يعاني بعضنا من آلام غامضة ومتكرّرة في البطن، كما وننزعج من كثرة الغازات وشعور بعدم الراحة، فإذا كنتم ممن يشعر بهذه الأعراض فلربما كنتم مصابين بمرض القولون العصبي، تابعوا القراءة لمعرفة كل ما يتعلّق بهذا المرض وطرق العلاج. القولون العصبي
عبارة عن تصرّف لا طبيعي للجهاز الهضمي نتيجة تناول أنواع معينة من المأكولات والمشروبات أو عند التعرض لحالات نفسية، مسبّباً حدوث أعراض تتمثل في انتفاخ البطن، وإسهال أو إمساك بشكل متواصل، ومعاناة من كثرة الغازات، ويعتبر القولون العصبي حالة وليس مرضاً عضوياً فهو يحدث نتيجة اعتلال في الجهاز الهضمي. أسبابه
تناول الكحول والسجائر. الاضطرابات النفسية والشعور بالخوف والقلق. مجموعة من الأطعمة والتي يختلف مدى تأثرها من شخص لآخر كتناول الفلافل، والفول، والعدس، والخضار غير المطبوخة. أعراضه
الشعور بألم شديد في البطن مع الرغبة في التغوّط. كثرة الغازات والتخلّص منها عن طريق البطن أو الشرج. إسهال أو إمساك. عدم الشعور بالارتياح بعد التغوّط. اين يكون الم القولون المتهيج. يعتبر مرض القولون العصبي شائعاً لدى عدد من الأشخاص، فهو لا يقتصر عليك وحدك فنسبة انتشار هذا المرض تعتبر نوعاً ما عالية، والنساء أكثر من الرجال إصابة به وقد يعود السبب إلى حساسية المرأة ومشاعرها المرهفة وسرعة تقلب مزاجها.
اين يكون الم القولون المتهيج
الحذر عند تناول الأدوية: وذلك بمراجعة الأدوية التي يمكن أن تزيد من تهيج القولون، ومحاولة إيقافها أو استبدالها بأدوية أقل تأثيراً في القولون، وذلك بعد زيارة الطبيب ليصرف الدواء الأنسب. ومن الأمثلة على هذه الأدوية؛ مضادات الالتهاب اللاستيرويدية ك (بالإنجليزية: Aspirin) والآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) والتي يمكن أن تزيد التهاب القولون وتؤثر في بطانة الأمعاء. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف: حيث تعمل الألياف الغذائية على تسريع عملية التخلص من البراز والمواد الضارة، مما يساعد على الحد من المعاناة من الإمساك والتهاب القولون. بالإضافة الى أنّ تناول الألياف يقلل الحاجة للشدّ والضغط أثناء عملية التبرز، مما يقلل من خطر الإصابة بالبواسير والفتق (بالإنجليزية: Hernias). ممارسة التمارين الرياضية: وتتمثل بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يساعد على الاسترخاء والتخفيف من حدة التوتر. أين يكون ألم القولون العصبي | مجلة البرونزية. شرب كميات كافية من الماء: وذلك بمعدل لا يقل عن ثماني يومياً. فيديو عن التهاب القولون
للتعرف على المزيد من المعلومات حول التهاب القولون و أسبابه أنواعه شاهد الفيديو. المراجع
التخطي إلى المحتوى
صدق
معلومات وفوائد
القولون
القولون هو جزء من أجزاء جسم الإنسان التي تسمى بالأمعاء، ويقع القولون في نهاية السبيل الهضمي، وهو جزء مهم جداً من الأمعاء حيث إنّه يقوم بامتصاص السوائل الزائد وبقايا الطعام غير المفيدة المتبقية، لتتجمّع مكوّنة كتلة صلبة تسمى بالكتلة البرازية، كما أنّ القولون يساعد في تكوين فيتامين K المهم للمعدة، حيث إنّه مكانٌ مناسبٌ لنمو بعض أنواع البكتيريا المعوية التي تعتبر السبب الرئيسي لتكوين هذا النوع من الفيتامينات، وهذه المنطقة هي منطقة حساسة ومعرضة للالتهابات والاحتقان. أين يحدث ألم القولون؟
يحدث ألم القولون عندما يتعرض الشخص لالتهاب في هذه المنطقة إمّا لأسباب نفسية وهو مايسمى بالقولون العصبي أو لأسباب هضمية، فيشعر الإنسان بألم القولون في المنطقة اليسرى في الغالب إلى جانب المعدة، كما أنّه يشعر بألم مصاحب في المعدة، مع انتفاخ البطن، وتجمع الغازات، والشعور بالقرحة أحياناً وباضطراب شديد في منطقة المعدة والأمعاء الغليظة. اين يكون الم القولون العصبي. أعراض القولون
الإصابة بالإسهال الشديد أو الأمساك. ألم شديد وتقلّصات في منطقة المعدة مع انتفاخ وغازات. ظهور مخاط في البراز. أسباب التهاب القولون
التغيّرات الهرمونية وبشكل خاص عند النساء تساعد على تهيج القولون، وخاصّةً في فترة الدورة الشهرية.
