13- أسئلة نص الليل
وهي القناة التي يزيد عدد المشتركين فيها عن 1 مليون مشترك، والتي تحاول الإجابة على الأسئلة الغريبة التي تثير الفضول. 14- المخبر الاقتصادي
وهي من أفضل قنوات يوتيوب العربية التي تتناول الاقتصاد ويحاول منتج المحتوى فيها الحاصل على الدكتوراة تبسيط القضايا الاقتصادية الشائعة، بالإضافة لتقديم نصائح عن أفضل طرق الاستثمار وغيرها، لدى القناة في أبريل 2021 أكثر من 1 مليون مشترك. 15 – اقتصاد الكوكب
وهي من أفضل قنوات الاقتصاد العربية أيضا على يوتيوب، لدى القناة حوالي 750 الف مشترك في أبريل 2021.
- النملة الكريمة - قصص دينيه تعليميه مفيده للأطفال - YouTube
- قنوات يوتيوب مفيدة وحلوة للاطفال - عالم حواء
- أفضل القنوات الآمنة للأطفال على الـ "يوتيوب" - E3lam.Com
- أعشاب تزيد هرمون الذكورة - مقال
- أعشاب تزيد هرمون الذكورة - إيجي برس
- أعشاب تزيد هرمون الذكورة - ايوا مصر
النملة الكريمة - قصص دينيه تعليميه مفيده للأطفال - Youtube
فالقناة تستخدم نفس الشخصيات الكرتونية، ولكنها بالإضافة لذلك تتميز بتركيزها على العديد من المشاكل النفسية التي تقابل الأطفال، وتعرضها بطريقة مبدعة من خلال النقاش مع الأطفال، ثم تعرض نقاش مع أحد المتخصصين، ليفهم للأطفال بكل بساطة كيف يتعاملون معها. النملة الكريمة - قصص دينيه تعليميه مفيده للأطفال - YouTube. 5- قناة "MIZO Kids TV": تركز القناة على تعليم الأطفال، هي تحتوي على آلاف الفيديوهات التعليمية، التي من خلالها يتعلمون الحروف والأرقام بطريقة إبداعية مميزة، وكذلك أسماء الحيوانات وأصواتهم. تهتم القناة بشكل أساسي بتقديم فيديوهات للأطفال الذين يعانون من التوحد وصعوبة في النطق، فتعرض الفيديوهات التي تساعدهم على النطق بطريقة مميزة، كما تقوم بعرض العديد من أفلام الكرتون، التي تستحوذ على انتباه الأطفال. 6- قناة "Hazen | هيزن": تتميز القناة بتبسيط العلوم، لذا تقوم بتقديم محتوى علمي بسيط وممتع، وهذا المحتوى مناسب للأطفال، ويساعدهم على زيادة معلوماتهم، وتعمق معرفتهم. فتقوم القناة بعرض الفيديوهات وتتناول بها مجموعة من المواضعات وإجابات على الأسئلة المحيرة، بطريقة ابداعية وبعرض مذهل، يخطف انتباه كل من يشاهده، لذلك تحصد القناة نسب مشاهدة عالية، ويشترك في القناة ما يزيد عن 300 ألف شخص.
