ما هو الجنسنج
الجنسينج (Ginseng) هو نبات يتكون من جذر فاتح اللون وساق طويل نسبيا، وأوراق خضراء بيضاوية الشكل، ويوجد 11 نوع من نبات الجنسينج تنتمي جميعها إلى جنس البانكس (Panax) وعائلة الأرالية (Araliaceae). عشبة الجنسنج باللهجة المغربية فوائدها مكان بيعها في المغرب - بيع الاعشاب بالمغرب بالجملة والتقسيط. يستخدم اسم الجينسنج للإشارة إلى الجنسينج الأمريكي (Panax quinquefolius)، والجينسنج الآسيوي أو الكوري (Panax ginseng)، لكن الجنسينج الفعلي ينتمي فقط إلى جنس البانكس، وبالتالي فإن الأنواع الأخرى، مثل الجينسينج السايبيري (Siberian) أو الهندي تمتلك خصائص مختلفة. فوائد الجنسينج يستعمل الجنسينج في الطب الشعبي للعديد من الحالات الصحية، لكن لا تزال هنالك حاجة لدراسات تثبت فاعلية الجنسينج كمكمل غذائي، ولكن تشير الدراسات والأدلة العلمية أن الجنسينج له علاقة بالفوائد الصحية التالية: زيادة الطاقة حيث يساعد في زيادة الطاقة الجسدية والذهنية، حيث أظهرت دراسة أن الجنسينج يساعد مرضى السرطان، الذين يخضعون للعلاج فقط، على التغلب على مشاكل التعب، كما يساعد في مشاكل التعب والإرهاق عند النساء المصابات بمرض التصلب المتعدد أو اللويحي (Multiple sclerosis). الوظائف العقلية يحفز الجنسينج خلايا الدماغ ويزيد من التركيز ووظائف الإدراك، كما يحسن من الأداء الذهني والعقلي لمرضى الزهايمر داء الانسداد الرئوي المزمن (chronic obstructive pulmonary disease) حيث يبدو أن تناول الجنسينج قد يساعد على تحسين وظائف الرئتين وبعض أعراض داء الانسداد الرئوي المزمن.
عشبة الجنسنج باللهجة المغربية فوائدها مكان بيعها في المغرب - بيع الاعشاب بالمغرب بالجملة والتقسيط
الوقاية من السرطان حيث يشير الباحثون إلى امتلاك الجنسينج خصائص قوية مضادة للسرطان نتيجة قدرته على تثبيط نمو الأورام، الأمر الذي يرجع إلى قدرته على تقوية خلايا وآليات جهاز المناعة. التخفيف من أعراض الدورة الشهرية تشير بعض التقارير إلى أن الجنسينج قد يساعد على التخفيف من ظهور أعراض الدورة الشهرية المزعجة وحدتها، مثل الهبات الساخنة (hot flashes) والتعرق والمزاجية والإكتئاب وجفاف المهبل ونقص الشهوة الجنسية والأرق وغيرها. استخدامات غير مثبتة للجينسينج كما يٌستخدم الجنسينج في بعض الحالات غير المثبتة علميا والتي تحتاج إلى دراسات لإثبات فاعليتها، مثل: فقدان الذاكرة المرتبط بتقدم العمر. سرطان الثدي. أمراض المجاري التنفسية المعدية، مثل التهاب الشعب الهوائية (bronchitis). قصور القلب (Heart failure). أمراض المرارة (Gallbladder). رائحة الفم السيئة. ارتفاع ضغط الدم. تجاعيد الجلد. التوتر والإكتئاب. "العشبة التي حيرت الطب والعلماء".. في أيام فقط تقوي الذاكرة ويعود العجوز شباب - كورة في العارضة. فقر الدم. التهابات المعدة والمشاكل الهضمية الأخرى. احتباس السوائل. التشنجات العصبية (Convulsion) آلام المفاصل والأعصاب. علامات التقدم في العمر. لا يوجد دليل علمي على أن تناول الجنسينج لمدة 8 أسابيع يحسن من أداء التمارين والأداء الرياضي بشكل عام.
