6 متر-، يمكن حساب مشعر كتلة الجسم لديه عن طريق المعادلة الآتية:
10 / (0. 60*0. 6) ، وهذا يساوي: 27. 7، أي أنّه أعلى من الحدّ الطبيعي. طرق لزيادة وزن الرضيع | المرسال. ولتحديد هذه القيم ودراستها بشكل أفضل، يُفضل زيارة طبيب الأطفال الذي يستطيع تأكيد البدانة مع تحديد الخطة الأمثل للتخلص منها، ويمكن القول أنّ أيّ قيمة أعلى من المستوى المئوي 85 تُعدّ أمرًا يجب الاهتمام به، والمستوى المئوي 85 يعني أنّ الطفل يزيد وزنه عن 85% من الأطفال الذين في نفس العمر، وينقص وزنه عن 15% فقط من الأطفال في نفس العمر. [٢]
المشاكل الناتجة عن زيادة وزن الرضيع
يُقدّر عدد الأطفال الذين يعانون من البدانة بين سنّ الولادة وعمر الخمس سنوات بحوالي 41 مليون طفل في عام 2016، ومعظم هؤلاء يعيشون في البلدان النامية ، وعند استمرار تفاقم هذه المشكلة وزيادتها، فإنّه من المتوقع وصول الأطفال البدينين لما يقارب 70 مليون حول العالم بحلول عام 2025. ولا يمكن ترك هذه النسبة بتزايد مستمر، فالرضّع البدينون غالبًا ما سيستمرّون بالبدانة بعد نهاية فترة الإرضاع، وحتّى بعد البلوغ، والبدانة من أوسع وأكبر المشاكل الصحية على الإطلاق، فهي تزيد من نسبة حدوث الكثير من الأمراض الخطيرة على مستوى القلب والشرايين، كما ترفع من نسبة الإصابة بداء السكّري وتزيد من المشاكل المفصلية وغير ذلك.
- طرق لزيادة وزن الرضيع | المرسال
- نائب أمير منطقة جازان يعزي الشيخ مطاعن شيبة في وفاة أخيه - صحيفة صراحة الالكترونية
طرق لزيادة وزن الرضيع | المرسال
يُعد وزن الرضيع واحدًا من أهم الأمور التي تشغل بال الأمهات، خاصة حديثي العهد بالأمومة، عادة ما تهتمين عزيزتي بمتابعة وزن رضيعك، وتخافين من أن يكون نحيلًا، وتبحثين عن أفضل الطرق لزيادة وزنه والتأكد من أنه ما زال في المعدل الطبيعي مقارنة بمن هم في مثل عمره، تقدم لكِ "سوبر ماما" في هذا المقال دليلًا يساعدك على زيادة وزن طفلك للوصول إلى المعدلات الطبيعية، كما تساعدك على معرفة هذه المعدلات وفقًا لعمر الرضيع. معدلات الوزن الطبيعية للأطفال أقل من عام يبلغ الوزن المثالي عند الولادة نحو 3. 5 كيلوجرام، ويتراوح المعدل الطبيعي للوزن ما بين 2. 5 كيلوجرام إلى 4. 5 كيلوجرام. يبلغ الوزن المثالي في عمر 3 أشهر نحو 6. 5 كيلوجرام، ويتراوح المعدل الطبيعي للوزن ما بين 5: 8 كيلوجرامات. يبلغ الوزن المثالي في عمر 6 أشهر 8 كيلوجرامات، ويتراوح معدل الوزن الطبيعي ما بين 6. 5 كيلوجرام إلى 10 كيلوجرامات. يبلغ الوزن المثالي في عمر 9 أشهر 9 كيلوجرامات، ويتراوح معدل الوزن الطبيعي ما بين 7 كيلوجرامات إلى 11 كيلوجرامًا. عند بلوغ طفلك عامه الأول يتراوح وزنه الطبيعي ما بين 8 كيلوجرامات إلى 12 كيلوجرامًا. زيادة وزن الرضيع أقل من 6 أشهر يعتمد الرضيع الذي يبلغ من العمر أقل من 6 أشهر على الرضاعة، ويُعد لبن الأم هو أفضل غذاء له، وينبغي عليكِ حينها تنظيم الرضعات والاهتمام بالغذاء الذي تتناولينه، ويجب أن تتراوح عدد الرضعات ما بين 8: 12 رضعة يوميًا.
[٦] [٧]
العوامل الوراثية والعوامل المُرتبطة بالعائلة: قد يكون للجينات دورٌ في وزن الأطفال، فهي تحدد طريقة تخزين الجسم للدهون وحرقها، إلّا أنّ الجينات وحدها لا تسبب السمنة؛ ويمكن تفسير إصابة أكثر فردٍ من العائلة بالسمنة بسبب أنّ العادات الغذائيّة تُورث أيضاً، فالأشخاص من نفس العائلة يميلون في العادة إلى اتّباع أنماطٍ غذائيّة ونشاطٍ بدني متشابه، وعليه يمكن القول إنّ الأطفال الذين يمتلكون لآباءً يعانون من السمنة أو زيادة الوزن يكونون أكثر عرضةً لاكتساب الوزن الزائد. [٤]
العوامل النفسيّة: حيث إنّ بعض الأطفال يلجؤون لتناول الطعام بشكلٍ مُفرط بدل مواجهة مشاكلهم أو مشاعرهم السلبيّة؛ مثل التوتر ، والملل، والاكتئاب ، وفي معظم الأحيان يميل الآباء إلى ممارسة هذه السلوكيات نفسها. [٢]
العوامل الاقتصاديّة والاجتماعيّة: حيث يمكن ألّا يتمكّن الأطفال الذين يعيشون في المناطق الفقيرة من ممارسة التمارين الرياضيّة بسبب عدم وجود مكانٍ آمنٍ لذلك، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ بعض المجتمعات لديهم موارد محدودة؛ ممّا يدفعهم لشراء الأطعمة سهلة التحضير؛ مثل الوجبات المُجمَّدة، كما أنّ بعض العائلات لا تستطيع شراء الفواكه والخضار واللحوم الطازجة بسبب كلفتها العالية.
