تصميم وامطرت لؤلؤاً من نرجس ٍ وسقت ورداً وعضت على العناب بالبردِ | فدوى المالكي | مع الكلمات HD - YouTube
شرح قصيدة وأمطرت لؤلؤاً - منتديات قصيمي نت
ونحن نُرجح أن القصيدة للوأواء، فقد طبع ديوانه المستشرق الروسي الأستاذ أغناطيوس كرالتشقوفسكي عن مخطوطات ست، وترجمه وقدم له بالروسية، فهبط الشرق وأقام بين شعوبه، يقرأ وينقل ويدقّق ويصحّح حتى أتمّه، وقام بطبعه سنة 1913. فالشاعر الوأواء عربي صِرف في نسبه، ولغته. وذكر القفطي نقلا عن ابن عبدالرحيم في طبقات الشعراء، لم يقع في ديوانه على فخر له بأبيه أو أسرته، فهو فقير يقوم بأود بيته ولا سبيل له إلا العمل. لقد واظب في شبابه على قراءة الدواوين وظهرت في شعره، فقد حفظ من أشعار أبي نواس وعمر بن أبي ربيعة وابن المعتز وأبي تمام والبحتري وأعجب بالمتنبي. * وقع في ديوان الوأواء ما يقع في غيره، فنسب شعره إلى من يشبهه في الكنُية كأبي الفرج بن هندو أو ما يقاربه في اللفظ كالوقواق, كذلك من عاصره كأبي الفتح كشام والصنوبري وأبي فراس الحمداني وابن المعتز وابن طباطبا والخبّاز البلدي والنامي والمهلبي ويزيد بن معاوية. وأمطرتْ لُؤلؤاً… رائعة الوأواء الدمشقي | مرافئ النورس. عبدالله الشقليني 2 مارس 2020 *
وأمطرتْ لُؤلؤاً… رائعة الوأواء الدمشقي | مرافئ النورس
للكابلي فضل إذ اختار لنا من كنوز الشعر العربي وشعر العامّية الفصحي، وصعد به إلى منصة الغناء السوداني. اختار من عميق التاريخ العربي دررا من أبي فراس الحمداني و( عضّت على العُناب) ومحمود طه المهندس ومحمود عباس العقاد وشاعر الدهليز توفيق صالح جبريل ومحمد المهدي المجذوب وتاج السر الحسن والحسين الحسن والدكتور حسن عباس صبحي وعبد الوهاب هلاوي وأبو آمنة حامد ومحمد الفيتوري والتيجاني حاج موسى وصديق مدثر وعبد العزيز جمال الدين وكثيرون من الشعراء غيرهم، ومن شعره أيضا كذلك، وضع ألحانا متنوعة، تنهل من تراث أهل السودان بتنوعه في الموسيقى ذات السلم الخماسي. إلى قمة ابداع التراثي عابرا نماذجه تنهل من التراث، تحفظ تراثنا من الضياع. وقد لون التراث بتعديلاته التي اعترف بها في توافقية، تنحني أمام مجد تراث السودانيين بأعماقه الثرية. وله باع في أبحاث التراث كباحث مناضل ومجتهد. (2)
وأمطرت لؤلؤا: توجست خيفة من كم الوثوق لدى ثلة من المحتفلين بمقدم الكابلي. احترنا بين نسبة القصيدة كما يشاع من أنها ليزيد بن معاوية، ومن نسبتها للوأواء الدمشقي. وأمطرت لؤلؤا من نرجسِ وسقت *** ورداً وعضت على العناب بالبَرَدِ. فالأول هو ثاني الخلفاء الأمويين وامتد حكمه بعد رحيل والده معاوية بن أبي سفيان، في القرن الأول الهجري.
وأمطرت لؤلؤا من نرجسِ وسقت *** ورداً وعضت على العناب بالبَرَدِ
معلومات عن ابن هندو
ابن هندو
العصر العباسي
poet-Ibn-Hindu@
متابعة
150
قصيدة
25
متابعين
علي بن الحسين بن محمد بن هندو، أبو الفرج. من المتميزين في علوم الحكمة والأدب، وله شعر. نشأ بنيسابور. وكان من كتاب الإنشاء في ديوان عضد الدولة. ولبس الدرّاعة على...