قنوات يوتيوب مفيدة وحلوة للاطفال - عالم حواء
مارينا عماد
يتجه أطفال الجيل الحالي إلى استخدام الإنترنت لفترات طويلة وخصوصًا متصفح "اليوتيوب" لما يحتويه من قاعدة كبيرة من المقاطع المسلية للطفل، وقد تلجأ الأمهات إلى تلك الطريقة لإلهاء الطفل طيلة اليوم حتى تستطيع أن تُركز في واجباتها المنزلية اليومية. نرشح لك: أبرز 10 قنوات لتقييم الأكل على اليوتيوب
ولكن يبقى السؤال، هل استخدام الإنترنت في عصرنا الحالي آمن بالصورة الكافية للطفل لوضع الهاتف "السمارت فون" أو "التابلت" في يده معظم فترات اليوم؟ فرٌبما قد يقع في يد الطفل مقطع صادم أثناء تصفحه. أفضل القنوات الآمنة للأطفال على الـ "يوتيوب" - E3lam.Com. فيما يلي، يستعرض موقع " إعلام دوت كوم " معظم القنوات التعليمية للأطفال ، والتي تُقدم محتوى ترفيهي تعليمي آمن للطفل، وهم:
ناشيونال جيوجرافيك للأطفال – National Geographic Kids
تتخصص قناة ناشيونال الشهيرة في عالم الحيوان والنبات والطبيعة وغيرها من المعلومات العلمية باللغة الإنجليزية، وقد استطاعت تلك القناة إثبات محتواها الثري من خلال مقاطعها الشيقة التي تستقطب الأطفال بأسلوب ممتع ومسلي. It's Okay To Be Smart
تهتم بتقديم محتوى مختلف عن العديد من المواضيع العلمية والحياتية من خلال القائم على المحتوى الدكتور جو هانسون، كما يحاول جو تقديم معلومات مفيدة وشيقة للأطفال بأسلوب علمي جذاب، واستطاعت تلك القناة اكتساب ثقة الأهل في جميع أنحاء العالم لما تقدمه من محتوى مفيد.
أفضل القنوات الآمنة للأطفال على الـ &Quot;يوتيوب&Quot; - E3Lam.Com
و الفيديوهات رائعة تعلم الأطفال اللغة العربية بشكل كامل و الرياضيات و العلوم و هي فديوهات شاملة و متكاملة تجعل من طفلك أكثر و عياً و تعلماً فلا تبخل علية بزيارة هذه القناة. 6- قناة روضة الأطفال
قناة بسيطة تحتوي على أكثر من 50 فيديو لتعليم الأطفال أقل من 5 سنوات و بها الألاف من المشتركين. هدفها تعزيز المفاهيم الأساسية للأطفال دون الخمس سنوات. تحتوي على فيديوهات تضم أناشيد الأحرف و غيرها من الفيديوهات المميزة التي تزود الطفل بأحلى الطرق لتعلم الأحرف العربية. 7- قناة ماشا و الدب
قناة فوق الرائعة للأطفال حيث تدور الفيديوهات حول طفلة أسمها ماشا و معها الدب و تروي هذه الطفلة قصص مفيدة و ذات عبرة للأطفال بأسلوب شيق و جذاب. و القناة بها أكثر من 6 مليون مشترك و أكثر من 300 فيديو في غاية الروعة و الجمال تجعل الأطفال ينسجمون معها بعالم جميل و رائع. فلا أحد من الأطفال لا يعرف ماشا اليوم فلا تحرم أطفالك من هذه القناة الجميلة و أنت تابع معهم و ستجد نفسك بعالم أخر من الجمال و الروعة و هي فرصة لمشاركة الأطفال بشئ يحبونه. 8- قناة سعود و سارة
قناة خليجية سعودية تجسد شخصيتين و هما سعود و سارة و يحكيان قصص و حوارات و مواقف تعليمية حياتية من الواقع.
تعتمد على اللغة الإنجليزية، التي يكتسبها طفلك بسهولة. تتضمن حلقات بيبي أينشتاين، وهي من أفضل البرامج التي تعزز الفضول، وتحفز التركيز لدى الأطفال. تعتمد على فكرة الاكتشاف المشترك بين صغار المشاهدين، وأبطال الحلقات. تسهم في تنمية المهارات التخيلية، التنوير العقلي، تعزيز ثقة الطفل بالمحاولة المثمرة دونما استسلام. Coco Melon تبث الحلقات باللغة الإنجليزية البسيطة، التي يكتسبها الطفل بكل يسر. تتناسب مع الأطفال ممن لم يتجاوزوا عمر دخول المدارس بعد. ترتكز على مجموعة ممتعة من الرسوم المتحركة المسلية، ثلاثية الأبعاد. أغنيات طفولية رائعة. تعليم الحروف، الأرقام. اكتساب المعرفة عن الألوان، أصوات الحيوانات. تحفز لدى الطفل أهمية التعاون، الانتماء الأسري. تمنح الآباء فرصة مثالية في تعليم أطفالهم، واللعب معهم. للطفولة عنوان تبث باللهجة العامية. الجميل في هذه القناة، كونها موجهة إلى الأم والطفل معًا. مقدمة من قبل " ولاء دركل ". من القنوات الهادفة بمعنى الكلمة. تكسب الأطفال تعلم الحروف باللغة العربية. تتناول سيرة الحبيب المصطفى – صلوات ربي وتسليماته عليه – بأسلوب مبسط، وقمة في الروعة. حديقة المرح من أمتع برامج الكرتون، التي تركز على جانب المرح، واللهو.
