مسلسل ولاد تسعة الحلقة 3 الثالثة - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل ولاد تسعه الجزء الثاني
مراجع [ عدل]
^ مسلسل ولاد تسعة علي موقع - قاعدة بيانات الأفلام العربية نسخة محفوظة 22 يونيو 2019 على موقع واي باك مشين. ^ طاقم العمل: مسلسل - ولاد تسعة - 2017 نسخة محفوظة 17 ديسمبر 2017 على موقع واي باك مشين. مسلسل ولاد تسعة ج2 ح 34 والاخيرة خالد سليم - video Dailymotion. ^ رحلة في عالم الخادمات.. 3 قصص في "ولاد تسعة" إحداها تؤجر رحمها لعلاج ابنتها نسخة محفوظة 2020-09-22 على موقع واي باك مشين. ^ أبطال "ولاد تسعة" يستقرون على الغردقة والسخنة ولبنان لاستكمال التصوير نسخة محفوظة 2020-09-22 على موقع واي باك مشين. بوابة مصر
بوابة تلفاز
مسلسل ولاد تسعه الحلقه 37
حلقات المسلسل
(70 حلقة)
حلقة #1:
يأتي عمرو لمقابلة خاله حسين لمطالبته بمال لترميم منزلهم فيطرده، يذهب نيازي لقرية للزواج من ابنة محروس بسمة، تحدث إحسان كريمة لتخبرها بفرصة عمل بالقاهرة كخادمة مع زوجها جابر، يحضر عادل أمل للعمل كخادمة بمنزل يسرية، تطلب زوجة حسين من سكرتيرته نهى مراقبة تصرفاته. المزيد
تفاصيل العمل
ملخص القصة: تدور أحداث المسلسل حول حياة الخادمات في المنازل وكيف ينظر إليهم البعض، من خلال تسليط الضوء هلى حكايات لأربع خادمات في إطار درامي اجتماعي. نوع العمل:
مسلسل
تصنيف العمل:
ﺩﺭاﻣﺎ
تاريخ العرض:
مصر [ 15 يناير 2017]
اللغة:
العربية
بلد الإنتاج:
مصر
هل العمل ملون؟:
نعم
حلقات المسلسل:
70 حلقة
(المزيد)
أخبار
مواضيع متعلقة
مسلسل ولاد تسعه الحلقه 26
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد
مسلسل ولاد تسعه الحلقه الاخيره
زنقة 20 ا عبد الرحيم المسكاوي
كشف مصدر محلي، أن التحقيقات التي تجريها محكمة جرائم الأموال في ملف مافيا العقار التي يتابع فيه البرلماني رشيد الفايق رئيس مقاطعة ولاد الطيب، قد تعصف بعمدة مدينة فاس، عبد السلام البقالي. مسلسل ولاد تسعه الحلقه 37. و ذكرت ذات المصادر ، أنه يجري الحديث عن العثور على شيكات تعود للعمدة في محتويات الفايق أثناء توقيفه. يذكر أن غرفة جرائم الأموال الايتدائية بمحكمة الاستئناف بفاس، تعقد اليوم الثلاثاء أول جلسة لمحاكمة النائب البرلماني، رشيد الفايق، الموجود رهن الاعتقال الاحتياطي بالسجن المحلي بوركايز بضواحي الدينة، رفقة ستة متهمين ضمنهم شقيقه جواد الفايق، رئيس مجلس العمالةن فيما يتابع تسعة متهمين في حالة سراح مؤقت مقابل كفالة مالية. ويتابع المتهمون بتهم تراوحت ما بين "جناية الارتشاء" و"النصب والاحتيال"، و" اختلاس وتبديد أموال عمومية"، و"التزوير في محررات رسمية"،و"الغدر" و"استغلال النفوذ". وكشف معطيات عن التحقيقات، أن والدة الفايق استولت على مركز صحي عمومي يوجد بجماعة ولاد الطيب التي يرأسها ابنها، حيق قامت بهدم السور التابع للمركز المجاور لمسكنها واصبحت تدخل وتخرج من المركز بدعو أن الأرض تابعة لها بعد قامت وزارة الصحة بإفراغه في وقت سابق بسبب تهالك جدرانه.