المزيد عن ابن هندو
قصيدة: وأمطرت لؤلؤا من نرجس وسقت. ◄ هذه القصيدة عنيت بها كتب البلاغة العربية، لامتلائها بالصور والتشبيهات والاستعارات اللغوية التي يتذوقها الدارسون. والقصيدة لثاني خلفاء الدولة الأموية الخليفة يزيد بن معاوية، عاش حياة الأباطرة والملوك لكن هذه الحياة لم تنعكس سلباً على شاعريته الفطرية، كان يعد مع قيس بن الملوح فرسان القصيدة العاطفية في زمانهم، ورغم مرور زمناً طويلاً على وفاته إلا أنه لا زال البيت الشعري الذي قاله يزيد يثري كتب الشعر والبلاغة كلها.
أسامة
أرسلت فى عَبَقّهم... رحلة مع الكلمة | مصنف كلمة, مقالات, مرافئ النورس, وفاء, يزيد بن معاوية, الوأواء الدمشقي, برد, صور | 14 تعليق
ذات صلة أنواع الأكل الصحي أطباق غداء صحية
كوسا محشيَّة بالتُّونة
مدَّة التَّحضير
خمس وعشرون دقيقة
مدَّة الطَّهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لـِ
أربعة أشخاص
المكوّنات
ملعقتان كبيرتان من زيت الزَّيتون. علبتان من التُّونة كبيرة الحجم. بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً. فصّان من الثَّوم المهروس. ثمان حبّات كبيرة الحجم من الكوسا. ملعقة صغيرة من الملح. كوب من جبن الموزاريلا أو الشيدر المبشور. ملعقة صغيرة من الزَّنجبيل المطحون. ربع كوب من البقدونِس المفروم. مخفوق بيضة كبيرة الحجم. ربع ملعقة صغيرة من القِرفة المطحونة. كوب من البقسماط. ربع ملعقة صغيرة من الفِلفل الأسود. طريقة التَّحضير
تثبيت الرَّف الشبكي في الفرن وتسخينه على درجة حرارة 180 درجة مئوية. تقطيع حبات الكوسا إلى نصفين بشكلٍ طولي مع تفريغ اللُّب. وضع أنصاف الكوسا في طبقٍ واسع. 17 نصيحة غذائية هامة لحياة صحية. وضع لبّ الكوسا، البصل، الزّيت، الزنجبيل والثَّوم في مقلاةٍ واسعة على نار متوسطة الحرارة وتقليب المكوّنات معاً إلى أن تلين. رفع الخليط عن النار وتركه يبرد ثم إضافة التُّونة، البقدونس، البقسماط، البيض، الفلفل الأسود، الملح والقرفة مع تقليب الخليط جيداً. توزيع خليط التُّونة على أنصاف الكوسا ونثر الجبنة المبشورة فوقها.
عادات غذائية صحية
تُساعد على الحفاظ على مستويات السكر المناسبة بالدم. تجلب المتعة - من الذي لا يتطلع إلى وجبة خفيفة لطيفة لبعد الظهر؟ كيف تُخطط لوجبة خفيفة صحية التخطيط لوجبة خفيفة صحية ومتوازنة تمدك بالطاقة خلال فترات الراحة في الصباح وفترة الظهيرة هو أمر سهل عندما تعلم ما يجب تضمينه. تحتوي الوجبات الخفيفة المُخططة جيداً على: اثنان على الأقل من المغذيات الرئيسية الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين؛ الألياف؛ مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن القليل من السكريات المكررة أو المضافة؛ إن وجدت. أوصي أيضاً بتضمين الفواكه أو الخضراوات في كل وجبة خفيفة. معظمنا يعلم أنه من المفروض أن نتناول من خمسة إلى تسعة حصص من الفواكه والخضراوات يومياً. تعتبر الوجبات الخفيفة فرصة رائعة لتقديم بعض المنتجات الإضافية لتحقيق هذا الهدف! عادات غذائية صحية. وجباتي الخفيفة المفضلة، السهلة والمنشطة احتمالات الوجبات الخفيفة عالية الجودة لانهائية، مع عدد لا يحصى من الخيارات التي يمكنك شرائها أو إعدادها سريعاً في المنزل. ها هي بعضاً من أفضل الوجبات الخفيفة التي ستبقيك نشطاً طوال اليوم. 1. زبدة الجوز (أو المكسرات) ومنتجاتها زبدة الجوز أو المكسرات هي وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات، وغنية بالعناصر الغذائية التي تتكامل مع الأطعمة الحلوة والمالحة.