&Quot;العشبة التي حيرت الطب والعلماء&Quot;.. في أيام فقط تقوي الذاكرة ويعود العجوز شباب - كورة في العارضة
في بعض الأحيان يؤدي تناوله الى ارتفاع ضغط الدم. تنويه
يمنع تناول الجينسينج للمرضى الذين يعانون من أدار البول أو مشكلات في ضغط الدم أو في القلب والشرايين. لكي تتجنب اضرار الجينسينج لا تتناوله لمدة تزيد عن شهر اذا تم تناوله بشكل متتالي. اسماء ادوية الجنسنج
تم توفير أدوية تحتوي على نبات الجينسينج في الصيدليات المصرية وتتمثل تلك الأدوية كالتالي:
حبوب بيوسترونج biostrong. كبسولة جنسانا ginsana. بالإضافة إلى كبسولة أوكايس okays. كبسولة جنكوفيت ginkofit. كبسولات بيوسترونج biostrong capsules
تعد كبسولات بيوسترونج من أحد أشكال الأدوية التي تحتوي على نبات الجينسينج. يعد مكمل غذائي بسبب احتوائه على مكونات غذائية طبيعية تساعد على التخلص من الضعف والقلق. تعمل على تقوية الجهاز المناعي. ما هي المواد الفعالة في بيوسترونج ؟
يتكون من الخلاصة من نبات الجينسينج. يتكون من غذاء ملكات النحل. يحتوي أيضا على زيت جنين القمح. ما هي جرعة بيوسترونج biostrong ؟
يجب أن يحدد الطبيب المعالج الجرعة الخاصة بك على حسب الحالة المرضية ووزنك وعمرك، لكن توجد جرعة افتراضية لها وهي كالتالي:
يتم تناول كبسولة واحدة من العقار مرة واحدة في اليوم أو مرتين بعد تناول الطعام.
توجد العديد من الفوائد الأخرى للجنسنج لكنها تحتاج للمزيد من الإثباتات العلمية مثل صحة محاربة الجنسنج للشيخوخة وتأثيره على الجهاز الهضمي وعلاج الاكتئاب والخرف. هل توجد أي آثار جانبية لنبات الجنسنج؟
رغم فوائد الجنسنج العديدة إلا أنه ينصح بعدم استهلاكه كعلاج لبعض الأمراض دون استشارة الطبيب، إذ توجد العديد من الآثار الجانبية لاستخدامه، فهو يسبب ما يلي [٤] [٣]:
اضطرابات النوم ( الأرق). تغيرات في معدلات ضغط الدم. الصداع والدوار. النزيف. جفاف الفم. الإسهال ومشاكل في الجهاز الهضمي. الطفح الجلدي والحكة. زيادة معدل نبضات القلب. مشاكل في الدورة الشهرية والنزيف المهبلي وقد يسبب آلام في الثدي لدى النساء. هل يمكن أن يتفاعل نبات الجنسنج مع الأدوية؟
رغم قلة الأبحاث التي تمنح تفاصيل وافية عن كيفية تفاعل الجنسنج مع أجهزة الجسم المختلفة لكن لا يزال من المهم استشارة الطبيب في حال تناول الجنسنج مع أي من الأدوية الآتية فقد ينصح بالتوقف عن تناوله خلال العلاج أو تغيير الجرعات الدوائية [٣] [١]:
الأدوية المضادة للاكتئاب: يمكن أن يتسبب تناول الجنسنج مع مضادات الاكتئاب لزيادة النشاط بشكل مفرط فكلاهما يقللان الإجهاد وينشطان الجسم وذلك قد ينجم عنه أعراض جانبية كالأرق والشعور بالصداع والقلق وغيرها.