مسلسل ولاد تسعه الحلقه الاولي يوتيوب
وتابعت: «المميز في هذا العمل أنه يناقش قضية إنسانية مهمة جدا، وأحداثه مثيرة ومشوقة بشكل كبير». جدير ذكره أن القضايا التي يناقشها «ولاد تسعة» منتشرة بالفعل في المجتمع المصري، حيث أثبتت دراسة حديثة للمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، أن ظاهرة زواج القاصرات انتشرت خلال الفترة الأخيرة من خلال عقود الزواج العرفية، وارتفع بنسبة 33 في المائة عن المعدلات الطبيعية، حيث يتراوح عدد حالات الزواج العرفي يومياً، من 622 إلى 820 حالة يوميا، وأكثر من 5 آلاف فرد بين محامين، وسماسرة يعملون في الزواج العرفي وزواج القاصرات في مصر ويدرون يومياً ما يزيد على 4 ملايين جنيه، من حالات الزواج المختلفة، لفتيات صغار في السن من الأثرياء العرب، و76 في المائة من الفتيات اللاتي يتزوجن وهن في عمر أقل من 13 عاما. مصر
تلفزيون
دراما
ولاد تسعة
النوع
دراما
تأليف
فداء الشندويلي
إخراج
أحمد شفيق
بطولة
نيكول سابا خالد سليم خالد زكي بيومي فؤاد سهر الصايغ
أصوات
إسلام عبد السلام
البلد
مصر
لغة العمل
اللغة العربية
عدد الحلقات
70 حلقة
المونتاج
سالم درباس
الإنتاج
مدة العرض
45 دقيقة
منتج
صادق الصباح
شركة الإنتاج
سيدرز آرت برودكشن (صباح إخوان)
الموزع
السينما. كوم
صفحة العمل
تعديل مصدري - تعديل
ولاد تسعة مسلسل درامي ، مصري من إنتاج سنة 2017. مسلسل ولاد تسعة الموسم الثاني الحلقة 1 - شاهد فور يو. المسلسل من إخراج أحمد شفيق ، وتأليف فداء الشندويلي ، ومن بطولة نيكول سابا ، خالد سليم ، خالد زكي ، بيومي فؤاد وسهر الصايغ. [1] [2] [3] [4]
محتويات
1 القصة
2 طاقم التمثيل
3 إنتاج
4 مراجع
القصة [ عدل]
تدور أحداث المسلسل حول حياة الخادمات في المنازل وكيف ينظر إليهم البعض، من خلال تسليط الضوء على حكايات لأربع خادمات في إطار درامي اجتماعي.
من المعروف انه يوجد الكثير من الاختلافات حول فهم مسمي التغذية ، ولكن تأتي الدهون الغير مشبعة لتكون واحدة من عدد قليل من الاشياء التي يتفق عليها الناس علي انها غير طبيعية وغير صحية ، ومع سوء الحظ فقد تم استهلاك هذه الدهون السيشة خلال السنوات والعقود الاخيرة بكميات كبيرة ، فلا يزال العديد من الاشخاص يأكلون الكثير منها بالرغم من انها لها اثار ضارة علي الصحة. واليوم نلقي نظرة مفصلة على الدهون الغير مشبعة ، فيشرح لنا ماهيتها ، ولماذا هذه الدهون قد تعتبر سيئة بالنسبة الينا وكيفية تجنبها. ما هي الدهون الغير مشبعة ؟ يطلق عليها الدهون المتحولة، او الاحماض الدهنية الغير مشبعة، والدهون الغير مشبعة لها اشكال عديدة ، على عكس الدهون المشبعة، التي ليس لديها روابط مزدوجة، اما الدهون الغير مشبعة لها رابطة ثنائية واحدة على الاقل في تركيبها الكيميائي. دهن مشبع - ويكيبيديا. الدهون الغير مشبعة الطبيعية مقابل الصناعية: تعتبر الدهون الغير مشبعة الطبيعية جزءا من النظام الغذائي للانسان اكثر من اي وقت مضى ، وذلك تحديدا منذ ان بدأنا تناول اللحوم ومنتجات الالبان من الحيوانات المجترة مثل الابقار والاغنام والماعز ، والمعروف ايضا عن الدهون غير المشبعة المجترة، انها طبيعية تماما، وتقوم بتشكيل البكتيريا في معدة الحيوان اثناء هضم العشب.
ما هي الدهون المشبعة وغير المشبعة - موسوعة
ووجدت الأبحاث أن تدفئه الزيوت بشكل المتكرر يمكن أن يقلل من نشاطها المضاد للأكسدة وتزيد من إنتاج الجذور الحرة ،
مما قد يؤدي إلى آثار صحية سيئة. تجنب ارتفاع درجة الحرارة أو حرق الزيوت للحفاظ على محتواها من المواد الغذائية. ما هي المستويات الموصى بها لتناول الدهون؟
يحتاج الناس إلى الدهون ، لذلك أنت غير مضطر للاستغناء عنها. ما هو الفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة ؟ - شيب عربية. لكن من الواضح أنك يجب أن تأكل الدهون المشبعة باعتدال. توصي الجمعية الأمريكية للقلب بتقليل تناول الدهون المشبعة إلى أقل من 6٪ من السعرات الحرارية اليومية. هذا يعني حوالي 120 سعرة حرارية ، أو حوالي 13 جرام في اليوم لنظام غذائي يومي مكون من 2،000 سعر حراري. يجب أن يكون إجمالي كمية الدهون بين 20 و 35 في المئة. هذا يساوي 44 إلى 77 جرامًا من إجمالي الدهون يوميًا لنظام غذائي يومي مكون من 2،000 سعر حراري. نصائح للتأكد من أن نظامك الغذائي متوازن:
جسمك يحتاج الدهون و ليس الهدف هو التخلص من الدهون تمامًا ، ولكن تناول الدهون الصحية قدر المستطاع.
