فوائد نبات السدر للشعر
يُعرَف نبات السدر (بالإنجليزية: Ziziphus) بأنّه جنسٌ من الشجيرات الشوكية أو الأشجار الصغيرة التي تنتمي إلى الفصيلة النبقية (بالإنجليزية: Rhamnaceae)، ويُعرَف علميًا باسم زيزيفوس سبينا كريستي (بالإنجليزية: Ziziphus spina-christi)، كما يشتهر نبات السدر بمجموعةٍ من المسمّيات التي تختلف باختلاف الدول، ومن أشهر مسمّياته النبق أو العنّاب، وينمو هذا النبات بكثرةٍ في مناطق غرب وشمال أفريقيا والشرق الأوسط [١] [٢]. ويُستخدم نبات السدر على نطاقٍ واسعٍ في علاج العديد من مشاكل الشعر، ويحتوي على مجموعةٍ من الفوائد القيّمة للشعر، وإليكِ أهم هذه الفوائد، مع الإشارة إلى أنّ هذه الفوائد ما زالت بحاجةٍ للمزيد من الأبحاث والدراسات لإثباتها [٣]:
يعمل على تنعيم شعركِ وترطيبه، إضافةً إلى حمايته من التلف. يحتوي نبات السدر على موادٍ طبيعيةٍ تُسمّى الصابونين، تنظف هذه المواد شعركِ دون أن تُسبّب له الجفاف. يُعرف نبات السدر بخصائصه المضادة للميكروبات وللالتهابات، إذ يُزيل الدهون والأوساخ برفق دون التجفيف المفرط لشعركِ وفروة رأسكِ. يمنح شعركِ الصحّة والحيوية والنظافة. يُعطي شعركِ بريقًا ولمعانًا.
- نبات السدر للشعر الكيرلي
- نبات السدر للشعر الدهني
- نبات السدر للشعر الخفيف
- نبات السدر للشعر السعودي المعاصر
- أعراض تصلب الشرايين - Lebanese Forces Official Website
نبات السدر للشعر الكيرلي
يُعطي شعركِ مظهرًا أكثر كثافةً وحجمًا. يُحافظ على لون شعركِ ويمنع تغيّره. يحمي شعركِ من أشعة الشمس، والهواء، والعوامل اليومية الأخرى التي قد يتعرّض لها. يتميز نبات السدر بخلوّه من المواد الكيميائية الضارة التي تُفقد شعركِ نضارته. هل توجد أضرار لاستخدام نبات السدر للشعر؟
يُعدّ نبات السدر آمنًا ولا ضرر من استخدامه على جلدكِ أو فروة رأسكِ عامةً، إلّا إذا كنتِ تعانين من حساسيةٍ اتجاه مادّة اللاتكس، فقد تعانين من الحساسية اتجاه نبات السدر، لذلك يُفضّل أن تختبريه أولًا على جُزءٍ صغيرٍ من جلدكِ، فإذا ظهرت عليكِ إحدى علامات الحساسية، فعليكِ تجنّب استخدامه [٤]. كيفية استخدام نبات السدر للشعر
إليكِ أهم الوصفات التي يُمكنكِ إعدادها بسهولة باستخدام نبات السدر، والتي يُمكنها أن تُعالج مشاكل شعركِ وتجعله أكثر صحّةً وحيويةً، ومن هذه الوصفات ما يأتي [٥] [٦] [٧]:
وصفة مسحوق أوراق نبات السدر
إذ يُساعد مسحوق الأوراق في تنظيف شعركِ وزيادة لمعانه وترطيبه، ويمكنكِ إعداد هذه الوصفة بإتباع الخطوات الآتية:
ضعي 25 غرامًا من مسحوق أوراق نبات السدر في وعاء عميق، ثمّ أضيفي بعضًا من الماء المقطر، واخلطي جيدًا، ثم أضيفي الماء المقطر مرةً أخرى واخلطي، واستمرّي هكذا حتى تتكوّن معكِ عجينة متماسكة نوعًا ما، تشبه الزبادي في قوامها.