تحويل من كيلو متر الى متر
يعتمد هذا المحول في التحويل من متر الى كيلو متر على العلاقة التي تربط المتر والكيلو متر ، وحسابها. وهي:
كيلو متر = 1000 متر
المتر Meter
المتر هو وحدة قياس الطول يتم استخدام عالمياً ، تقريباً في كل دول العالم. وذلك لتوحيد قياستهم في جميع المجالات. حيث تخضع هذه الدول الى النظام العالمي لوحدات القياس Si. ولكن توجد وحدات اخرى لقياس الطول مثل؛ الميل ، القدم ، الانش. وهي وحدات يتم استخدامها في الولايات المتحدة الامريكية، حيث انها لا تخضع للنظام العالمي للوحدات. وتستخدم مثل هذه الوحدات بدلاً من المتر. لذلك في بعض الاحيان قد نضطر الى التحويل بين تلك الوحدات وبين المتر. ولكن هذا ليس موضوعنا اليوم ، فإذا تصفحت باقي اقسام الموقع سوف تجد الكثير من المحولات التي تتيح لك التحويل بين هذه الوحدات وبعضها. نرجع لموضوعنا.. المتر وكيفية تحويل من متر الى كيلو متر. ولكن في البداية دعني اعرض بعض النقاط الهامة عن وحدة الكيلو متر. الكيلو متر Kilometer
الكيلو متر هو وحد مضاعفات وحدة المتر والواحد كيلو متر يعادل 1000 متر. ولكن في الحقيقة توجدة مضاعفات اخرى للمتر ولكن قليلاً ما نسمع عنها وذلك لقلة استخدامها، وهي الديكامتر و الهيكتو متر ، والديكا متر تساوي 10 متر اما الهيكتو متر فإنه يساوي 100 متر ثم يأتي بعده الكيلو المتر والذي يساوي 1000 متر.
تحويل M إلى Km (متر إلى كيلومتر)
كيلومتر = متر
الدقة: الأرقام العشرية تحويل من كيلومتر إلى متر. اكتب المبلغ الذي تريد تحويل ثم اضغط على زر تحويل.
تحويل متر مربع إلى كيلومتر مربع (M² → Km²)
متر = كيلومتر
الدقة: الأرقام العشرية تحويل من متر إلى كيلومتر. اكتب المبلغ الذي تريد تحويل ثم اضغط على زر تحويل. ينتمي إلى فئة طول
إلى وحدات أخرى
جدول التحويل
لموقع الويب الخاص بك
1 متر = 0. 001 كيلومتر
10 متر = 0. 01 كيلومتر
2500 متر = 2. 5 كيلومتر
2 متر = 0. 002 كيلومتر
20 متر = 0. 02 كيلومتر
5000 متر = 5 كيلومتر
3 متر = 0. 003 كيلومتر
30 متر = 0. 03 كيلومتر
10000 متر = 10 كيلومتر
4 متر = 0. 004 كيلومتر
40 متر = 0. 04 كيلومتر
25000 متر = 25 كيلومتر
5 متر = 0. 005 كيلومتر
50 متر = 0. 05 كيلومتر
50000 متر = 50 كيلومتر
6 متر = 0. 006 كيلومتر
100 متر = 0. 1 كيلومتر
100000 متر = 100 كيلومتر
7 متر = 0. 007 كيلومتر
250 متر = 0. 25 كيلومتر
250000 متر = 250 كيلومتر
8 متر = 0. 008 كيلومتر
500 متر = 0. 5 كيلومتر
500000 متر = 500 كيلومتر
9 متر = 0. 009 كيلومتر
1000 متر = 1 كيلومتر
1000000 متر = 1000 كيلومتر
تضمين هذا المحول وحدة في الصفحة الخاصة بك أو بلوق، بواسطة نسخ التعليمات البرمجية ل HTML التالية:
تحويل من متر الى كيلو متر M To Km - المتر كم كيلو - Eb Tools