أكلات غذائيه صحية - صحة وهنا
3- الوجبات تقسيم عدد الوجبات علي مدار اليوم بدلاً من تناول 3 وجبات رئيسية تناول 5 وجبات هذا يساعد على فقدان الوزن لأنه يمنع الشعور بالجوع، قبل تناول الطعام يجب معرفة السعرات الحرارية فيها ويفضل تقسيم الوجبة ربع بروتين وربع نشويات ونصف خضروات. 4- الفواكه يجب تناول الفواكه والخضروات بكثرة حيث تساعد بشكل كبير في الوقاية من الأمراض الخطيرة، إضافة إلى انها تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتمنح الشعور بالشبع؛ وذلك لأنها تحتوي علي فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية للجسم لذا ينصح بإدخال الخضروات و الفواكه الطازجة إلى النظام الغذائي. أكلات غذائيه صحية - صحة وهنا. 5- الألياف تساعد الألياف على تسهيل حركة الطعام في المعدة وتحسن من عملية الهضم وتعالج الامساك، وتساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن، من أهم مصادر الألياف الحبوب الكاملة والبقوليات، يجب تناول البروتين يومياً بكميات كافية حيث يساعد في بناء عضلات الجسم ويعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة، من أهم مصادره اللحوم الحمراء، المكسرات، البيض، الأسماك. 6- الوجبات السريعة ينصح بعدم تناول الوجبات السريعة والجاهزة؛ وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون، وتجنب الأطعمة المقلية والمعلبات والمشروبات الغازية، تجنب تناول الطعام في وقت متأخر لأن ذلك يتسبب في زيادة الوزن حيث يتحول إلى دهون لذا عليك تناول وجبة العشاء قبل النوم بساعتين.
17 نصيحة غذائية هامة لحياة صحية
خصم
50% لغاية
جيم كوين - سلم كوين شيك بديل الوجبات
ر. س. 135٫70
ر. 67٫85
View Details
سلم فاست - شيك بديل الوجبات
ر. 86٫25
سلِم فاست - شيك بديل للوجبات صحي جاهز للشرب - صندوق 6 قطع
ر. 117٫30
اوبتي فاست - شيك
ر. 213٫90
ر. 171٫12
55% لغاية
أومف عصيدة البروتين بالشوفان
ر. 40٫25
ر. 17٫25
غير متوفر
اوبتي فاست - بار - صندوق 6 قطع
سلِم فاست - سناك بار - صندوق 6 قطع
سوليوشين - بديل الوجبات لخسارة الوزن
اوبتيفاست - مسحوق خليط الشوربة
اوبتي فاست - حلوى
ماكس بروتين - جود مورنينج شوفان سريع التحضير
اومف سكيني الشوفان
View Details
أو امزج التونة مع الأفوكادو والمايونيز ومكعبات الخضار من اختيارك لتحضير سلطة التونة الخاصة بك. يعتبر السلمون المعلب خيارًا مغذيًا آخر إذا كنت تفضله بدلاً من التونة. لا تحتوي خيارات الأسماك هذه على جرعة دسمة من البروتين فحسب، بل توفر أيضًا دهون أوميغا 3 الأساسية، والتي قد توفر فوائد مضادة للالتهابات وصحة القلب. الخلاصة لا يجب أن يتطلب إعداد الوجبات الخفيفة التي تمدك بالطاقة طوال اليوم جهدًا كثيفًا أو يتطلب مخزنًا مليئًا بالمكونات. تأكد من الجمع بين اثنين على الأقل من المغذيات الرئيسية الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - في وجبتك الخفيفة، وادمج المنتجات، وراقب السكريات المضافة الزائدة في الحانات، وستكون في طريقك نحو بناء وجبات خفيفة متوازنة تحافظ عليك نشيطاً طوال اليوم.
الوكيل الاخباري - في بعض الأحيان يكون من الصعب تحديد أي الوجبات الغذائية صحي وأيها غير صحي ، إذ إن بعض الوجبات والاطعمة الغذائية التي تبدو صحية، يحتوي معظمها على دهون مشبعة ضارة صحيا أو مواد حافظة والمكونات الصناعية التي تشكل خطرا على صحة الإنسان. اضافة اعلان هنالك أمثلة على العناصر الغذائية الواجب التقليل من تناولها وهي: 1- الخبز الأبيض. 2- الحبوب المحلاة. 3- الأطعمة المقلية والمشوية. 4- البيتزا. 5- البطاطس المقلية. 6- زبادي قليل الدسم. 7- اللحوم المصنعة. 8- الشوكولاتة. 9- المشروبات الغازية والمحلاة. 10- معظم عصائر الفاكهة. المصدر: العربية اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة