الأحد 24/أبريل/2022 - 04:06 ص
نهى داود
في اطار الاحتفال باليوم العالمي للكتاب، وعن أهم وأبرز الكتب التي شكلت وجدان وعقول كتابنا المصريين تقول الكاتبة الروائية نهى داود للدستور "منذ نعومة أظافري وأفضل أوقات يومي هي حين أختلي بالكتاب، وقبل أن أتعلم القراءة كان والدي يقرأ لي قصة قبل النوم كل ليلة. وتتابع "بدأت في صغري بقراءة سلسلة شيقة جدا اسمها Tell me why، أو "أخبرني لماذا" وقد أثرت في كثيرا وشكلت طريقة تفكيري الفضولي والنقدي في آن واحد. وتضيف " ككثير من اليافعين المصريين قرأت المغامرون الخمسة والشياطين ال١٣ ثم سلاسل الدكتور نبيل فاروق ومن بعده سلاسل الدكتور أحمد خالد توفيق رحمهما الله. وكانت روايات أجاثا كريستي هي رفيقتي في كل مراحل عمري وحتى الآن. كل كتاب قرأته أثر في بشكل ما، حتى الكتب التي لم تستهويني، تعلمت منها شيء ما، وهذا سر الكتب وسحرها الأبدي. وتلفت إلى أن "على رأس الكتب التي أثرت فيها بالطبع القرآن الكريم. فهو الكتاب العظيم المتجدد وهو أيضا مليء بالرسائل الشخصية، كلما قرأت فيه وجدت المزيد. قصة نهى نبيل النور. وتختم الكاتبة "أحب الأدب الروسي كثيرا خاصة روايات ديستويفسكي فهو يلج في النفس الإنسانية ويكشف سوءاتها.
قصة نهى نبيل بيوتي
احتفلت الإعلامية والفاشينيستا الكويتية، نهى نبيل عبر حسابها الشخصي على موقع "إنستقرام" بيوم ميلاد ابنتها "دانا"، في أجواء عائلية. [rotana_image_gallery rig_images_ids="555227, 555228, 555229, 555230″]
وروت "نهى" قصة معاناتها منذ بداية حملها في ابنتها "دانا"، ونشرت بعض الصور من الاحتفال بيوم الميلاد، وعلقت عليها قائلة: "اليوم كملت دندونتي الجميلة ٧ سنوات.. أغلى نعم ربي سبحانه عليّ، بكيت لما دريت إني حامل فيها لأَنِّي كنت بغربة مع حمودي اللي كان عمره ٩ شهور!! وكنت أدرس ماجستير هندسة، واضطررت أوقف كل شي وقتها! قصة نجاح: نهى نبيل من الهندسة الى الشاشة. كنت خايفة ومو مستعدة لطفل ثان". وأضافت: "بس كنت حاسة إن ربي كاتب لي شي أحلى، والخيرة دايما باللي ربي يختاره! اليوم أحمد ربي مليون مرة إنه عطاني بنت وأخت وصديقة.. كل عام وأنتي بخير يا روح ماما وربي يخليج لي يا قطعه من قلبي". وتعد نهى نبيل، من النساء العصريات اللاتي يعشقن صيحات الموضة، سواء في الأزياء أو المكياج أو تسريحات الشعر، فملامحها الجميلة يليق بها أي ستايل ماكياج تختاره، وأكدت ذلك بعدما ظهرت في إطلالات متعددة بالحمرة النيود، والحمراء، والمكياج السموكي والمكياج الناعم. كما تعد نهى نبيل شاعرة وإعلامية، درست الهندسة الكيميائية في جامعة الكويت، والتحقت بالعمل الإعلامي منذ عام 1994، ثم عادت للظهور الإعلامي ككاتبة في مجال الموضة، ولها مدونة خاصة بالموضة، وصيحاتها منذ عام 2009.
