شرب الكثير من القهوة
إذا كنت من محبي القهوة فستلاحظ أنه يجب عليك اِستخدام الحمام مباشرة بعد الفنجان الأول، إذ تحتوي القهوة على نسبة كبيرة من الكافيين الذي يُحفز نشاط عضلات الأمعاء الغليظة. كما أن للكافيين تأثيرٌ مليِّن يساعد على تحريك البراز عبر الكولون. الإجهاد والضغط النفسي
يؤثِّر القلق على نظام حركة الأمعاء، فعندما يكون الشخص تحت الضغط أو يشعر بالتوتر أو الخوف، يختل نظام وظائف الجسم وتتأثر عملية الهضم، إذ تزيد حركة الأمعاء من إمكانية الإصابة بالإسهال. لحواء.. تعرفى على سبب دخولك المتكرر للحمام - اليوم السابع. يمكن في بعض الحالات الأخرى أن تُصبح حركة الأمعاء بطيئةً عند الشعور بالتوتر، ما يؤدي للإصابة بالإمساك. الدورة الشهرية
تزداد حركة الأمعاء لدى المرأة في أثناء الدورة الشهرية ويزداد التبرز، ويعتقد العلماء أن ذلك يعود إلى التغيُّرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، إذ ينخفض الإستروجين والبروجسترون المرتبطَيْن بالبروستاغلاندين الرحمي، وينتج عن هذا تشنجات بالرحم. يرتبط ذلك بتقلصات الأمعاء الغليظة وبالتالي التبرز بكثرة. تناول بعض الأدوية
إذا كنت قد بدأت مؤخرًا بتناول دواء جديد أو علاج بالمضادات الحيوية، فقد يسبب ذلك تغييرًا في نظام الأمعاء طيلة فترة تناولها.
- لحواء.. تعرفى على سبب دخولك المتكرر للحمام - اليوم السابع
- كيف أخاطب " العقل الباطن ؟ " | المرسال
- أسرار العقل الباطن
- ما هي وظائف العقل الباطن - موسوعة
لحواء.. تعرفى على سبب دخولك المتكرر للحمام - اليوم السابع
سبب دخول الحمام بكثرة
تتعرض الكثير من السيدات إلى بعض الأعراض التى تدل على وجود مشاكل بالمسالك البولية والتناسلية أو الكل وغيرها، ومن أبرز هذه المشكلات تكرار الحاجة لدخول الحمام عدة مرات فى اليوم، مما يؤثر ذلك على الحياة الشخصية لكل امرأة. ويقول الدكتور محمد عبد الرسول مدرس جراحة المسالك البولية والتناسلية من أشهر الأسباب التى تؤدى إلى دخول الحمام بصفة متكررة لدى السيدات، هى الإصابة بالتهابات المثانة الذى ينتج عن الإصابة بالتهاب بكتيرى، يؤدى إلى ظهور بعض الأعراض كدخول الحمام بصفة مستمرة ووجود حرقان بالبول والاستيقاظ ليلا من النوم لقضاء الحاجة أكثر من مرة. ويضيف د. محمد أن 80% من السيدات اللاتى يعانين من تكرار دخول الحمام أكثر من مرة فى اليوم، نتيجة الاصابة بالتهابات المثانة يكون بسبب قصر مجرى البول عند السيدات والذى لا يتجاوز 4 سم مما يجعل وصول البكتيريا للمثانة سهلا، مشير إلى أن بعد تشخيص الإصابة بالتهابات المثانة بعد إجراء مزرعة بول يكون العلاج من خلال تناول مضاد حيوى لمدة 10 أيام. أما فى حالة تكرار دخول الحمام أكثر من مرة باليوم يقول مدرس جراحة المسالك البولية من الممكن أن يكون السبب الإصابة بالمثانة النشطة، وهى وجود زيادة فى نشاط العضلة القابضة للمثانة، وعند التأكد من الإصابة يكون العلاج أدوية تقلل من انقباضات المثانة، لمدة تتراوح ما بين 3 إلى 6 شهور.
