إثر ذلك قدم سعادة الدكتور عبدالرحمن بن محمد الربيعان ـ المشرف على مكتب وكيل الجامعة للشؤون التعليمية عرضاً حول "التحول إلى التعليم الرقمي" استعرض خلاله أهمية التحول الرقمي ، موضحاً نقاط القوة والفرص إضافة على التحديات الحالية والمستقبلية ، كما استعرض أمثلة ونماذج لتوظيف التحول الرقمي في برامج تعليمية تضمنت رسوم بيانية ، وجداول توضيحية إحصائية. وقدم سعادة " الدكتور الربيعان" عرضاً أخر حول" التحول إلى الفصول الثلاثة" تضمن المفهوم العلمي والإجرائي، ومتطلبات التحول، إضافة إلى أليات التحديث للخطط الدراسية؛ لتتواءم مع التحول الرقمي، مسلطًا الضوء على المقارنة بين نظام الفصول الدراسية الثلاثة ونظام الفصلين الدراسيين، بعد ذلك فتح باب الحوار والنقاش وأجاب المشاركين في الملتقى على أسئلة واستفسارات الحضور. بعد ذلك انطلقت أعمال الجلسات للملتقى التي قدمها نخبه من أعضاء هيئة التدريس في كليات الجامعة المختلفة وتنوعت في موضوعاتها وسبل تنفيذها وأساليب تقديمها. جريدة الرياض | «الإحصاء» تربط المنتجين بالمستهلكين عبر بيانات يدعمها 33 مرجعاً رسمياً. حيث قدم الدكتور سعود عبدالمحسن المقحم "تجربة التحول إلى الفصول الثلاثة"، فيما قدم الدكتور فريح بن نائف العنزي عرضا حول "قياس خصائص الخريجين"، واستعرض الدكتور عبدالله جديع الغفيلي موضوع" تعزيز المهارات الطلابية" بعد ذلك استعرض الدكتور محمد بن صالح العبيد" حوسبة قياس مخرجات التعليم" تلا ذلك عرضاً قدمه الدكتور خالد بن إبراهيم الخليل بعنوان" التعلم المبني على دراسة الحالة" فيما اختتم الملتقى باستعراض " تجربة المعسكرات العلمية" قدمها الدكتور محمد بن عبدالرحمن الشهري.
- جريدة الرياض | «الإحصاء» تربط المنتجين بالمستهلكين عبر بيانات يدعمها 33 مرجعاً رسمياً
- تراجع في استقدام العمالة المنزلية.. بسبب الرسوم - خليج الديرة
- رئيس الجامعة يرعى ملتقى" نحو التميز في البرامج الأكاديمية" | Majmaah University
- الكرفس للتنحيف
- تجربتي مع شوربة الكرفس
- بذور الكرفس للتنحيف , تجربتي مع الكرفس للتنحيف - مجلة رجيم
جريدة الرياض | «الإحصاء» تربط المنتجين بالمستهلكين عبر بيانات يدعمها 33 مرجعاً رسمياً
لذلك إن كنت تتطلع لإحداث عرضًا تقديميًا أشبه بالعروض التقديمية الإحترافية. فبالطبع سيكون قالب بوربوينت صحي خيارًا أمثلًا لك، ذلك لأنه يتصدر قوالب البوربوينت المثالية بتصميمه الأنيق والعملي. ما هي ميزات قالب powerpoint صحي؟
على الرغم من أن قالب بوربوينت صحي سيخفف الكثير من الأعباء على الأطباء والطبيبات إلا أنه هناك ميزات يحتويها هذا القالب تجعله مناسبًا للعديد ممن ينتمون للمجال الصحي أو الطبي. نذكر من هذه الميزات:
يُمكن التعديل على هذا عناصر هذا القالب بسهولة وأريحية (الصور، النصوص، الألوان، الأشكال). يحوي لوحة ألوان مدمجة يمكن استخدامها لإضافة شرائح جديدة معتمدة بتنسيقها على الشرائح الأساسية. إمكانية إضافة شرائح إضافية عند الحاجة إليها وذلك بالاعتماد على الشرائح الأساسية بالتنسيق. مساحة واسعة للشريحة الواحدة حتى يتمكن المستدم من التعديل على عناصرها بسهولة. يشمل على 15 شريحة بنفس التنسيق ونفس الألوان المستخدمة مما يجعله أكثر احترافيةً. متوفر باللغة العربية مع حل لمشكلة المحاذاة اليسارية الموجودة في القوالب الأجنبية. تراجع في استقدام العمالة المنزلية.. بسبب الرسوم - خليج الديرة. مرفق بفيديو تعليمي لتسهيل التعديل على الشرائح ةإضافة عناصر جديدة بسهولة.
