جدة – بخيت طالع
احتفلت حديقة اميرة طرابلسي العامة بحي القريات إحدى حدائق جمعية أصدقاء حدائق جدة باليوم الوطني حيث بدأت فعاليات الاحتفال عصر يوم الجمعة للعائلات من أحياء جنوب مدينة جدة, وتخلل الحفل العديد من الفقرات العلمية والتاريخية لنشر التوعية عن تاريخ الوطن من خلال الكتب التي تم توفيرها للأطفال بهذه المناسبة وعرض فيلم وثائقي عن مدينة جدة وانتهى الحفل بالأهازيج والرقصات الشعبية والألعاب النارية التي تفاعل معها الصغار والكبار, وقد انشد وتغنى الأطفال باسم الوطن معبرين عن فرحهم بهذا اليوم الذي تزينوا بألوانه الزاهية الخضراء والبيضاء. وأوضحت الاستاذة ميان الزواوي مديرة البرامج في جمعية أصدقاء حدائق جدة لقد حرصت الجمعية على المشاركة في الاحتفال باليوم الوطني لأنه يوم نعبر فيه عن انتمائنا وحبنا لوطننا الغالي وقيادتنا الحكيمة حفظها الله فكانت مناسبة رائعة لالتقاء الأطفال والأسر لتبادل التهاني بهذا اليوم. وأشارت مشرفة حديقة اميرة طرابلسي العامة الاستاذة سميرة مزجاجي إن الحديقة تشرفت بالاحتفال باليوم الوطني لأول مرة فكانت مناسبة سعيدة على قلوب جميع سكان منطقة جنوب جدة الذين تفاعلوا مع احتفالات الحديقة بمشاركة أطفالهم باحتفال يوم الوطن الذي يعبر فيه كل شخص على هذه الأرض الطيبة عن ولائه وانتمائه لوطنه ومليكه.
حديقة الجفالي – Sanearme
قصد العديد من الأطفال حديقة أصدقاء جدة ليتعلموا كيفية البقاء نشطين وصحيين
شارك الاتحاد السعودي للرياضة للجميع في برنامج التجهيزات الرياضية الذي عقد في حديقة أميرة الطرابلسي العامة في مدينة جدة في 16 إلى 17 أكتوبر 2020. يمثل هذا الحدث الذي يهدف إلى نشر المعرفة الشراكة الأولى بين الاتحاد السعودي للرياضة للجميع وجمعية أصدقاء حدائق جدة. على مدار يومين متتاليين، تم تقديم 500 حقيبة تحتوي على أدوات رياضية وذلك لتشجيع تبني أسلوب حياة نشط لدى الأطفال، كجزء من برنامج هدايا العودة إلى المدرسة. ودعماً لمجتمع الاتحاد السعودي للرياضة للجميع الصحي والنشط، تواجدت شركة بيبسيكو العربية في الموقع بصفتها الراعي الحصري للأغذية والمشروبات في هذه المناسبة. وفرت هذه الحقيبة البداية اللازمة لكل طفل في رحلة اللياقة البدنية، وتحتوي على حقيبة رياضية، وكرة سلة، وكرة قدم، وزجاجة ماء، وحبل قفز، وقبعة، وقناع. كما شملت الهدايا أيضا المرطبات: مياه أكوافينا ومقرمشات صن بايتس الصحية. حيث سيتمكن الأطفال من الاستمتاع بها أينما كانوا، والحفاظ على لياقتهم ومرحهم! الحدائق وجهة النساء صيفا - جريدة الوطن السعودية. على مدى العشر سنوات الماضية، استضافت جمعية أصدقاء حدائق جدة فعاليات ناجحة بحضور يصل إلى الألف شخص.
