Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية ايدام خضار هندي
Browsing Tag
ايدام خضار بالفرن بدون قلي دايت
ايدام خضار بالفرن ايدام خضار بالفرن هي وصفة شهية وصحية لإحتوائها على انواع متعددة من الخضار ذات القيمة…
- ايدام خضار هندي رعب
- رقم مكتب الصفوة للاستقدام حي الشفا|الرياض -
ايدام خضار هندي رعب
يعتبر إيدام خضار باللحم من ضمن أشهر الأطباق الرئيسية الذي يتميز بها المطبخ الهندي والذي يمكنك تحضيره بطرق سهلة ومكونات سهلة من مطبخك، تعرفي مع "يمي" المقادير المضبوطة والخطوات الصحيحة لتحضير الوصفة. المكونات
30 دقيقة
4 اشخاص
240 سعرة حرارية
مقادير إيدام خضار باللحم
1 كيلو جرام من شرائح اللحم المسلوقة
500 جرام فاصوليا خضراء
3 حبة بطاطس متوسطة الحجم ومقطعة مكعبات
4 حبة كوسا مقطعة حلقات
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 حبة بصل متوسطة الحجم ومفرومة
2 فص ثوم مهروس
زيت نباتي حساب الحاجة
1 ملعقة من البهارات المشكلة
رشة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
طريقة التحضير
60 دقيقة
في قدر متوسط سخني القليل من الزيت واتركيه يسخن ،ثم شوحي البصل والثوم في الزيت حتى يتغير لونه ويصبح لونه ذهبيّ. تم نسخ الرابط
ضيفي شرائح اللحمه المسلوقة، ثم ضيفي نصف كوب من الماء، واتركي المكونات على النار حتى ينضج اللحم. حضري قدر آخر وضعي بداخله القليل من الزيت وعصير الطماطم وصلصة الطماطم واتركي الخليط على النار حتى يتسبّك. ضيفي الملح والفلفل والبهارات ومكعبات البطاطس وغطي الوعاء لدقائق. ايدام خضار هندي مدبلج. ضيفي الفاصوليا الخضراء والكوسا وقلبي المكونات ثم قومي بإضافة شرائح اللحم واتركي جميع المكونات على نار هادئة لعشر دقائق.
مشاركة الوصفة المقادير - 500 جرام بطاطس مقطعة مكعبات ومنقوعه بالماء - ½ 1 كوب ماء - ¼ كوب زيت - ¼ كوب كزبرة مفرومة - 2 ورق غار - 2 طماطم كبيرة مفرومة ناعماً - 2 بصل كبير مفروم ناعماً - 2 معلقة كبيرة معجون زنجبيل بالثوم - 2 معلقة صغيرة غارام ماسالا - 2 معلقة صغيرة كزبرة جافة - 1 معلقة صغيرة كمون صحيح - 1 معلقة صغيرة بابريكا - ½ معلقة صغيرة كركم - ملح - حسب الرغبة الطريقة سخني الزيت في قدر على حرارة متوسطة. اضيفي الكمون وقلبيه حتى تتصاعد رائحته. أضيفي ورق الغار والبصل. قلبي المزيج حتى يذبل البصل. أضيفي معجون الزنجبيل بالثوم وقلبي المزيج لدقيقتين. مشكل فرن بدون قلي - Blog. أضيفي الطماطم والكركم والملح. قلبي المكونات حتى تذبل الطماطم. زيدي البابريكا والغارام ماسالا والكزبرة الجافة. قلبي المكونات لـ2-3 دقائق. صفي مكعبات البطاطس من الماء وأضيفيها إلى المكونات السابقة. زيدي كوبان ونصف من الماء، غطي القدر واطهي المزيج حتى تكثف الصلصة. أسكبي الإيدام في طبق التقديم. زيني بالكزبرة المفرومة.
باقى فى عقد برجر كينج ٤سنوات
وعقد غرناط... حي الشفا - الرياض قبل 20 ساعة 5, 500, 000 ريال للبيع فرصة استثمارية لا تعوض
صالتين
- شارعين زاوية
- على شارع ٦٠ حي الشفاء
- المساحة ٧٥٠م
- صالة مؤجرة على برجر كنج
- صالة مؤجرة على غرناطة للرياضة
- الدخل للصالتين ٤٠٥ الف
- السوم ٥،٥٠٠،٠٠٠/خ_ع حي الشفا - الرياض قبل يوم 4, 500, 000 ريال عمارة تجارية مساحة ٧٢٥.
رقم مكتب الصفوة للاستقدام حي الشفا|الرياض -
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
صالات تجارية
الرياض
الموقع/ حي الشفا شارع الستين
(طريق ابن تيمية)
المساحة/2100
قطعتين كل قطعه 1050 م
11 صاله مؤجرة بالكامل ماعدا
صاله واحد
الدخل مليون و60 الف
بإذن الله
السوم/12 مليون
لتواصل على الواتس 0548665179
للتواصل مكتب الشقحاء للعقارات
ابو علي
0536131291
رقم التسويق 0902567 حي الشفا - الرياض