لمتابعة التجربة كاملة من هنا
تجربتي مع بروتين فيوليت
التجربة الثانية ل violet protéine
تجربتي مع بروتين فيوليت تعرضها لنا Oumaima Lakmiri وتحكي تجربتها تحت عنوان ( عالجت شعري المحروق بعد الحجر الصحي / زعمت و جربت violet protéine و النتيجة /) ورابط التجربة بالاسفل. تحكي أميمة أن أول مشوار لها بعد الحجر الصحي لكورونا كان لصالون التجميل لكي تعالج شعرها المتهالك، والفيديو يوضح لنا كيف يتم وضع بروتين فيوليت على الشعر وكيفية توزيعه على الخصلات بصورة كاملة. تجربتي مع البروتين للشعر - مجلة حرة - Horrah Magazine. وأن البروتين ظل على شعرها لمدة 45، وتقول حتى لو ظل لأكثر من هذا فسوف يفيد الشعر أكثر. وأثناء عمل البروتين وتركه على الشعر وجدت أنه لم يسبب أي لها احمرار في فروة الرأس، أو التهابات وبعد مرور الوقت وتقول أنه طبيعي وليس لها رائحة. وبعد غسل الشعر قامت الفتاة بتصفيف شعر أميمة وكيه بالمكواة بطريقة جيدة دون ترك أي تكسير أو تموجات. وبعد التسريح وجدت أن شعرها صار رائع والنتيجة أكثر من ممتازة، وعاودت الفتاة غسل وتجفيف الشعر بالسيشوار والنتيجة يتضح انه صحي أكثر. وفي الفيديو قامت السيدة صاحبة الصالون بشرح أن بروتين فيوليت أفاد شعرها المتضرر، وأن النتيجة 100% رائعة.
تجربتي مع بروتين الشعر المعالج - موسوعة
3. البروتين العلاجي: ويتصدر قائمة المنتج الأفضل بين منتجات البروتين، ويحتوي على مكونات طبيعية من الكافيار وزيت الأرجان والقمح والصويا. 4. بروتين Silky Bio- treatment: يحتوي على زيت الأرجان إلى جانب فيتامين E والكيراتين، وخالي من المواد الكيميائية، وله دور حيوي في تغذية الشعر. تجربتي مع بروتين الشعر المعالج
1. التجربة الأولى
تحكي إحدى الفتيات أنها كانت تعاني من مشكلة التساقط فقررت استخدام منتج البروتين العلاجي وكانت طريقة الاستخدام كالأتي:
قامت أولاً بغسل شعرها بالشامبو الخاص بالبروتين ومن ثم استخدمت مجفف الشعر. بدأت بتقسيم شعرها لأجزاء ثم قامت بتوزيع البروتين ودهانه بالخصلة الواحدة، وذكرت أن ذلك سيأخذ وقت طويل. عقب انتهاءها من توزيع البروتين على الشعر تركته لمدة نصف ساعة، ثم قامت باستخدام مكواة الفرد. تجربتي مع البروتين التركي بيوبلكس للشعر 😭 - YouTube. عقب ذلك تركت شعرها لمدة ساعة، ثم عادت لاستخدام مكواة الفرد مرة أخرى لمدة مرتين. قامت بعد ذلك بغسل شعرها بالشامبو ومن ثم استخدمت سيرم كيراتين للشعر. تركت شعرها ليجف تماماً، وكانت النتيجة كما تحكي مذهلة، حيث أن البروتين أعطى لها مظهر صحي يتميز بلمعانه وترطيبه. تقول الفتاة أيضاً أن استخدامها للبروتين ساعد بشكل كبير على علاج مشكلة التقصف والتساقط.