بعد ذلك، إنها تحول القيمة المدخلة إلى جميع الوحدات المناسبة المعروفة بها. في القائمة الناتجة، سوف تتأكد من العثور على التحويل الذي طلبته في الأصل. بدلاً من ذلك، يمكن إدخال القيمة المطلوب تحويلها كما يلي: '39 m إلى km ' أو '87 m كم يساوي km ' أو '81 متر -> كيلومتر ' أو '83 m = km ' أو '62 متر إلى km ' أو '15 m إلى كيلومتر ' أو '40 متر كم يساوي كيلومتر '. هذا البديل، فإن الآلة الحاسبة تكتشف فوراً وحدة القيمة الأصلية التي سيتم التحويل إليها. بغض النظر عن استخدام أياً منهم، فإنها توفر البحث المرهق على الإدراج المناسب في قائمة اختيار طويلة مع فئات لا تعد ولا تحصى ووحدات مدعومة لا حصر لها. يتم اعتبار كل ذلك بواسطة الآلة الحاسبة وتقوم بالمهمة في جزء من الثانية.. علاوة على ذلك، تقوم الآلة الحاسبة من تمكين استخدام تعبيرات الرياضيات. كنتيجة لذلك، ليس فقط الأرقام التي يمكن حساب مع بعضها، على سبيل المثال, '(75 * 12) m'. لكن يمكن أيضاً مزاوجة وحدات القياس مع وحدة أخرى بشكل مباشر في التحويل. هذا يمكن، على سبيل المثال، أن يبدو مثل: '634 متر + 1902 كيلومتر' أو '10mm x 49cm x 52dm =? cm^3'. يتم جمع وحدات القياس بهذه الطريقة بما يناسب الجمع المطلوب.
محول الوحدات - تحويل الطول والوزن والحجم
حول محول الوحدات موقع وتطبيق ويب مجاني للتحويل بين الوحدات (وحدات القياس) ويركز على التحويل بين الوحدات الشائعة والقياسية: وحدات الطول، وحدات الوزن، وحدات الحجم، وحدات الحرارة، وحدات الوقت وحدات الطول ميليميتر - ملم (mm)، سنتيميتر - سم (cm)، إنش (in)، قدم (ft)، متر - م (m)، كيلومتر - كلم (km)، ميل (mi)، ياردة (yd)، ميل بحري. وحدات الوزن ميليجرام - ملجم (mg)، جرام - جم (g)، أونصة (oz)، باوند (lbs)، كيلوجرام - كجم (kg). وحدات الحجم ميليليتر - مل (ml)، ملعقة شاي، ملعقة طعام، كوب، لتر - ل (L, l)، جالون (gal)، سنتيميتر مكعب (cm³)، إنش مكعب (in³)، قدم مكعب (ft³)، متر مكعب (m³). وحدات الحرارة فهرنهايت (°F) ،مئوية (°C) ،كلفن (K). وحدات الوقت ثانية (s) ،ميلي ثانية (ms) ،ميكروثانية (µs) ،دقيقة (min) ،ساعة (h) ،يوم (d)، اسبوع، شهر، سنة (y)، عقد، قرن.
إذا تم وضع علامة اختيار أمام، الأعداد في الترقيم العلمي، ستظهر الإجابة كأسية. على سبيل المثال, 1, 303 209 988 140 8 × 10 31. لهذا الشكل من التقديم، سيتم تقسيم العدد إلى أس، إليك 31, والعدد الحقيقي، هنا 1, 303 209 988 140 8. للأجهزة ذات الإمكانية المحدودة في عرض الأرقام، على سبيل المثال، آلات الجيب الحاسبة، يستطيع الفرد أيضاً إيجاد طرق لكتابة الأرقام كما يلي 1, 303 209 988 140 8E+31. بشكل خاص، يسهل هذا قراءة الأرقام الصغيرة للغاية والكبيرة للغاية. إذا لم يتم وضع علامة اختيار في هذا المكان، فسيتم عرض النتائج بالطريقة المعتادة لكتابة الأرقام. فيما يخص المثال بالأعلى، سيظهر كما يلي 13 032 099 881 408 000 000 000 000 000 000. بصرف النظر عن عرض النتائج، فإن الحد الأقصى لعرض هذه الآلة الحاسبة هو 14 موضع. هذا يجب أن يكون دقيقاً بما يكفي لمعظم التطبيقات.