للمرة الأولى منذ مغادرته لقصر الإليزيه ، يتحدث فرانسوا هولاند عن تجربته ويعبر عن رأيه فيها إنه يستخلص الدروس والعبر الإنسانية والسياسية من تجربة فريدة. كيف يعيش رئيس البلاد حياته اليومية ؟ كيف يمجسم القرارات في اللحظات العصيبة والحرجة ؟ كيف يتصرف على المسرح الدولي ؟ كيف يتخذ القرار في سبيل إعادة إنعاش البلاد ، ومواجهة تدني الشعبية وعدم الفهم وسط المقربين منه وعائلته السياسية ؟ في مواجهة المحن الدموية التي ضربت بلادنا ، يعبر عن مشاعره الحميمية ويقاسمنا ، من خلال وصف شخصية القادة الرئيسيين في العالم ، التحديات الكبرى التي تواجه الكوكب. ويبدي وجهات نظر وآراء حادة حول الأزمة التي تضرب الديمقراطية الأوروبية وحول مستقبل اليسار الاصلاحي. في حياته العامة ، كما في ثنايا حياته الخاصة ، يعترف بأخطائه ويعبر عن ندمه على بعض المواقف من دون تهور ، ولكن أيضا من دون مواربة. ثم يكشف عن الأسباب التي قادته إلى الامتناع عن الترشح لولاية رئاسية ثانية ، ويتحدث بالتفصيل عن العلاقات المعقدة التي تربطه مع إيمانويل ماكرون. قصة نهى نبيل بيوتي. يعد هذا الكتاب وثيقة نادرة حول ممارسة السلطة والتي سوف يقرأها بشغف كل مواطن وكل قارئ متشوق المعرفة التجربة الإنسانية لكبار القادة.
تحسين صحّة الشَّعْر
ماء الأرز ينعّم ويقوّي صحة الشَّعْر، إذ يحتوي على البروتين المفيد للشَّعْر، الذي يقوّي ساق الشَّعْر ويملأ الشّقوق فيه، ممّا يؤدي إلى شعرٍ لامعٍ وناعمٍ، ويحتوي على إينوزيتول، وهو نوع من الكربوهيدرات الذي يمنع تلف الشَّعْر ويحافظ على صحته، ويمكنه علاج تساقط الشَّعْر عن طريق زيادة معدّل نموّ الشّعر الجديد، وتقوية سيقان الشَّعْر، وطريقته هي: [٣]
المكوّنات:
ماء الأرز المخفّف بالماء العاديّ. يُمكن إضافة عدّة قطرات قليلة من الزّيوت الأساسيّة، مثل: إكليل الجبل، أو الخزامى، أو إبرة الراعي إلى ماء الأرز. يُمكن إضافة الشّاي الأخضر ، في حالة استخدام ماء الأرز المُخفّف. طريقة التّحضير:
بعد غسل الشَّعْر بالشّامبو، يُصبّ ماء الأرز المُخفّف على الشَّعْر. باستخدام أطراف الأصابع تدلّك فروة الرّأس بلطفٍ لمدّة 10 دقيقة. يُشطّف الشَّعْر جيّداً بالماء العادي. يُمكن القيام بذلك مرّتين أو ثلاث مرّات في الأسبوع. فوائد ماء الارز للشعر وطريقة استخدامه | مجلة الجميلة. ترويض الشَّعْر المجعّد
ماء الأرز مرطّب عميق للشَّعْر، ويفِكّ تشابكه، ويُحسّن من مرونته، وطريقته هي: [٣]
ماء الأرز المخمّر. بعد غسل الشَّعْر بالشّامبو، يُشطّف جيّداً بالماء البارد. يُمزج جزء من ماء الأرز المخمّر مع ثلاثة أجزاء من ماء الاستحمام، بحيث يبقى غائماً قليلاً.
موية الرز للبشرة | أطيب طبخة
ملعقة من الجلسرين الطبيعي. تقوم بإحضار إناء نضع فيه الأرز المطحون مع اللبن البودر ونخلطهم جيدًا. ثم نقوم بوضع الجلسرين لكن يفضل أن يوضع بحذر حتى يصبح الماسك مثل العجين. يوضع الماسك على الوجه مدة عشر دقائق. اكتشف أشهر فيديوهات طريقة موية الرز | TikTok. بعد ذلك يتم تنظيف الوجه جيدًا بالماء الفاتر. يتم ترطيب الوجه بعد التخلص من الماسك قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. يتم استخدام تلك الماسك مرتين على مدار الأسبوع. شاهد أيضًا: كيفية عمل ماسك الموز للشعر
وفي نهاية المقال عن فوائد ماسك الارز المطحون للوجه، قدمنا لكم كافة المعلومات والتفاصيل عن فوائد ماسك الارز المطحون للوجه للبشرة، وأفضل الوصفات التي أثبتت فاعليتها الكبيرة في جمال البشرة شكرًا لكم على المتابعة مقالنا، وأرجو أن ينال مقالنا إعجابكم وأن تقوم بمشاركته مع أصدقائكم شكرًا لكم على اختيار موقعنا.
