4 غرام مجمل كربوهيدرات 153. 8غرام ألياف غذائية 26. 7 غرام صوديوم 546 مليغرام كوليسترول 61 مليغرام دهون مشبعة 5. 5 غرام كالسيوم 171 مليغرام حديد 11 مليغرام بوتاسيوم 1493 مليغرام
طريقة عمل حراق اصبعو - منال العالم
تاريخ النشر:
2020-11-19
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
أطباق رئيسية
التقييم:
يعتبر الحراق بإصبعو من الأكلات المشهورة في البلاد العربية، وتتكون من عناصر غذائية مفيدة كالعدس، والمعكرونة، والبصل، بالإضافة إلى بعض من المكونات الجانبية الأخرى، حيث تتكون الوجبة الواحدة على مئة وثمانين جراماً من العناصر الغذائيّة المختلفة، وسنتحدث في هذه المقال عن طريقة تحضيرها. المكونات
15 دقيقة
9 اشخاص
مقادير حراق بإصبعو
كوب من العدس البني. أربع أكواب من الماء. ملعقة صغيرة من الكمون. ثلاثمئة غرام من المعكرونة ذات شرائح عريضة. نصف ملعقة صغيرة من السمّاق. نصف كوب من عصير الليمون. رشة من الملح، حسب الرغبة. ملعقة صغيرة من دبس الرمّان. طريقة عمل حراق اصبعو - منال العالم. ثلاث بصلات، متوسطات الحجم. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة، مفرومة فرم ناعم. رغيف من الخبز، مقطع إلى مربعات متساوية الحجم. طريقة التحضير
30 دقيقة
طريقة تحضير حراق بإصبعو
تم نسخ الرابط
يوضع العدس البني مع الماء ويضاف له ملعقة صغيرة من الكمّون، وتوضع على نار متوسّطة حتى يغلي الماء بشكل جيد، ثم تخفّف درجة حرارة النّار تحت طنجرة العدس ونضع فوقها غطائها ثمّ نتركها على نار هادئة ليطهي العدس لمدة تصل إلى ساعة تقريباً.
حراق إصبعو بدبس الرمان لذيذ وسهل التحضير بأسهل طريقة | بيتى مملكتى
1492 views TikTok video from Djamel Eddine Charef (@djameleddinecha54): "هروب حراڨ جزائري 🇩🇿🇩🇿 من شرطي فرانسي 😂😂😂😂#djamel". هروب حراڨ جزائري 🇩🇿🇩🇿 من شرطي فرانسي 😂#djamel. son original. هروب حراڨ جزائري 🇩🇿🇩🇿 من شرطي فرانسي 😂😂😂😂# djamel 10. 6K views 191 Likes, 5 Comments. TikTok video from (): "تركي يلقن شرطي فرنسي درسا قاسيا". تركي يلقن شرطي فرنسي درسا قاسيا. تركي يلقن شرطي فرنسي درسا قاسيا eslamkhlaf2 Eslam Khlaf 1202 views TikTok video from Eslam Khlaf (@eslamkhlaf2): "فرنسا تشتعل منذ اسبوعين ، كل هذا بسبب قانون يمنع تصوير الشرطي وهو يضرب اي مواطن فرنسي.. #فرنسا #الاردن #فلسطين #مصر #المانيا #القدس #السودان". فرنسا تشتعل... الله اكبر... original sound. # حراق_اصبعو_حمصي 14. 4K views #حراق_اصبعو_حمصي Hashtag Videos on TikTok #حراق_اصبعو_حمصي | 14. 4K people have watched this. حراق إصبعو بدبس الرمان لذيذ وسهل التحضير بأسهل طريقة | بيتى مملكتى. Watch short videos about #حراق_اصبعو_حمصي on TikTok. See all videos # تيم_أساطير_بيس_موبايل_2021 522. 9K views #تيم_أساطير_بيس_موبايل_2021 Hashtag Videos on TikTok #تيم_أساطير_بيس_موبايل_2021 | 522.
