عشبة الخولنجان هو نبات من عائلة الزنجبيل، وهو يشبهه في الشكل، تنمو جذوره تحت الأرض، ويتم استخدامه في عدد كبير من الحالات الصحية والجمالي، حيث أن فوائد الخولنجان كثيرة بداية من تخفيف آلام المعدة والالتهابات، إلى محاربة السرطان، ومن أهم آثاره الجمالية أنه يساعد في تضييق المهبل، الذي يعد مشكلة شائعة تواجه الكثير من النساء لاسيما بعد الولادة الطبيعية.
- للنساء فقط: تضييق المهبل في حيل ووصفات لن تخطر ببالك | مجلة الجميلة
- فوائد الخولنجان للتضييق | منتديات فخامة العراق
- فوائد الخولنجان للتضييق - بيت DZ
- ما هو نبات الخولنجان ؟
- فوائد الخولنجان للتضييق | المرسال
- سقراط لاعب كره قدم سعودي
- سقراط لاعب كره قدم محترف صغير
- سقراط لاعب كرة قدم طلبك الأن
للنساء فقط: تضييق المهبل في حيل ووصفات لن تخطر ببالك | مجلة الجميلة
يحتوي الخولنجان على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الأضرار التي تسببها الجذور الحرة والسموم الأخرى في الجسم. لتحسين الدورة الدموية في الجسم، قومي بتضمين الخولنجان في نظامك الغذائي. إذا كنت تعاني من الإسهال، امضغ بضع شرائح من الخولنجان الطازج للحصول على الراحة. إلى جانب كونه مصدرًا غنيًا بالحديد والصوديوم وفيتامينات أ وج، فهي تحتوي على مركبات الفلافونويد والمغذيات النباتية. فوائده للتضييق
الخولنجان له دور في عملية تضييق المهبل، وإعادته إلى حجمه الطبيعي، يمكنك استخدامه بطريقتين، إما من خلال شربه بعد نقعه في الماء الساخن وشربه فاترا، أو نقعه في الماء الدافئ، والتشطيف به، كلا الطريقتين ستساعد في عودة المهبل إلى حجمه الطبيعي مع المداومة على الاستخدام وستخلصك من مشكلة الاتساع التي تتسبب بها العديد من العوامل مثل: الوصول إلى سن اليأس والتقدم في العمر، تناول حبوب منع الحمل بكثرة، الولادة الطبيعية، وغيرها، ويوجد العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية الأخرى التي تساعد في تضييق المهبل مثل: الزنجبيل، الصنوبر، قشر الرمان، عشبة رجل الأسد، زيت السمسم، المستكة، نواة التمر. ما هو نبات الخولنجان ؟. يمكنك الاطلاع على فوائد الخولنجان في موقع إقرأ ايضا
فوائد الخولنجان للتضييق | منتديات فخامة العراق
تعزز صحة الدماغ
من فوائد عشبة الخولنجان أنها تساعد في تعزيز صحة الدماغ ككل، وهذا يشمل حمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة، مثل: الزهايمر. إلى جانب ذلك، وُجد أن لهذه العشبة أثر كبير في محاربة الإصابة بالاكتئاب أيضًا. تحسن عمل المعدة والجهاز الهضمي
استخدمت نبتة الخولنجان منذ القدم من أجل علاج الأمراض التي تصيب المعدة والجهاز الهضمي ككل، ومن أهمها تهيج المعدة. تساعد عشبة خولنجان على تهدئة المعدة ،وعلاج الإسهال، والتقليل من مشاكل الغثيان والقيء، كما قد تساهم في علاج الحازوقة. فوائد عشبة خولنجان الأخرى
هناك العديد من فوائد عشبة خولنجان الأخرى الناتجة من احتواء العشبة على مركب يدعى البوليفينول (Polyphenols)، والذي يقوم على المساهمة في ما يأتي:
تحسين الذاكرة. للنساء فقط: تضييق المهبل في حيل ووصفات لن تخطر ببالك | مجلة الجميلة. خفض نسب السكر في الدم. خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم. العناصر الغذائية للخولنجان
بعد التعرف على فوائد عشبة خولنجان، من المهم التعرف على العناصر الغذائية الموجودة بهذه العشبة ليتضح مدى فائدتها للجسم. تحتوي جذور عشبة خولنجان على نسب جيدة من الكربوهيدرات والبروتينات وكمية قلية من الدهون تُقدر نسبتها 1%، وكذلك تحتوي عشبة خولنجان على الآتي:
الألياف الغذائية.
