حساب الدورة الشهرية
أن حساب الدورة الشهرية للمرأة من الأمور الهامة التي يجب معرفتها خاصة للمرأة المتزوجة لحساب أيام أباضتها لحدوث الحمل كما يساعد حساب الدورة الشهرية في معرفة آي مشكلات صحية تعاني منها المرأة وإتباع طرق معالجتها، وسوف نستعرض معكي كيفية حساب الدورة الشهرية فتابعينا. حاسبة الدورة الشهرية - في العظم. الدورة الشهرية
أن الدورة الشهرية هي المدة الزمنية التي تحيض فيها المرأة أو الفتاة بنزول كمية من الدم الفاسد نتيجة انكسار البويضة لعدم تلقيحها وتكسرها في جدار الرحم، وتأتي الدورة الشهرية لكل أمرأة وفتاة بصورة منتظمة مروة واحد شهريا وتستمر من ثلاث إلي سبع أيام، وهناك من تستمر معها خمس أيام فقط حسب الطبيعة الجسمانية لكل أمرأة ويكون متوسط الدورة الشهرية 28 يوم وهناك من تصل دورتها الشهرية إلي 21 يوم وهناك من تأتي دورتها الشهرية كل 32 يوم. اقرئي أيضا: طريقة تحديد موعد الدورة الشهرية
العوامل المؤثرة في الدورة الشهرية
الحالة الصحية والنفسية للمرأة تؤثر بصورة كبيرة علي دورتها الشهرية. أن التعرض للإرهاق والإجهاد المستمر من العوامل المؤثرة علي الدورة الشهرية ويجب علي المرأة قبل الدورة الشهرية وأثنائها التوقف عن بذل آي مجهود.
حاسبة الدورة الشهرية - في العظم
في بعض الحالات قد تتأخر الدورة الشهرية زيادة عن الشهر أو الشهرين ولا يمكن معرفة ذلك إلا بتسجيل الأيام التي تأتي فيها كل شهر. المراجع:
1
مشاكل الغدة الدرقية: إن قصور الغدة الدرقية أو نشاطها يؤثر على طول الدورة الشهرية وحدتها، وزيادة الشعور بالبرد وزيادة الوزن في حال قصورالغدة. ألياف على الرحم: يتسبب تليف الرحم بآلامٍ شديدة وغزارةٍ في الدورة الشهرية مما قد يؤدي إلى الإصابة بفقر دم. السمنة: تؤثر الزيادة في الوزن على مستويات الهرمونات و الأنسولين التي تتداخل مع الدورة الشهرية، كما أن زيادة الوزن السريعة قد تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية. فقدان الوزن الشديد واضطرابات الأكل: خسارة الوزن الشديدة قد تؤدي إلى توقف الدورة الشهرية، وعدم تناول ما يكفي من الطعام، إذ إن تغطية الاحتياجات من السعرات الحرارية يؤثر على إنتاج الهرمونات اللازمة للإباضة. ممارسة الرياضة الشديدة: الإفراط في ممارسة الرياضة يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن الحيض. الضغط النفسي: زيادة الضغط النفسي يُحدث تغييرًا مؤقتًا في الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية. تناول بعض الأدوية. تنظيم الدورة الشهرية
يعتمد العلاج على مُسبّب عدم انتظام الدورة الشهرية، وذلك لعلاج الحالة المرضية تحت إشراف الطبيب؛ وهذه بعض النصائح لإعادة تنظيم الدورة الشهرية: [٣]
الابتعاد عن الضغوطات النفسية والقلق والتوتر وممارسة التمارين التي تساعد على الاسترخاء مثل اليوغا.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ا ابراهيم العبدو قبل يوم و 18 ساعة الرياض ابحث عن شقة للايجار 4 غرف او اكثر يفضل مع سطح او دور ارضي مع حوش مطلوب في حي الملك فيصل او الخليج او الحمرا او القدس التواصل ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) 92539489 حراج العقار شقق للايجار حراج العقار في الرياض شقق للايجار في الرياض شقق للايجار في حي الملك فيصل في الرياض المبايعة وجها لوجه بمكان عام وبتحويل بنكي يقلل الخطر والاحتيال. إعلانات مشابهة
شقق للايجار في حي القدس رياض
شقة للإيجار في حي القدس, مدينة الرياض - YouTube
شقق للايجار في حي القدس ض
السعر: 18, 000 ريال شقة للإيجار في شارع محمد ابراهيم بن ماضي ، حي القدس ، الرياض ، الرياض عوائل غرفة نوم صالة دورة مياة الدور 2 عمر العقار اقل من سنة مطبخ مصعد مكيف
أحدث الإعلانات
» شقة للايجار في حي القدس في الرياض
الرياض
قبل 1 سنة ، 7 شهر
احسان
#2400
التالى ←
→ السابق
السعر: 22, 000 ريال
شقة للإيجار في شارع الوقار ، حي القدس ، الرياض ، الرياض
عوائل
3 غرف نوم
صالة
دورتا مياة
مطبخ
مدخل سيارة
مصعد
وسيلة الإتصال:
966566062244
0
حراج السيارات
إحذر من التعامل غير المباشر. إستخدم القائمة السوداء قبل أي عملية تحويل
يجب عليك تسجيل الدخول حتى تتمكن من إضافة رد.