تراجع في استقدام العمالة المنزلية.. بسبب الرسوم - خليج الديرة
الألوان المستخدمة داخل القالب جذابة وحيوية مما يبعث الإيجابية عند الحضور. إمكانية استخدامه كقالب في Google slides أو عروض في powerpoint. يحوي على عناصر نائبة ورسومات بيانية وأشكال إحصائية عديدة. متضمن الخطوط المستخدمة فيه فلا حاجة لتحميلها وتثبيتها. يشمل رسومات جذابة وقوائم نقطية وجداول زمنية. يحوي رسوم توضيحية واشكال إنفوجرافيك. يحوي مخططات للعرض وروابط تشعبية داخل العرض تصميم جذاب وعصري وديناميكي. يشمل على رسومات مناسبة للشرائح وتبدو معها ككتلة واحدة. متضمن خطوط واضحة ومنسقة في جميع شرائح القالب. حجمه خفيف نسبيًا وبالتالي تحميله سريع نوعًا ما. مهيأ للسحب والإفلات وبالتالي يمكن التعديل عليه بسهولة. اقرأ أيضا: ميزات أخرى حول قوالب البوربوينت الجاهزة
مَن يُمكنه استخدام قالب powerpoint صحي؟
إن اسم قالب بوربوينت صحي يعكس مجالات استخدامه بكل وضوح. رئيس الجامعة يرعى ملتقى" نحو التميز في البرامج الأكاديمية" | Majmaah University. لكننا على الرغم من ذلك أردنا أن نتطرق لبعض المجالات التي يمكن للمستخدم أن يضيف هذا القالب إلى محتواها حتى يبدو عرضه التقديمي أكثر من رائع. 1- المجالات الكيميائية والعلمية:
إذ يمكن استخدام هذا القالب في الموضوعات التعليمية حول الكيمياء والعلوم، ذلك لأنه يحتوي على مجموعة من الأكواب وأنابيب الاختبار لمجالات الكيمياء والبيولوجيا التي تتقدم مع الاختراعات الجديدة والمتطورة.
رئيس الجامعة يرعى ملتقى&Quot; نحو التميز في البرامج الأكاديمية&Quot; | Majmaah University
ترسم هذه الأداة القضبان للحجم المتداول في وقت محدد من الزمن ( كلما كان القضيب أوسع ، كلما كان الحجم أكبر). يؤدي ذلك إلى
إنشاء تصور واضح لزيادة أو نقصان أحجام أحد الأصول's رسم بياني. ميزة مفيدة جدا لتلك الاستراتيجيات التي تعتبر الحجم عامل رئيسي. كيفية تغيير الجدول الخاص بك في Equivolume
3. أدوات الرسم
لديك الكثير من الخيارات لرسم رسمك البياني ، من خطوط (بما في ذلك قنوات الاتجاه) ل أسهم, وصولا إلى المستطيلات والدوائر وأكثر من ذلك بكثير. بإمكانك أيضا كتابة أي نص تريد إضافة
ملاحظاتك وتعليقاتك الخاصة. خيار آخر متاح للاستفادة منه هو الخيار الذي يسمح بتكوين اللون لكل رسم وضعته على اللوحة ، وكذلك سمك الخط (رفيع ، عادي أو سميك). كيفية الرسم على الرسم البياني الخاص بك
3. أدوات الرسم الحصري
أندرو بيتشفورك
إنشاء فرص مربحة وإمكانيات التحرك معها. ' هي أداة رسم فني تستخدم ثلاثة خطوط اتجاه موازية لتحديد مستويات الدعم والمقاومة. يمكن أن يساعدك ذلك في تحديد' نطاق الحركة المستقبلي للسعر ونقطته المتوسطة كيفية إضافة أندرو بيتشفورك
مستويات تصحيح فيبوناتشي والأقواس
رسم خريطة لحجم تحركات الأسعار مع التصحيحات والأقواس.
