يمكنكم الاستعانة به وسيصلكم اينما كنتم علي الفور. اتصل الآن: 00201008090477
من أعمالنا: معلم جبس بورد بريده ، دهان بريده
- رقم دهانات الجزيرة كابيتال
- جوَّك | وسائل التقاطع الاجتماعي - بقلم محمدمعاويه
- ما هي صفات الرجل المثلي وكيف يمكن التعامل معه واقناعه بالعلاج
رقم دهانات الجزيرة كابيتال
1020
30. 60
توقعات قراء أرقام لأداء السهم هذا الأسبوع هي كالتالي:
النتائج المالية
اراء و توقعات المحللين
أداء السهم
اخر سعر
التغير
(0. 30)
التغير (%)
(0. 97)
الإفتتاح
30. 90
الأدنى
30. 00
الأعلى
30. 95
الإغلاق السابق
التغير (3 أشهر)
36. 73%
التغير (6 أشهر)
52. 54%
حجم التداول
4, 229, 673
قيمة التداول
128, 306, 541. 00
عدد الصفقات
5, 919
القيمة السوقية
25, 092. 00
م. حجم التداول (3 شهر)
6, 600, 739. 45
م. رقم دهانات الجزيرة اون لاين. قيمة التداول (3 شهر)
177, 396, 439. 77
م. عدد الصفقات (3 شهر)
6, 246. 88
التغير (12 شهر)
82. 58%
التغير من بداية العام
58. 55%
المؤشرات المالية
الحالي
القيمة السوقية (مليون ريال)
عدد الأسهم ((مليون))
820. 00
ربح السهم ( ريال) (أخر 12 شهر)
1. 23
القيمة الدفترية ( ريال) (لأخر فترة معلنة)
14. 66
مكرر الأرباح التشغيلي (آخر12)
24. 76
مضاعف القيمة الدفترية
2. 09
التوزيع النقدي للسهم ( ريال)
0. 70
عائد التوزيع النقدي (%) (أخر سنه)
2. 29
العائد على متوسط الاصول (%) (أخر 12 شهر)
1. 03
العائد على متوسط حقوق المساهمين (%) (أخر 12 شهر)
8. 60
إجراءات الشركة
انجازات شركة دهانات الجزيرة
قامت شركة دهانات الجزيرة بأنشاء أكاديمية تحمل اسمها (أكاديمية دهانات الجزيرة) لكي تعمل على تدريب الجميع على صُنع الدهانات والتصميمات للحوائط وما إلى ذلك والتفوق في هذا المجال ، وأنها أول أكاديمية يتم إنشاؤها لتعليم الشباب في هذا المجال (الدهانات). أن القائمون على شركة دهانات الجزيرة قاموا بالعمل على تنظيم المؤتمر السعودي الأول للدهانات والألوان ، وهذا شئ مميز للغاية في المؤتمرات التي تُقام في المملكة العربية السعودية. أسعار والوان وانواع دهانات الجزيرة بجدة ومكه. يشهد لهم الجميع بأن القائمون على شركة دهانات الجزيرة قاموا بعمل تغيير جذري في الدهانات والديكورات والتصميمات في المملكة العربية السعودية. قاموا بتوجيه أغلب اهتمامهم في الألوان والديكورات إلى التراث ، وذلك لأنهم أدركوا مدى أهميته لدى العملاء الذين يتوافدون إليهم يوم بعد يوم. أهداف شركة دهانات الجزيرة
تسعى كل السعي لكي تكون الشَرِكه الأولى في المملكه العربيه السعوديه في هذا المجال (الدهانات) ، كما أنها لا تسعى إلى ذلك فقط بل أنها تسعى إلى أن تكن الشَرِكه الأولى والمتقدمة في منطقة الخليج بأكملها ، وإلى جانب هذا منطقة الشرق الأوسط ومنطقة أفريقيا ، فنرى بذلك أن طموحات هذه الشَرِكه عالية للغاية لذلك هي مميزه حقاً.
6 – تجد صعوبة في الحفاظ على العلاقات
قد تشير المشاكل في إقامة علاقات ودية أو رومانسية إلى أنك سلبي أكثر مما تعرف. يوضح مارتينيز: "قد لا تدرك سبب عدم قدرتك على بناء هذه العلاقات والحفاظ عليها". "إذا تراجعت خطوة إلى الوراء وفكرت في الطريقة التي قدمت بها نفسك وتصرفت، يمكن أن تبدأ الأمور في أن تصبح منطقية. " 7 – أنت تركز على المشكلة بدلاً من الحل
ويضيف مارتينيز: "إذا كنت تركز على المشكلة بدلاً من التركيز على الحلول، فمن المحتمل أنك شخص سلبي". "يبرع الشخص السلبي في توضيح كل العيوب والعيوب في الخطة، لكنه لا يقترح الحلول أبدًا. " 8 – أنت لا تتطلع إلى المستقبل
أنت متشائم إذا كنت قلقًا بشأن المستقبل أو ترفض فعل أي شيء لتغيير ما ينتظرك. ما هي صفات الرجل المثلي وكيف يمكن التعامل معه واقناعه بالعلاج. يشرح مارتينيز، "إن من صفات الشخص السلبي أن لديه نظرة متشائمة للمستقبل والعالم من حوله. " "إنهم لا يجربون مهارات أو فرصًا أو تحديات جديدة لأنهم قرروا بالفعل أنهم لن ينجحوا. " في بعض الأحيان، كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من التأمل الذاتي لمعرفة نوع الموقف الذي لديك، يمكن أن يكون أكثر سلبية مما تعتقد. 9 – أنت متوتر بسبب وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت تشاهد اللحظات الرائعة التي يستمتع بها الآخرون على Facebook أو Twitter أو Snapchat أو Instagram تجعل دمك يغلي، فقد تكون سلبيًا جدًا.
