عصير الرمان والتوت عصير التوت والرمان مشروب منعش لصيف حار، صحي مع التوت الشهي والرمان اللذيذ، اللذان يتمتعان بكمية وافرة من المواد الغذائية كالفيتامينات والمعادن المختلفة، بالاضافة الى الطعم الرائع، كما يناسب من يتبعون ريجيم معين فهو قليل السعرات الحرارية ، كما ان تاثير الرمان و فوائد الرمان الكثيرة لها تاثير فوري على تنظيف المعدة ، بعد شهر رمضان المبارك. مدة التحضير: مدة الطبخ: 3 دقائق الوقت الاجمالي: 3 دقائق المقادير 1 ونصف كوب من عصير الرمان 2 كوب من التوت المجمد، غير المحلى 2 كوب من لبن الزبادي بالفراولة، مثلج طريقة التحضير ضعي المكونات في الخلاط، أو اخلطيهم يدويا حتى يصبح المزيج ناعماً، اسكبيه في أكواب، قدميه وتمتعي
- طريقة عمل عصير الرمان الطبيعي المركز في البيت - Pomegranate Juice - YouTube
طريقة عمل عصير الرمان الطبيعي المركز في البيت - Pomegranate Juice - Youtube
30-03-2022 05:48 PM
تعديل حجم الخط:
سرايا - المكوّنات: عدد من حبَّات الرمَّان -حسب الرَّغبة-. طريقة التَّحضير: اختيار حبات الرمان ذات الحجم الثقيل بحيث تكون ممتلئة بالعصير. فتح حبات الرمَّان باستخدام سكين حادة وفرط بذورها في وعاءٍ عميق. فصل الغشاء الأبيض عن بذور الرمان وتنظيفها من القشور الخارجية جيداً. وضع بذور الرمان النظيفة في وعاء الخلاط وخلطها جيداً. طريقة عمل عصير الرمان الطبيعي المركز في البيت - Pomegranate Juice - YouTube. تصفية الخليط للتخلص من البذور والحصول على العصير. وضع عصير الرمان في وعاءٍ بلاستيكي وترك أقل كميَّة مُمكنة من الهواء داخل الكيس. تجميد العصير وتخزينه بالفريزر. وبالصحة والعافية. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
تاريخ النشر:
2022-02-17
الصنف:
مشروبات
التقييم:
الرمان فاكهة خريفية تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ذات أزهار بيضاء وحمراء جميلة اللون تتحول عند نضجها إلى ثمار لذيذة، ويكون لون قشورها الخارجية قرمزي اللون أو أصفر، وموطنها الأصلي هو إيران ويطلق عليها اسم جلنار وتعد فاكهة الرمان سيدة الفواكه؛ لأنها تحتوي على العديد من القيم الغذائية والصحية التّي لا تتوفر في فاكهة أخرى، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، وتعالج ضعف المناعة وتحسن أداء الجهاز المناعي. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
150 سعرة حرارية
مقادير عمل عصير الرمان
أربع حبات من الرمان. مكعبات من الثلج. سكر (حسب الرغبة). نصف كوب من الماء. طريقة التحضير
10 دقيقة
تقطيع الرمان
تم نسخ الرابط
قطعي الرمان من النصف، واستخرجي حباته برفق ونظفيها من القشور وضعيها في طبق جانبي. طريقة عمل عصير الرمان. تحضير عصير الرمان
ضعي الرمان والماء والسكر في الخلاط الكهربائي واخفقيه جيداً. تقديم عصير الرمان
صفي عصير الرمان جيداً في وعاء ، ثم صبّيه في كوب التقديم مع مكعبات الثلج وقدميه على الفور. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
150
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق