• لا يجادل في أمر عندما لا يعرف شيئًا عنه. • يعرف متى يحتاج إلى معلومات أكثرَ حول شيءٍ ما. • يعرف الفرق بين نتيجة "ربما تكون صحيحة"، ونتيجة "لا بد أن تكون صحيحة". • يعرف بأن لدى الناس أفكارًا مختلفة حول معاني المفردات. • يحاول تجنُّب الأخطاء الشائعة في استدلاله للأمور. • يتساءل عن أي شيء يبدو غير معقول أو غير مفهوم له. • يحاول فصل التفكير العاطفي عن التفكير المنطقي. • يحاول بناء مفرداته اللُّغوية بحيث يكون قادرًا على فهم ما يقوله الآخرون، وعلى نقل أفكاره بوضوح. • يتخذ موقفًا أو يتخلى عن موقف عند توافر أدلة وأسباب كافية لذلك. • يأخذ جميع جوانب الموقف بنفس القدر من الأهمية. تعريف التفكير الناقد وخصائصه ومعوقاته – الملف – عروبـة. • يبحث عن الأسباب والبدائل. • يتعامل مع مكوِّنات الموقف المعقد بطريقة منظمة. • يستخدم مصادر علمية موثوقة ويشير إليها. • يبقى على صلة بالنقطة الأساسية أو جوهر الموضوع. • يعرف المشكلة بوضوح. وتورد هارندك المثال الآتي لإيضاح صفات المفكر الناقد:
سأل أحدهم زميله: هل تعتقد أنه من الممكن صناعة طائرة تتسع لعشرة آلاف راكب؟
أجابه زميله: ما هذا السؤال السخيف؟ كيف يمكن لطائرة ثقيلة كهذه أن ترتفع عن الأرض؟
إن إجابة كهذه تشير إلى أن صاحبها لا يتَّصف بصفات مَن يفكر تفكيرًا ناقدًا؛ لأنه غير منفتح على الأفكار الجديدة، ولأنه غير خبير بهندسة الطيران حتى يدعم رأيه، وهو لا يعرف أنه بحاجة إلى معلومات أكثر حول الموضوع.
تعريف التفكير الناقد وخصائصه ومعوقاته – الملف – عروبـة
قلة تدريب وخبرة المعلمين، عدم معرفة المعلمين بمعلومات كافية عن التفكير النقدي وطرق تدريسه فيصبحون غير قادرين على إكساب الطلاب هذه المهارة. خطوات التفكير الناقد
يجب إتباع عدة خطوات لكي يكتسب الشخص مهارة التفكير الناقد:
تجميع معلومات حول القضية محل البحث. عرض جميع الآراء المتعلقة بالموضوع. مناقشة هذا الآراء ومعرفة ما هو صحيح وما هو خاطئ منها. بيان نقاط القوة والضعف في الآراء. أن يتم تقييم الآراء بصورة موضوعية وحيادية. التوصل إلى برهان على صحة البيانات والأدلة. جريدة الرياض | جامعاتنا والحاجة للتفكير الناقد. التركيز على كافة التفاصيل الدقيقة حول القضية. أن يتم التقييم في سياق موضوعي. إطلاق الحكم بشفافية وحيادية. علاقة التفكير الناقد بغيره من أنواع التفكير
يقوم النقاد والعلماء عادة بعقد مقارنات بين التفكير النقدي والعديد من أنواع التفكير الأخرى:
تختلف أنواع التفكير حسب اختلاف المستوى الخاص بها. يمكن تقسيم التفكير إلى فئتين، أولًا فئة من أنواع التفكير ذات المستويات الدنيا هو التفكير الروتيني مثل الحسابات والمعادلات البسيطة وسرد بيانات تم حفظها من قبل. فئة أنواع التفكير ذات مستويات عليا حيث أنه يحتاج إلى القدرة على التحليل البيانات وتفسير المعلومات والوصول إلى نتائج منطقية.
جريدة الرياض | جامعاتنا والحاجة للتفكير الناقد
تُبنَى الأمم على الأفكار، فالعقول هي خزَّان الأفكار، وإذا كانت الخزَّانات صَدئةً، فستُولِّد مجتمعاً مُتخلِّفاً؛ وإن كانت قويَّةً، فستُولِّد مُجتمعاً مُتقدِّماً. فعلينا بدايةً نسف الأفكار الخاطئة المُعشعِشة في مجتمعنا، وذلك بإعمال آلية النقد. ما هي ضوابط النقد؟
لا يجوز أن يكون النقد عشوائياً، بل يجب أن يكون له ضوابطٌ وشروط، ومنها:
1. إحسان النيَّة:
على الإنسان أن تكون نيَّته في النقد خالصةً لوجه اللَّه، وأن يبتغي التقدُّم والإصلاح، وليس الانتقام من الخصوم والاستهزاء بهم. 2. انتقاد الأفكار وليس الأشخاص:
على الإنسان أن يبتعد عن الشخصنة، فما يهمُّ هو تبيان وجود خللٍ في فكرةٍ معيَّنةٍ والعمل على إصلاحه بمنهجيَّة، وليس الغرض هو التشهير بالأشخاص. 3. الابتعاد عن النقد في حالاتٍ معيَّنة:
عندما تعي أنَّ نقدك لموضوعٍ ما لن يُحقِّق الغرض المطلوب منه، ولن يؤدِّي إلَّا إلى مزيدٍ من الجدل، عندها من الأفضل ألَّا تنتقد. ومن جهةٍ أخرى، عندما يكون الموضوع لا يستحق عناء عملية النقد المُرهِقة مثل: مشاهدة فيلم، أو قراءة كتاب، أو قراءة شعر؛ فيُفقِد استخدام النقد المُتعَة في هكذا حالات. مفهوم التفكير الناقد pdf. 4. إيصال النقد على شكل نصيحة:
طريقة إيصال النقد لها أهميةٌ كبيرة، فنحن شعبٌ يُشخصِن الأمور، وينتمي إلى أفكاره بطريقةٍ مبالغٍ بها؛ فعندما ينتقد أحدٌ فكرةً من أفكارنا، نشعر أنَّه ينتقدنا شخصياً، ونتألَّم لذلك كثيراً؛ لذلك عليك الانتقاد بطريقةٍ لبِقة، وعلى شكل نصيحة، وبالمقابل، تقبَّل أيَّ نقدٍ يصل إليكَ على أنَّه نصيحة.
يساعد الناس على اتخاذ القرارات الصحيحة في مواقفهم ومشاكلهم إذا قاموا بتحليلها بشكل منطقي. هذا يمنع الناس من مواجهة نفس المشاكل مرة أخرى. مكونات التفكير النقدي
تسمى الافتراضات والمعتقدات والقيم التي يلتزم بها الفرد بقاعدة المعرفة، ووجودها ضروري حتى يكون للفرد إحساس بالتناقض. أن يتعرض الفرد لأحداث خارجية تؤثر عليه وتجعله يشعر بالتناقض. مفهوم التفكير الناقد. وجهة نظر الشخص، التي تسمح له بشرح الأحداث الخارجية التي يتعرض لها، تجعله يشعر أيضًا بالتناقض. إحساس بالتناقض والخلاف يجعل الشخص يبحث عن مصادر المعرفة لشرح ما يشعر به. مرحلة حل التناقض، حيث يتخذ الشخص عدة خطوات للوصول إلى حل التناقض الذي شعر به. معوقات التفكير النقدي
الجزيرة: الانغلاق على أفكار معينة وعدم قبول أي تغيير في أفكار ومعتقدات وآراء المجتمع. الجاسمية: إنه مثل الياسمين الذي لا يقبل أي تعديل في المعتقدات والأفكار، لكن الاختلاف بينه وبين ياسمين أن الركود يحدث فقط على مستوى الأفراد وليس على مستوى المجتمع ككل. الكسل: إذا كان الشخص كسولًا ولا يستطيع إقناع الآخرين باستمرار بالحجج والأفكار التي يجمعها، فلن يتمكن من استخدام أسلوب التفكير النقدي. عدم التسامح: إذا كان الشخص غير متسامح مع آرائه وأفكاره، فلن يكون قادرًا على استخدام هذا النوع من التفكير، استنادًا بشكل أساسي إلى الأفكار التي يشاركها العديد من الأشخاص، وليس على حدود وجهات النظر وحدودها.