تجربتي مع بروتين Gk - إيجي برس
لمشاهدة تجربة أميمة لكميري بواسطة هذا الرابط
التجربة الثالثة لبروتين violet للشعر
تجربتي مع بروتين فيوليت تحكيها لنا أيضًا Oumaima Lakmiri تحت عنوان ( هدية لأختي بمناسبة الدخول المدرسي / أحسن بروتين للشعر violet protéine) ورابط التجربة بالاسفل. تجربتي مع بروتين GK - إيجي برس. تقول أميمة أنها أخذت أختها إلهام لعمل البروتين فيوليت كهدية منها بمناسبة العودة للمدرسة، وكيف أنها أخذتها لصالون التجميل وكيف كان شعرها قبل وبعد تطبيق بروتين فيوليت البرازيلي على شعرها. في البداية تم غسل شعر إلهام جيدًا وتجفيفه بالسيشوار ويوضح الفيديو كيف كان شعرها تالف ومجهد، ثم قام الصبي بتقسيم الشعر ووضع البروتين على الخصلات مع التسريح حتى يتغلغل البروتين في كل جزئية من الشعر. وقام بتكرار العملية حتى انتهى من الشعر كله، ومن ثم تركه على الشعر لفترة ليست بالقصير ولا بالطويلة ثم قام بغلسه جيدًا بالماء وعمل على تجفيفه بالمجفف بشكل جيد، ثم قام بتقسيم الشعر إلى خصلات وكي كل خصلة على حدى. وتقول إلهام تجربتي مع بروتين فيوليت رائعة وقد أحببت صورتي في المرآة وجاءت أميمة لتداعبها بأنه يجب أن يقوم بغلسه مرة ثانية ولكنها رفضت خوفًا من أن يفقد لمعانة وطراوته وهي لا تعلم بأنه صار بالفعل ناعمًا منسابًا ومنسدلًا بدون أي تموجات.
تجربتي مع بروتين الشعر المعالج افضل بروتين للشعر – المختصر كوم
يجعل الشعر ناعمًا ومظهرًا صحيًا وقويًا. يجعل الشعر طبيعيًا أملسًا ولامعًا. تنبعث منه رائحة طيبة أثناء العلاج بالبروتين. يقضي على كافة مشاكل الشعر و تموجاته. يقوي هذا البروتين الطبقة الخارجية للشعر ، مما يسمح لها بمقاومة العوامل البيئية. البروتين هو حل فعال للشعر الهش والجاف والهش. يساعد على نمو الشعر لاحتوائه على الأحماض الأمينية التي تسبب نمو الشعر. روتين بعد البروتين
بعد استخدام البروتين للعلاج يجب اتباع النقاط التالية للحفاظ على النتائج والاستفادة من جميع فوائد البروتين على النحو التالي:
استخدم الشامبو والبلسم وغسول الجسم وخلاصة البروتين للاحتفاظ بتأثير البروتين لفترة أطول ومنع الشعر من التكسر والهشاشة. لا تستخدمي أي مواد تحتوي على كبريتات وكبريتات الصوديوم لأنها ستلتقط البروتين في جزء الشعر وتجرد الشعر من الزيوت الطبيعية. توقف عن استخدام أدوات التسخين مثل المكواة الكهربائية أو مجففات الشعر ، لأنها لا تحتاج إلى استخدامها مع البروتين أو أنها ستسبب تلفًا للشعر. ما عليك سوى وضع مروحة على رأسك أو تجفيفها بمجفف ملابس على وضع الهواء البارد. إذا كنت تريد الحفاظ على التأثير لفترة طويلة ، فلف شعرك على شكل قبعة.
تجربتي مع البروتين للشعر - مجلة حرة - Horrah Magazine
أترك البروتين على شعري لمدة 60 دقيقة ؛ لتحقيق أقصى قدر من النعومة. غطت شعري بغطاء بلاستيكي. خلعت قبعتها ومشطت شعري جيدًا. قامت بكي كل شعرة على حدة سبع إلى عشر مرات لجعل الشعر ممتلئًا بالبروتين. غسلت شعري بالماء الدافئ. كررت الغسيل ، لكنها استخدمت البلسم هذه المرة. شطفت شعرها بعد 5 دقائق. استخدمت فرشاة مستديرة لتجفيف شعري وطبقت تقنية شد كافية لتنعيم الشعر حتى يجف تمامًا بنسبة 100٪. النتائج التي تم الحصول عليها باستخدام بروتين بروتين GK
ظهرت بعض نتائج استخدامي لبروتين GK فور انتهاء العلاج ، وبعضها كان متقطعًا ، وكانت:
يبدو الشعر الأملس والناعم قويًا جدًا ولافت للنظر. في اليوم الأول بعد استخدام البروتين ، بدأت ألاحظ تساقط شعري كثيرًا ، لكنه لم يدم طويلًا بعد أن استخدمت العديد من الفيتامينات. يبدأ الشعر بشكل طبيعي في الظهور من الجذور ، لكن هذه المرة يتمتع بالقوة واللمعان. بعد ستة أشهر من عمل البروتين ، بدأت في استعادة الشعر الطبيعي. بعد مرور عام ، اختفى دور البروتين في الشعر وعاد تمامًا إلى طبيعته. اقرأ أيضًا: تأثير البروتين البرازيلي على الشعر
فوائد بروتين GK
من خلال تجربتي في استخدام بروتين GK وجدت أن تطبيقه على شكل جلسة له فوائد عديدة للشعر وهي:
اجعل الشعر يبدو أكثر صحة.
