اخترعت شركة "اينيرجيا" الروسية، بصفتها فرعا في مؤسسة" روس كوسموس" الفضائية، مركبة قمرية مخصصة لإزالة الأحجار الكبيرة وقطع عناصر التضاريس الدقيقة على سطح القمر وتفكيكها حسبما نقل موقع "روسيا اليوم". وأطلقت عليها تسمية "الحفارة القمرية". هو شفرة تصنع البروتين – المكتبة التعليمية. وجاء ذلك في شهادة براءة الاختراع التي منحتها الشركة هيئة الملكية الصناعية الروسية. وتتضمن الحفارة القمرية، حسب براءة الاختراع، معدات تحريك التربة وحدة التحكم وجنازير وعجلات، ويفترض أن تحتوي الحفارة على إطار يركب فيه ذراع مع دلو وشفرة جرافة وكسارة ودرابزين ووحدة قيادة مستقلة يمكن أن يستخدمها مشغّل الحفارة عند التحكم فيها عن بعد. ويتحرك رائد الفضاء داخل الحفارة القمرية عموديا وهناك منصة يقف عليها، وإذا لزم الأمر فإن رائد الفضاء ينزل من الحفارة إلى سطح القمر ليتحكم في عملية تفكيك التربة القمرية وتحريكها. ويمكن استخدام الحفارة كذلك لتنظيف الموقع وتخطيطه باستخدام شفرة جرافة، كما يمكن حفر التربة القمرية. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
هو شفرة تصنع البروتين – المكتبة التعليمية
كل مجموعة من ثلاثة أكواد نيوكليوتيدات لحمض أميني واحد، إذ تشكل سلسلة الأحماض الأمينية المبنية وفقًا لتسلسل النيوكليوتيدات سلسلة متعددة الببتيد جميع البروتينات مصنوعة من سلسلة واحدة أو أكثر من سلاسل البولي ببتيد المرتبطة، كما أشارت التجارب التي أجريت في الأربعينيات من القرن الماضي إلى أن جينًا واحدًا مسؤولاً عن تجميع إنزيم واحد أو سلسلة بولي ببتيد واحدة، حيث يُعرف هذا بفرضية الجين الواحد – الإنزيم الواحد ومع ذلك منذ هذا الاكتشاف، تم إدراك أنه لا تقوم جميع الجينات بتشفير إنزيم وأن بعض الإنزيمات تتكون من عدة ببتيدات قصيرة مشفرة بواسطة جينين أو أكثر. تنظيم الجينات: أظهرت التجارب أن العديد من الجينات داخل خلايا الكائنات الحية غير نشطة كثيرًا أو حتى طوال الوقت وهكذا في أي وقت في كل من حقيقيات النوى وبدائيات النوى، يبدو أنه يمكن تشغيل أو إيقاف الجين، كما يختلف تنظيم الجينات بين حقيقيات النوى وبدائيات النوى من نواحٍ مهمة. تتميز العملية التي يتم من خلالها تنشيط الجينات وتعطيلها في البكتيريا بشكل جيد للبكتيريا ثلاثة أنواع من الجينات: الجينات الهيكلية والمشغلة والمنظمة، ورمز الجينات الهيكلية لتخليق عديد الببتيدات المحددة تحتوي جينات المشغل على الكود الضروري لبدء عملية نسخ رسالة (DNA) لواحد أو أكثر من الجينات الهيكلية إلى (mRNA)، وهكذا ترتبط الجينات الهيكلية بجين المشغل في وحدة وظيفية تسمى أوبرون.
إن هذا وجه آخر من وجوه الشبه بينها وبين اللغة، فحتى يتكون من مجموعة حموض أمينية يجب أن ترتبط بعضها ببعض وفق تسلسل معين دقيق، فكل بروتين يتميز بتسلسل خاص لحموضه الأمينية، وإذا اختل فيه موضع أحد الحموض الأمينية لم نحصل على البروتين المطلوب. وترتبط الحموض الأمينية بشكل خطي تسلسلي كارتباط عربات القطار، لتشكل سلسلة تطول أو تقصر حسب عدد الحموض المكونة كل بروتين، ثم تلتف تلك السلسلة لتأخذ شكلا ثلاثي الأبعاد يختلف أيضا باختلاف البروتين.