رحل الأديب والشاعر "أحمد مطاعن" مساء أمس الخميس، عن عمر ناهز 94 عاما، بعد أن أثرى المشهد الثقافي في منطقة عسير والسعودية بإبداعاته الشعرية والأدبية. ونعى نادي أبها الأدبي، الأديب مساء أمس عبر "تويتر"، قائلا: "ينعى رئيس ومجلس إدارة نادي أبها الأدبي إلى أدباء ومثقفي منطقة عسير والمملكة، الأستاذ الأديب الوالد أحمد بن إبراهيم مطاعن الذي وافاه الأجل هذه الليلة.. رحمه الله رحمة واسعة، وأحسن العزاء لأهله ومحبيه.. إنا لله وإنا إليه راجعون". ينعى رئيس ومجلس إدارة نادي أبها الأدبي إلى أدباء ومثقفي منطقة عسير والمملكة الأستاذ الأديب الوالد أحمد بن إبراهيم مطاعن الذي وفاه الأجل هذه الليلة.. نائب أمير منطقة جازان يعزي الشيخ مطاعن شيبة في وفاة أخيه - صحيفة صراحة الالكترونية. إنا لله وإنا إليه راجعون.. — أدبي أبها (@adabiabha) December 9, 2021
"انطفأت شمعة" فيما حمل وسم #أحمد_مطاعن على تويتر، تعازي الأدباء والكتاب. حيث نعاه حفيده قائلاً: "انتقل إلى رحمة الله في هذه الليلة المباركة، ليلة الجمعة، جدي وحبيبي أحمد مطاعن، اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة واجمعنا به وبمن نُحب في جنات النعيم يا رب العالمين". كما غرد الإعلامي عبد الله آل عبيد، كاتبا: ينعى الأدب هذا الصباح وفاة شيخه أحمد بن إبراهيم آل مطاعن عن عمر تجاوز الـ 94 عاماً، أحد رواد الحركة الثقافية بالمملكة ونائب رئيس أدبي أبها، رحمه الله رحمة واسعة، وأسكنه فسيح جناته، العزاء لأسرته ومحبيه والمشهد الثقافي عامة.
نائب أمير منطقة جازان يعزي الشيخ مطاعن شيبة في وفاة أخيه - صحيفة صراحة الالكترونية
دعاء قضاء الدين اللهم إني أعوذ بك من الهم ّوالحزَن،وأعوذ بك من العجز والكسل،وأعوذ بك من الجُبن والبخل،وأعوذ بك من غَلَبة الدَّين وقهر الرجال) [ رواه أبوداود]. فلنحافظ على الاذكار والادعية فمن يكررالاذكار صباحاً ومساءً فهذا فضل عظيم وفيها الشعور بالسعادة والاستقرارالنفسي وهي بمثابة تفريغ للشحنات السلبية ، و تفريغ للهموم والمشاكل النفسية. تقول الإحصائيات إن مرض الاكتئاب يكلف الولايات المتحدة الأمريكية كل عام 44 بليون دولار،حيث نجد أكثرمن 17 مليون أمريكي مصاب بالاكتئاب الحقيقي ،أي أنهم يعالجون عندالأطباء ،ولكن معظمهم ( أكثرمن الثلثين) لايستفيد من العلاج شيئاً! فانظروا معي لو أن هؤلاء التزموا تعاليم الله تعالى فهل يحتاجون للعلاج ولهذه الخسائرالمادية الهائلة؟
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك للنشر (الدال على الخير كفاعله)
غيّب الموت الأديب أحمد بن إبراهيم مطاعن الذي انتقل إلى رحمة الله تعالى ليل أمس عن عمر ناهز 94 عاما، بعد حياة حافلة بالأدب وتدوين القصائد الشعرية وتأليف الكتب. ونعى رئيس ومجلس إدارة نادي أبها الأدبي إلى أدباء ومثقفي منطقة عسير والمملكة الأديب أحمد مطاعن داعيا الله أن يرحمه رحمة واسعة، وأن يحسن العزاء لأهله ومحبيه. وكان الفقيد من رواد الحركتين الأدبية والثقافية في المنطقة والمملكة، كما شغل منصب نائب رئيس مجلس إدارة نادي أبها الأدبي في مرحلة التأسيس، وله جهود ومشاركات أدبية واجتماعية عديدة، وهو أكبر أعضاء الجمعيات العمومية سناً في الأندية الأدبية، وقد اختارته مجالس إدارات الأندية الأدبية الشخصية الأدبية لعام 2017. ووُلد الأديب أحمد مطاعن عام 1354هـ الموافق عام 1927م في أبها في عائلة من قرية رجال ألمع، وأسهم في فتح مكتبة كبيرة في منزله تجمع جميع إصدارات أدباء وأديبات منطقة عسير، وعددا من الوثائق والمسودات في تاريخ المنطقة ثقافيا واجتماعيا، وله مشاركات أدبية ومنبرية وإذاعية وصحفية وتلفزيونية وشعبية قبل تقاعده. ومن الدواوين الشعرية للفقيد مطاعن: دورة الأيّام (1990)، ملحمة المجد (1994)، أصحب الشمس، قصائد خالدة، ومن كتبه: رجال ألمع: الأرض والإنسان والتاريخ، قطرات من عرق الماضي، سيرة ذاتية، عقود من الابتسامة والعطاء.