مصدر الصورة موقع Freepik خصائص ابرة توحيد اللون والتخلص من التصبغات هو ما ستعرفك عليه ياسمينة لتتمكني من استعادة نضارة البشرة وجمالها وتلفتي الانظار في يومياتك. ان اختيار التقنية المناسبة لتوحيد لون البشرة هو ما تحتاجين اليه، وقد اخترنا ان نعرفك على الابر التي تساعدك على توحيد اللون والتخلص من الشوائب. ما هي ابر توحيد اللون؟ ابر توحيد اللون هي العلاج المثالي لمشكلة التصبغات في البشرة وتساعدك على توحيد لونها. يمكن استخدام هذه الابر للوجه والجسم لتلفتي الانظار. ابر توحيد اللون لا يمكن حقنها في الوريد، بل يجب ان يتم حقنها في اماكن محددة من البشرة لتساعدك على ازالة البقع. تساعد هذه الابر على تحفيز انتاج الكولاجين في البشرة وبالتالي تساعدك على استعادة شباب البشرة والتخلص من التجاعيد. ابر توحيد لون البشرة غالباً ما تكون متوفرة في الصيدليات الكبرى الا انه لا يمكن استعمالها بدون اشراف الطبيب المختص. تختلف اسعار هذه الابر بحسب مراكز التجميل وخبرة الطبيب. توحيد لون البشرة بالليزر: كما تعتمدين على الليزر للتخلص من الشعر الزائد، يمكنك اختيار الليزر لتوحيد لون البشرة. يعتمد هذا الليزر على ثاني اكسيد الكربون الجزئي الذي يساعد على توحيد لون بشرة الجسم والوجه.
ابرة توحيد اللون الاخضر
تعتمد إجابة هذا السؤال على نوع الإبر المستخدمة ومكان إعطائها لتوحيد اللون في علاج البهاق. وإذا كان المقصود بها إبر الكورتيزون التي تؤخذ داخل الآفة (بالإنجليزية: Intralesional Corticosterois)، فإن أعراضها الجانبية تتضمن الشعور بألم مكان الحقنة، أو نزول خفيف لبعض الدم، أو انتفاخ الجلد وتورمه بشكل مؤقت، أو زيادة في أو نقص في التصبغ في الجلد. ومن النادر الإصابة بالعدوى. أما بالنسبة للسكر، فيجب إعلام الطبيب بذلك قبل أخذ الدواء لمناقشة الفائدة والخطر من أخذ هذا العلاج، فمن المعروف أن أدوية الكورتيزون ترفع من مستوى السكر في الدم، غير أن أخذها كحقن داخل الآفات يقلل من هذا التأثير الجانبي. المراجع Clinical Trials. Efficacy and Safety of Intralesional Corticosterois in the Treatment of Vitiligo. Retrieved on 24th of March 2020, from:
Fleming, P., Drazek, L., & Shaw, J. C. Hyperglycemia following intralesional corticosteroid injection in a patient with type I diabetes mellitus. Journal of cutaneous medicine and surgery, 18(4), 275-276. Retrieved on 14th of May 2020, from:
إذا لم يحدث أي حساسية في الجلد يتم وضع الكريم مرتين يوميا بشكل طبيعي ، ولابد من فرك الكريم بشكل دائري
ينصح بلبس قفاز طبي بعد دهن الكريم لحصره على الجلد • عدم استخدام الكريم حول العينين
عدم ملامسة الزوجين والأطفال والأشخاص الأصحاء بعد وضع الكريم إلا بعد الاستحمام للوقاية
ينصح ( الحامل والمرضعة) بعدم استخدام الكريم مع العلم أنه حتى الآن لاتوجد أي أبحاث أو دراسات أثبتت أو نفت وجود خطر على الحامل أو المرضعة من استخدامه. في حال احتاج المريض للمساعدة في استخدام وتطبيق الكريم على بعض مناطق الجسم التي يصعب عليه الوصول إليها ، يجب على الشخص الذي سيقوم بالمساعدة لبس قفازين قبل ملامسة الكريم. أقل مدة لبقاء الكريم في الجلد 4 ساعات وإن زاد الوقت فهو أفضل. لف الجلد بغطاء نايلون ولكن ليس مع بداية العلاج ، بعد تأقلم الجلد مع البنكوين يستخدم النايلون أقلها الساعتين الاولى. هل يوجد طرق اخرى للتبييض ؟
نعم من الممكن استخدام الليزر للتبييض والكي بالتبريد ( النيتروجين السائل) ولكنه يكون محصور فقط للأماكن الصغيرة من الجلد التي لا تستجيب لكريم البنكوين ولايستخدم لمساحات كبيره لأنه اجراء مؤلم. نقلت من الأكاديمية الأمريكية لطب الأمراض الجلدية.
