الأثنين 14 مارس 2022 - استعاد الأهلي شيئا من توازنه وثقة جماهيره فيه، وخطا خطوة متقدمة لتحسين مركزه في سلم الترتيب بعد فوزه على الطائي بثلاثة أهداف مقابل هدف واستعاد هدافه الكبير عمر السومة علاقته بالشباك بتسجيله هدفين. * * * - كان لدى الطائي حارس مرمى أجنبي مميز، ساهم في تحسن نتائج الفريق، ولكن فجأة استغنى عنه النادي واختفى!! فانتكست نتائج الفريق.! كانت خطوة غير محسوبة من الإدارة. * * * - محللو التحكيم أجمعوا على أن طاقم تحكيم مباراة النصر وأبها بما فيهم حكم الفيديو قد أغفلوا احتساب ثلاث ضربات جزاء لفريق أبها وطرد مدافع النصر موري. وفوجئ الجميع بأن اللجنة تكلف حكم الفيديو في تلك المباراة ماجد الشمراني حكماً لمباراة النصر والاتفاق!! وكأن اللجنة تبارك ما حدث لفريق أبها من مذبحة تحكيمية!! * * * - عودة اللاعب محمد البريك للتدريبات الجماعية مع فريقه بعد تعافيه من الإصابة لا تعني عودته للتشكيلة الأساسية للفريق. فسعود عبدالحميد يقدم حالياً أفضل مستوياته ويخدم الفريق بشكل ايجابي للغاية، ويبذل جهدا وعطاء لا نظير له، لذلك يجب أن يبقى ويستمر في موقعه. ماجد الشمراني حكم لعبة الزواج عبر. * * * - بعض لاعبي النصر السابقين يساهم بطرحه السلبي في وسائل التواصل الاجتماعي في تكريس السلبيات في ناديه، واستمرار الأخطاء.
ماجد الشمراني حكم الأغاني و الموسيقى
من هو ماجد الشمراني حكم السعودية وهو حكم سعودي دولي يدير مباريات الدوري السعودي وكأس الملك وكذلك كأس العرب للأندية الأبطال. ماجد الشمراني ، حكم كرة قدم دولي ، حصل على ماجستير في الرياضيات (التحليل العددي) من جامعة الملك عبد العزيز بتقدير امتياز مع مرتبة الشرف. في عام 2005 بدأ مسيرته المهنية كحكم في عام 2010 أصبح حكماً في الاتحاد السعودي ، أدار الشمراني المباراة الأولى في مباراة الهواري جونيور التضامن ضد البدوي جونيورز ، وكذلك مباراة حطين للناشئين ضد تاي جونيورز. ماجد الشمراني حكم سب أمهات المؤمنين. في الفلبين ، قاد أيضًا نهائي شرق آسيا بين فيتنام وإندونيسيا. بعد غياب قرابة عام ، قاد الحكم السعودي ماجد الشمراني مباراة الهلال والأهلي على استاد الملك عبد الله الرياضي بجدة خلال الجولة 14 من بطولة كأس محمد بن سلمان للمحترفين 2020-2021. أين جرت المباراة الأخيرة؟ في 15 يناير ، قاد الشمراني ، الذي كلف بقيادة حامل لقب الدوري مع مضيفه الفيصلي في مباريات الجولة الـ15. الاجابة الصحيحة هي: حكم دولي سعودي، يحكم مباريات الدوري وكأس الملك السعودي، كذلك مباريات كأس العرب للأندية الأبطال
شتان ما بين الاتحاد هذا الموسم واتحاد الموسمين الماضيين اللذين كانا عصيبين على الجماهير إذ عاد الفريق لتقديم كرة قدم جميلة وممتعة وعادت روحه وأصبح ينافس على اللقب بقوة! الذي يتابع إعلاميي ذلك الفريق ويرصد صياحهم ليل نهار في مواقع التواصل وبرامج حصاد التعصب الكوميدية يعتقد أن الفريق ينافس على اللقاء فيما هو يتأرجح في قاع الدوري! «صياد»
كما تحتوي فيتامين ب12 الذي يتواجد بشكل طبيعي في المنتجات الحيوانية، لذلك يلجأ الأشخاص النباتيون إلى استخدام الخميرة الغذائية، حيث يتم إنتاج فيتامين ب12 بشكل منفصل وإضافته إلى الخميرة، وهو يعتبر ضروريًا للحفاظ على صحة الجهاز العصبي، ويساعد في إنتاج خلايا دم حمراء، ويمنع فقر الدم، ويساعد في تحويل الكربوهيدرات في الجسم إلى طاقة، وبالتالي يمنح الجسم الطاقة، ويقضي على الشعور بالتعب والضعف. غنية بمضادات الأكسدة
من فوائد الخميرة الغذائية أيضًا أنها تحتوي الخميرة الغذائية على مضادات الأكسدة القوية، مثل الجلوتاثيون، والسيلينيوم، وغيرها، التي تحمي خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وتزيل السموم من الجسم، وبالتالي زيادة القدرة على مكافحة الأمراض الخطيرة، مثل أمراض السرطان. غنية بالبروتينات
تحتوي الخميرة الغذائية على أحماض أمينية أساسية يحصل عليها الإنسان عادة من الطعام الذي يتناوله، لذلك يمكن اعتبارها بروتينًا نباتيًا عالي الجودة، وتعتبر بديلًا للحوم، ولذلك هي قادرة على تقوية العضلات، وإنتاج خلايا دم حمراء، وتعتبر حلًا مثاليًا للأشخاص النباتيين الذين لا يتناولون اللحوم، وبالتالي يعوضون ما ينقصهم من البروتين.
فوائد الخميرة الغذائية | فنجان
– بدراسه حديثه أعلن باحثون أميركيون مؤخرا أنهم تمكنوا من توظيف الخميرة التي تستخدم لصنع الخبز، في مقاومة بكتيريا الجمرة الخبيثة. وقال علماء في شركة "بايوبوليمير إنجنيرنج" في ايجان، مينوسوتا، أن مركبا من الخميرة يطلق عليه اسم "دبليو جي بي بيتا جلوكان" قلل بشكل ملموس عدد حالات وفاة فئران تعرضت لجرعات قاتلة من أنواع الجمرة الخبيثة. وأضافوا انه يمكن تطوير عقار فعال من الجلوكان لحماية الإنسان من البكتيريا القاتلة. ويستخلص المركب الجديد من مركب معروف سبق أن سجلت براءة اختراعه، هو "بيتا 1. 3 جلوكان" يؤخذ من جدران خلايا الخميرة، ويتصف بفوائد صحية أهمها تعزيزه لمناعة الجسم، تعكف عدة فرق علمية على دراسته. وإضافة لهذا فقد كشفت دراسة علمية حديثة أن خميرة الخبز تعد من أهم مصادر مجموعة فيتامين (ب) لتسهيل عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي، وأن تناول 10 غرامات منها يوميا تكفي احتياجات الجسم من فيتامين ب. 1 ب. 2 ب9. هذا وقد ثبت بشكل عام أن الخميرة تزيد من نسبة الامتصاص ونشاط الجهاز الهضمي وقد تؤدي إلى زيادة الوزن في بعض الأحيان. والخميرة تفيد في إحداث توازن عصبي وتخفيف التعب وتساعد على التخلص من الأرق والقلق، لكن يمكن أن تسبب نفخة في البطن في بعض الأحيان.
لا تنصح الحامل أو المرضعة بتناول الخميرة، فقد تكون غير آمنة لها. يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية اتجاه الخميرة تجنبها قدر الإمكان، وذلك للحد من أعراضها التي تتمثل في كل من: التورم، والحكة. يُنصح الأفراد الذين يعانون من مرض كرون بتجنب الخميرة، فقد تزيد الأعراض سوءًا. ينصح مرضى السكري بالتنبه لمستويات السكر لديهم، فإذا كان قد تم تناول أحد الأدوية الخافضة لنسبة السكر في الدم فإن تناول الخميرة قد يزيد انخفاض سكر الدم، ما قد يشكل خطرًا عليهم. من قبل
شروق المالكي
-
الاثنين 7 تشرين الثاني 2016