مسار التنقل
الرئيسية
أخبار
"كورال بنات السعودية" أصوات تبدع مع أشهر فناني الخليج (فيديو)
"كورال بنات السعودية" أصوات تبدع مع أشهر فناني الخليج
كورال بنات السعودية مع الفنان عبادي الجوهر
كورال بنات السعودية
استطاعت مجموعة من الفتيات السعوديات إتقان الطرق الموسيقية للغة "الكورال" ليرددن بأصواتهن خلف معزوفات غنائية لأشهر الفنانين في السعودية والخليج العربي، حتى كوّنّ فريقا أطلقن عليه اسم "كورال بنات السعودية" ليكملن عامهن الثاني من العمل الجاد، بعد مشوار طويل في صقل موهبتهن والعمل على تطويرها. بداية الفكرة
بدأت فكرة كورال بنات السعودية عام 2017، حيث لم يكن هناك أي كورال نسائي متخصص في الحفلات في السعودية، ولحاجة الساحة الفنية؛ انطلقت البدايات من عشرة أصوات نسائية، وفي يوليو 2019، تم إقرار تنفيذ الفكرة عندما نال الفريق أوفر الحظ والنصيب بمشاركتهن الأولى التي تعود إلى موسم جدة، تحديداً في حفلة الفنان راشد الماجد، ليسجلن حضورهن الأول في حفلات السعودية وفي المناسبات الترفيهية في السعودية.
بنات عبادي الجوهر يوتيوب
أحيا الفنان عبادي الجوهر بمشاركة الفنانة هدى الفهد حفلاً غنائياً بمناسبة اليوم الوطني 91 مساء أمس الخميس على مسرح جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن في الرياض، بتنظيم شركة روتانا للصوتيات والمرئيات تحت إشراف الهيئة العامة للترفيه. بدأت الاحتفالية بصعود "هدى الفهد" إلى خشبة المسرح في أول تواجد لها، حيث قدمت شكرها لهيئة الترفيه بالأخص معالي رئيس مجلس الإدارة تركي آل الشيخ على الدعم الذي يقدمونه للمواهب الشابة، واصفة مشاركتها في المناسبة بالحلم الذي تحقق، كما أعربت عن سعادتها بتواجدها مع الفنان عبادي الجوهر في الحفل قائلة: "شيء رائع وإضافة في حياتي الفنية". ثم دشنت وصلتها الغنائية بـ"هي بس" التي طرحتها مؤخراً تزامناً مع ذكرى اليوم الوطني السعودي، ثم قدمت عددًا من الأغاني لأبرز الفنانين السعوديين والعرب كالراحلة التونسية ذكرى إضافة إلى عبدالمجيد عبدالله وراشد الماجد. في الوصلة الثانية التي شهدت تفاعلاً جماهيرياً واسعًا دشن الفنان "عبادي الجوهر" حضوره على المسرح بالنشيد الوطني بعد عامين من الغياب لظروف الجائحة، قدم عدد من الأغاني الجديدة والقديمة مثل أغلى علم، الملامح، شفت الوهم، المرايا، حبك سما، خلاص ارجع، قالوا ترى، وأخيرًا دويتو مع الفنانة هدى الفهد.
بنات عبادي الجوهر دخون
أحيا الفنان عبادي الجوهر بمشاركة الفنانة الصاعدة هدى الفهد حفلة غنائية بمناسبة اليوم الوطني السعودي 91 بالرياض في جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، بتنظيم من شركة روتانا للمرئيات والصوتيات، وبرعاية الهيئة العامة للترفيه. بدأت الحفلة بمشاركة الفنانة الصاعدة هدى الفهد في أول حفلة لها، وقالت عن مشاركتها مع الفنان عبادي الجوهر «شيء رائع وإضافة في حياتي الفنية». وقد بدأت وصلتها الغنائية بأغنية «هي بس» التي طرحتها أخيراً تزامنا مع ذكرى اليوم الوطني ثم قدمت مجموعة من الأغاني لمجموعة من الفنانين. والوصلة الثانية والختامية قدمها الفنان عبادي الجوهر، وعند صعوده للمسرح شهد المسرح تفاعلا كبيرا من الحضور بعد غياب الفنان عبادي الجوهر عن المسرح لمدة عامين. وبدأ بالنشيد الوطني السعودي ثم قدم أغنيته الجديدة الوطنية ثم قدم نخبة من أجمل الأغاني القديمة والجديدة التي تفاعل معها الحضور ورددوها منها «خلاص ارجع، وقالوا ترى، وحبك سما، والمرايا، وشفت الوهم». وشاركت الفنانة هدى الفهد الفنان عبادي الجوهر في غناء دويتو أغنية «عيونك». وأكد الفنان عبادي الجوهر لـ«عكاظ» أن فكرة دعم المواهب السعودية الشابة في الحفلات التي أطلقها رئيس الهيئة العامة للترفيه المستشار تركي آل الشيخ تعد فكرة رائعة لدعم المواهب السعودية الشابة، وستكون هناك مواهب كثيرة ستظهر على الشاشة، والسعودية كبيرة وواسعة وبها مواهب كثيرة تستحق الدعم.
13 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الشرقيهـ الجنس: انثى معدل التقييم: 149 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع:
مـ ع ـانق الطيف المنتدى:
السينما - اخبار المشاهير - صور الفنانات – افلام
30-12-2010, 02:40 PM
المشاركة رقم: 4 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو فضي الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2009 العضوية: 218088 العمر: 36 المشاركات: 1, 050 [ +] بمعدل: 0. 23 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: قلب محبوبي الجنس: انثى معدل التقييم: 175 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
السينما - اخبار المشاهير - صور الفنانات – افلام يسلمووو والله يعطيك الف عافيه
31-12-2010, 01:37 AM
المشاركة رقم: 11 ( permalink)
البيانات التسجيل: Jun 2009 العضوية: 210903 المشاركات: 27 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: جده الجنس: ذكر معدل التقييم: 158 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
السينما - اخبار المشاهير - صور الفنانات – افلام شكررررررررررررا على الصورة
31-12-2010, 03:40 AM
المشاركة رقم: 13 ( permalink)
البيانات التسجيل: Jul 2010 العضوية: 239078 المشاركات: 2, 305 [ +] بمعدل: 0.