للمهتمين أو المهتمات ممن تنطبق عليهم الشروط الراغبين بالتقديم على وظائف مدارس راية الإبداع الأهلية الشاغرة يرجى النقر على رابط التقديم التالي الذي يتبع للبوابة الوطنية للعمل طاقات: متابعة جديد الوظائف لمعرفة اخر الوظائف الحكومية وكبرى الشركات، انضم معنا على جديد الوظائف النسائية لمتابعة اخر الوظائف النسائية بشكل فوري اضغطي هنا وظائف بحسب التخصص استفتـاء الشهر #احدث_وظائف_اليوم
مدرسة بشائر الابداع الاداري
تاريخ الميلاد: 28/8/1979
المستوى التعليمي:جامعي. التخصص: تجارة في جامعة القدس المفتوحة. الحالة الاجتماعية: متزوج. عدد الأبناء: أربعة أطفال " أزهار وزهرة وآيات ومحمد". تاريخ الاستشهاد: الجمعة 3/9/ 2012. الشهيد المجاهد" شادي رياض السيقلي". تاريخ الميلاد: 26/10/1984. السكن: حي الشجاعية. المستوى التعليمي: ثانوية عامة. الحالة الاجتماعية: متزوج, وله ثلاثة من الأطفال "رغد ورياض و ريماس". المسجد: مسجد "الرحمن". الرتبة: أحد مجاهدي الوحدة الصاروخية بكتيبة التفاح. تاريخ الاستشهاد: الجمعة 9/3/2012
الشهيد القائد الميداني "أحمد عبد الفتاح حجاج". تاريخ الميلاد:21/7/1988. التخصص:صحافة وإعلام. الرتبة: احد القادة الميدانيين بالوحدة الصاروخية بكتيبة حطين. الشهيد القائد " فايق سمير سعد". تاريخ الميلاد: 27/5/1984 م. عدد الأبناء: طفلان" مالك وعبد الرحمن. الرتبة: مسئول الوحدة الخاصة في لواء غزة. الشهيد المجاهد "معتصم غانم حجاج". مدرسة بشائر الابداع للادارة السحابية. تاريخ الميلاد: 1/8/1990 م. التخصص: صحافة وإعلام بجامعة الأزهر. الرتبة: احد مجاهدي الوحدة الصاروخية بكتيبة حطين. الشهيد المجاهد "محمد إبراهيم الغمري". تاريخ الميلاد: 1989م. السكن: مخيم المغازي.
الرتبة: احد مجاهدي الوحدة الصاروخية بكتيبة المغازي. تاريخ الاستشهاد: 10/3/2012. الشهيد المجاهد "محمود نجم". تاريخ الميلاد: 1990م. السكن: جباليا- تل الزعتر. المستوى التعليمي: ثانوي. الرتبة: احد مجاهدي الوحدة الصاروخية بكتيبة جباليا الشرقية. الشهيد المجاهد "محمد المغاري". تاريخ الميلاد: 1988م. السكن: جباليا – تل الزعتر. تخصص: تصميم ومونتاج. الشهيد المجاهد "جهاد أبو مطلق". الميلاد: 1990م. السكن: عبسان الكبيرة. التعليم: ثانوي. الذراع: سرايا القدس. الرتبة: احد مجاهدي وحدة المدفعية بكتيبة خان يونس الشرقية. تاريخ الاستشهاد: 11/3/2012. الشهيد المجاهد "رأفت جواد ابو عيد". السكن: بلدة القرارة. عدد الأبناء: ثلاثة أطفال. الحركة: الجهاد إسلامي. الرتبة: احد مجاهدي الوحدة الصاروخية بكتيبة خان يونس الشرقية. تاريخ الاستشهاد: 3/11/ 2012. مكان الاستشهاد: أمام منزله. تفاصيل المدرسة. الشهيد المجاهد "محمد أمين ظاهر"
تاريخ الميلاد: 18 /5/1988. السكن: حي اجديدة، شرق غزة. الرتبة: احد مجاهدي "وحدة المدفعية" في كتيبة اجديدة. تاريخ الاستشهاد: 3/12/ 2012. الشهيد المجاهد "بسام سالم العجلة". تاريخ الميلاد: 14/8/ 1981م. المهنة: عامل بناء.
