محتويات1 مقدمة2 تشخيص لفحة هواء الرقبة3 أسباب الإصابة بحالة لفحة هواء الرقبة4 الأعراض الجانبية لحالة لفحة هواء الرقبة5 طرق علاج لفحة هواء الرقبة5. 1 طرق علاج لفحة هواء الرقبة طبيعيا5. 2 طرق علاج لفحة هواء الرقبة يدويا
مقدمة
يعد التعرض إلى لفحة هواء خلال فصل الصيف أو الشتاء من الحالات المتوقع مواجهتها، و ذلك نتيجة الجلوس لفترات طويلة تحت أجهزة التكييف في أيام الصيف الحارة، أو التغيير المفاجئ الذي يتعرض له الجسم، عند انتقاله من مكان دافئ إلى مكان بارد،, وبالتالي يصبح خطر الإصابة بشنجات عضلية مؤلمة أمر وارد جدا. تشخيص لفحة هواء الرقبة
تم تشخيص لفحة هواء الرقبة بأنها عبارة عن تشنجات لا إرادية يشعر بها المصاب بها في العضلات الموجودة في منطقة الكتفين و الرقبة، و في بعض الحالات قد تصل إلى وسط الظهر. أسباب وطرق علاج لفحة الهواء في الظهر أو الرقبة بالاعشاب. أسباب الإصابة بحالة لفحة هواء الرقبة
تعود أسباب الإصابة بحالة لفحة هواء الرقبة، نتيجة تعرض جسم ما مرتفع الحرارة لتبار هواء شديد البرودة، أو عند تعرق الجسم، و انتقاله إلى مكان بارد بشكل مفاجئ، إضافة إلى أسباب أخرى منها، الخروج من الحمام و التعرض لهواء المكيف البارد. الأعراض الجانبية لحالة لفحة هواء الرقبة
من الأعراض الجانبية التي يمكن أن يصاب بها مريض لفحة هواء الرقبة، هو مصاحبة التشنجات التي تصيب العضلات الموجودة في الرقبة و الكتفين، ألم شديد و مفاجئ، و الجدير بالذكر أن هذا الألم من الممكن أن يمتد إلى وسط الظهر، و قد يصيب الرقبة بالتيبس.
علاج لفحة الهواء في الرقبة والكتف - أفضل إجابة
وتحدث آلام اللفحة مباشرة من دون سابق انذار في الأماكن المذكورة أعلاه، كما أن نقص فيتامينات الجسم والسوائل تزيد من الأوجاع. أما عن علاج لفحة الهواء فليس لها علاجا دوائيا إلا بعض المسكنات التي تخفف الآلام وليس الحالة. Sohati - ما هي لفحات الهواء؟ كيف يمكن علاجها؟. ولكن توجد بعض الطرق لعلاجها وهي اللجوء الى مختص حيث يقوم بوضع أصابعه على العضلة المتقلصة لإعادتها الى مكانها. ولكن على المريض ألا يقوم بعمل التدليك او المساج من دون مختص لأنه يعرّض لإزاحة الفقرات وتؤدي لآلام قوية كما تعرضه لل"ديسك". وهناك ايضا، تدفئة الجسم والراحة في الفراش ليستعيد المريض عافيته. على ضوء ما تقدم، لفحة الهواء من الحالات المزعجة والأليمة للإنسان، فينبغي على كل شخص الوقاية منها عبر التدفئة وعدم التعرض لدرجات حرارة متقلبة.
الصفحة الرئيسية | مسبار
0 معجب
0 شخص غير معجب
147 مشاهدات
سُئل
أغسطس 30، 2020
في تصنيف نصائح طبية
بواسطة
مجهول
( 28.