حديقة اميرة الطرابلسي – Sanearme
أصبح لنساء جدة حديقة أخرى، وهي أول مدينة سعودية تخصص حديقة لهن، فيما من المقرر أن تلحقها بريدة، وضمنت مرشحات سعوديات لعضوية المجالس البلدية خلال الانتخابات التي جرت قبل عام ونصف العام، إنشاء حدائق للنساء في برامجهن الانتخابية. وتتميز هذه الحدائق بوجود ألعاب أطفال وممرات تصلح لممارسة رياضة المشي، لاستقطاب السيدات في الإجازات خصوصاً، ومع تحسن درجات الحرارة. حديقة اميرة الطرابلسي – SaNearme. وافتتحت أمانة جدة قبل أخيرا حديقة «الواحة النسائية» في حي الأمير فواز جنوب جدة، وهي أول حديقة نسائية تنشئها الأمانة، ولكنها ليست الأولى، إذ سبقتها حديقة أميرة طرابلسي والتي انشئت في العام 2010، وتستقبل السيدات طوال العام، وتقيم أنشطة واحتفالات مختلفة، وانشات بالتعاون بين القطاعين العام والخاص. حسب صحيفة الحياة وتبلغ مساحة «الواحة النسائية» الإجمالية حوالى 10 آلاف متر مربع، وتغطي المساحات الخضراء منها 3831 متراً مربعاً، وغرست فيها 47 شجرة ومثلها من النخيل، و525 شجيرة، وتحوي ممر مشاة بطول 632 متراً، ومنطقة ألعاب على مساحة 452 متراً مربعاً، وتسع ألعاب للأطفال، إضافة إلى 60 مظلة، وتحوي أيضاً خمس طاولات، و23 كرسياً. وتستقبل زائراتها يومياً من الرابعة عصراً إلى الـ11 مساءً، ما عدا يوم الأحد والذي تُجرى فيه أعمال الصيانة.
الحدائق وجهة النساء صيفا - جريدة الوطن السعودية
إحداثيات خرائط Google للموقع: ( 21. 3462514, 39. 91517859) اتجاهات السير ( خارطة الطريق) للوصول … شاهد المزيد…
أمين منطقة عسير: حديقة المطار الأكبر بالمنطقة وستشكل فارقاً كبيراً في السياحة. … هذا وتفقد أمين عسير بقية مشروع كوبري الجفالي الواقع على تقاطع طريق الملك فهد ( أبها – خميس مشيط) الرابط … شاهد المزيد…
تعليق
2020-07-09 06:39:11
مزود المعلومات: فضل الأحمدي
2021-03-23 14:30:39
مزود المعلومات: khaled ghamdi
2020-12-03 03:42:27
مزود المعلومات: احمد الحفني
2021-04-07 13:19:14
مزود المعلومات: Fofo A G
2019-09-24 23:58:13
مزود المعلومات: ahmed ragab
وستقام منافسات الدوري بمشاركة 607 لاعبة من 24 فريق، حيث تم تقسيم الفرق في جدة والرياض إلى مجموعتين في كل مدينة، فيما تقام منافسات الدمام […]
يشارك الدراجون الهواة من جميع أنحاء المملكة في سلسلة من السباقات ينظمها الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للدراجات تم إطلاق هذه السباقات بدعم من وزارة الرياضة وبرعاية شركة بيبسيكو وجامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن وموزع الدراجات الهوائية "عجلات" انطلق الدراجون الهواة في المملكة العربية السعودية على متن دراجاتهم الهوائية للتنافس على جوائز قيمتها آلاف الريالات، وللحفاظ على صحتهم ولياقتهم البدنية. وعلى مدار أسبوعين، أقيمت السباقات الأربعة التي انطلقت في الخبر يومي 6 […]
الاتحاد السعودي للرياضة للجميع والاتحاد السعودي للدراجات يطلقان أربع سباقات للدراجات الهوائية سينطلق سباقان في كل من الرياض والخبر في نوفمبر، حيث تشارك السيدات في سباقات على مسافة 20 كم، ويتنافس الرجال على مسافة 50 كم أعلن الاتحاد السعودي للرياضة للجميع بالشراكة مع الاتحاد السعودي للدراجات، عن إطلاق أربع سباقات للدراجات الهوائية في شهر نوفمبر، حيث سيحظى الدراجين من خلاله بفرصة الفوز بسبائك ذهبية بقيمة آلاف الريالات.
تفاصيل عامة حول التهاب مفاصل اليد ستجدونها في المقال الآتي. تعد مفاصل اليد من المفاصل الأكثر عرضةً للإصابة بالتهاب المفاصل نظرًا لصغر حجمها وكثرة عددها وزيادة استخدامها، وفي الآتي سنتحدث عن أهم التفاصيل حول التهاب مفاصل اليد:
التهاب مفاصل اليد
التهاب مفاصل اليد هو التهاب يهاجم مفاصل اليد والمعصم ويتسبب بتدمير الأنسجة الداخلية التي تبطن المفصل، مثل: الغشاء الزلالي (Synovium) الذي يقوم بإنتاج السائل الزلالي أو الغضاريف التي تغطي نهايات العظام وتعمل كوسائد تمنع احتكاك العظام ببعضها، حيث يؤدي تلف تلك الأنسجة إلى فقدان الأنسجة والهياكل التي تحمي العظام، مما يساهم ذلك في احتكاكها وتآكلها. اسباب وعلاجات الم مفاصل اليد - YouTube. يعد التهاب مفاصل اليد من المشكلات الصحية التي تتسبب بحدوث أعراض مزمنة في المفاصل، مثل: الألم، والتصلب، والتورم، وتشوهات في المظهر، وإذا لم يتم علاجها مع مرور الوقت تتفاقم الأعراض، وتؤدي إلى صعوبة استخدام اليد أو إعاقتها. مناطق من اليد أكثر عرضة لالتهاب المفاصل
يؤثر الالتهاب على جميع مفاصل اليد عامةً، ومع ذلك توجد مفاصل معينة تكون أكثر عرضة للإصابة، وتشمل ما يأتي:
المفاصل الوسطى أو العلوية للأصابع. مفصل قاعدة الإبهام القريب من المعصم.