فوائد الخولنجان للتضييق - بيت Dz
-إعملي على تجفيف المنطقة المستهدفة بلطف ثمّ ضعي القليل من الكريم على إصبعك وطبقيه على حواف المهبل وانتظري نحو 15 دقيقة لكي يبدأ مفعوله بالظهور. -إنتبهي! من الأفضل ألا تستخدمي هذه الكريمات في حال كنت تعانين من أيّ نوع من أنواع الالتهابات المهبلية أو في أثناء الدورة الشهرية. فوائد أخرى: إعلمي أنّ الاستخدام المنتظم لهذه الكريمات النباتية يساعدك على التخلص من الروائح المهبلية، فضلاً عن أنّها تعمل كمرطّب. طرق مختلفة
بالفعل، تتّسم الأعشاب بفعالية كبيرة حين يتعلق الأمر بتضييق المهبل. لكن ثمّة حيلاً أخرى يمكنك استخدامها من أجل تحقيق الهدف نفسه:
-إحبسي أنفاسك لمدّة ثوان معدودة، على أن تقبضي عضلات المهبل ثمّ تطلقي أنفاسك ببطء. فوائد الخولنجان للتضييق - بيت DZ. كرّري هذا التمرين 10 مرات على الأقلّ يومياً. - يمكنك أن تغسلي منطقة المهبل بماء الكشمش المغلي، على أن تقبضي عضلاتها. -من المفيد أيضاً أن تعمدي إلى ممارسة بعض تمارين اليوغا التي تساعدك على تحقيق النتيجة التي تريدين، على أن تشرف على ذلك اختصاصيّة. إقرئي أيضاً:
تضييق المهبل من دون جراحة
كل ما يجب معرفته عن جراحة تضييق المهبل
ما هو نبات الخولنجان ؟
كيفية استخدام نبات الخولنجان في الطب قديم
منذ القدم استخدم العرب نبات الخولنجان لإطعام المواشي وشرب الحليب وسلقها للوقاية من نزلات البرد والسعال. كما أن تم استخدام نبات الخولنجان كمشروب لهضم الطعام، والقضاء على الغازات في المعدة،
وأيضا تعمل تعزيز الأداء الجنسي للذكور، وعلاج آلام الكلى، ومنع الشيخوخة. ايضا تم اتستخدم هذا النبات في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين. حيث يمكنها تدفئة جسم الإنسان في الشتاء البارد وخلطها مع أعشاب أخرى مثل الكاردان لعلاج آلام المعدة والإسهال. يتم استخدامه في الهند لعلاج وتقوية المعدة وتقوية الأعصاب وعلاج الإفراط في تناول الطعام
وايضا تعمل على علاج آلام المعدة والحمى والتهاب المفاصل. حيث تم نقله من العلماء العرب إلى الدول الغربية منذ أكثر من ألف عام،
تم استخدمه في الدول الغربية لعلاج الغازات وآلام المعدة وعسر الهضم وأمراض اللثة، مثل الالتهابات والتقيؤ الذي يصيب الفم واللثة، وعلاج الدوخة. كيفية استخدام نبات الخولنجان في الطب الحديث
أثبتت أحدث الأبحاث العلمية في مجال الطب الصيني الحديث أن أعشاب الخولجان. أيضا تلعب دورًا مهمًا في علاج البكتيريا، لأنها تعتبر ذات تأثير مضاد قوي للفطريات.