نبات السدر للشعر الدهني
خطوات استعمال عشبة السدر للشعر ، نبات السدر هي عبارة عن شجيرة صغيرة يعتمد عليها في صنع الدواء فيتم استخدامه لعلاج مشاكل الشعر نظراً لاحتوائه على الكثير من الفوائد فيتم استخدامه بأكثر من طريقة وإليكم في السطور الآتية طريقة استخدام السدر للشعر. طريقة استخدام مسحوق نبات السدر للشعر:
تعدد فوائد السدر للشعر فيزيد من نمو الشعر وزيادة كثافته وطوله ويتم استخدامه الآن بأكثر من طريقة وإليكم في السطور الآتية طريقة استخدامه:
إحضار ملعقتان كبيرتان من مسحوق نبات السدر ونصف كأس من المياه الدافئ مع كمية من زيت الزيتون. القيام بخلط ملعقتان كبيرتان من مسحوق نبات السدر مع نصف كأس من المياه الدافئة. القيام بوضعها على خصلات الشعر صورة كاملة ويتم وضع غطاء على الشعر. القيام بترك الوصفة على الشعر لمدة خمسة ساعات. القيام بغسل الشعر جيداً باستخدام المياه وبعد ذلك يتم ترطيبه باستخدام زيت الزيتون مع غسل الشعر جيداً باستخدام الشامبو. مسحوق نبات السدر والبيض ولبن الزبادي:
إحضار مسحوق نبات السدر وبيضة واحدة ولبن الزبادي وزيت الصبار. القيام بخلط مسحوق نبات السدر مع بيضة واحدة مع لبن الزبادي بصورة جيدة. القيام بوضع الوصفة على الشعر وتركها عليها لمدة ثلاثة ساعات.
نبات السدر للشعر الخفيف
ضعي الوصفة على شعرك واتركيها لمدة 3 ساعات. اغسلي شعرك بالماء الدافئ ثم رطبي شعرك بزيت الصبار. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لفترة معينة من الوقت حتى تحصلين على النتائج التي تريدينها. التالي
نوفمبر 12, 2021
فوائد زيت جوز الهند للشعر
نوفمبر 10, 2021
تعرف علي فوائد زيت جونسون للشعر
نوفمبر 3, 2021
قصة شعر قصير 2021
أكتوبر 4, 2021
ماهي الوان الشعر التي تفتح لون البشرة
سبتمبر 28, 2021
سبب تموج الشعر بعد البروتين
سبتمبر 23, 2021
ماسك اوميغا 3 للشعر
سبتمبر 22, 2021
متى يبدأ مفعول السدر للشعر
سبتمبر 5, 2021
افضل زيت من الصيدليه لتطويل الشعر والخلطات الطبيعية
أغسطس 20, 2021
فوائد زيت السمسم للشعر ووصفات استخدامه
يونيو 4, 2021
فوائد اكليل الجبل للشعر
نبات السدر للشعر السعودي المعاصر
فوائد نبات السدر الصحية
نبات السدر وكيفية استخدامه للشعر وهي كالتالي:-
ينتج عن نبات السدر أو العناب ودوله الصين هي الدولة المنشئة، وهي فاكهه صغيرة ذات لون أحمر ذو قشرة صالحة للأكل وطعمها حلو وهي مشهورة في الصين، وتستخدم في الطب الشعبي واكتسبت شعبية كبيرة في الغرب ولها فوائد صحية وخصائص مهدئة وبها مضادات الأكسدة الطبيعية. تعالج الأرق والقلق تعمل علي تهدئة القلق والأرق لأنها تحتوي على خصائص مهدئة وهذه المادة الكيميائية تسمي بجوجوبوسيد A. تساعد على النوم ومضاد للقلق. تحسين وظائف جهاز المناعة. تحتوي علي مضادات الأكسدة التي تعمل علي حماية الجسم من ضرر الجذور الحرة، حيث تتفاعل مع الخلايا وتقوم بضرر المضادات الحيوية وتحسن جهاز المناعة وصحة الجسم. تحتوي على فيتامينات A ،C ،B2 وتحتوي على المعادن التي تقوي الصحة والجسد وهذه المعادن الحيوية مثل الحديد والفسفور والمنجنيز، وبالتالي تقوي جهاز المناعة. حماية الكبد. تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الضرر التأكسدي، لذلك يعمل نبات السدر علي حماية الكبد وتعمل الجذور الحرة علي التأثير السلبي على الصحة، من خلال التسبب بالشيخوخة فتحارب مضادات الأكسدة وإزالة السلبيات لاحتوائها على مواد كيماوية أخري لها نفس العمل الوظيفي للتخلص من الضرر التأكسدي.