Sohati - ما هي لفحات الهواء؟ كيف يمكن علاجها؟
لفحات الهواء, أو الوثاب, أو تشنج العضلات
كتب: عبد الرحمن الدقة
السنة الثالثة – كلية الطب – جامعة النجاح
الوطنية. لفحات الهواء أو الوثاب هي المصطلح
الشعبي الشائع للتشنج عضلات الكتف أو الرقبة" Muscle
Spasm ", في التقرير نبذة عن تعريف لفحة الهواء وما أسبابها, وكيفية علاجها وطرق
الوقاية منها. بدايةً ينبغي التمييز بين مصطلح تشنج
العضلات ومصطلح الوثاب, تشنج العضلات, هو حدوث الم مفاجئ في أيّ من ع عضلات الجسم
نتيجة لتشنّجها لا إرادياً, وغالباً ما يتم شفاؤها تلقائياً, أما الوثاب فهو خاص
بعضلات الرقبة أو الكتف فقط. علاج لفحة الهواء في الرقبة والكتف - أفضل إجابة. الوِثاب أو لفحة الهواء, هي حدوث
تشنج لعضلات الكتف أو الرقبة, وسُمّي بهذا الاسم لطبيعة انتقال الألم كالوثب,
نتيجة لعدّة أسباب قد تكون مرتبطة بالظروف البيئية وغيرها. عادة ما يصيب الإنسان
عند تعرضه لتيار هواء بارد ويكون الجسم مرتفع الحرارة كما في حالة الخروج من
الحمام أو النوم تحت تيار هوائي وتعرق الجسم. هناك العديد من الأسباب التي تقف
وراء ظهوره, وتعتمد على طبيعة الجزء المصاب و البيئة المحيطة بالشخص المصاب,
الكثير من الحالات تحدث عن الرياضيين أو هواة الرياضة, إذ أن إرهاق عضلات" overused " الجسم بسرعة
واستنفاذ مخزونات الطاقة في العضلات قد
يسبب بإجهاد العضلات " forceful contraction ", ما قد يؤدّي إلى حدوث تشنج في العضلات بسبب تراكم حامض
اللبن ونقص الـ "electrolytes".
أسباب وطرق علاج لفحة الهواء في الظهر أو الرقبة بالاعشاب
أعراض لفحة الهواء أعراض لفحة هواء الرأس: تصيب الرّأس حيث يصاب الشّخص بصداع قوي في الرّأس ليشعر أيضاً بعدم التّوازن في الحركة والمشي (دوخة) ويعاني من الضّغط على صدغي الرّأس وهذا الألم ينزل إلى الرّقبة والكتفين. عضلات الظّهر حيث يمتد آلام العضلات وتيبسها من الكتفين إلى أسفل الظّهر ويشعر الإنسان بتيبس الرقبة أي لا يقدر على تحريك الرقة ويصبح غير قادراً على المشي و يفضل النوم على الحركة لأنه يعاني من الخمول التام الوجة او ما يسمى بالعصب السابع حيث يميل الفم إلى جهة معينة والعين تكون بنصف إغلاق و الشعور بألم خلف الأذني. تصلب وتيبس عضلات الكتفين الآلام التي تصاحب الكتفين يصاحبها مباشرة بألم في الرقبة حيث يعاني المصاب من ألم شد في لوح الكتف ولا يقدر على الحركة أو تحريك شيء. IDCILINC سبل العلاج والرعايه التي ننصح بها نحن في *عدم محاوله التدليك او العلاحات المنزليه حيث من الممكن ان تزيد من حده الالام وخاصه الفتره الاولى من الاصابه. *الحفاظ على حراره الجسم ةالدفئ وعدم التعرض للبرد والهواء. *الراحه الكافيه. *شرب كميه من السوائل الساخنه (شاي, الحساء وغيره). *التوجه لذوي الاختصاص. *العلاجات في المركز الطبي -الادويه المُرَخيه للعضلات ( كريم.
وضعيات الوقوف بشكل خاطئ منها إمالة الرأس أثناء الوقوف. التهاب السحايا أحد أقل الأسباب شيوعًا وأخطرها حصولًا. اضطراب الفك الصدغي. التعرض لحادث أو السقوط من مكان عالي.
لم يكن الأمر مصادفة إذن أن يُصبح جين روماريو باجيو لاعب كرة قدم محترفا، بل إن السيد راكوتوريسوا نفسه ربما منح ولده هذا الاسم لكي يُبقيه شغوفا مثله بكرة القدم. يؤمن الكثير من الآباء أن الأسماء التي يمنحونها لأطفالهم تحمل دوما دلالة لمصير محتوم. هناك 606 شخص في البرازيل يحملون اسم لينكر، وُلدوا جميعهم بعد ظهور اللاعب الإنجليزي غاري لينكر وتألُّقه في ملاعب كرة القدم. أحد هؤلاء هو اللاعب البرازيلي لينكر أوغوستو دا سيلفا، والذي يُفسِّر والده سبب تسميته بأنه أراد له أن يكون لاعب كرة قدم جيدا مثل لينكر، وهو ما حدث بالفعل. (4)
"لقد كنت لاعب كرة قدم وتم تصعيدي إلى الفريق الأول مباشرة بعد أن سجّل غاري لينكر ستة أهداف في كأس العالم 1986 في المكسيك. قررت أن طفلي سيكون لاعب كرة قدم، لذا سأمنحه اسم لاعب كرة قدم حقيقي. خبز المرقوق - ويكيبيديا. لقد كان لينكر لاعبا جيدا جدا وأردت أن يكون ابني جيدا مثله". (5)
اللاعب الإنجليزي غاري لينكر (رويترز)
إذا كان الإنجليزي لينكر قد استحوذ على اهتمام البرازيليين لهذا الحد، فماذا عن أسطورة هذا الزمن الأرجنتيني دييجو مارادونا؟ لم يسلم مارادونا من الأمر بالطبع، فهناك لاعب برازيلي يحمل اسم دييجو مارادونا، كما أن له شقيقين، أحدهما يحمل اسم ريفيلينو، والآخر يُدعى بلاتيني.
