03-04-2020 10:22 AM
تعديل حجم الخط:
سرايا - تعرض خالد علامة نجل الفنان اللبناني راغب علامة لحادث سير مروع بطريق ضبية في بيروت، وذلك أثناء اصطدام سيارته بأخرى من الخلف، كان صاحبها يقود بسرعة جنونية، مما أدى إلى انقلاب سيارة خالد بشكل مروع. وكتب الإعلامي اللبناني سعيد حريري، عبر حسابه الشخصي الموثق بتويتر: "العناية الإلهية تنقذ خالد راغب علامة بعد تعرض سيارته التي كان يقودها السائق على طريق ضبية بيروت لصدمة من سيارة منطلقة بسرعة جنونية من الخلف"
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
- خالد راغب علامة يهنئ والدته بعيد الأم: إن شاء الله بضلّوا فوق رأس الجميع - اليوم السابع
- راغب علامة - ويكيبيديا
- خالد راغب علامة مدمن على الرياضة .. مباشر نت
- حقيقة وفاة راغب علامة في حادث سير - شبكة الصحراء
- هل كريمات التخسيس مضره للحامل
- سويت رجيم وأنا حامل ونحفت - عربى دايت
- كيف احافظ على وزني وانا حامل عالم حواء - موسوعة الازاهير
خالد راغب علامة يهنئ والدته بعيد الأم: إن شاء الله بضلّوا فوق رأس الجميع - اليوم السابع
تقوي العضلات وتزيد من نشاط القلب وسعة الرئتين. تزيد مرونة المفاصل والأوتار والأربطة وكافة الأنسجة التي تزيد من خفة الحركة. تحسن وظائف وأداء الجهاز الهضمي بشكل كبير. تساعد على تحسين التوازن وقد تقلل إلى حد كبير من خطر فقدانه، وهي حالة تعتبر أحد الأسباب الرئيسية للإصابات بين المسنين. تساعد على خفض ضغط الدم، بالإضافة للحد بشكل كبير من التوتر والقلق وتحسين الذاكرة واليقظة وتقدير الذات والثقة. من فوائد الرياضة المنتظمة أنها قد تحمي أو تقلل من فرص الإصابة ببعض الأمراض، خاصة الأمراض التنكسية والحركية، كما انها تؤخر تطور الأمراض المرتبطة بالعمر، بما في ذلك: ارتفاع ضغط الدم، مرض السكري من النوع 2، التهاب المفاصل، هشاشة العظام. تقليل من نسبة الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، والحفاظ على الوزن المثالي. راغب علامة - ويكيبيديا. النوم بشكلٍ كافٍ، والتخلّص من الأرق، والحصول على الطاقة التي يحتاجها الجسم. فتح الشهية، وتناول الطعام الصحي، وتجنّب التدخين. توفير حياة صحية، تتحقّق من خلالها السعادة، والشعور بالرضا والقناعة. كانت هذه تفاصيل خالد راغب علامة مدمن على الرياضة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
راغب علامة - ويكيبيديا
نشر خالد علامة ، إبن الفنان اللبناني راغب علامة ومصممة المجوهرات جيهان علامة ، صورة له برفقة والدته وذلك إحتفالاً بعيد الأم، عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الإجتماعي. حقيقة وفاة راغب علامة في حادث سير - شبكة الصحراء. خالد بدا وهو يحمل والدته، بطريقة عفوية وملفتة للأنظار، وأرفق الصورة بتعليق قال فيه: "ينعاد على أمّي و على كلّ أمّهاتكن بالصحّة و العافية يا ربّ... و ان شاء الله بضلّوا فوق راس الجميع لأنوا فعلاً متل ما بيقولوا "الجنّة تحت أقدام الأمّهات". تفاعل المتابعون مع الصورة بشكل كبير، تاركين تعليقات تشيد بالعلاقة الجميلة التي تجمع الإبن بوالدته.