سبب الم مفصل اليد يستعين بأحدث أنظمة
غالبًا ما يكون ألم معصم اليد ناجمًا عن الإجهاد المفرط. يمكن أن يعاني أي شخص يعمل على الكمبيوتر لفترة طويلة من الألم من معصمه. تشمل الأسباب الأخرى الأكثر خطورة لألم المعصم إصابات العظام أو الأوتار أو الأربطة. كما يمكن أن تؤدي بعض الأمراض أيضًا إلى حدوث ذلك. تابع القراءة لتعرف كل ما تحتاجه عن ألم معصم اليد. أسباب ألم معصم اليد
يمكن أن يكون لألم المعصم عدد من الأسباب. غالبًا ما يحدث هذا الألم بعد التعرض لإصابة، مثل السقوط على اليد أثناء ممارسة التمارين الرياضية. في حالات أخرى، يحدث الألم بسبب الالتهاب أو تآكل المفاصل. الإصابات
غالبًا ما تؤدي الإصابات أثناء التمرين أو السقوط إلى ألم في المعصم. هذه الإصابات قد تؤدي لكسور العظام في منطقة المعصم وكذلك إصابات الأربطة أو القرص الزندي. كسر العظم
يمكن أن يؤدي الوقوع على اليد إلى كسر العظم بالقرب من المعصم. يكون ألم المعصم الذي يحدث بسبب كسر العظم ملحوظًا بشكلٍ خاص عند لف اليد أو لف الساعد. التهاب مفاصل اليد - ويب طب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن ينتفخ المعصم ويصبح من الصعب تحريكه. إصابات الأربطة والقرص الزندي
ليس من الضروري أن يكون سبب ألم معصم اليد هو كسر العظم. يمكن أن يؤدي السقوط على اليد إلى إتلاف الأربطة في معصمك، كما يمكن أن يؤدي إلى تمدد الأربطة وشدها أو حتى تمزقها، هذا يجعل حركة المعصم محدودة بسبب الألم.
ومع أن النقرس أكثر شيوعاً بين الرجال إلا أن هذا لا يعني
عدم قابلية النساء للإصابة به، بل هذا أمر وارد، خاصة بعد بلوغ سن اليأس. 3- الإصابة بالساركويد
في العادة، يعمل الجهاز المناعي في الجسم
على حمايتك من أية مسببات للمرض، ولكن وإذا ما كنت مصابًا بالساركويد يصاب الجهاز المناعي
بالخلل، فتبدأ الأجسام المضادة بالتجمع في أجزاء مختلفة من الجسم، مسببة أعراضًا مثل:
الحمى، التعب، صعوبة التنفس. وهناك نوع خاص من مرض الساركويد تصاب به المفاصل
يهاجم بشراسة وألم تحديداً في فصل الربيع دوناً عن الفصول الأخرى. ولكن تتحسن حالة
المصاب بعد عدة أشهر أو من الممكن اختفاء أعراض المرض مؤقتاً مع الأدوية المناسبة. سبب الم مفصل اليد على. 4- الإصابة بمرض لايم
قد تتسبب قرصة حشرة القرادة بإصابتك بمرض
لايم، وهنا قد تتعرض للقرصة وتصاب بالمرض دون أن تشعر ودون أن تظهر عليك أية أعراض
واضحة. ولكن وإذا حصلت الإصابة وبدأ الالتهاب بالانتشار
بصمت في الجسم دون تشخيص أو علاج، فقد يتفشى الالتهاب بشكل حاد في كافة أنحاء الجسم
خلال أسابيع. وتشمل الأعراض الظاهرة ألماً في الرأس وحمى
وألم في المفاصل. وفي بعض الحالات الحادة قد تصبح هذه الأعراض أو جزءاً منها أعراضاً
مزمنة تستمر مع المصاب حتى بعد انتهاء العلاج بفترة طويلة.