فوائد الخولنجان للتضييق | المرسال
إليك هذه المعلومة المفيدة: في بعض بلدان آسيا، تلجأ النساء، منذ آلاف السنين، إلى الطب الطبيعي من أجل معالجة الكثير من المشكلات الصحية مثل تضييق المهبل وتحسين مستوى الإنجاب. فما هي هذه الأعشاب وتلك الحيل؟ إليك بعضها في ما يلي. نباتات مفيدة جداً
إعلمي أولاً أن الكركم والصبار والهماميليس هي من أبرز الأعشاب التي تلجأ إليها النساء الآسيويات في حال كان الهدف هو تضييق المهبل. فهي تعمل على شدّ عضلات هذه المنطقة، كما أنّها تعزّز دفق الدم إليها. فوائد أخرى: تذكّري هذا دائماً، للنباتات التي تساعد على تضييق المهبل طبيعياً فوائد كثيرة أخرى منها زيادة الرغبة وتحسين الصحّة الجنسيّة عموماً والإنجابيّة خصوصاً. كريمات نباتية
إليك هذه الحقيقة: تساعد الكريمات التي تحتوي في تركيبتها على الأعشاب، ولا سيما الصبّار، على شدّ الجلد في منطقة المهبل والحدّ من ترهّله. يمكنك تطبيق هذه الكريمات لمدّة 15 إلى 20 دقيقة قبل إقامتك العلاقة الحميمة. ولهذه الغاية، اتّبعي هذه النصائح:
-قبل أن تستخدمي الكريم، إغسلي يديك جيداً بالماء والصابون ثمّ اعملي على تنظيف منطقة المهبل. لكن لا تلجئي إلى الصابون لهذه الغاية لأنّه قد يسبّب الجفاف المهبلي.
مقاومة البكتيريا مزيج من خلاصة الخولنجان والنباتات الأخرى يمكن أن يقلل من الالتهابات الميكروبية، مثل (المكورات العنقودية الذهبية، الليستريا المستوحدة، الإشريكية القولونية، والسالمونيلا التيفيموريوم في الفئران)، قد يكون هذا التأثير بسبب انخفاض محتوى هذه المركبات الميكروبية، ويعتقد أن استخدام هذا المستخلص مع النباتات الأخرى قد يساعد في الحفاظ على الغذاء، ولا يزال هذا التأثير بحاجة إلى مزيد من البحث. فوائد عامه لنبات الخولنجان
التقليل من الإصابة بالحمى. الحد من الالتهابات. تخفيف حدوث التشنجات. يعمل على زياده الخصوبة تمد الرجال. يخفف أعراض التهابات المفاصل مثل الركبة. يعمل على الحد من مرض الزهايمر. القيمة الغذائية لنبات الخولنجان
بعد أن أوضحنا لك ما هو نبات الخولنجان، يجب توضيح بعض القيم الغذائية المهمة له؟ يحتوي الخولنجان على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، ومنها:
يحتوي كل 100 جرام من الخولنجان على 71 سعرة حرارية. يحتوي على 15 جرام من الكربوهيدرات. تحتوي على 2 جرام من الألياف. يوجد بها جرام واحد من الدهون. تحتوي على 54 جرام من فيتامين سي. رغم أن لهذا العشب قيمة غذائية كثيرة لا ينصح باستخدامها الحوامل والمرضعات.
لعب مع منتخب البرازيل لكرة القدم. فضل الاهتمام بدراسته أولا ونال شهادته في طب الأطفال ثم تفرغ للكرة وهوفي الرابعة والعشرين، واستطاع حتى يثبت قدرة على النجاح في الرياضة كما في الدراسة، وبالعمل صار حالة خاصة في عالم الكرة الذي ولج متأخراً إلا أنه لمع فيه ونجح بامتياز بفضل شخصيته وحكمته وفنياته وموهبته. كان سقراط يميل إلى إمتاع الجماهير بقدر رغبته في تحقيق الفوز، ولإنه رجل ذومبدأ ضحى بمسيرته الاحترافية في الدوري الإيطالي، الذي وصل إليه عام 1984 مع فيورنتينا، وذلك بسبب المقاييس المادية الطاغية وتفضيل الأندية للنتائج على حساب المتعة، فلم يفكر طويلا قبل حتى يعود إدراجه إلى البرازيل. سقراط - المعرفة. وهناك وضع أمام امتحان آخر، كان سياسياً هذه المرة بسبب نظام الحكم الديكتاتوري في البلد، وكان اللاعب الوحيد الذي يبدي معارضته صراحة لما تعيشه بلاده من قهر وغياب للديموقراطية وقاد مسيرة (دمقرطة) نادي كورينثيانز الذي كان يلعب معه ونطق (بقيت في ميدان كرة القدم فقط من أجل الوزن السياسي، لمحاربة المجتمع القمعي الذي يقوده العسكر). لم يكن هناك من يستطيع الكلام بهبه الصراحة وعلى الملأ إلا (الفيلسوف) ابن أحد العلائلات البرازيلية المتوسطة من شمال البلاد، وبدأ ممارسة رياضته المفضلة في أحد اندية المنطقة المتواضعة، غير أنه فضل مواصلة دراسته في الطب على الكرة وكان له ما أراد وحصل على دبلوم طب الأطفال عام 1979، ثم عاد إلى الميدان الذي عشقه منذ الصغر.