خالد راغب علامة مدمن على الرياضة .. مباشر نت
راغب علامة
معلومات شخصية
اسم الولادة
راغب صبحي علامة
الميلاد
7 يونيو 1962 (العمر 59 سنة) بلدة الغبيري، قضاء بعبدا ، لبنان
الجنسية
لبنان كندا
الديانة
مُسلم
عضو في
نقابة الفنانين المحترفين في لبنان [1]
الحياة الفنية
الاسم المستعار
سوبر ستار
النوع
موسيقى عربية
الآلات الموسيقية
صوت بشري
آلات مميزة
الجيتار
شركة الإنتاج
ريلاكس إن عالم الفن ميلودي باك ستيج برودكشن
المهنة
الغناء
سنوات النشاط
1982 - حتى الآن
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي لراغب علامة
تعديل مصدري - تعديل
راغب علامة ( 7 يونيو 1962 [2] -)، مغني لبناني يحمل الجنسية الكندية. [3]
عن حياته [ عدل]
ولد بمنزل جده ببلدة الغبيري جنوب بيروت لعائلة مسلمة من الطائفة الشيعية مكونة من تسعة أبناء ترتيبة الرابع [4] تولى شقيقه خضر علامة إدارة أعماله [5] الحي الذي ولد فيه اشتهر باسم آل علامة لكونه كان هناك قاضي شهير في الحي يحمل اسم راغب علامة وقام والده عند ولادته بإطلاق نفس اسم القاضي عليه تيمنا به وراح يتمنى أن يصبح نجله مثل القاضي خاصة أنه كان ينتمي بصلة قرابة للعائلة.
حقيقة وفاة راغب علامة في حادث سير - شبكة الصحراء
جيهان علامة
معلومات شخصية
اسم الولادة
جيهان العلي
الميلاد
13 مايو 1966 (56 سنة) مدينة الكويت
الجنسية
لبنان
الزوج
راغب علامة
الأولاد
خالد، لؤي
الأب
فؤاد حسين العلي (تـ. 19 سبتمبر 2017)
الحياة العملية
التعلّم
Graphic Design، الجامعة اللبنانية الأميركيّة
المدرسة الأم
الجامعة اللبنانية الأمريكية
المهنة
جوهرية
المواقع
الموقع
تعديل مصدري - تعديل
جيهان العلي (؟، 1966 ، مدينة الكويت) هي مصممة مجوهرات لبنانية. [1]
الحياة الشخصية [ عدل]
متزوجة من المغني اللبناني راغب علامة منذ 18 يناير 1996 ولهما ولدان خالد (ولد في 1997) ولؤي (ولد في 2001). [2] توفي والدها فؤاد حسين العلي في 19 سبتمبر 2017. [3]
مراجع [ عدل]
^ جيهان علامة موقع ليالينا. نسخة محفوظة 29 سبتمبر 2017 على موقع واي باك مشين. ^ راغب علامة يرفض الانضمام إلى شركة "روتانا" بسبب الاحتكار سيريانيوز، 13 أغسطس 2011 نسخة محفوظة 21 سبتمبر 2017 على موقع واي باك مشين. ^ صور حزينة وكلمات مؤثرة.. الموت يُفجع زوجة راغب علامة نسخة محفوظة 11 يناير 2020 على موقع واي باك مشين. بوابة المرأة
بوابة لبنان
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن حياة شخصية بحاجة للتوسيع.
معلومات عن زوجة راغب علامة تزوج الفنان اللبناني راغب علامة، مرتين في حياته، كانت المرة الأولى من سيدة لبنانية فرنسية، ولكن لم يستمر هذا الزواج فترة طويلة، فقد أعلن الفنان اللبناني انفصاله عنها بعد عامين من الزواج، و قد تزوج مرة ثانية من مصممة مجوهرات لبنانية تدعى "جيهان العلي"، وهي زوجته الحالية و والدة أبنائه، جمع حب كبير بين الفنان اللبناني راغب علامة و زوجته مصممة المجوهرات "جيهان العلي"، و قرر الفنان راغب علامة بأن يعرض عليها الزواج، و قد وافقة جيهان العلي على طلب راغب علامة، وتم الزواج بينهما.