تقارير أرقام: تاريخ اخر تحديث (2022/04/04)
أظهرت دراسة إحصائية قامت بها أرقـام على شركات قطاع التأمين المدرجة بالسوق المالي السعودي، أن مكرر الربح للقطاع سالب وذلك لآخر 12 شهر وبنهاية الربع الرابع 2021. وبلغت القيمة السوقية المجمعة لشركات التأمين المدرجة بالسوق مع إغلاق يوم الخميس
للإستمرار في قراءة محتوى هذا القسم يرجي تسجيل الدخول أو إنشاء حساب جديد.
أفضل الشوربات لخسارة الوزن وحرق الدهون
هناك العديد من الشوربات التي تعمل على خسارة الوزن وحرق الدهون، ويلجأ الاشخاص لاتباع طريقة الشوربات لخسارة الوزن، لانها تكون طرق طبيعية ومغذية، وتحتوي على الفيتامينات والمغذيات، ولا يمكن ان يكون لها اثار جانبية تؤثر سلباً على صحة الجسم، ومن أشهر الشوربات لخسارة الوزن:
شوربة السبانخ: يحتوي السبانخ على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والضرورية للانسان، يمكن استخدام شوربة السبانخ لخسارة الوزن عن طريق، اضافة اوراق السبانخ، وبذور الخردل، والكزبرة، والحلبة معاً ليتم الحصول على شوربة السبانخ التي تعمل على حرق الدهون وخسارة الوزن بسرعة. شوربة الطماطم والجزر: يستخدم الطماطم والجزر في حرق الدهون وخسارة الوزن، لاحتواءه على العناصر الغذائية والألياف التي تعمل على حرق الدهون. شوربة الملفوف (الكرنب): الملفوف من النباتات المعروفة والمستخدمة في حرق الدهون وخسارة الوزن بسيب انخفاض السعرات الحرارية فيه، الملفوف غني بفيتامين C، يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والكبريت، ويعمل الملفوف على خفض الكوليسترول، يمكن استخدام وصفة شوربة الملفوف لخسارة الوزن عن طريق تقليب حبة بصل واحدة مقطعة مكعبات في الزيت، ثم اضافة خمس اكواب من الملفوف المقطع مربعات الى البصل، ثم نضيف ثلاثة أكواب من شوربة لحم مسلوق، ثم نضيف قليل من الملح والفلفل الاسود والشطة (حسب الرغبة) ونتركها حتى تغلي.
الكرفس للتنحيف
كما أن تناوله يساعدك على الشعور بالشبع. واعلمي أنه يمكنك، في حال اتبعت حمية غذائية تحتوي على الكرفس، أن تخسري 8 كيلوغرامات خلال أسبوعين. ليس عليك سوى تطبيق هذا البرنامج:
صباحاً: عصير الكرفس، الكوسى والأناناس
عندما تستيقظين صباحاً، لا تسارعي إلى تناول طعام فطورك، بل حضري هذا المخفوق:
-قطعي نصف حبة من الكوسى وابشري شريحتين من الأناناس وغصنين إلى 3 عصون من الكرفس. -أضيفي ملعقتي طعام من نخالة القمح واخفقي المكونات بواسطة الخلاط إلى أن تحصلي على عصير. -يمكنك أن تضيفي ملعقة طعام من العسل وكوباً من الماء. معلومات مفيدة: من الأفضل أن تتناولي هذا العصير قبل حلول موعد الإفطار لكي تستفيدي من كل الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها وكي لا تشعري بالجوع قبل حلول موعد الوجبة التالية. ظهراً: حساء الكرفس
في حال أردت التخلص من الدهون المتراكمة في جسمك، إحرصي على تحضير هذا الحساء على النحو التالي:
-قطعي 6 أغصان من الكرفس وحبة من البصل إلى قطع صغيرة. الكرفس للتنحيف. -ضعي ملعقة طعام من زيت الزيتون في المقلاة وأضيفي إليها خليط الكرفس والبصل. -أضيفي ليتراً من الماء وورقة غار إلى المزيج ثمّ القليل من الكزبرة. وحين يبلغ المزيج درجة الغليان، أضيفي إليه ملعقة طعام من دقيق الذرة لكي يصبح كثيفاً مع التحريك منعاً لتكتله.