سقراط لاعب كره قدم سعودي
لم يكن هناك من يستطيع الكلام بهبه الصراحة وعلى الملأ إلا (الفيلسوف) ابن أحد العلائلات البرازيلية المتوسطة من شمال البلاد، وبدأ ممارسة رياضته المفضلة في أحد اندية المنطقة المتواضعة، غير أنه فضل مواصلة دراسته في الطب على الكرة وكان له ما أراد وحصل على دبلوم طب الأطفال عام 1979، ثم عاد إلى الميدان الذي عشقه منذ الصغر. وكان هذا اللاعب العملاق (1. 92 م) ذو الأرجل الطويلة:معجب: قادراً على فعل كل شيء فكان يفكر بتركيز في طرق اللعب وتنظيم الصفوف بشكل لا يضاهيه فيه أحد، وكذلك تسجيل الأهداف وتمكن من تسجيل 168 هدفاً في 302 مباراة خاضها مع نادي كورينثيانز خلال خمسة مواسم، وقاد ناديه إلى التربع على عرض الكرة في أمريكا الجنوبية. سقراط لاعب كرة قدم طلبك الأن. وكان سقراط أحد منظري المنتخب البرازيلي وبرز في صفوفه بقوة وأدى معه أفضل المباريات خلال مسيرته الرياضية التي دامت تسعة أعوام. مشواره في المنتخب بدأ سقراط مشواره مع المتخب في 23 آب / أغسطس 1979 خلال مباراة دولية ودية ضد الأرجنتين، حيث تمكن من تسجيل هدفين، وابتداء من العام 1980 منحه المدرب تيلي سانتانا شارة القائد، ولم يكن هذا اختيارا بقدر ماهو حاجة. وفي نهائيات كأس العالم 1982 في أسبانيا كان الجميع يرشح البرازيل للفوز باللقب إلا أن المتخب الإيطالي فوت هذه الفرصة على سقراط وزملائه برغم تألقهم.
سقراط لاعب كره قدم محترف صغير
وكانت مباراتهم أمام الاتحاد السوفياتي إحدى أفضل المبارايات في هذا المونديال، حيث تمكن السوفييت من التقدم بهدف وفي آخر اللقاء عدل سقراط النتيجة قبل أن يضيف إيدر هدف الفوز لمنتخبه في الثواني الأخيرة. في عام 1984 ، قبل هذا الرجل الغريب الذي يعتبر الكرة وسيلة للمصالحة بين الناس، الانتقال إلى إيطاليا للعب في صفوف فيورنتينا وفور وصوله إلى هناك لم يستطع تحمل ضغط الدوري واقتنع بأن هذا العالم ليس عالمه فقرر العودة إلى بلده حيث أكمل مشواره مع نادي فلامينغو. شارك سقراط مع منتخب بلاده في نهائيات كأس العالم 1986 التي أقيمت في المكسيك والتي اخرجت فيها فرنسا البرازيل من الدور ربع النهائي بعد مباراة لا تزال عالقة حتى الآن في الذاكرة وتعتبر إحدى أفضل المباريات في القرن الماضي. سقراط لاعب كرة قدم واحدة. وغادر سقراط عالم الكرة فجأة في نيسان / أبريل 1987 وفضل التفرغ لمهنته، معلنا بذلك نهاية مشوار فيلسوف ذي مبدأ مارس ذات يوم الكرة بأمانه وإخلاص بعيداً عن الحسابات المادية التي صارت تلوث سماء هذه الرياضة. وفاته [ عدل] توفي أسطورة كرة القدم البرازيلي سقراط يوم الأحد 4 ديسمبر 2011 عن عمر يناهز ال57 عاما. وأعلن مستشفى البرت اينشتاين في ساو باولو أن سقراط توفى بعد أن تدهورت حالته بشكل مفاجئ عقب تعرضه لعدوى معوية شديدة.