سويت رجيم وانا حامل ونحفت تعد من التجارب التي شهدت انتشاراً كبيراً بين السيدات الحوامل، رغبة منها في الحصول على جسم مثالي حتى في حالة الحمل، لذلك فهناك أنواع أنظمة رجيم كثيرة يمكن إتباعها التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد دون أي ترهلات، واليوم نستعرض لكم أفضل أنواع الرجيم للحوامل. تخسيس الارداف للمرضعات وأفضل المشروبات لانقاص الوزن
تجربة سيدة سويت رجيم وانا حامل ونحفت حيث قالت أنها اتبعت حمية غذائية وذلك من خلال تناول البروتينات، الفواكه والخضروات بشكل كبير، مع تقليل نسبة النشويات والدهون في الوجبات، حيث استطاعت بالفعل تخسيس الوزن بشكل فعّال دون التأثير على الجنين، كما يمكن لأي سيدة حامل اتباع هذا النظام ولكن بعد استشارة الطبيب. رجيم للحوامل سريع المفعول
تجربتي مع خسارة 10 كيلو في أسبوع
تناول الطعام بشكل كبير خاصة خلال فترة الحمل يتسبب في زيادة الوزن بشكل كبير، لذلك يمكن اتباع رجيم للحوامل يحمي من زيادة الوزن، في نفس الوقت يحافظ على صحة الأم والجنين مثل هذا النظام:
اليوم الأول والثاني
وجبة الإفطار: تناول قطعة جبن قريش، ثمرة خيار، بيضة مسلوقة وقطعة جبن شيدر. كيف احافظ على وزني وانا حامل عالم حواء - موسوعة الازاهير. الغداء: ربع دجاجة مشوية، أو قطعتين من اللحم المشوي، بالإضافة إلى طبق خضار.
هل كريمات التخسيس مضره للحامل
مقالات ذات صلة:
سويت رجيم وأنا حامل ونحفت - عربى دايت
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. هل كريمات التخسيس مضره للحامل. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية, صينية, هندية, واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة....
03-09-2012, 02:23 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: newlife اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Dec 2011 العضوية: 39414 المشاركات: 53 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 38 نقاط التقييم: 55 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
قسم التغذية << اختكم حامل وكانت سمينة قبل الحمل (وبديت التحدي)! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كما بالعنوان اخواتي العزيزات اختكم من فئة ( السمنة المفرطة) اكتشفت اني حامل خلال تجهيزي لدخول النادي تخيلو الصدمة!! كان وزني وقتها 73 كيلو وطبعا طولي 160 --- حمدت الله وشكرته على مارزقني من حمل وقررت في قرارة نفسي انتظر الين ماتمر الثلاث شهور الاولى على خير وكان عندي اقبال على الاكل(خلال ال3 شهور) --- الان انا في بداية الرابع وزني الحالي انخفض من 81 الى 78.
كيف احافظ على وزني وانا حامل عالم حواء - موسوعة الازاهير
Facebook Twitter
البحث:
الرئيسية
الصحة والرجيم
رجيم
أدوية وعلاجات
Facebook Twitter
عصير الخضراوات وذلك لأنه يحتوي على العديد من الألياف الطبيعية التي تساعد في الشعور بالشبع. جذور الهندباء وهي من الأعشاب التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد والتخلص من سموم الجسم. اعشاب مفيدة للحامل في الاشهر الاولى هناك العديد من الاعشاب الهامة للغاية التي يمكن تناولها مثل. الزنجبيل واحدة من الأعشاب الرائعة التي تساعد في التخلص من الغثيان. البابونج من الأعشاب التي تساعد في تهدئة الاعصاب وتجعل المراة تحصل على نوم هادئ. أوراق نبات القراص من الاعشاب المقوية للأعصاب وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات. سويت رجيم وأنا حامل ونحفت - عربى دايت. النعناع من المشروب الطبيعية الرائعة للغاية التي تساعدك في التخلص من غثيان الصباح وانتفاخ البطن. هل كريمات التخسيس مضره للحامل نجد أن هناك بعض المنتجات التي تساعد في خسارة الوزن بشكل فعال. ولكن عليك ان تعلم انها من الاشياء الخطيرة أثناء فترة الحمل. لذا يجب على المرأة قبل استخدام أي منتج أن تتوجه إلى الطبيب لاستشارته والتأكد من سلامة المنتج. وذلك لأنها من الممكن أن تزيد من خطورة الحمل ويمكن ان تؤدي الى حدوث بعض الأشياء الضارة.