تجربتي مع البروتين التركي بيوبلكس للشعر 😭 - Youtube
لازم عشان تحافظي على البروتين في تعليمات بعد استخدامه هو اولا مش بيدمر هو عبارة عن مجموعة من البروتينات والاحماض الامينية الطبيعية لو استخدمتي معاه طريقة صحيحة يدوم جمال الشعر ناعم بشكل طبيعي مفرود من غير اللمعة الصناعية اللي بيعملها الكرياتين وانا لا افضل الكرياتين انمامع البروتين يجب استخدام الشامبو الخالي من الصوديوم والبلسم المخصص لكل نوع
لازم عشان تحافظي على البروتين في تعليمات بعد استخدامه هو اولا مش بيدمر هو عبارة عن مجموعة من...
2. التجربة الثانية
تحكي إحدى الفتيات أنها قررت أن تقوم بتحضير البروتين في منزلها بدلاً من شراء منتجاته، وكانت طريقة تحضيرها كالتالي:
قامت بخلط ثمرتين من الموز وثمرتين من الأفوكادو وثمرتين من الكيوي وملعقتين كبيرتين من النخاع، إلى جانب ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، بالإضافة إلى ملعقتين من لبن الزبادي وأخرى من الزبدة السائلة وكبسولتان من فيتامين E مع ملعقة من العسل. قامت بوضع جميع المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي ثم أضافت إليهم أي نوع صحي من كريمات الشعر بمقدار ملعقتين. قامت بعد ذلك بالاحتفاظ بالمزيج في عبوة زجاجية، وقبل الاستخدام قامت برجها جيداً. عملت بعد ذلك على تقسيم شعرها إلى عدة أجزاء كل جزء بدأت بدهان المزيج به، ثم قامت بتغليف كل خصلة بورق الألومنيوم. قامت بعد ذلك بتغطية شعرها بكيس بلاستيكي لتترك المزيج لمدة ساعة. غسلت بعد ذلك شعرها بالماء والشامبو جيداً، وكانت النتيجة رائعة كما تحكي حيث أن ذلك ساعد على إضفاء نعومة ولمعان، إلى جانب أنه عمل على تغذية شعرها وتقويته. هل هناك أضرار لبروتين الشعر ؟
على الرغم من فاعليته في علاج مشاكل الشعر، إلا أنه يحمل بعض الآثار الجانبية التي يجب الإطلاع عليها فيما يلي:
الاستمرار في استخدام البروتين يؤدي إلى حدوث التقصف وتساقط الشعر، كما أنه يؤدي إلى جفاف فروة الرأس.
النوم بعد الأكل
بالرغم من أن النوم بعد الأكل مباشرة يعد من العادات السيئة، ولكن في حالة النحافة فهو مفيد في زيادة الوزن، حيث أن الحركة تعمل على حرق السعرات الحرارية، أما عند النوم مباشرة بعد تناول الطعام، فهذا يساعد في إيقاف الحرق، ويساعد في تخزين السعرات الحرارية في الطعام في صورة دهون مخزنة في الجسم. كيف اسمن في اسبوع. ممارسة التمارين الرياضية
بالرغم من أن الحركة تزيد من حرق الجسم للدهون وسوف يتسائل البعض كيف أسمن بواسطة الرياضة، ولكن يجب العلم أن ممارسة الرياضة وخاصة رفع الأثقال يساعد في جعل السعرات الحررية تتوجه إلى العضلات وتتخزن في خلاياها، وبالتالي تزيد من كثافة البنية العضلية، مما يساعد في تحسين المظهر الخارجي، كما أن هذا أفضل من تخزينها في صورة خلايا دهنية ضارة. منع شرب الماء قبل تناول الطعام
دائما ما ينصح من يعانون من السمنة بشرب كميات كبيرة من الماء قبل تناول الطعام حتى تصبح المعدة ممتلئة ويأكل كمية طعام أقل، وهو ما لا يريده من يعاني من النحافة، فيجب أن يتناول طعام قدر المستطاع، ولهذا يمنع تناوله للماء قبل الوجبة مباشرة حتى لا يشعر بالشبع بسرعة. توقف التدخين
التدخين بالإضافة لأضراره المعروفة فهو يساعد في سد الشهية، وبالتالي فهو يعد من أسباب النحافة، ولهذا يجب التوقف عن التدخين وسوف تزداد الشهية بالتدريج وبالتالي يزداد الوزن.