2- يتم مزج جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد ويتم تطبيقها على الشعر. 3- يتم ترك تلك المكونات على الشعر لمدة 3 ساعات على أن يتم غسل الشعر بعدها بالماء الدافئ. 4- يتم ترطيب الشعر بعدها بزيت الصبار الطبيعي ويمكنكم تكرار تلك الطريقة على الشعر مرتان في الأسبوع من أجل الحصول على نتيجة مرضية في أقرب وقت. الفوائد العامة لنبات السدر:
وعن الفوائد العامة لنبات السدر فهي كالآتي:
1- يحمي الجسم ويشفي من العديد من الأمراض والتي من بينها أمراض الصدر والمشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي. 2- يعمل على تخليص الفم من التهابات اللثة. 3- يساهم في طرد البلغم من الصدر. 4- يعمل على الحد من العديد من المشاكل أيضا من بينها التهاب المفاصل ويقي من هشاشة العظام. 5- كما أنه يعمل على خفض حرارة الجسم المرتفعة. 6- يخلص الإنسان من الإسهال. 7- يمكنكم القضاء على الديدان التي توجد في الأمعاء من خلال شرب مغلي ورق السدر. 8- يعمل على التخلص من العديد من المشاكل التي تظهر على الجلد. 9- يستخدم في مستحضرات التجميل الخاصة بالعناية بالبشرة.
النظام الغذائى
من المهم اتباع نظام غذائي صحي، وتوصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) باتباع نمط غذائي صحي شامل:
- الفواكه والخضراوات. - كل أنواع الحبوب. - منتجات الألبان قليلة الدسم. - الدواجن والأسماك بدون جلد. - المكسرات والبقوليات. - الزيوت النباتية غير الاستوائية، مثل زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس. الشيخوخة:
مع تقدمك فى العمر يعمل القلب والأوعية الدموية بشكل أكبر لضخ الدم واستقباله، وقد تضعف الشرايين وتصبح أقل مرونة، مما يجعلها أكثر عرضة لتراكم اللويحات. من هم المعرضون لخطر الإصابة بتصلب الشرايين
تضعك العديد من العوامل في خطر الإصابة بتصلب الشرايين، ويمكن تعديل بعض عوامل الخطر، بينما لا يمكن تعديل البعض الآخر. علاج مرض تصلب الشرايين. - تاريخ العائلة
إذا كان تصلب الشرايين يحدث في عائلتك فقد تكون عرضة لخطر تصلب الشرايين، فقد يتم توريث هذه الحالة، بالإضافة إلى مشاكل أخرى متعلقة بالقلب. - عدم ممارسة الرياضة
التمرين المنتظم مفيد لقلبك، حيث يحافظ على عضلة قلبك قوية ويشجع تدفق الأكسجين والدم في جميع أنحاء الجسم. - ضغط دم مرتفع
يمكن أن يؤدى ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية عن طريق جعلها ضعيفة في بعض المناطق، وقد يقلل الكولسترول والمواد الأخرى في الدم من مرونة الشرايين بمرور الوقت.
أعراض تصلب الشرايين - Lebanese Forces Official Website
يتم استخدام أنواع مختلفة من البالونات في الحالات المختلفة ،مثل البالونات التي تمدد الشرايين المفتوحة ، والبالونات ذات الحواف المعدنية التي تقطع وتفكك ترسبات الكالسيوم ، والبالونات المغلفة بالأدوية التي يمكن أن تمنع الندوب وتضييق الشريان في المستقبل. أعراض تصلب الشرايين - Lebanese Forces Official Website. أثناء العملية، يوجه الطبيب قسطرة بطرف بالون صغير عبر الأوعية الدموية إلى مكان الانسداد ثم يتم نفخ البالون لتوسيع الشريان الذي يعيد تدفق الدم. الدعامات في بعض الحالات، بعد إجراء عملية تسليك الشرايين بالبالون ، سيضع الطبيب دعامة في الشريان للمساعدة في إبقائه مفتوحًا. سيحتاج أولئك الذين يتلقون الدعامات أيضًا إلى تناول أدوية لمنع الجلطات لتقليل فرصة تشكل الجلطات داخل الدعامة. أعراض انسداد الشرايين الطرفية في الغالب قد لا تظهر عليك أي أعراض ولكن في بعض الأحيان الأخرى قد يكون لديك ألم عضلي أو تقلصات بسبب انخفاض تدفق الدم إلى ساقيك، هذا النوع من الألم يسمى العرج، عادة ما تشعر به عند المشي أو صعود الدرج، ولكنه يتوقف عند الراحة، كما أنه يمكن أن يؤثر على عضلات أخرى مثل الأرداف والفخذ والقدم.
احدث مقالات عن تصلب الشرايين:
كيفية الوقاية من تصلب الشرايين
نصائح و عادات للوقاية من امراض القلب و تصلب الشرايين
اعراض و اسباب تصلب الشرايين