" الخلية الحية عالم قائم بذاته، وتشبه بمجموعة من المصانع وورشات العمل التي تقوم بكل ما يلزم الكائن الحي من عمليات وتفاعلات لضمان استمرار الوظائف الحيوية في جسمه وبالتالي استمرار حياته، ومن بين هذه العمليات عملية تصنيع البروتين "
تكون البروتينات في الخلية؟ يقول العلماء إن الخلية الحية عالم قائم بذاته، ويشبهونها بمجموعة من المصانع وورشات العمل التي تقوم بكل ما يلزم الكائن الحي من عمليات وتفاعلات لضمان استمرار الوظائف الحيوية في جسمه، وبالتالي استمرار حياته، ومن بين هذه العمليات عملية تصنيع البروتين، وهي عملية معقدة ولكن يمكن تبسيطها بثلاث مراحل أساسية، كما هو مبين في الرسم المبسط المرفق.
يسهل عملية الهضم يحتوي التمر على مستويات عالية من الألياف المفيدة التي تساعد على منع مشكلة الإمساك التي يعاني منها الكثير من الرجال، كما أن التمر يسهل عملية الهضم والتمثيل الغذائي، مما يسمح بإخراج البراز بشكل طبيعي وصحيح، التمر غني بالعديد من العناصر المفيدة التي تقضي على الآلام والتشنجات في الجهاز الهضمي وخاصة تلك الناتجة عن الإمساك والتي يصعب أحياناً علاجها حتى بعد العلاج الطبي، لذلك ينصح الرجال بتناول ثلاث أو أربع تمرات يومياً على فارغة، المعدة وخاصة عندما تشعر بمشكلة الإمساك المزعجة. حفظ نسبة ضغط الدم في الجسم أكدت العديد من الدراسات العلمية أن التمر يعد من العناصر الغذائية المفيدة المناسبة لجميع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، خاصةً أنه يحتوي على مستويات عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم وبعض المعادن الأخرى التي تلعب دورًا حاسمًا في القضاء على مشكلة ارتفاع ضغط الدم بسرعة والتي تظهر عند الكثيرين، حالات انا اتعرض لضغوط الحياة. يمنع الكوليسترول على الرغم من أن التمر يحتوي على نسبة عالية من السكر إلا أنه يلعب دورًا رائعًا في التحكم في مستويات الكوليسترول في الدم، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التمر غني بالألياف المفيدة والحديد، والتي توازن الجسم بالعناصر التي يحتاجها وبالتالي تناول التمر على معدة فارغة، يمكن بسهولة وببساطة التحكم في مستويات السكر والكوليسترول، وبالتالي منع حدوث العديد من الأمراض الخطيرة.
تناول التمور و تأثيرها على آلام المعدة | المرسال
7
فيتامين ك (ديهيدروفيلوكينون)
أحماض دهنية غير مشبعة
التربتوفان
0. 007
ثريونين
0. 042
إيسولوسين
0. 045
يسين
0. 082
ليسين
0. 054
ميثيونين
0. 017
سيستين
0. 046
فينيل ألانين
0. 048
تيروزين
0. 016
فالين
0. 066
أرجينين
الهيستيدين
0. 029
ألانين
0. 078
حمض الأسبارتيك
0. 22
حمض الجلوتاميك
0. 265
جليكاين
0. 09
البرولين
0. هل التمر فاكهه ام خضار - إسألنا. 111
سيرين
0. 062
شاهد أيضًا: عندما يتساوى عدد الجزيئات في مادة ما في مكانين يحدث لها
فوائد التمر
للتمر العديد من الفوائد الغذائية، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة، وأكلها قد يوفر فوائد صحية تتراوح من تحسين الهضم إلى تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض، وفيما يلي بعضًا من هذه الفوائد: [2]
التمر مغذي جدا: التمر يحتوي على خصائص كثيرة ومفيدة للجسم ، لأنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الاكسدة، ولانها من الفواكه المجففة فهي تحتوي على سعرات حرارية كثيرة. يحتوي على نسبة عالية من الألياف: يجب أن يحصل الجسم على الألياف يوميًا، لمساعدة المعدة على عملية الهضم ومنع الإمساك لذا يجب تناول كمية معتدلة من التمر يوميًا. نسبة عالية من مضادات الأكسدة المقاومة للأمراض: يحتوي التمر كما ذكرنا سابقًا على كمية مناسبة من مضادات الأكسدة، حيث إنها تعمل على خفض معدل الإصابة بالأمراض المزمنة، كما وتمنع من تطور هذه الأمراض، مثل مرض القلب والسرطان والزهايمر والسكري.