علاج نهائي للجيوب الأنفية تحتوي بعض الأدوية على أكثر من مادة فعالة تساهم في القضاء على الجيوب الأنفية مثل: 1- كومتركس يحتوي على المواد الفعالة الآتية: الباراسيتامول: مسكن الآلام سودوافدرين: مضاد الاحتقان، حيث يخفف احتقان الجيوب الأنفية من خلال تضييق الأوعية الدموية. برومفينيرامين: يقلل إفراز المخاط عن طريق عمله كمضاد للحساسية (مضاد الهيستامين)، مما يخفف أعراض التهاب الجيوب الأنفية. 2- ترايمد فلو يحتوي على المواد الفعالة الآتية: الباراسيتامول: مسكن الآلام. سودوافدرين: يخفف احتقان الجيوب الأنفية من خلال تضييق الأوعية الدموية المحتقنة. لوراتادين: مضاد الهيستامين من الجيل الثاني، يقلل إفراز المخاط بواسطة الأغشية المخاطية، ومن ثم يخفف أعراض التهاب الجيوب الأنفية. 3- ديكانست اس ار يحتوي على: سيتريزين: مضاد الهيستامين من الجيل الثاني يقلل إفراز المخاط، ومن ثم يخفف أعراض الجيوب الأنفية. 6 أدوية وعلاجات طبيعية لاحتقان الجيوب الأنفية - اليوم السابع. سودوافدرين: يخفف احتقان الجيوب الأنفية. أفضل مضاد لعلاج التهاب الجيوب الأنفية هناك العديد من المضادات الحيوية التي تساعد على علاج الجيوب الأنفية، لكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل استعمال المضاد الحيوي، لتحديد الدواء الأنسب لمجابهة البكتيريا المسببة للالتهاب، ونذكر بعض المضادات الحيوية المساعدة فيما يلي: أوجمنتين امفلوكس ماجنابيوتك يونيكتام فلوموكس سيبتازول تُحدد الجرعة بواسطة الطبيب، وكذلك مدة العلاج.
اسماء ادوية حساسية الجيوب الانفية | لقطات
الآثار الجانبية لدواء أليفو
يشعر المريض بالرغبة الشديدة في النعاس. يحدث جفاف في الفم. يشعر المصاب بألم في الحلق والبطن معًا. الإصابة بالإسهال أو الإمساك في بعض الحالات. اضطراب ضربات القلب وظهور الطفح الجلدي. عدم وضوح الرؤية وحدوث زيادة في الوزن. اليريد أقراص مضادة للحساسية والالتهابات
يقوم هذا الدواء بعلاج التهاب الأنف الأرجي والحساسية الأنفية عمومًا والسيلان وحكة الأنف والحنجرة. دواعي استعمال دواء اليريد
يستخدم في علاج حساسية العين
يساهم في التخلص من حساسية الجيوب الأنفية. يمكن الاعتماد عليه كمساعد في علاج الربو الشعبي. يستخدم في علاج حساسية الجلد. اسماء ادوية حساسية الجيوب الانفية | لقطات. الآثار الجانبية لدواء اليريد
الإصابة بالإسهال الشديد. العصبية المفرطة
الشعور بالتعب والإرهاق والوهن الشديد. ظهور طفح جلدي على أماكن متفرقة. الإصابة بالإرتباك والكآبة وإيجاد صعوبة في النوم
حدوث نوبات التشنج واحتباس السوائل. زيادة في الوزن بسبب احتباس السوائل. ليفسيت أقراص مضاد للحساسية والالتهابات
يعالج حساسية الأنف وحساسية الجلد والحكة الموجودة في الأنف وسيلان الأنف والعطس المتكرر، كما يعالج حالات حمى القش
الآثار الجانبية لدواء ليفسيت
يسبب الإسهال وحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.
6 أدوية وعلاجات طبيعية لاحتقان الجيوب الأنفية - اليوم السابع
حقن الكورتيزون أو الكورتيزون الفموي: هذه الأدوية تساهم في تخفيف الالتهاب الناجم عن التهاب الجيوب الأنفيَّة المزمن، خاصةً في حالة وجود سلائل الأنف، وغالبًا ما يوصِي الطبيب باستخدام هذه الأدوية في حالات ظهور الأعراض الشديدة فقط. سينوزاك Sinuzac كبسول لعلاج انسداد الجيوب الأنفية - النشرة الداخلية ومعلومات الدواء - موقع عرب طب. قطرات أو بخاخات الماء والملح للأنف: يُستخدَم المحلول الملحي لغسل الأنف والتخلص من المهيجات وعوامل الحساسيّة فيه. المضادات الحيوية
في الحالات التي يكون فيها التهاب الجيوب الأنفية مرتبطًا بحدوث عدوى بكتيريّة، قد يوصِي الطبيب باستخدام المضادات الحيويَّة للتخلص من العدوى، ومن الأمثلة على المضادات الحيوية التي قد تُستخدم في العلاج؛ دواء أموكسيسيلين/حمض الكلافولانيك (Amoxicillin/Clavulanic acid)، فهي خط العلاج الأول في علاج العدوى البكتيرية المُسبِّبة لهذا الالتهاب، أمَّا في حالة معاناة الشخص من حساسية البنسلين ، فقد يوصي الطبيب باستخدام أنواع أخرى من المضادات الحيوية، مثل الكلاريثروميسين (Clarithromycin)، والأزيثرومايسين (Azithromycin)، وغيرها. [٦] وفي الحقيقة، عادةً لا تعالَج حالات التهاب الجيوب الأنفيَّة الحادَّة بالمضادات الحيويَّة، فالالتهاب قد يزول دون علاج، ولكنَّ الحالات الشديدة أو المستمرّة قد تستدعي أنْ يصف الطبيب المضادات الحيوية.
