّ نطفتها تكوّنت من ثمار الجنّة. قال رسول الله (صلى الله عليه وآله): ابنتي فاطمة حوراء آدمية لم تحض ولم تطمث، وإنّما سمّاها فاطمة لأنّ الله فطمها ومحبّيها عن النار. 14ـ سيّدة نساء العالمين: عن المفضّل بن عمر قال: قلت لأبي عبد الله (عليه السلام): أخبرني عن قول رسول الله (صلى الله عليه وآله) في فاطمة: إنّها سيّدة نساء العالمين، أهي سيّدة نساء عالمها؟. فقال (عليه السلام): ذاك لمريم، كانت سيّدة نساء عالمها، وفاطمة سيّدة نساء العالمين، من الأوّلين والآخرين.
تغيرات في أئمة المساجد «عزام» لـ«ابن العاص» و«الأبيدي» لـ«فاطمة الزهراء»
3ـ قال الإمام الباقر عليه السّلام: سمّيت فاطمة طاهرة لأنّها كانت مبرّاة من كلّ رجس، ولم يُرَ لها دم حيض ولا نفاس 5ـ الزكية معناها: الأرض الطيّبة الخصبة، المطهّرة الطاهرة، فالزهراء عليها السّلام أزكى أنثى عرفتها البشرية. 6ـ الراضية معناها: الراضية بما قسم الله لها، فكانت الزّهراء عليها السّلام راضية بما قدّر الله لها من مرارة الدنيا ومشقّاتها ومصائبها ونوائبها، وفيما أعطاها من القرب والمنزلة والطهارة، وغير ذلك من المراتب العالية في الدنيا والآخرة. 7ـ المرضية إنّ للمرضيين عند الله تعالى درجة عالية، فكانت الزّهراء عليها السّلام مرضية عند الله في جميع أعمالها وأفعالها وما صدر منها خلال مسيرة حياتها، فقد رضى الله عنها ورضت عنه سبحانه، فهي مرضية بما وعد الله تبارك وتعالى عباده بالرضوان الأكبر. 8ـ المُحدّثة معناها: التي يطلعها أحد على الوقائع والحقائق من وراء حجاب، أو التي تستلهم الأخبار من قبل الله تعالى، عن طريق الوحي وهو الملك. ويستفاد من أحاديث عديدة أنّ الملائكة كانت تنزل على فاطمة عليها السّلام من قبل الله، وتطلعها على ما يحدث وما سيحدث في المستقبل، إنّ الوحي الذي خصّ بالرسالة والأحكام ونزول الآيات القرآنية قد انقطع مع وفاة الرسول صلّى الله عليه وآله لأنّه خاتم الأنبياء، ولا يأتي رسول بعده، وهذه عقيدتنا كما إنّ الدين كامل والنعمة تامّة بولاية أهل البيت عليهم السّلام، ولكنّ الوحي لم ينقطع بالإيحاء للأولياء وإخبار عن المستقبل، فإنّ الله سبحانه يوحي عن طريق ملائكته لمن يشاء ومتى يشاء، لأنّ الوحي لا يقتصر على الأنبياء، فالله أوحى إلى أُمّ موسى وَأَوْحَيْنَا إِلَى أُمِّ مُوسَى أَنْ أَرْضِعِيهِ.
ومن عرف فاطمة حق معرفتها فقد أدرك ليلة القدر ، والتشابه من وجوه عدة:
الأول: إن ليلة القدر مجهولة للناس من حيث القدر والمنزلة والعظمة ، والناس فُطموا وقُطعوا عن معرفتها، وكذلك البضعة الأحمدية والجزء المحمدية مجهولة قدرها ومخفية قبرها.
الثاني: كما أن ليلة القدر يُفرق فيها كل أمر حكيم ،كذلك بفاطمة يُفرق فيها بين الحق والباطل، والمؤمن والكافر.
الثالث: كما صارت ليلة القدر ظرفاً لنزول الآيات والسور، فهي سلام الله عليها صارت دعاءً للإمامة والمصحف.
الرابع: إن ليلة القدر معراج الأنبياء والأولياء ، كذلك ولايتها مرقاة لوصولهم إلى النبوة والرسالة والعظمة.
الخامس: إن ليلة القدر خير من ألف شهر ، وهي سلام الله عليها خير نساء الأولين والآخرين، بل إن فاطمة خير أهل الأرض عنصراً وشرفاً وكرماً.
هي مشكاة نور الله جلّ جلاله................ زيتونة عمّ الورى بركاتها
ومما ينبغي لفت النظر إليه هو أن المعصومين يهتمون بهذا الاسم الشريف اهتماماً شديداً، ويحبون بيتاً كان فيه اسم فاطمة، وهم يتوسلون به.
البتول:
قال ابن منظور: سُئل أحمد بن يحيى عن فاطمة ، لم قيل لها البتول فقال: لانقطاعها عن نساء أهل زمانها ونساء الأمة عفافاً وفضلاً وديناً وحسباً، وقيل لانقطاعها عن الدنيا إلى الله عز وجل.