جوَّك | وسائل التقاطع الاجتماعي - بقلم محمدمعاويه
تمثيل الأفكار السلبيّة
تعتمد هذه الطريقة على مبدأ تصوير الأفكار السلبيّة بشكل شبه ملموس مثل كتابتها باستخدام الورق والقلم أو القيام بنحت تمثال أو أيّ طريقة مماثلة والهدف من ذلك هو تسهيل عملية التخلص منها بشكل عملي أو رمزي عن طريق تمزيقها أو حرقها؛ فذلك يساعد على التخلّص من الأفكار السلبيّة وإبعادها. أقرأ التالي
منذ 19 ساعة
طرق تحليل الشخصية حسب علم النفس
منذ يوم واحد
عبر عن شعورك
مارس 21, 2022
صفات الموظف المثالي الناجح
مارس 19, 2022
كيف أصبح نشيطاً
خمس طرق سهلة لبناء الثقة بالنفس
مارس 15, 2022
أنشطة لتحفيز هرمونات السعادة في جسدك
مارس 14, 2022
الثقة بالنفس
أساليب بسيطة من أجل علاقات ممتازة
مارس 10, 2022
كيفية معرفة الشخص الكاذب
مارس 8, 2022
كيف تصبح جريئا؟
ما هي صفات الرجل المثلي وكيف يمكن التعامل معه واقناعه بالعلاج
د. طارق درويش
التنفس وممارسة التمارين
يُمكن تجربة التخلّص من الأفكار السلبيّة عن طريق التنفّس العميق وذلك بالتوقّف عن العمل والوقوف أو الجلوس بحيث تكون الأقدام متّصلةً مع الأرض ثُم التنفّس شهيقاً وزفيراً بشكل عميق ثلاث مرّات وبعدها العودة لممارسة العمل بالإضافة لذلك فإنّ التمارين الرياضيّة المُتزامنة مع التمارين العقليّة تُحسّن حالة المزاج وتخلّصه من الأفكار السلبيّة من خلال تمرين العقل على مُحاكاة الأفكار الإيجابيّة بالاستلهام من مواقف الحياة اليوميّة حيث تتبع هذه التمارين لتجارب على مدى سنوات لإثبات نجاحها في تحقيق هذا الهدف. تشتيت التركيز عنها
يُنصح عند محاولة التخلّص من الأفكار السلبيّة التوجّه إلى عملية تشتيت تركيز الدماغ عنها والحرص على توجيه الدماغ للتفكير بشيء مُحدّد وإبعاده عن التفكير غير الهادف وذلك لأنّ التفكير غير الهادف للدماغ يودي به للتعاسة وليس لنواحي إيجابيّة، فمبدأ هذه الخطوة يعتمد على الانشغال بموضوع بديل عن التفكير السلبي. إيقاف الأفكار
يُمكن إيقاف الأفكار عن طريق قول "توقف" للأفكار السلبيّة عند بدء تغلغلها بالعقل ويمكن توقيفها بقول ذلك بصوت عالٍ أو بمجرّد قول ذلك داخليّاً فكلا الطريقتين تؤديان تأثيراً فعّالاً في ذلك، ويُمكن استخدام عدّة طرق تتبع المبدأ نفسه مثل استخدام لهجة كلام أكثر قوّة من مجرّد قول "توقّف أو تخيّل إشارة قف الحمراء، أو من الممكن القيام بغسل الوجه بالماء أو حتّى مجرّد تجريب العدّ العكسي من 100 إلى 1.
يكفي أي شخص عملية بحث عن موضوع ما ونقر على رابط الانضمام إلى مجموعة والولوج إلى المواضيع، وفي غياب العوامل المذكورة آنفًا يدخل العضو الجديد في سجال مع كاتب منشور مضاد لفكرته، وتبدأ رحلة سوء الأدب الحواري التي تنتهي بحظر الشخص أو مغادرته بعد أن يكون قد دمَّر فكرة منشور هادف بسبب جهله بخلفية الأمور. هذا قليل من كثير، ولا شكّ أن معظمنا قد تعرَّض لسوء فهم أو تضييق اسفيري على أفكار نيرة تجد الاحترام والتقدير في العالم الواقعي، لذلك.. أرى أن يتمّ انتقاء قائمة الأصدقاء بعناية، وكتابة منشورات بلغة تسع مدارك الغالبية من أعضاء المجموعات بعد اختيارها بعناية، والتحكًّم بوعي عالٍ في توضيح الملابسات الناشئة عن غياب عوامل نجاح الحوارات أو طرح الأفكار. ما سبق يمكن أن ينجح بنسبة كبيرة لسد ثغرات الجدال غير تاموضوعي حتى ننعم بأصدقاء أقرب إلى أصدقاء الواقع. تحضرني عشرات النماذج لما سبق، لكن ما شدّني إلى الكتابة في جوَّك هي سياسة الابتعاد عن كل ما يقود إلى جدال فكري، ولا شك أن الطوائف السياسية والدينية لها القدح المعلى في صناعة الخلافات سواء بعلم أو بغير علم.. لذلك فإن الآراء الفلسفية والسياسية والفكرية لا تصلح لإثباتها في الفضاء الإلكترونيّ إلا بعد توفير الحد الممكن من عوامل نجاح طرح الفكرة.