8- عشب الماعز
تزيد عشبة العنزة من مستويات هرمون التستوستيرون ، وبالتالي تعالج ضعف الانتصاب وتحسن الأداء الجنسي للذكور. 9_ رنج
يعد تناول الحلبة حافزًا يمكنه زيادة معدل هرمون التستوستيرون بنسبة 46٪ إلى 90٪ ، لذلك يوصى بتناول حبوب الحلبة لعلاج المشكلات الجنسية وزيادة هرمونات الذكورة. 10_ يام
يساعد اليام على زيادة مستوى هرمونات الذكورة في الجسم ، لذلك ينصح بخلطه مع الأعشاب الأخرى وإضافته إلى الطعام. 11_فلفيت بين
يساعد نبات الفول المخملي على زيادة مستوى الهرمونات الذكرية في الخصيتين بشكل ملحوظ. 12_كروش علي
يساعد تونغكات علي على زيادة إنتاج الهرمونات الذكرية ، وبالتالي تحسين الأداء الجنسي بشكل ملحوظ. أعشاب تزيد هرمون الذكورة - إيجي برس. إقرأ أيضاً: فوائد البردقوش في علاج هرمونات الذكورة
وصفات طبيعية لزيادة هرمونات الذكورة
بالإضافة إلى استخدام الأعشاب التي تزيد من هرمونات الذكورة ، يوصى بتناول بعض الوصفات الطبيعية المصنوعة من الأعشاب المذكورة أعلاه ، وهي كالآتي:
1_ الزنجبيل والعسل
يُعرف العسل الطبيعي بقدرته على تحسين أعراض انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال. يساعد الزنجبيل والقرفة أيضًا على زيادة الوزن ويمكن استخدامهما معًا على النحو التالي:
مواد خام
1 ملعقة كبيرة قرفة.
أعشاب تزيد هرمون الذكورة - مقال
من الأفضل أيضًا تناول بذور الجرجير لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون. 4_ مشروب كراوية
ثبت أن أعشاب الكمون تزيد بشكل كبير من مستويات هرمون الذكورة وتستخدم على النحو التالي:
1/2 ملعقة طعام من جذر الزنجبيل الطازج
1 ملعقة كبيرة من عشب الكمون. كوب ماء. أعشاب تزيد هرمون الذكورة - ايوا مصر. يُضاف الزنجبيل والكمون إلى كوب من الماء على نار خفيفة ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. يصفى المزيج ثم يحلى بالعسل وتناوله يوميا لمدة 30 يوما للحصول على أفضل النتائج. انظر أيضًا: كيفية زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال
في الختام انتهى بنا الأمر إلى عرض كافة المعلومات المتعلقة بالأعشاب التي تزيد من هرمون الذكورة بالتفصيل ، ويوصى بتناول الوصفات الطبيعية بانتظام كما أشرنا في السابق دون الإفراط في الكميات ، وذلك لتجنب بعض الأضرار التي قد لا تكون كذلك. كن ضروريا.