طريقة تحضير حراق اصبعو - مجلة وسع صدرك
نسلق العدس بوضعه في قدرٍ واسعٍ ، ونغمره بالماء ونضيف إليه الملح، ونتركه يُطهى على نارٍ متوسطةٍ حتّىيقترب من النضج مدّة نصف ساعة تقريباً. نضيف إليه التمر الهندي، وعصير الليمون، ونقلب حتّى يغلي. طريقة تحضير حراق اصبعو - مجلة وسع صدرك. نضيف بالتدريج قطع العجين مع التقليب من حينٍ إلى آخر حتّى ينضج العدس تماماً. نسخن كمية زيت غزيرة في مقلاةٍ عميقة، ونقلي مربعات الخبز حتّى يصبح لونها ذهبيّاً. نقلي البصل في نفس المقلاة حتّى يتحمر، ثم نضيف نصفه إلى العدس ونقلّب، ونحتفظ ببقية البصل للتزيين. نضيف نصف كمية الثوم إلى العدس، ونضع بقية الثوم والكزبرة في طبق ونخلط جيداً، ثمّ نضعخليط العدس في طبق التقديم، ونسخن زيت الزيتون، ونوزع فوقه. نوزع الخبز المقليّ، والثوم، والكزبرة، والبصل المقليّ، وحبّ الرمان، فوق العدس.
في نفس الزيت، يقلى البصل إلى أن يصبح ذهبي غامق، ثم يضاف نصفه إلى العدس ويقلب، يحتفظ ببقية البصل للتزين. تضاف نصف كمية الثوم إلى العدس. توضع بقية الثوم والكزبرة في طبق وتقلب. يسكب العدس في طبق تقديم واسع، يسخن زيت الزيتون، ويوزع فوق العدس، ثم يزين العدس بالخبز المقلي، الثوم والكزبرة، والبصل المقلي و حب الرمان ، ويقدم ساخنًا أو باردًا مع مخللات وبصل اخضر. حراق اصبعو بالعجين
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
مقادير العجينة
كوبان من الطحين. القليل من الملح. ماء حسب الحاجة. كوب من العدس البني. بصلة مفرومة. ربع كوب من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من دبس الرمان. تمر هندي. فصان من الثوم. كزبرة خضراء. كمية من الخبز المحمص. ينقع التمر الهندي في ماء عادي لمدة 60 دقيقة تقريبًا ثم يفرك باليد حتى يذوب ثم يصفى. يغسل العدس ويسلق بالماء وملح. يقلى البصل المفروم بزيت الزيتون ثم يضاف فوق العدس. يعجن العجين ثم يقطع لمربعات، ويضاف فوق العدس، ثم يضاف الحمض (دبس الرمان +تمر هندي). في حال الرغبة بزيادة سماكة الخليط، يذاب القليل من الطحين في ماء بارد ويضاف فوق الخليط. في مقلاة يقلى الثوم والكزبرة الخضراء ثم تضاف إلى المكونات.
كلمات شيلة حمام الدوح، انتشرت هذه الشيلة عبر نطاق واسع ويتم الاستماع اليها في مختلف الدول العربية، وهذا لجمالها وروعة كلماتها، وقد تصدرت الترند للعديد من المرات وفي هذه الاوقات هي الاكثر بحثا عبر الترند في المملكة العربية السعودية، حيث يرغب الكثير من السامعين تحميلها، والحصول على كلماتها، وكما عودناكم عبر مقالاتنا بان نقدم كلم كلمات الشيلات والاغاني الجديدة، سنضع لكم اليوم في مقالتنا المختصرة كلمات شيلة حمام الدوح، حتى تتمكنوا من قراءة الكلمات الجميلة وتستطيعوا مشاركتها ايضا.