سقراط لاعب كرة قدم طلبك الأن
انتقل بعدها لنادي سانتوس عام 1988وبقي فيه حتى اعتزاله كرة القدم ﻷول مرة عام 1989 بعد أن خاض معه 23 مباراة سجل خلالها سبعة أهداف. عاد بعدها إلى الملاعب عام 2003 وهو في التاسعة والأربعين من العمر وخاض عدة لقاءات مع فريق جارفورث الإيرلندي ليعتزل بعدها كرة القدم للمرة الثانية عام 2004. مسيرته مع المنتخب البرازيلي:
حظي طبيبنا بمسيرة طيبة مع منتخب السامبا البرازيلية فشكل برفقة زيكو وبقية الرفاق أفضل منتخب برازيلي عرفته كرة القدم ، على الرغم من عدم تتويجه بكأس العالم 1982 بعد أن أخرجه المنتخب الإيطالي في مباراة مثيرة. وبدأت مسيرته مع المنتخب بلقاء ودي ضد غريمه المنتخب الأرجنتيني في عام 1979 ،وتمكن الفيلسوف من إحراز هدفين في تلك المباراة. وشارك سامبايو سقراط في كأس العالم1982و،1986 وبالمجمل خاض بقميص المنتخب 60 مباراة سجل خلالها 20 هدفا. سقراط .. جيفارا كرة القدم. في نجومي المزيد من سيَر مشاهير كرة القدم، نقترح عليك مطالعة قصة حياة أوليفر كان الحارس الذي لا يبتسم أبداً
إتبعنا على مواقع التواصل الآن
وكانت مباراتهم أمام الاتحاد السوفياتي إحدى أفضل المبارايات في هذا المونديال، حيث تمكن السوفييت من التقدم بهدف وفي آخر اللقاء عدل سقراط النتيجة قبل أن يضيف إيدر هدف الفوز لمنتخبه في الثواني الأخيرة. في عام 1984 ، قبل هذا الرجل الغريب الذي يعتبر الكرة وسيلة للمصالحة بين الناس، الانتقال إلى إيطاليا للعب في صفوف فيورنتينا وفور وصوله إلى هناك لم يستطع تحمل ضغط الدوري واقتنع بأن هذا العالم ليس عالمه فقرر العودة إلى بلده حيث أكمل مشواره مع نادي فلامينغو. اللاعب: سقراط. شارك سقراط مع منتخب بلاده في نهائيات كأس العالم 1986 التي أقيمت في المكسيك والتي اخرجت فيها فرنسا البرازيل من الدور ربع النهائي بعد مباراة لا تزال عالقة حتى الآن في الذاكرة وتعتبر إحدى أفضل المباريات في القرن الماضي. وغادر سقراط عالم الكرة فجأة في نيسان / أبريل 1987 وفضل التفرغ لمهنته، معلنا بذلك نهاية مشوار فيلسوف ذي مبدأ مارس ذات يوم الكرة بأمانه وإخلاص بعيداً عن الحسابات المادية التي صارت تلوث سماء هذه الرياضة. توفي أسطورة كرة القدم البرازيلي سقراط يوم الأحد 4 ديسمبر 2011 عن عمر يناهز ال57 عاما. وأعلن مستشفى البرت اينشتاين في ساو باولو أن سقراط توفى بعد أن تدهورت حالته بشكل مفاجئ عقب تعرضه لعدوى معوية شديدة.