بلسم للشَّعْر
ماء الأرز مُرطّب فعّال للشَّعْر، وبلسم طبيعي، يُصلِح الشَّعْر، ويحسّن مرونته، ويُمكن إضافة القليل من الزّيوت الأساسيّة؛ مثل: زيت إكليل الجبل، أو زيت الخزامى ، أو زيت زهرة إبرة الرّاعي الأساسية، وطريقته هي: [١]
القليل من الزّيت الأساسيّ. يطبّق المحلول على طول الشّعر بأكمله، ويترك لمدّة 10-30 دقيقة. يُغسل الشَّعْر بالماء البارد. تحضير ماء الأرز
يُمكن تحضير ماء الأرز بطريقتين وذلك بالغلي أو دون الغلي، كما في الآتي: [٢]
تحضير ماء الأرز دون غلي
يُستخدم ماء الأرز للعناية الرّوتينيّة بالشَّعْر، ومن خلال هذه الطّريقة يحضّر ماء الأرز بالنّقع دون الغلي، ويمكن الاحتفاظ بماء الأرز في درجة حرارة الغرفة لمدّة يومين؛ حتى يختمِر قبل تخزينه في الثّلاجة، لكن في حالة تخمير ماء الأرز يجب أن يُستخدم بشكلٍ مُخفّفٍ، وذلك بتخفيفه بالماء العادي بنسبة 3:1 قبل استخدامه، وطريقته هي: [٢]
كوب من الأرز. فوائد موية الرز للشعر. كوبان من الماء. يُشطف الأرز بالماء، ثمّ يُنقَع في كوبين من الماء. يُترك الأرز في الماء لمدّة 15-30 دقيقة. يُحَرّك الأرز ويُصفّى الماء في وعاءٍ آخر. يُنقل ماء الأرز إلى آنيةٍ أخرى، ويُوضع في الثّلاجة، ويُمكن استخدامه خلال 3-4 أيّام، مع رجّه قبل الاستخدام.
اكتشف أشهر فيديوهات طريقة موية الرز | Tiktok
تريد..
فوائد ماء الأرز للوجه
أولاً: يحتوي ماء الأرز على مضادات الأكسدة: حيث أنه يساعد على التخلص من الجذور الحرة التي تتمثل وظيفتها في إتلاف الجلد وتدمير خلاياه ، والسبب في ذلك أنه يحتوي على بعض مضادات الأكسدة مثل الإينوزيتول ، وتشير الدراسات العلمية إلى أن ماء الأرز له نفس تأثير الفيتامينات. ج ، أن حمض الاسكوربيك. ثانيًا ، يمكن أن يقلل ماء الأرز من تهيج الجلد وفقًا للدراسات والأبحاث العلمية ، فإن غسل المنطقة المتهيجة بماء الأرز لمدة لا تقل عن خمسة عشر دقيقة مرتين في المنزل يمكن أن يحسن من قدرة الجلد على امتصاص التهيج بنسبة 20٪ ، لأنها تجرى على كثير من الأشخاص المصابين بالأكزيما ، والتي من خلالها صنع كبريتات الصوديوم ، مما يؤدي إلى تهيج الجلد. ثالثًا ، يمكن أن يساعد ماء الأرز في تقليل شيخوخة الجلد: وذلك لأن ماء الأرز له القدرة على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط على الجلد ، والسبب في ذلك أنه يقلل من نشاط إنزيم الإيلاستاز ، ولكن الأبحاث والدراسات التي يقوم بها العلماء لا تزال محدودة لإثبات- أن سيتم تقليل الماء في الأرز. موية الرز للبشرة | أطيب طبخة. التجاعيد ويبطئ الشيخوخة. رابعًا ، يمكن لماء الأرز تفتيح البشرة: والسبب في ذلك أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الإنزيمات التي تساعد السطح على إزالة وتقليل الشوائب.
اعمدي إلى تصفية الماء ووضعه داخل عبوة بخاخة للاستخدام الاسهل. يمكنك الاستعانة بعبوة تقليدية إن لم يتوفر لديك عبوة بخاخة. قبل الاستحمام، وزعي ماء الارز على شعرك من الجذور حتى الاطراف عبر تبليله بالبخاخ تماماً أو سكب المزيج على شعرك وتوزيعه بالتساوي. اتركي المزيج ليتفاعل لمدة 25 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر. كرري الخلطة مرة أو مرتين في الاسبوع لنتيجة ملحوظة. إقرئي أيضاً: ماء الارز لتنعيم وتكثيف الشعر وعلاج التساقط
ماء الارز للشعر الجاف
أما إن كنت تعانين من الشعر الجاف، فبإمكانك استخدام ماء الارز كبديل عن البلسم بعد الشامبو، لكن مع بعض الإضافات:
اعتمدي الخطوات المذكورة أعلاه لتحضير ماء الارز. أضيفي إلى ماء الارز ملعقة كبيرة من زيت اللوز أو جوز الهند أو اللافندر
بعد غسل شعرك بالشامبو، طيقي المزيج على شعرك مع التركيز على الاطراف ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة. أكملي استحمامك كالمعتاد وكرري الخلطة مع كل استحمام إلى حين الحصول على النتيجة المنشودة. أصبحت الآن تعرفين ابرز فوائد ماء الارز وكيفية الاستفادة منه لشعر كثيف وناعم وصحي، فما الذي تنتظرينه؟ جربي هذه الطريقة في أقرب فرصة. إقرئي أيضاً: هكذا تستخدمين ماء الارز لعلاج حب الشباب!