فاكهة الموز: تُعرف فاكهة الموز منذ القدم بامتلاكها القدرة على تحفيز الرغبة الجنسية لدى الأفراد لاحتوائها على مادّة البروميلين، إضافةً إلى أن الموز يحتوي على نسب من فيتامين ب ومعدن البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على إفراز هرمون الذكورة بالمستويات المطلوبة. الأفوكادو: يعد الأفوكادو من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ والزّنك، إذ إنّه يزيد من إنتاج هرمون الّكورة، في حين أن فيتامين هـ قد يحسن نوعية الحيوانات المنوية طبيعيًا ودون أيّ أضرار أو آثار جانبية. أعشاب تزيد هرمون الذكورة - مقال. الجينسنغ الماليزي: يرجع أصل هذه النبتة إلى المناطق الجنوبية الشرقية من القارة الأسيوية، وتتميز بخواصها المضادة للميكروبات، والملاريا، والسكري، كما أن لها مقدرة على زيادة الرغبة الجنسية، وتحسين الآداء الرياضي، وزيادة إفراز هرمون الذكورة، بالإضافة أنّ الدراسات اقترحت أن هذه العشبة قد تساعد الجسم في التغلب على المشاكل الأخرى المرتبطة بالتستوستيرون، بما في ذلك هشاشة العظام. التريبولوس تيريستريس: يُطلق البعض على هذه العشبة اسم القرطب الأرضي، وهي من بين النباتات الاستوائية التي لها استخدامات كثيرة في فنون الطب الشعبي، وقد تمكن الناس من صناعة كبسولات ومستخلصات عشبية وحبوب من جذور وأوراق وفاكهة هذه العشبة، وقد أكدت بعض الدراسات على قدرة هذه العشبة في زيادة مستوى هرمون الذكورة، لكن الخبراء ما زالوا يرون حاجة في إجراء المزيد من الدراسات حول هذا الأمر.
أعشاب تزيد هرمون الذكورة - إيجي برس
آخر تحديث: ديسمبر 27, 2021
أعشاب تزيد هرمون الذكورة، يتساءل الكثير من الرجال عن أعشاب تزيد هرمون الذكورة وهل أثبتت هذه العلاجات الطبيعية والأعشاب فعاليتها في علاج مشكلة انخفاض هرمون الذكورة أم لا. حيث قد ينتج عن انخفاض هرمون الذكورة الكثير من المشاكل والأمراض المختلفة، ولذلك سوف نذكر لكم من خلال هذا المقال أبرز الأعشاب والعلاجات الطبيعية والأغذية التي تساعد في زيادة هرمون الذكورة. نبذة عن هرمون الذكورة
هرمون الذكورة أو ما يعرف باسم هرمون التستوستيرون، هو واحد من أهم هرمونات الذكورة الجنسية، حيث أن هذا الهرمون هو المسئول عن ظهور وتكون الصفات الجنسية الثانوية عند الرجال. كما أن هذا الهرمون قد يؤثر بصورة كبيرة على الرغبة الجنسية عند الرجال. حيث أن في حالة ارتفاع مستوى هرمون الذكورة سوف تزداد الرغبة الجنسية، أما في حالة انخفاض هرمون التستوستيرون فيؤدي ذلك إلى انخفاض وضعف الرغبة الجنسية عند الرجال. والجدير بالذكر أن عند انخفاض هرمون الذكورة عند الرجال فقد تظهر بعض الأعراض التي تشير إلى نقص هرمون التستوستيرون في الجسم. ومن أبرز تلك الأعراض، ضعف إنتاج الحيوانات المنوية، ضعف وانخفاض الرغبة الجنسية، كبر حجم الثدي، ضعف العظام، تساقط الشعر، وغيرهم من الأعراض المختلفة.
كثير من الناس يطلبون الأعشاب لتقليل نسبة هرمون الذكورة عند النساء ، فمن الطبيعي أن يكون لدى النساء نسبة عالية من هرمون الاستروجين والبروجسترون ، وهما هرمونات أنثوية ، ونسبة ضئيلة من هرمون الذكورة. ولكن عندما يرتفع مستوى هرمون الذكورة عند النساء ، فهذه مشكلة مرضية بالفعل. فيما يلي سنتحدث بالتفصيل عن الأسباب التي أدت إلى حدوث هذه المشكلة ، وأعراضها ، والأعشاب التي تستخدم في علاجها ، والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع. ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء
تحتاج النساء إلى هرمون التستوستيرون مثل الرجال ، وإن كان بمستوى أقل من الرجال ، ولكن ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء يمكن أن يسبب مشاكل وأعراضًا تزعجهن ، مثل حب الشباب ، ونمو الشعر غير الطبيعي ، وزيادة الوزن ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، والعقم ، و هي الأسباب الأكثر شيوعًا. جنرال لواء. ارتفاع مستويات هرمون الذكورة عند النساء هو إصابة النساء بمتلازمة تكيس المبايض أو تشوهات ومشاكل في الغدة ، والتشخيص المبكر لهذه الحالة هو إجراء جيد ، حيث يساعد في الحصول على العلاج المناسب ، مثل الأدوية المضادة للأندروجين أو تحديد النسل حبوب.