سعر كفتة كباب لحم عجل طازج - غرام 500 فى السعودية | أسواق التميمي السعودية | سوبر ماركت كان بكام
سليمان المقيطيب من مواليد ١٥ يناير ١٩٦٦،ولد في مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية، يحمل الجنسية السعودية ديانته الإسلام، ويبلغ من العمر ٥٥ عاماً، هو ممثل سعودي. عرف سلطان المقيطيب بشخصية كفتة التي أداها في أكثر من عمل كوميدي حتى أصبح الجمهور الخليجي يناديه بهذا الاسم، إلى جانب الأعمال الكوميدية في بعض الأعمال الخليجية الدرامية التي تناولت قضايا شائعة في المجتمع الخليجي. تعرف على السيرة الذاتية الإنجازات والحكم والأقوال وكل المعلومات التي تحتاجها عن سليمان المقيطيب. ديانة سليمان المقيطيب بدأ سليمان المقيطيب مسيرته الفنية من خلال المسرح عام ١٩٩٤ من خلال مسلسل طاش ما طاش ما طاش وكان عمره انذاك ٢٨ عاماً، يعتبر الممثل سليمان المقيطيب من أشهر الشخصيات في المملكة العربية السعودية والخليج، وقد اشتهر بأسم كفته، يتميز بحسن أخلاقه المتواضعة وتفاعلاته وهمومه مع أبناء الوطن، يعد المقيطيب من أبرز الناشطين على مواقع التواصل الاجتماعي. كم عمر كفته – نبض الخليج. الديانة مسلم أشهر أقوال سليمان المقيطيب دخول الرجل على المطبخ غير مقبول جداً، لأنه غير قادر على الطبخ وهو حدّه دوامه وشغله والمرأة تأدّي واجبها بالمطبخ. من هو سليمان المقيطيب, ما هي ديانة سليمان المقيطيب, كم عمر سليمان المقيطيب, من وين سليمان المقيطيب, من هي زوجة سليمان المقيطيب, نسب عائلة المقيطيب, ما هي جنسية سليمان المقيطيب, اصل سليمان المقيطيب, كم عمر سليمان المقيطيب, الممثل السعودي سليمان المقيطيب المعرف بأسم كفتة, وفاة سليمان المقيطيب, سليمان المقيطيب من اي منطقه'المقيطيب من وين'كم عمر سلمان المقيطيب'سليمان المقيطيب كورونا'علي المدفع'فيصل'العيسى'سليمان المقيطيب طاش ما طاش
خبز المرقوق - ويكيبيديا
من هو زوج جويل مردينيان، تعرف اللبنانية جويل مردينيان في الوطن العربي بأنها ملكة الموضة حيث تحرص دوماً على إرتداء آخر صيحات الموضة ويعد برنامجها "جويل" من أشهر برامجها التى عرضت على قناة mbc الشهيرة، وقد أطلقت اللبنانية جويل مردينيان برنامجاً جديداً لها يعرض جوانب حياتها الشخصية أطلقت عليه اسم " بلا فلتر" وتم بث أولى حلقاته في عيد الحب بشهر فبراير، كما قامت جويل مردينيان بحفل زفاف لها مؤخراً ونشرت صورها مع زوجها وأولادها على منصة الانستغرام، وفي هذا المقال سأذكر من هو زوج جويل مردينيان. من هي جويل مردينيان هي المذيعة اللبنانية جويل ماردينيان، ولدت جويل في العاصمة اللبنانية بيروت وذلك بالسابع والعشرين من شهر نوفمبر عام 1977 ميلادي، وتبلغ من العمر 44 سنة تقدم جويل برامج عديدة ولعل من أشهرها برنامجها للموضة جويل على القناة العربية الشهيرة أم بي سي، فقد كان هذا البرنامج هو الشرارة الاولى لشهرة جويل بالوطن العربي، كما كانت جويل مردينيان سفيرة لماركة Max factor بمنطقة الشرق الأوسط وأيضاً الخليج، أنتجت جويل مردينيان ماركة ماكياج خاصة بها وأطلقت عليها اسم Joelle و ديانة جويل هي المسيحية.