سينوزاك Sinuzac كبسول لعلاج انسداد الجيوب الأنفية - النشرة الداخلية ومعلومات الدواء - موقع عرب طب
التشخيص سيسألك الطبيب عن أعراضك. وقد يفحص شعورك بالألم عند لمس أنفك ووجهك وينظر داخل أنفك في الفحص البدني. تشمل طرق تشخيص التهاب الجيوب الأنفية المزمن:
الفحوص التصويرية. يستطيع التقاط الصور بالتصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي إظهار تفاصيل الجيوب الأنفية ومنطقة الأنف. وقد تشير هذه الفحوص إلى وجود التهاب عميق أو انسداد مادي، مثل السلائل أو الأورام أو الفطريات التي يصعب اكتشافها باستخدام المنظار الداخلي. النظر داخل جيوبك الأنفية. يُدخَل أُنبوب رفيع مرن مضاء بألياف بصرية في أنفك للسماح للطبيب بالرؤية داخل جيوبك الأنفية. ويساعد هذا الإجراء طبيبك على رؤية ما إذا كان هناك انحراف في الحاجز الأنفي أو سلائل أو أورام. اختبار الحساسية. إذا اشتبه الطبيب في احتمالية تحفيزِ الحساسية لالتهاب الجيوب الأنفية المُزمِنِ لديك، فقد يوصي الطبيب بإجراء فحصِ حساسية الجلد. فحص الجلدِ آمنٌ وسريعٌ ويُمكن أن يساعدك في تحديد نوع الحساسية المسئول عن تدهور حالة أنفك. عيناتٌ من إفرازات الأنف والجيوب الأنفية لديك (مزارع). المزارع عامةً غير ضروريةٍ في تشخيص التهاب الجيوب الأنفية المزمن. ومع ذلك، فعندما لا تستجيب الحالة للعلاج أو تزداد سوءًا، فقد يأخذ الطبيب مسحة من داخل أنفك لجمع عينات قد تساعد على تحديد السبب، مثل البكتيريا أو الفطريات.
يحدث احتقان الجيوب الأنفية، المعروف أيضًا باسم التهاب الجيوب الأنفية، عندما تتورم أو تلتهب الأنسجة التي تبطن الممرات الأنفية والجيوب الأنفية، وعلى الرغم من أن الفيروس أو البرد أو الحساسية الموسمية هي الأسباب الأكثر شيوعًا لاحتقان الجيوب الأنفية، إلا أن العدوى البكتيرية يمكن أن تكون السبب، في هذا التقرير نتعرف على أبرز علاجات لالتهاب الجيوب الأنفية، وفقا لموقع "إنسايدر". إذا كنت تعاني من احتقان الجيوب الأنفية، فمن المرجح أن تعاني من واحد أو مجموعة من الأعراض التالية:
-الصداع
-التعب
-السعال
-انسداد أو سيلان الأنف
-التهاب الحلق
-ضغط على الخدين ومناطق أخرى من الوجه
إذا كنت تعاني من احتقان الجيوب الأنفية، فعليك طلب العناية الطبية إذا استمرت الأعراض لمدة 10 أيام أو أكثر، أو إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 39. 4 درجة مئوية أو أكثر، أو إذا تغير لون إفرازات الأنف من المرض ، لأن هذا قد يكون علامة على عدوى بكتيرية قد تتطلب وصفة طبية. علاج احتقان الجيوب الأنفية في المنزل
يمكن علاج احتقان الجيوب الأنفية بسهولة في المنزل عن طريق مزيلات الاحتقان التي تُصرف دون وصفة طبية ( OTC) ، أو مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية، أو مجموعة من العلاجات الطبيعية.