لتوضيح القيمة الغذائية للميرمية إليك الجدول التالي للعناصر لشرب منقوع ملعقة شاي صغيرة من الميرمية (0. 7 غرام):
فوائد الميرمية للصحة
تستخدَم الميرمية ضمن وصفات الطب التقليدي منذ وقت طويل، وتعتبر من أبرز الأعشاب الطبية المستخدَمة في العلاج بالأعشاب، وتتمثّل فوائد الميرمية للصحة بشكل خاص مع كونها تقدّم نكهة مميزة وشهيّة مما يسهّل إضافتها للطعام أو شربها لوحدها. من أبرز فوائد الميرمية للصحة والتي يؤكدها العلم [3]:
غناها بالمواد المضادة للأكسدة: تساعد المواد المضادة للأكسدة الجسم على تقوية المناعة وتحييد الجذور الحرة وتقلّل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة. فوائد الميرمية للبطن - ووردز. دعم صحة الفم: تناول الميرمية أو شرب منقوعها يحمل أثراً إيجابياً على صحة الفم، وذلك بسبب تأثيرها المضاد للبكتيريا، إضافة لذلك فقد بينت الدراسات أنّ استخدام غسول للفم بخلاصة الميرمية يقتل بعض أنواع البكتيريا التي تتسبب بتسوس الأسنان. تقليل مستويات الغلوكوز في الدم: تعتبر أوراق الميرمية من العلاجات التقليدية القديمة للسكّري، حيث بيّنت الدراسات أنّها تستطيع تنشيط مستقبلات معينة لتساعد بالتالي على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين في الجسم.
فوائد الميرمية للبطن - ووردز
omar mashhour 0 151 فوائد المرمرية لصحة الجسم تعتبر عشبة المرمرية من عائلة النعناع وتعرف بحديقة المروج، بالإضافة إلى أن لونه فضي مخضر ويعتبر موطن عشبة المرمرية الأصلي… أكمل القراءة »
فوائد الميرمية للبطن - الامنيات برس
تعتبر الميرميّة من النباتات الهامة للأطبّاء والطهاة والمعالجين بالأعشاب، فنكهتها الفريدة تساعد على إضافة نكهةٍ خاصة للطعام وفوائدها الصحية جعلتها تُستخدم في العلاج والعناية بالبشرة. شكل الميرمية
الميرمية عبارة عن نبات عشبيّ معمّر يمكن أن يتراوح طولها بين 30 سم و60 سم، ويمكن تمييز شكل الميرمية عند الساق التي تكون غالباً خشبيةً وتنمو مثل الشجيرة، وكغيرها من نباتات الفصيلة الشفويّة ( Lamiaceae)، تكون ساق الميرمية عادةً مربعة الشكل ذات أوراق متقابلة التوزيع وقد تكون الأوراق بسيطة أو مزدوجة. فوائد الميرمية للبطن - الامنيات برس. تتميز أوراق الميرمية بشكلها البيضوي ويكون لونها عادةً أخضر يميل إلى الفضّي أو الرّمادي، كما أنّ الورقة تكون مغطاة بطبقة من الشعيرات الدقيقة التي تمنح أوراق الميرمية مظهراً مخملياً، ألوان أوراق الميرمية قد تختلف باختلاف النوع فمنها ما يكون ذهبي اللون أو ذا لونٍ كريمي أو أحمر أو أرجواني. تظهر أزهار نبتة الميرمية في فصل الربيع، حيث يظهر جسم مدبب نحو الأعلى وتظهر عليه الأزهار التي غالباً ما تكون أرجوانيّة اللون أو ذات لون بنفسجي ولكنها يمكن أن تكون بيضاء أو زرقاء أو وردية في بعض أنواع الميرمية. [1]
القيمة الغذائية للميرمية
تستخدم الميرمية بشكل خاص لتحضير شراب ساخن باستخدام أوراقها المجففة أو الخضراء الطازجة وتتميز بأنها تقدم الكثير من العناصر الغذائية والقليل من السعرات الحرارية فلا يوجد أي داعٍ للقلق بشأن شربها إن كنت تتبع حمية.
سرطان الخلايا الكبدية. سرطان الدم النخاعي المزمن. سرطان البروستاتا. 2. المساهمة في علاج الأمراض الهضمية البكتيرية
الجهاز الهضمي يتعرض للعديد من أنواع البكتيريا التي تُسبب له التسمم الغذائي غالبًا، وقد وُجد أن للميرمية آثر فعال في مقاومتها بسبب الزيوت العطرية التي تحتويها، وفي ما يأتي سيتم ذكر أبرز أنواع البكتيريا التي تستطيع الميرامية مقاومتها بفعالية كبيرة:
السالمونيلا ( Salmonella). الزائفة الزنجارية ( Staphylococcus epidermidis). المُكَوَّرة المعوية ( Enterococcus). الإشريكية القولونية ( Escherichia coli). 3. تسكين آلام البطن
بالرغم من وجود أدوية متعددة تهدف إلى تسكين الألم إلا أنها غالبًا ما تترافق مع أعراض جانبية على الجسم، لذا لا بدّ من البحث عن علاجات نباتية للحد من الأعراض الجانبية، وقد تم إيجاد أحدها وهي الميرمية. أظهرت دراسات دوائية أن الميرمية لها تأثير مُسكن للآلام، حيث أنها تُساهم بالسيطرة على الأعصاب وإفقادها بعض الشعور لتسكين الألم ، وهذه الفائدة للميرمية تنطبق على البطن وعلى كافة أجزاء الجسم. 4. علاج الإسهال
وجدت دراسة أن تناول العقاقير الطبية المكونة من الميرمية لها قدرة على علاج الإسهال وتشنجات المعدة، وهذان سببان رئيسان لآلام البطن.
ماذا اقول طلال مداح عود من البوم سلطنة - YouTube
اغنية ماذا أقول - طلال مداح - لحن عربي
كلمات ماذا اقول طلال مداح، المطرب السعودي طلال مداح واحد من أهمّ المطربين الذين لهم باع كبير في الحياة الطربية والفنية في المملكة، وهو واحد من أعلام الفنون في العالم العربي أيضًا، لذا كان من الملفت أن نرى الاهتمام به وبكل ما أورد لنا أمرًا كبيرًا ومؤكّدًا بالنسبة للآلاف من المتابعين لاهمّ أعماله، حيثُ أضاف إلى الحياة الفنية والطربية الكثير من الأغاني والمقطوعات الشعرية التي ظلّت إلى يومنا هذا، وها هي قصيدة ماذا أقول واحدة من تلك الأغاني المميزة له. كلمات ماذا اقول طلال مداح
ماذا اقول.. وقد همت فيكِ.. والسحر قد فاض من عينيكِ
والبدر يشكو من بهاكِ.. ويختفي.. والورد يزهو من سنا خديكِ
والغصنُ يرقص شاديا ويحتفي.. ثم انحنى شوقا على كفيكِ
تنوين يوما بالوصال وتخلفي.. هلا وفيتِ.. لكم اغارُ عليكِ
جودي بوصل وارحميني وانصفي.. إني جريح تاه في جفنيكِ
بالله رقي.. واذكريني.. واعطفي.. قد هام قلبي.. والفؤاد لديكِ
إني لأذكر عهدك والصفا.. ويعلمُ الله أني لستُ ناسيكِ
سمكة أم حورية بحر .. صورة لتحديد الشخصية تثير حيرة رواد مواقع التواصل – جريدة نورت
ماذا أقول ~ طلال مداح ~ تعليم عود - YouTube
جريدة الرياض | لطفي زيني وطلال مداح.. ماذا أقول؟
كلمات اغنية ماذا أقول ماذا اقول.. وقد همت فيكِ.. والسحر قد فاض من عينيكِ
والبدر يشكو من بهاكِ.. ويختفي.. والورد يزهو من سنا خديكِ
والغصنُ يرقص شاديا ويحتفي.. ثم انحنى شوقا على كفيكِ
تنوين يوما بالوصال وتخلفي.. هلا وفيتِ.. لكم اغارُ عليكِ
جودي بوصل وارحميني وانصفي.. إني جريح تاه في جفنيكِ
بالله رقي.. واذكريني.. واعطفي.. قد هام قلبي.. والفؤاد لديكِ
إني لأذكر عهدك والصفا.. ويعلمُ الله أني لستُ ناسيكِ
ماذا يقول طلال مداح