أعشاب تزيد هرمون الذكورة - ايوا مصر
مع العلم أنه لا توجد إثباتات أو أدلة علمية بشأن فوائد الصويا في خفض هرمون الذكورة، البعض يقول إن تأثير نبتة الصويا مؤقت. 4- الشاي الأخضر
أعشاب لتخفيض نسبة الهرمون الذكري عند النساء، يتم صناعة الشاي الأخضر من عُشبه تُسمى عٌشبة الكاميليا الصينية Camellia Sinesnsis مع إضافة بعض المُركبات الأخرى التي لها دور مُهم في تخفيض هرمون الذكورة مثل مُركب ايبيجالوكاتيسنز Epigallocatechin. للاستفادة من فوائد الشاي الأخضر يجب الالتزام بشُرب كوب كل يوم لمقاومة هرمون الذكورة والتقليل من أعراضه مثل حب الشباب وظهور الشعر في الوجه والجسم. 5- خل التفاح
أعشاب لتخفيض نسبة الهرمون الذكري عند النساء، خل التفاح له دور مُهم في علاج تكيُسات المبايض التي تحدُث بسبب زيادة هرمون الذكورة في الجسم، ويعمل على ضبط مستوى الأنسولين والسكر في الدم. مما يجعله من العلاجات الطبيعية التي تُقلل من هرمون الذكورة، يمكن الاستفادة منه من خلال إضافته للطعام أو وضعه على بعض الماء ويتم شُربه. 6- القسط الهندي
أعشاب لتخفيض نسبة الهرمون الذكري عند النساء، القسط الهندي يعمل على تحفيز عمل البويضات، والعلاج من تكيسات المبايض، مما يؤدي إلى زيادة هرمون الاستروجين وتقليل من هرمون التستوستيرون، ويتم نقع عيدان القسط الهندي في الماء الساخن ويتم تناول هذا المشروب كل يوم مع إمكانية إضافة ملعقة من العسل الأبيض للتحلية.
يساهم الأستروجين في الحفاظ على الصحة الإدراكية، وصحة العظام ووظائف الجهاز القلبي الوعائي وبعض العمليات الجسدية الأساسية الأخرى. يعدّ كلٌ من المبيض، والغدة الكظرية والأنسجة الدهنية مسؤولًا عن إنتاج هذا الهرمون، وبشكلٍ عام، تختلف مستويات الإستروجين من شخصٍ لآخر بشكلٍ كبير، إلى جانب أنّها تتذبذب خلال أيام الدورة الشهرية وعلى مدى عمر الأنثى بشكلٍ ملحوظ، وغالبًا ما يؤدي هذا التذبذب إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، كتغيّرات المزاج التي تحدث قبل الحيض أو الهبات الساخنة التي تصيب النساء في سن اليأس. [٣]
هل يوجد علاج لزيادة الإستروجين بالأعشاب؟ وما رأي العلم؟
في حال انخفاض مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون ، كما يحدث أثناء فترة انقطاع الطمث، فإن ذلك يرتبط بظهور مجموعةٍ من الآثار السلبية ، بما في ذلك: [٤]
تغيرات سلبية في المزاج. تغييرات في الرغبة الجنسية. التأثير على صحة العظام. وعند الحديث عن طرق رفع مستوى الإستروجين باستخدام الاعشاب ، من الضروري معرفة أنّ بعض الأعشاب والأغذية تحتوي على ما يعرف باسم الإستروجين النباتي، وهي مجموعة من المركّبات النباتية التي يشابه تأثيرها تأثير الإستروجين في الجسم، وتشير بعض الدراسات إلى أنّ هذه المركبات قد تؤثر على مستويات هرمون الإستروجين في الجسم، ومع ذلك، لا تتوفّر أدلة علمية بشكلٍ كافٍ لتأكيد وإثبات صحة ذلك، ونظرًا لذلك يجب إجراء المزيد من الدراسات للبحث في هذا الأمر بشكلٍ أوسع.