Food-Info.Net : ما هي الدهون المشبعة وغير المشبعة؟
دهون مشبعة ضارة: وهي الدهون التي تأتي مصدرها من الزبدة ودهن وجلود الحيوانات، إلى جانب اللحم الأبيض. فوائد الدهون المشبعة
تناول الأغذية التي تحتوي على الدهون المشبعة يساعد على مد الجسم بالطاقة اللازمة التي تعزز من حيوية ونشاط الجسم. تلعب الدهون المشبعة دوراً أساسياً في تكوين هرمونات الجسم. تعزز الإحساس بالشبع لفترة أطول، إلى جانب مساهمتها في إبطاء عملية هضم الطعام، وهي فوائد هامة للراغبين في إنقاص الوزن. Food-Info.net : ما هي الدهون المشبعة وغير المشبعة؟. أضرار الدهون المشبعة
يؤدي الإفراط في تناول الأغذية الغنية بالدهون المشبعة إلى عواقب وخيمة تتمثل في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين، وذلك بسبب ارتفاع معدل الكوليسترول الضار في الدم الذي يؤدي إلى الإصابة بالأمراض. يتسبب الإسراف في تناول الدهون المشبعة أيضاً في الإصابة بالتهابات العظام والمفاصل، إلى جانب أنه يزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري. الفرق بين الدهون المشبعة والدهون الغير مشبعة
تختلف الدهون الغير مشبعة عن الدهون المشبعة في روابطها الكيميائية، وهي تنقسم إلى نوعين دهون غير مشبعة أحادية مثل زيت الزيتون والمكسرات وزبدة الفول السوداني، إلى جانب دهون غير مشبعة متعددة مثل الزيوت كزيت بذر الكتان والكانولا، وزيت السمك، وهي تحتوي على الأحماض الدهنية مثل أحماض أوميجا 3، بالإضافة إلى الدهون المتحولة وهي الدهون الضارة التي نجدها في الوجبات السريعة، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية فإن استهلاك الدهون المشبعة لا يجب أن يزيد عن نسبة 1% من مجمل السعرات الحرارية اليومية.
ما هي الدهون المتحولة؟ - ويب طب
أنواع الدهون في الغذاء
دهن مشبع
دهن غير مشبع
دهون أحادية غير مشبعة
ω−7
ω−9
دهون غير مشبعة متعددة
ω−3
ω−6
دهن تقابلي
أسترة بينية للدهن
انظر أيضًا
حمض دهني
أحماض دهنية أساسية
ثلاثي الغليسريد
كولسترول
ع ن ت
الدهون المشبعة أو الحمض الدهني المشبع أو القعر الدهني ( بالإنجليزية: Saturated Fatty Acid) هو نوع من الدهن ( غليسيريد ثلاثي) تكون فيه جميع ذرات الكربون مشبعة بالهيدروجين فهي تحتوي على أكبر عدد من الهيدروجين تستطيع أن تحمله. [1] [2] [3]
مرتبطة مع ذرتي هيدروجين لذرات الكربون باستثناء ذرتي الكربون على طرفي السلسلة. بمعنى آخر تكون جميع الروابط بين ذرات الكربون في السلسلة روابط أحادية (تذكر أن ذرة الكربون لها دائماً أربع روابط). محتويات
1 خصائصها
2 صيغتها
3 أضرار الإسراف في تناولها
4 أمثلة على الحموض الدهنية المشبعة
5 مصادر ومراجع
خصائصها [ عدل]
تحتفظ بصلابتها في درجة حرارة الغرفة. وعدد ذرات الكربون في الدهن الحمضي المشبع هو الذي يحدد نوع واسم الدهن المشبع. لاتذوب في الماء ولايمكن هدرجتها
صيغتها [ عدل]
ذرة كربون مشبعة بثلاث ذرات هيدروجين ثم سلسلة مكررة من ذرات الكربون الوسطية. مجموعة كربوكسيل (الجزء الحمضي) وهي (COOH) في نهاية السلسلة.