كيف أسمن خدودي في أسبوع - البشرة - صدق
5-2. 2 غم لكل كيلوغرام يومياً. ومن الأمثلة على الأطعمة عالية البروتين اللحوم، والأسماك، والبقوليات، والبيض، وغيرها الكثير. تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية، وزيادة استخدام التوابل والصلصات: يجدر بمن يحاول زيادة وزنه تناول الأغذية المليئة بالطاقة كالأفوكادو، والشوفان، والبطاطا، والشوكولاتة الداكنة، والحليب كامل الدسم، وغيرها، إضافة إلى زيادة استخدام التوابل والصلصات، فكلما كان الطعام ألذ، زاد تناول الشخص له. حمل الأثقال: يعتبر حمل الأثقال ضرورياً جداً أثناء محاولة زيادة الوزن؛ وذلك لضمان تحول ما يتناوله الشخص من سعراتٍ حراريةٍ زائدة لعضلات وليس لدهون، ويُنصح بارتياد النادي الرياضي مرتين أو 4 مرات أسبوعياً لحمل الأثقال، مع محاولة زيادة الوزن والحجم مع مرور الوقت. تجنب شرب الماء قبل تناول الوجبات: وذلك لأن الماء يعزز الإحساس بالشبع، مما يقلل من كمية السعرات الحرارية المستهلكة. كيف أسمن خدودي في أسبوع - البشرة - صدق. استخدام طبق طعام أكبر: من الضروري استخدام طبق طعام أكبر عند الرغبة بزيادة الوزن، لأنّ الأطباق الصغيرة تلقائياً تجعل الشخص يأكل أقل. النوم الكافي: إذ إن النوم الكافي مهمٌ جداً لبناء ونمو العضلات. تناول البروتينات أولاً ثم الخضراوات: يجدر بمن يحاول زيادة وزنه أن يبدأ وجبته بتناول البروتينات، ويقوم بتأجيل تناول الخضراوات.
بدء الوجبة بالبروتين
حاول دائما أن تبدأ وجبتك بالطعام الملئ بالسعرات، حيث أن الخضروات تحتوي على سعرات حرارية أقل، وتحتوي على ألياف تساعد في الشعور بالشبع سريعا، ولهذا تناول البروتين في البداية لزيادة الوزن ثم أكمل وجبتك بالخضار للحصول على فوائده. أطعمة تساعدك في زيادة الوزن
قبل أن تسأل كيف أسمن؟ لابد من أن تسأل عما تتناوله، فقد تكون تتناول كمية كافية من الطعام، ولكن لا تحتوي على القدر الكافي من السعرات، فهناك بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة الوزن منها:
– اللبن بسبب غناه بالكربوهيدرات والدهون والبروتين في نفس الوقت. – الأرز والخبز حيث أنهما غنيان بالسعرات الحرارية ومصدر غني بالكربوهيدرات التي تساعد في زيادة الوزن. – اللحوم حيث تحتوي على بروتينات والتي تعمل على بناء العضلات. – منجات الألبان وخاصة الجبنة التي تعتبر مصدر غني بالسعرات الحرارية فهي تمد الجسم بالبروتينات والدهون معا. – الفواكه المجففة تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية والتي تساعد في زيادة الوزن. – البطاطا والبطاطس والشوفان وغيرها من النشويات التي تمد الجسم بالسعرات الحرارية وأيضا بالعديد من الفيتامينات و مضادات الأكسدة.