كيفية استخدام حليب الصويا في التنحيف:
يعد حليب الصويا مصدر غني بالفيتامينات والمعادن حيث يحتوي على البروتين والحديد والكالسيوم وفيتامين د. حليب الصويا غذاء مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشكلات الجهاز الهضمي بسبب الحليب البقري وذلك لاحتوائه على اللاكتوز. يحتوي حليب الصويا على بروتينات تعمل على زيادة عضلات الجسم وتعمل على سد الشهية لفترات طويلة. كما يحتوي حليب الصويا على نسبة قليلة من الدهون الغير مشبعة بالمقارنة مع الحليب العادي، كما يخلو حليب الصويا من الكولسترول. يعمل حليب الصويا على التنحيف وذلك لاحتوائه على كمية من البروتين، لذلك حليب الصويا مفيد عند عمل الرجيم أو الحمية الغذائية ينصح بتناول كوبين من حليب الصويا يوميا. يحتوي حليب الصويا على نسبة عالية من الكالسيوم وعلى القليل من الدهون، فيعالج ارتفاع ضغط الدم ويعمل على خفضه، ويمنع هشاشة العظام ويعالج مشاكل البشرة. يساعد حليب الصويا مرضى السكري وذلك لأنه يخفض الكولسترول ويقي من مشاكل القلب والأوعية الدموية. ما هو الفيتامين الذي يقوي الشعر ويمنع تساقطه. فوائد حليب الصويا:
يعمل حليب الصويا على منع انتقال الكولسترول إلى مجرى الدم. يحتوي حليب الصويا على دهون غير مشبعة وهي غير ضارة كما أن حليب الصويا يخلو من الكولسترول.
حليب الصويا للتنحيف - موضوع
كما يقلل حليب الصويا من الدهون الضارة في الجسم مثل ثلاثي الغليسرول LDL ويزيد الدهون المفيدة مثل HDL. يحمي حليب الصويا جدار الأوعية الدموية من الجذور الحرة ومن التكسير ومن التصاق الكولسترول. يقوي الجهاز الهضمي وذلك لاحتوائه على فيتامين ب 6 وفيتامين 12. يحتوي حليب الصويا على البوتاسيوم ويقوم على طرح الصوديوم الزائد في الكلى فيخفض الضغط. يزود حليب الصويا الجسم بتسعة أحماض أمينيه لتكوين المضادات الحيوية والبروتينات مما يؤدي إلى تقوية جهاز المناعة ويزيد تكوين الأنزيمات التي تزيد الطاقة في الجسم. يؤدي تناول الرجال لحليب الصويا لمدة ثمانية أسابيع إلى تقليل أحد أشكال الأستروجين مما يؤدي إلى تقليل نسب الإصابة بسرطان البروستات وذلك لأن هرمون استرون مسئول على تضخم البروستات. يساعد حليب الصويا على النوم خاصة للأشخاص الذين يعانون من التعب لذلك يفضل تناوله قبل النوم. يخلو حليب الصويا من اللاكتوز لذلك هو مفيد للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز وذلك لأن الحليب الحيواني يحتوي على اللاكتوز الذي لهضمه يفرز الجسم هرمون اللاكتيز والمسئول عن الهضم والذي عند حدوث مشكلة به لا يستطيع الجهاز الهضمي هضمه مما يؤدي إلى انتفاخ البطن وظهور أعراض حساسية.
[٨]
أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Journal of Research in Medical Sciences عام 2010 إلى أنّ استهلاك حليب الصويا أو فول الصويا لا يؤثر في وزن الجسم أو مستويات هرمون اللبتين (بالإنجليزيّة: Leptin) لدى النساء المُصابات بالمتلازمة الأيضية (بالإنجليزيّة: Metabolic syndrome) في مرحلة انقطاع الطمث. [٩]
القيمة الغذائية لحليب الصويا
فيما يأتي كميّة العناصر الغذائيّة الموجودة في الكوب الواحد من حليب الصويا والذي يزن حوالي 243 غراماً: [١٠]
العنصر الغذائي
الكمية
الماء
222 مليلتراً
السعرات الحرارية
99. 6 سعرة حرارية
البروتين
7 غرامات
الدهون
4. 01 غرامات
الكربوهيدرات
8 غرامات
الألياف
0. 972 غرام
السكر
6 غرامات
الكالسيوم
299 مليغراماً
الحديد
1. 07 مليغرام
المغنيسيوم
38. 9 مليغراماً
البوتاسيوم
الصوديوم
119 مليغراماً
الزنك
0. 608 مليغراماً
السيلينيوم
5. 59 ميكروغرامات
فيتامين ب2
0. 51 مليغرام
الفولات
24. 3 ميكروغراماً
فيتامين ب12
2. 99 ميكروغرام
فيتامين أ
501 وحدة دولية
فيتامين د
119 وحدة دولية
الكوليسترول
0
لمحة عامة حول حليب الصّويا
يُعدّ حليب الصويا (بالإنجليزية: Soy milk) أحد المشروبات النباتيّة غير المصنوعة من الحليب؛ إذ يُصنع من فول الصويا، وهو يُشبه الفاصولياء في طعمه، وتُعدُّ هذه النكهةُ مقبولةً لدى الصينيين الذين يشيع استهلاكه لديهم، بينما يُعدُّ غير شائعٍ في الثقافة اليابانية ولدى الغرب، ومن الجدير بالذكر أنّ العديد من العلامات التجارية التي تُنتج حليب الصويا تُضيف إليه بعض الفيتامينات والمعادن مثل؛ فيتامين د والكالسيوم.