كيف ارسل فيديو طويل في الواتس اب
كيف ارسل مقطع طويل في الواتس اب الكمبيوتر
كيف ارسل تسجيل صوتي في الواتس اب
كيف ارسل مقطع طويل في الواتس اب الذهبي
2: بعد ذلك اختر مقطع الفيديو و سيتم تحميله في جوجل درايف. الآن ، انقر فوق القائمة ثلاثية النقاط بجانب هذا الملف و حدد خيار "نسخ الرابط". 3: افتح الواتساب وانتقل إلى الشخص الذي تريد مشاركة الملف معه. و في حقل النص ، الصق الرابط وأرسله. سيسمح رابط الملف في جوجل درايف لجهات الاتصال الخاصة بك برؤية الملف و حتى تنزيله. 2. WeTransfer
WeTransfer هي أداة يمكن أن تساعد في مشاركة الملفات الكبيرة عبر رابط قابل للمشاركة مع أي شخص. الأداة سهلة الاستخدام وتدعم معظم تنسيقات الملفات و يتيح لك الإصدار المجاني تحميل ما يصل إلى 2 جيجابايت من الملفات وإذا كنت مساحة أكبر فيمكنك مشاركة ما يصل إلى 20 جيجابايت في الخطة المدفوعة. 1. انتقل إلى موقع WeTransfer. 2. انقر فوق إضافة ملفاتك وابحث عن الملفات ، وقم بتحميلها وانقر فوق فتح. كيف ارسل مقطع طويل في الواتس اب - إسألنا. 3. بمجرد إضافة الملفات انقر فوق "الحصول على رابط" للحصول على الرابط القابل للمشاركة. 4. الآن ، انقر فوق "نسخ الرابط" ثم الصقه في الواتساب لمشاركته مع جهات الاتصال الخاصة بك. ثم يمكن لجهة الاتصال الخاصة بك فتح الرابط وتنزيل الملف باستخدام موقع WeTransfer. 3. Video Compressor Panda
هذه أداة أخرى لضغط ملفات الفيديو الكبيرة للاندرويد و هو تطبيق مجاني للاستخدام ومتوفر على متجر جوجل بلاي.
كيفية ارسال مقطع فيديو طويل على الواتس اب
تنحيف الارداف والمؤخرة سريعا في اسبوع خلطة تنحيف الارداف والمؤخرة سريعا هل عانيت من البحث عن خلطات طبيعية و وصفات تساعدك في التخلص من الدهون المتراكمة في الارداف والمؤخرة وبالطبع قد وجدتي عدد كبير من الخلطات ولكنك لا تعرفين ما هي أكثرهم فاعلية اليوم فى موقع معلومة تك سوف نوضح لك اهم خلطة لتنحيف الارداف والمؤخرة سريعا حيث ان هذه المشكلة اصبحت هى داء العصر ويعانى منها عدد كبير من الناس رجالا كانوا او نساء وفيما هو قادم سوف نذكر اكثر هذه الخلطات فعالية بحيث يمكنكم استخدام إحداهن دون عناء تابعي.
وصفات لتنحيف الارداف - موضوع
↑ سهام غرزي (16-9-2015)، "تراكم الدهون بالارداف-تعرفي على اسباب تراكم الدهون مع كيفية التخلص منها" ، مجلة رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 30-6-2017. ↑ "إليك خلطة تنحيف الأرداف بطريقة طبيعية! " ، موقع ياسمينة ، 5-4-2013، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. ↑ بولا خضرا (19-3-2017)، "أفضل الخلطات لتنحيف الفخدين والأرداف في أسبوعين" ، مجلة الجميلة ، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. ↑ "خلطة سحرية لتنحيف الاردافوالفخذين جربوها" ، مجلة لها ، 29-3-2016، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. ^ أ ب ت سهام غرزي (26-7-2015)، "اقوى 7 خلطات تخسيس الارداف" ، مجلة رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 30-6-2017.
خلطة الليمون لتنحيف الارداف والافخاذ
لتحضير تلك الخلطة، أنت بحاجة الى كيلوغرام من الليمون الطازج، اعصريه واحتفظي بالعصير جانباً، من ثم اغلي قشر الليمون في ليترين من الماء لفترة 20 دقيقة، بعدها صفي الخليط من القشر المسلوق واخلطيه مع عصير الليمون وضعيه في حاوية محكم الإقفال. اشربي من ذلك الخليط كوباً كل يومً قبل كل وجبة بمدة 15 دقيقة، وستتأكدين من النتيجة الإيجابية عقب مرور 10 أيام. خلطة الليمون والعسل لتنحيف الارداف والافخاذ
عصير الليمون والعسل مختلط في الماء معتدل الحرارة هي خلطة منزلية نافعة للغاية لتنحيف الأرداف. يلزم أن تؤخذ ملعقة من الحجم الصغير من العسل مختلطة مع عصير 1/2 حبة ليمون في قدَح أحد الماء معتدل الحرارة لعديد المرات طيلة اليوم. خلطة زيت العرعر لتنحيف الارداف والافخاذ:
نظرا لخصائصه في إزاحة السموم، من المعلوم عن زيت العرعر مقدرته على التقليل من الدهون في جسمك. تَستطيع إضافة 20 إلى 30 قطرات من زيت العرعر و 4 ملاعق عظيمة من زيت الزيتون وتدليك المزيج فوق منطقة الأرداف لفترة 10 دقيقة. كرر ذلك مرتين في اليوم و أثناء شهر سوف تشاهد التغييرات الإيجابية. خلطة خل التفاح لتنحيف الارداف والافخاذ
من المعلوم عن خل التفاح مداواته الكثير من الأحوال الصحية وتنحيف الأرداف هي واحدة منهم.