كم عمر كفته – نبض الخليج
آخر تحديث 22/11/2018 - 22:39 م
حسن عبد السلام أو كما يلقبه الوسط الفني، حسن كفتة، يعتبر واحداً من ألمع النجوم المجهولة في الوسط الفني الذي لا يعرف اسمه الحقيقي سوى عدد قليل ممن شاهدوا أعماله، وبعض النجوم والنجمات الكبار، وذلك بحكم الأدوار الصغيرة التي يشارك بها أو التي يقدمها مع كبار الفنانين والفنانات، قدم الكثير من الأعمال الفنية منذ سنوات عديدة، ولا يعلم الكثير أنه شارك في مسرحية سيدتي الجميلة للفنان الراحل فؤاد المهندس. ولد الفنان حسن عبد السلام في السابع والعشرين من مارس عام 1927، ويقال أنه درس وتخرج من المعهد العالي للفنون المسرحية، وهي المفاجأة التي أصابت البعض بعد علمهم بأن حسن كفتة تخرج من هذا المعهد الذي تخرج منه عمالقة الفن القديم والحديث، وطوال مشواره الفني الذي تخطى الـ 60 عاماً، قدم الكثير من الأعمال الفنية، خاصةً على خشبة المسرح. و بحسب ويكيبيديا فإن حسن عبد السلام طوال حياته، شغل العديد من الوظائف والمناصب الفنية الرفيعة، ومن تلك المناصب يتضح أنه كان فنان كبير له شأن على مدى سنوات كثيرة، ولكنه لم يحالفه الحظ ليأخذ أدوار البطولة المطلقة رغم عمره الفني الكبير. من أبرز المناصب التي عين بها رئيس قطاع الفنون الشعبية والاستعراضية، إدارة المسرح الحديث، مدير عام المسرح الغنائي، مخرج ومشرف الفرقة النموذجية، والعديد من المناصب والوظائف الرفيعة.
والحبة بالضم: الحب يقال حبة و كرامه. والحباب بالضم: الحب و الحباب كذلك الحبه. والحب: بالكسر الحبيب و جمع الحب بالكسر: احباب و حبان و حبوب و حببة محركه. وحبة يحبه بالكسر فهو محبوب و احبة فهو محب بالكسر و هو محبوب على غير قياس ذلك الاكثر و ربما قيل محب على القياس و هو قليل. مفهوم الحب فالاصطلاح
ليس للحب تعريف محدد متفق عليه
قبل ان نتعرف على تعريفات العلماء للحب اصطلاحا تجدر الاشارة الى عجزهم عن تعريف ذلك المصطلح و ادراك حقيقتة و من اقدم من اشار الى عجز التفسير عن حقيقة المحبه: سمنون المحب هذا العاشق البغدادى المتوفي تقريبا سنة 298ة اذ قال: "لا يعبر عن شيء الا بما هو ارق منه و لا شيء ارق من المحبة فما يعبر عنها". ويكاد يتفق العلماء على ان المحبة لا ممكن تعريفا جامعا ما نعا
يقول الامام القشيرى رحمة الله: "لا توصف المحبة بوصف و لا تحد بحد اوضح و لا اقرب الى الفهم من المحبة و الاستقصاء فالموضوع عند حصول الاشكال فاذا زاد الاستعجام و الاستبهام سقطت الحاجة الى الاستغراق فشرح الكلام. وبين الشيخ محى الدين بن عربي رحمة الله ان تحديد المحبة لا يتصور لا سيما و ربما اتصف الله تعالى فيها قال: "واختلف الناس فحدة فما رايت احدا حدة بالحد الذاتى بل لا يتصور هذا فما حدة من حدة الا بنتائجة و اثارة و لوازمة و لا سيما و ربما اتصف فيه الجناب العزيز و هو الله".