هل التمر فاكهه ام خضار - إسألنا
بالإضافة إلى احتوائه على 16% من حاجتك اليومية من فيتامين بي 6 الذي يستخدم في دعم حرق الدهون. فهو يستخدم في صناعة ال كارنيتين التي تنقل الدهون إلى الخلايا العضلية. وتعتبر الخمس تمرات كفيلات لإخراجك من الكيتو. ولكن عند ممارسة الرياضةوالتمارين الرياضة تقوم عضلاتك بحرق السكر في التمر وبالتالي لا يؤثر التمر على الكيتو في هذه الحالة. غني بمضادات الأكسدة المفيدة للحماية من السرطانات والتخلص من الالتهابات. لأن وجود الفلافينويدز فيه تقلل من الالتهابات. كما يحتوي على حمض الفولونيك الذي يقلل من احتمالية الإصابة بالسرطان والزهايمر ويحسن عضلة القلب. كما يحتوي على الكارتينويدز الذين يقومون بتحسين الدورة الدموية وعضلة القلب وصحة العيون. دعم وظائف الدماغ وحماية خلاياه من التلف والسكتات الدماغية. لأن المركبات الموجودة في التمر تقلل من المركبات الضارة داخل الجسم. مثل الإنتر لوكين 6 هذا المركب الذي يحفز الالتهابات في الدماغ. كما يؤدي إلى تلف الدماغ ويحفز حدوث الزهايمر. بالإضافة إلى أنه يقلل الاملويد بيتا. تناول التمور و تأثيرها على آلام المعدة | المرسال. التي تكون بالعادة مرتبط وجودها وارتفاعها بالسكتات الدماغية. غني بالسكريات الجيدة لدعم التمرين الرياضي.
ما هي فوائد التمر للخصية؟
الصفحة الرئيسية | مسبار
هل يعد التمر من الفواكه ؟ يرجى ذكر الدليل على اجابتك؟
ما هو التمر الهندي؟ وما هي فوائده الصحية؟ وما هي فوائد عصير التمر الهندي الصحية؟ إليك التفاصيل كاملة حول التمر الهندي وعصيره في هذا المقال. أظهرت العديد من الدراسات والبحوث فوائد جمة للتمر الهندي وعصيره، وفي ما يأتي سوف نسرد بالتفصيل كل ما عليك معرفته عن التمر الهندي وعصيره أيضًا:
ما هو التمر الهندي وعصيره؟
التمر الهندي وعصيره مصدرهما من شجرة تنمو غالبًا في المناطق الاستوائية، وكان أول ظهور لهما في أفريقيا قبل أن تنتشر وتبدأ في النمو في مناطق مختلفة من قارة آسيا ومن ثم إلى الأمريكان. وتنمو الثمار على الأشجار في داخل قشور بنية طويلة، تحتوي بداخلها على لب لزج وهو الجزء الذي يمكن تناوله من الثمار، وله مذاق حلو حامض. القيمة الغذائية للتمر الهندي
إليك محتوى التمر الهندي الغذائي لكل 100 غرام نيء منه:
المحتوى الغذائي
الكمية
الماء
31. 4 غرام
البروتين
2. 8 غرام
الطاقة
239 سعرة حرارية
الدهون
0. 6 غرام
الألياف
5. 1 غرام
السكر
38. 8 غرام
الكالسيوم
74 مليغرام
الحديد (Iron)
2. 8 مليغرام
المغنيسيوم
92 مليغرام
الفسفور
113 مليغرام
البوتاسيوم
628 مليغرام
الصوديوم
28 مليغرام
الزنك
0. 1 مليغرام
فيتامين ج
3.
تحذيرات
إذا كانت مواعيد الأكل تسبب ألمًا في المعدة ، و هذ الالم يزيد و يسبب القيء و الإسهال المفرط ، فقد يكون لديك تسمم غذائي ، و يحدث التسمم الغذائي عندما تأكل التمر الذي يحتوي على كائنات معدية ، و لابد من سرعة الاتصال بطبيبك إذا كنت مصاب بالدم في القيء أو البراز.