فوائد ماء الارز للشعر وطريقة استخدامه | مجلة الجميلة
اقرئي أيضًا: أسباب الإسهال عند الرضع وعلاجه ترطيب الجلد ومعالجة الجفاف يمكنكِ استخدام ماء الأرز المحتوي على النشا لترطيب جلد طفلك، خاصة إذا كنتِ تخشين من كثرة استخدام الكريمات والمراهم، وترغبين في استخدام مادة طبيعية بدون آثار جانبية، بالطبع إذا تحسس طفلكِ منه أوقفي استخدامه على الفور. مصدر للطاقة ماء الأرز غني بالكربوهيدرات التي تعتبر أهم مصدر للطاقة، ولسهولة هضمه وامتصاصه بالتدريج يحافظ على ثبات مستوى طاقة طفلكِ على مدار اليوم. متى يعطى ماء الأرز للرضع؟ أوصت منظمة الصحة العالمية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالاقتصار على الرضاعة طوال فترة الستة أشهر الأولى لعمر الطفل، وبالتالي ننصح بإدخال الطعام الصلب بعد الستة أشهر، ويمكنكِ البداية بماء الأرز إذا كنتِ ترغبين في ذلك. هناك بعض الآراء الطبية الأخرى التي تسمح بإدخال بعض الأطعمة لطفل الرضيع بعد أربعة أشهر، ولكن بشروط أهمها: جلوس الطفل بشكل سليم ولو بمساعدة. القدرة على رفع رأسه. إظهار رغبته في الطعام. ولكن الرأي الأفضل والذي نميل إليه هو إدخال الطعام بعد الستة أشهر. اقرئي أيضًا: دليلك لمرحلة إدخال الطعام عند الرضيع حسب عمره طريقة تحضير ماء الأرز للرضع يمكنكِ نحضير ماء الأرز لطفلك بهذه الطريقة: المكونات ملعقتين كبيرتين من الأرز.
انتشر استخدام ماء الأرز بين الفتيات لفوائده العظيمة والمذهلة لصحة البشرة والشعر، وينصح أخصائيون التجميل باستخدامه لتحسين مظهر الشعر والبشرة بطرق طبيعية،فيحتوي ماء الأرز على العناصر الغذائية التي تجعله مفيداً للبشرة والشعر، فهو يعمل على تنعيم وتطويل الشعر وزيادة كثافته، ويعمل على تحسين البشرة والوقاية من المشاكل التي تصيبها، لهذا تعرفوا في هذا المقال على فوائد ماء الارز للبشرة والشعر وطريقة استخدامه. القيمة الغذائية للأرز
ستحصلون على قيمة الأرز الغذائية من خلال نقعه في الماء، يحتوي الأرز على نسبة عالية من المعادن مثل: عنصر الحديد الهام لصحة البشرة ولتغذية الشعر، كما يحتوي على فيتامين ب1، ب 2، ب 3، ويحتوي على فيتامين هـ المفيد في التخلص من التهابات البشرة والتهابات فروة الرأس. فوائد ماء الارز للبشرة والشعر
هناك عدة فوائد لماء الأرز واستخدامه للبشرة وللشعر، وهي:
يستخدم كغسول للشعر والبشرة
يقوي الشعر. يحافظ على البشرة ويحميها من الإصابة بمشاكل مثل حب الشباب. يجعل البشرة مشرقة وأكثر نضارة. يعالج البشرة من الالتهابات. يستخدم لتنظيف فروة الرأس
تنعيم الشعر. تطويل الشعر. زيادة كثافة الشعر. يستخدم ماء الأرز في علاج الإسهال
طريقة تحضير ماء الأرز
أحضري الأرز غير المطبوخ، وقومي بغسله بالماء البارد للتخلص من الأوساخ التي يحتوي عليها، بعدها اتركيه في الماء النظيف المنقوع لمدة من 15 إلى 20 دقيقة وقومي بتصفيته واستخدام الماء.