تجربتي مع شوربة الكرفس
"انا جربت بس كنت باخد معاها شاى ريجيم لمده أربعه أيام ولكن حصلت على نتيجة عكسية، فزاد وزنى كيلو". بدأت بتناول شوربة الكرفس وكان وزني 69، واستمريت عليها لمدة أسبوع وفقدت من وزني 4 كيلو". تجربتي مع شوربة الكرفس. انواع شوربة الشوفان للرجيم
طريقة عمل شوربة الكرفس لحرق الدهون وفقدان الوزن:
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
حزمة كرفس
نصف حبة من البصل المفروم فرما خشن
كوب من الجزر
كوبان من مرقة الدجاج. ملعقة ونصف من الملح
ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف، والفلفل الأسود المطحون
طريقة عمل شوربة الفاصوليا البيضاء للرجيم
طريقة التحضير:
نضع زيت الزيتون في وعاء متوسط الحجم على النار، ثم نضيف الكرفس والبصل حتى يلين الكرفس، ثم نضيف مرق الدجاج، والملح والبقدونس، والفلفل الأسود. نترك الخليط حتى يغلي، ثم نخفض الحرارة، حتى ينضج الكرفس، لمدة خمس إلى عشر دقائق، ثم نضيف رقائق البطاطا والجزر. نضع خليط الكرفس في الخلاط وخفقه عدة مرات، حتّى يصبح مزيجا سلسا. طريقة عمل شوربة الجزر والزنجبيل للرجيم
فوائد الكرفس
يدار الكرفس كعامل مضاد لارتفاع ضغط الدم، ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، ويحمي صحة الكبد ويعزز الهضم ويقلل من الانتفاخ، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات لمكافحة العدوى، وقد يساعد على حماية من السرطان.
بذور الكرفس للتنحيف , تجربتي مع الكرفس للتنحيف - مجلة رجيم
-إنزعي ورقة الغار وأضيفي رشة من البهار وضعي المزيج في الخلاط لتحصلي على حسائك الصحي. معلومات مفيدة: يمكنك أن تتناولي هذا الحساء 3 مرات أسبوعياً، فهو يساعدك على تخليص جسمك من السموم والدهون وعلى الشعور بالشبع. مساءً: عصير الكرفس والكيوي
إليك طريقة سهلة لتحضير هذا العصير:
-قشري حبتين من الكيوي وقطعيهما إلى قطع صغيرة. -قشري 3 أغصان من الكرفس وقطعيها إلى قطع صغيرة ثم افرمي باقة من البقدونس. - إمزجي المكونات مع عصير ليمونتين بواسطة الخلاط لكي تحصلي على عصير. ويمكنك أن تضيفي القليل من العسل. معلومات مفيدة: يعتبر هذا العصير غنياً بالفيتامينات ويمكنك تناوله قبل ربع ساعة من حلول موعد العشاء. فهو يساعدك على الشعور بالشبع ويمد جسمك بالمعادن والألياف ويحول دون احتباس المياه فيه. اقرئي أيضاً
من خلال عدد من الدراسات المختلفة ، ثبت أن الكرفس يمكن أن يزيد من عدد الحيوانات المنوية لأنه يمكن أن يتخلص من الجذور الحرة التي تؤثر سلبًا على معدل الحيوانات المنوية. خصوبة الذكور. رابعاً: الكرفس يحسن وظيفة الجهاز الهضمي
تحتوي بذور الكرفس على الكثير من الألياف غير القابلة للذوبان ، لذلك فهي تمنح الناس الشعور بالامتلاء ، وهو أمر مفيد جدًا لفقدان الوزن والدهون الزائدة في الجسم ، بالإضافة إلى أنها تساعد أيضًا على تعزيز عملية التمثيل الغذائي. بفضل الدراسات المختلفة التي أجريت في عام 2010 ، يمكن لبذور الكرفس علاج الأعراض الناتجة عن الإمساك ، بالإضافة إلى تقليل فرص الإصابة بالعدوى ، فهي تساعد أيضًا على تطهير المعدة وتطهيرها. أثبت العديد من الباحثين أن الكرفس له خصائص تساعد في علاج قرحة المعدة لأنه يمكن أن يحسن وظائف الجهاز الهضمي المختلفة. خامساً: الكرفس والوقاية من السرطان
تحتوي بذور الكرفس على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة الجذور الحرة في الجسم ، ولها تأثير فعال على تنشيط ونمو الخلايا السرطانية. يعزز الكرفس عملية الالتهام الذاتي ، وهي عملية تزيل الخلايا أو المكونات المختلفة التي تسبب سرطانات مختلفة.