شيلة/حمام الدوح/كلمات و اداء الشاعر/رشيد العطاوي/واداء محمد النفيشي - Youtube
شيله حمام الدوح فيصل العدواني - YouTube
شيلة حمام الدوح أداء محمد النفيشي ورشيد العطاوي 2018 حصري جديد - منتديات اول اذكاري
18. 4K views 641 Likes, 25 Comments. TikTok video from مستر دكتور (@hussein_5133): "( #شوف #نهاية #المقطع #حمام #😉) #العراق #اكسبلور #اكسبلوررررر #مستر_دكتور @tiktok". Change My Mind. n_o_u_r_a4 🖤نورة اغا🖤 1849 views 62 Likes, 10 Comments. TikTok video from 🖤نورة اغا🖤 (@n_o_u_r_a4): "#الدمج مع @foodmaster_dogjia #شيف_نورأغا جربت هاي الوصفة وطلعة كتير ناجحة بس اهم اشي تطبخوها على حمام مائي🤗". Be Kind. موقع أسمريكا ساوندز الفني - 05 - شيلة حمام الدوح 2016 - بندر بن عوير - جديد الشعر والقصائد والخواطر والشلات والشيلات. r_e_e_m_18 بنــت صـ♥̨̥̬̩ـنعآء🙇🏻♀️👑 879 views TikTok video from بنــت صـ♥̨̥̬̩ـنعآء🙇🏻♀️👑 (@r_e_e_m_18): "#دويتو مع @sm____ss1 الكلام موجه لهذا حمام البنات ولا اي شخص يغلط ع بنات اليمن #🤫🔥✌🏻 🇾🇪 وزيد حاول تغلط علينا وربي لانسمح بك وبكرامتك الارض ي ديوث". اسمع اول شي والله ما ديوث غيرك وما ابن حرام غيرك مادخل امك ي حذاء مننا وبعدين خديجه هيه شرفنا يلعن شكلك وين الرجال اينهم اشتي ابسرهم اصلا احنا قمنا مع خديجه لان مابش رجال ي معفن ي حيوان ي احقر من الحقاره وقصدك اذا قلت انت هكذا ان احنا بنسكت لا ي روح امك احنا بنات اليمن ومانسكت ع اي شخص يغلط علينا ي حمام البنات سمعت ،،وثاني شي مادخلك مننا خلي عينك ع امك واختك ولفهن بس اما احنا الحمدلله في التواصل محترمات بنات ناس لا بنزل صورنا ولا صوتنا ي انجس من النجس ي بالوعه اليمن 🤫🤨🖕🏻تفف عليك وع من رباك ي ديوث ي ابن الحرام.
كلمات شيلة حمام الدوح - طموحاتي
نوح الحمام | هزاع المهلكي | القناة الرسمية - YouTube
موقع أسمريكا ساوندز الفني - 05 - شيلة حمام الدوح 2016 - بندر بن عوير - جديد الشعر والقصائد والخواطر والشلات والشيلات
27 سنه
متملكه ♔
وَردة مُدللة فِي بُستانه. كلمات شيلة حمام الدوح - طموحاتي. -*
سَلمت الأكُف عَلى رَوعة الطَرح. - قلبُها يَضخُّ ورداً مِن فرطِ رقَّتِهَا. 01-16-2022, 07:26 AM
# 8
66
يوم أمس (05:44 PM)
2, 118, 338
9574
كل الاوسمة: 5
ابداع×ابداع
صفحه مذهله ومكتمله بِ جمآل الطرح
شكراً لك من آلقلب علىَ هذاَ آلعـطآء
بِ آنتظآر جديدك آلعـذب وآلمميز
كل الاحترام لسموك
لروحك عبق آلـورد,, ~
تسلم يمينك ع جمال التصميم ربي يحميك
01-16-2022, 01:29 PM
# 9
317
Feb 2021
اليوم (01:42 AM)
126, 175
405
إبداع وتألق
الشكر والتقدير
لقادم أجمل
تحياتي ،،
01-17-2022, 04:15 PM
# 10
373
Mar 2021
03-04-2022 (02:29 PM)
367, 369
6582
أختيار جميل جدا
سلمت يمناك
لجلبها المتميز
لاعدمناك
Al7AN غيمة فرح تمطرنا سعادة
شيلة/حمام الدوح/كلمات و اداء الشاعر/رشيد العطاوي/واداء محمد النفيشي - YouTube
أي شركة إنتاج او منتج أو فنان، يرغب بإزالة اي اغنية خاصة به
من الموقع، يرجى الأتصال بالإدارة على هاتف رقم 0097336705570 شاكرين لكم تعاونكم
رقم تسجيل الموقع بهيئة شئون الإعلام بمملكة البحرين: EGASM406
إدارة موقع أسمريكا ساوندز ترحب بجميع الأعضاء والزوار الكرام / تحياتنا لكم طاقم إدارة موقع أسمريكا ساوندز.. معانا جوكم غير.. جميع الأغاني المطروحة بدون إحتكار صوتي ونسخة أصلية بدون حقوق صوتية
Web Hosting Reseller