03-04-2009, 09:25 PM
عضو إيجابي
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 350
ماهو العقل الباطن؟؟؟؟؟؟؟
العقل الباطن
عجز العلماء عن معرفة هذه القوة الخارقة التي يمتلكها الإنسان بعد اندماج الروح بالجسد. ولايمر يوم من أيام الدنيا إلا والدراسات والاكتشافات العجيبة تخرج عن تلك القوى التي يمتلكها هذا العقل. ولما عكفوا على دراسة العقل لم يجدوا السر داخل المخ المرئي حتى بعد تشريحه وتصويره ومتابعته، فخلصوا إلى وجود عقل أكثر عمقا غير مرئي ولا ملموس ولا مسموع تنطلق منه أوامر الروح ، وأسموه بالعقل الباطن أو بالعقل اللاواعي. لدى هذا العقل الباطن قدرات لم يدرك منها العلماء حتى الآن إلا القليل ، ولعل الآية القرآنية تشير إلى هذا المعنى في الحديث عن الروح: ( يسألونك عن الروح قل الروح من أمر ربي). أسرار العقل الباطن. إننا لا نعرف ، وربما لن نعرف ، كنه هذه الروح أو العقل الباطن ، لكننا كل يوم نكتشف قدراته الهائلة وطرق التعامل معه بتقنية أفضل. إن د. ملتون أريكسون كان يرى أن العقل الباطن قوة خارقة في الحياة ينبغي الاستفادة منها و د. جوزيف ميرفي لما ألف كتابه " قوة العقل الباطن " قبل أكثر من عشرين سنة أحدث ضجة كبيرة في الأوساط العلمية ولاقى شهرة كبيرة.
كيف أخاطب &Quot; العقل الباطن ؟ &Quot; | المرسال
[2]
أفكار العقل الباطن
لقد توصلت دراسات عديدة إلى أن برمجة العقل الباطن تشير إلى أن الأشخاص يرتبون بشكل أكثر دقة عندما يكون هناك بقعة خافتة من سائل التنظيف في الهواء ، فأنهم يصبحون أكثر قدرة على المنافسة إذا كانت هناك حقيبة في الأفق ، أو أكثر تعاون لمحو كلمات مثل يمكن الاعتماد عليه ، أو الدعم كل ذلك يدعم الأشخاص ويدفع بهم إلى الأمام. يقول علماء النفس إن تمهيد الناس بتلك الطريقة ليس شكل من أشكال التنويم المغناطيسي ، أو حتى إغواء لا شعوري ، بل هو يعتبر عرض يوضح ، كيف يمكن للمشاهد والروائح والأصوات اليومية أن تنشط بشكل انتقائي ، حيث الأهداف ، أو الدوافع التي يمتلكها الأشخاص. [1]
والجدير بالذكر أن الدراسات الجديدة تكشف عن دماغ لاوعي أكثر نشاط ، وهادفة أكثر ، وأكثر استقلالية مما كان معروف في السابق. ما هي وظائف العقل الباطن - موسوعة. حيث أن تلك الأهداف سواء أكانت تأكل ، أو تتزاوج ، أو تلتهم أيس كريم مثلج فهي تشبه البرامج العصبية التي لا يمكن تشغيلها إلا واحد تلو الأخرى ، والعقل الباطن ، أو اللاوعي قادر بشكل كبير على تشغيل البرنامج الذي يختاره. [3]
ما هي فكرة التأثير اللاوعي
تتمتع فكرة التأثير اللاوعي بسمعة متباينة بين العلماء وذلك بسبب تاريخ كبير من الضجيج الإعلاني ، والاحتيال الواضح من أجل السيطرة على العقل اللاواعي ، حيث أنه في عام 1957 قد ادعى رجل إعلان يعرف باسم جيمس فيكاري أنه زاد من مبيعات كوكاكولا، والفشار في أحد دور السينما في فورت لي ونيوجيرسي من خلال وميض الكلمتين Drink coca, eat popcorn أثناء الفيلم بسرعة كبيرة للغاية.
أسرار العقل الباطن
لطالما سمعنا عن العقل الباطن وتساءلنا عن الفرق بينه وبين اللاوعي، بل تساءلنا عن العقل الباطن أولاً وماذا يعني، فالعقل الباطن هو العقل اللاوعي نفسه. كيف أخاطب " العقل الباطن ؟ " | المرسال. وإذا كان كذلك، فماذا يعني العقل الباطن؟ وما هي قوته الجبارة؟ وهل صحيح أنه هو المسئول عن الكثير من الاعتقادات الممرضة؟
العقل الباطن هو ذلك الجزء الأكبر من عقلنا والذي يعمل في سكون تام، لدرجة أننا لا ننتبه له عندما يعمل، بل لا ندرك أغلب البرمجيات السلبية المخزنة فيه وتوجه حياتنا من دون هُدى أو هَدي منا. منذ الطفولة حزنا كمًا هائلًا من المعتقدات عبر المدرسة والمجتمع والمحيط الأسري، أفكار بعضها خاطئة وبعضها صحيح، لكن أغلبها سلبية، فالعقل الباطن لا يفرق بين أفكار سلبية ولا أفكار إيجابية، إنه كطفل صغير يتلقى كل شيء سواء إيجابي أو سلبي من الوسط الذي يعيش فيه. وعند نوم الإنسان، العقل الباطن لا ينام بل يرسخ كل الأفكار التي تلقاها خلال يومه، من هنا جاءت ضرورة "فلترة" الأفكار؛ أي بناء جهاز وعي مناعي ضد كل الأفكار سلبية، وذلك برفع مستوى وعينا الشخصي لغربلة كل فكرة سلبية ومن ثم عدم الموافقة عليها. تتم عملية مراقبة أفكارنا على مستوى العقل الواعي، فإذا كان معتقد ما يتوافق مع قيمنا يقوم العقل الواعي بالسماح له بالمرور ليتخزن أبد الدهر في العقل اللاوعي (العقل الباطن)، لكن هذا لا يعني أن هذا العقل ما لصق به من أفكار غير قابلة للنسف.
ما هي وظائف العقل الباطن - موسوعة
جدير بالذكر أن هناك العديد من الكتب والمؤلفات التي تناولت قضية التأكيد على الرسائل الإيجابية لدعم العقل اللاوعي وتحسين حالته، وكيفية عمل ذلك بآلية يفهمها العقل ويستجيب لها تلقائيًا. كما أن تلك التأكيدات الإيجابية لا تحتوي على أي نوع من أنواع أدوات النفي أو الاحتمالية بالسلبية؛ لأن ذلك بالفعل سيؤثر أيضًا على حالة العقل الباطن. كما هو الحال عندما تقول جملة تشجيعية لنفسك ثم يعقبها كلمة لا أو لن أو لكن، فتلك الكلمات بالكاد محبطة للغاية بالنسبة لعقلك اللاوعي ويجب التوقف عنها أو حتى التفكير في احتماليتها. بل من الضروري أن تكون تلك الكلمات الإيجابية تأكيدية مطلقة، وتستعمل للتأكيد على شيء ستقوم به في المضارع خلال فترة زمنية قريبة، فكل الكلمات الضعيفة أو المهزوزة سيكون لها أثر رجعي بالسلب على عقلك الباطن، لهذا يفضل ألا تكون تلك الكلمات سلبية. 3- رفع الاستحقاق الذاتي في مخاطبة العقل الباطن
الوصول إلى القدرة على مخاطبة العقل الباطن بشكل إيجابي سيحتاج إلى أن تمتلك ثقة عالية من خلال الاستحقاق الذاتي، فإن كنت تقول إنني لا أستحق هذا أو تشعر دائمًا بأن قدرك قليلة سيكون له عامل سلبي للغاية يجعلك تعجز عن توصيل الرسالة الإيجابية لعقلك الباطن.
[2]
ومن أبرز وظائف العقل الواعي ، أنه يعمل على حماية العقل الباطن أو اللاواعي ، من الأفكار السلبية أو الأفكار غير المناسبة أو الملائمة ، لهذا لا يجب عليك أن تستمع إلى كل شيء ، ولا تدع شيئًا يتغلغل في عقلك الباطن دون حماية لأفكارك. [3]
الطريقة الصحيحة لتطبيق السبليمنال
حتى تقوم بعمل خطوات السبليمنال بشكل صحيح ، يجب عليك اتباع عدد من الخطوات بشكل صحيح ، من أجل تأثير أفضل ، ولهذا يجب عليك القيام بالآتي:
– أولًا يجب عليك شرب الكثير من الماء ، فالمياه تساعد الجسم على البقاء رطبًا ، ومن ثم تبدأ أفكارك في التحرر بكل قوتها. – ثانيًا يجب أن تجلس باسترخاء تام ، في مكان ما بشرط أن يكون المكان مريحًا لك. – ثالثًا بعد الاسترخاء أطلق لأفكارك العنان ، حتى تبدأ في التخيل بشكل أكثر صفاء ، فالخيال أهم عوامل وخطوات السبليمنال. – رابعًا عند القيام بالاستماع للسبليمنال الصوتي ، استخدم سماعات الرأس حتى يكون التركيز أعلى ، وتصل الذبذبات إليك بشكل أفضل. – خامسًا لا تستمع إلى التوكيدات بشكل مباشر ، اتركها مخفية وغير مسموعة ؛ حتى تتخلل إلى عقلك اللاواعي بسهولة. – سادسًا تجنب بكل قوتك الرسائل السلبية ، سواء من أشخاص قريبون منك أم أي شخص آخر ، حتى لا تفعّل طاقة الجذب للأشياء السيئة.