استبدال الملح بالبهارات أو عصير الفواكه الحمضية كالليمون. استبدال الكريمة والقشطة بالحليب أو الزبادي. استبدال السكر الأبيض بالعسل والفواكه. خفض معدل تناول الحلوى. ولاحظ أن زيادة الوزن تعود بشكل كبير في أغلب الحالات إلى زيادة معدل تناول السعرات الحرارية عن حاجة الجسم والذي يحدث نتيجة لعدم اتباع عادات غذائية صحية لذا يعتمد الحل على تغيير هذه العادات تدرجيًا للتخلص من الوزن الزائد وتعزيز الصحة العامة للجسم، ولفعل ذلك ابدأ من الآن دون تأجيل فكل عادة بدأت بفعل شيء جديد أو فعل شيء معتاد بطريقة مختلفة وتكرار ذلك إلى أن يتحول إلى أمر تلقائي. كيف اسوي شوكولاته ساخنه | أطيب طبخة. المصادر: 1 ، 2 ، 3.
كيف اسوي شوكولاته ساخنه | أطيب طبخة
فوائد خل الزنجبيل
1- يعمل خل الزنجبيل على تقوية الذاكرة حيث ينمي من القدرة على الحفظ وينشط المخ وذلك عن طريق تناول ملعقة من خل الزنجبيل مع العسل الابيض و الحبة السوداء كل يوم في الصباح. 2- يعمل خل الزنجبيبل كمسكن للآلام خاصة الصداع والشقيقة ويمكن الحصول على أفضل النتائج من خلال دهن منطقة الدماغ بقطرات من خل الزنجبيل مخلوطة مع زيت الزيتون. 3- يعمل خل الزنجبيل على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والأرق وذلك عن طريق شرب كوب من الحليب مضاف إليه ملعقة من خل الزنجبيل. 4- يعمل خل الزنجبيل كمضاد حيوي ويمكن استخدامه لتطهير القصبة الهوائية والحنجرة. 5- يقوم خل الزنجبيل بالتخلص من البلغم والزكام والتهاب اللوزتين وتخفيض الحرارة. 6- يمكن استخدام خل الزنجبيل في علاج أمراض العين كالعشى الليلي وغباش العيون وذلك عن طريق تناول كوب من عصير الجزر مضاف إليه ملعقة من خل الزنجبيل يوميا وعمل كمادات من خل الزنجبيل على العين. 7- يعمل خل الزنجبيل على تطهير المعدة من خلال تناول ملعقة من خلطة العسل الأبيض وخل الزنجبيل وزعتر ونعناع وكراوية يوميا. 8- يعمل خل الزنجبيل على معالجة بحة الصوت خاصة إن تم تناوله مع زيت الزيتون والنعناع.
فوائد الزنجبيل الصحية
سنتعرف على منافع الزنجبيل الصحية المختلفة كالتالي:
فوائد الزنجبيل للجهاز الهضمي
تشمل فوائد شرب الزنجبيل التي يقدمها لصحة الجسم بالكامل ما يلي:
التخلص من الغازات
يعتبر الزنجبيل طارد مجتمل للغازات، فهو قادر على تخليصك من الغازات الزائدة في البطن، والتي من الممكن أن تسبب مشاكل أكثر من مجرد شعورك بعدم الراحة، حيث يمكن للكثير من الغازات المتجمعة في البطن أن تصعد إلى الأعلى وتضغط على الأعضاء الدقيقة في الجزع. الزنجبيل للقولون
متلازمة القولون العصبي، قد تكون من أسباب الإصابة بعسر الهضم، وتم اكتشاف أن الزنجبيل قد يكون مساعداً جيداً في عملية الهضم، وقد يساعد على حل مشكلة عسر الهضم، من خلال العمل على تسريع إفراغ المعدة. يمكن أن يكون للزنجبيل خصائص مضادة لبعض أنواع السرطان ومنها سرطان القولون والمستقيم، لكن لا يمكن التأكيد على ذلك. التخفيف من الغثيان
يساعد الزنجبيل في علاج غثيان الحمل، ودوار الحركة، والعلاج الكيماوي، حيث يعمل امتصاصه وتنظيمه السريع لوظائف الجسم على علاج الغثيان بدون وجود الآثار الجانبية للأدوية الحديثة. فوائد الزنجبيل للقلب
قد يساعد الزنجبيل على خفض الضغط المرتفع، وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وهي عوامل تؤثر على صحة القلب بشكل سلبي، لذلك قد يساعد الزنجبيل على دعم صحة القلب بشكل غير مباشر، ولكن يجب على المرضى الذين يتناول أدوية الضغط المرتفع وأدوية القلب استشارة الطبيب.