دهن مشبع - ويكيبيديا
أنواع الدهون المشبعة
هناك العديد من الأنواع المختلفة للدهون المُشبعة، والتي تُصَنَّف حسب طول سلسلة الكربون الخاصة بها، وبذلك فإنّ هناك أحماضاً دهنيّةً قصيرة السلسلة، وأحماضاً دهنيّةً متوسطة السلسلة، وأحماضاً دهنيّةً طويلة السلسلة، ولكلّ نوعٍ منها تأثيرات مختلفة في الصحة. مصادر الدهون المشبعة
تتوفر الدهون المُشبعة في مجموعةٍ متنوّعةٍ من الأطعمة، نذكر منها ما يأتي:
اللحوم، بما في ذلك اللحم البقري والدواجن. بعض الزيوت النباتية، مثل زيت جوز الهند وزيت النخيل. منتجات الألبان، مثل الأجبان، والحليب، والزبدة. اللحوم المُصنّعة، مثل المرتديلا، والسُجق، والهوت دوغ أو النقانق. الوجبات الخفيفة المعبّاة مسبقاً، مثل الرقائق (بالإنجليزية: Cracker)، والمعجنات، والرقائق المقلية (بالإنجليزية: Chips)، والرقائق المحلاّة (بالإنجليزية: Cookies). الكريمة، والبوظة، والكريمة الحامضة (بالإنجليزية: Sour Cream). الشوكولاتة.
ما هو الفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة ؟ - شيب عربية
ما هو الدهون
الدهون (بالإنجليزية: Fat) مركبات من الهيدروجين والكربون، تختلف عن الكربوهيدرات، باحتواء جزيئها على أكسجين أقل مما في الكربوهيدرات، ولهذا يكون تأكسدها أسرع من تأكسد الكربوهيدرات، وما تطلقه من الطاقة أكثر مما تطلق تلك المركبات. للدهون مصدرين دهون حيوانية، ودهون نباتية ، ومن ناحية تغذوية تعد الدهون من أكثر الجموعات احتواء على السعرات الحرارية لذا يجب الالتزام بالحصص المحددة منها. كان من المعتقد سابقاً أن الدهون جميعها ضارة بالصحة ، ولكن بعد أن تم دراسة جميع المصادر الغذائية للدهون، أكتشف أن هناك دهون صحية ودهون ضارة، فأمّا الصحية فهي من المغذيات الرئيسية التي يحتاجها الجسم لصحته العامة، ومناعته، وصحة دماغه ولتقليل مستويات الكوليسترول، والضارة فالتقليل التام منها قد يقي الكثير من الأشخاص من امراض القلب، والسمنة، والسكري، وبعض السرطانات. لتحقيق التوازن، والاستفادة الحقيقة من الدهون ، يجب الانبتاه إلى أمرين هما حُسن اختيار مصادر الدهون الصحية ، وتحديد الكميات التي يحتاجها الجسم وعدم تجاوزها. وظائف الدهون في الجسم
للدهون العديد من الوظائف المهمة في الجسم، ومن هذه الوظائف ما يلي:
منح الطاقة للجسم: على الرغم من أن الكربوهيدرات هي مصدر "الوقود" في الجسم، إلا أن الجسم يحوّل الدهون لمصدر دعم للطاقة عندما لا تكون الكربوهيدرات متوفرة.
يجب الانتباه والحذر من الأطعمة التي تدّعي الشركات المصنعة أنها خالية من الدهون أو قليلة الدهون؛ إذ تحتوي العديد من هذه المنتجات على السكريات المضافة والكربوهيدرات المكررة لتحل محل الدهون، وهذه المكونات يمكن أن تزيد من تناول السعرات الحرارية دون أي قيمة غذائية إضافية. الحد من تناول الأطعمة المصنعة؛ لأنّها قد تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المتحولة والصوديوم. إعداد الطعام عن طريق الشوي أو الخبز أو البخار بدلًا من قليه بالزّيت. استبدال الدهون الضارّة، إذ توفر بعض الأطعمة مثل السردين والأفوكادو والجوز كميّةً جيّدةً من الدهون غير المشبعة، التي قد تدعم نمو الدماغ، وتقوي المناعة ، وتحسّن صحة القلب. المراجع
↑ Miho Hatanaka, RDN, L. D. (25-3-2020), "Is Saturated Fat Unhealthy? " ، healthline, Retrieved 22-6-2020. Edited. ↑ Jennifer Moll, PharmD (8-1-2020), "Common Foods High in Saturated Fat" ، verywellhealth, Retrieved 22-6-2020. Edited. ↑ "Dietary fats: Know which types to choose", mayoclinic, 1-2-2019، Retrieved 22-6-2020. Edited. ↑ Emily Wax, RD (23-4-2018), "Facts about saturated fats" ، /medlineplus, Retrieved 22-6-2020.