تاريخ النشر: 2009-02-10 11:35:15
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أعاني من تعب شديد وآلام لا يمكن وصفها، خصوصاً بالبطن، وقد أجريت تحاليل دم، وعملت منظاراً للمعدة والقولون، فكان كله سليم، فلجأت لدكتور نفسي لعل أن تكون هذه الآلام نفسية، رغم أنني لا أعاني من اكتئاب أو ضيق أو أي مرض نفسي، فأعطاني أدوية، واستمريت عليها فترة كبيرة دون أي تحسن، فذهبت لدكتور آخر فأعطاني أيضاً أدوية دون تحسن، فذهبت لآخر فأعطاني أدوية دون تحسن أيضاً. وكل إحساسي أن ما بي هو مرض غير معروف تشخيصه، وليس مرضاً نفسياً، حيث إنني مع كل هذا التعب والألم لا أعاني من اكتئاب أو ضيق، ولكن التفكير أتعبني، وأتمنى أن أعرف ما لدي بالضبط، خاصة أن الدكتور عندما لا يجد شيئاً يقول: هذا مرض نفسي، ولست مريضاً نفسياً، فأرجو أن أجد الحل عندكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سعيد حفظه الله. أعراض القلق النفسوجسدية .. وطرق علاجها والتخلص منها | Sotor. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن هناك أعراضاً جسدية قد تكون شديدة ومزمنة ومؤلمة للإنسان دون أن يتضح وجود أي مرض عضوي، وأكثر أجهزة الجسد التي تحدث فيها هذه الأعراض هي الجهاز الهضمي، وذلك بسبب تعدد الأعضاء في هذا الجهاز، وطول الأمعاء، والقناة الهضمية بصفة خاصة، فقد وجد أن أمراضاً كالقلق النفسي أو الاكتئاب النفسي ربما تظهر في شكل أعراض جسدية بحتة دون أن يكون هناك كدر أو سوداوية أو عسر في المزاج.
- أعراض القلق النفسوجسدية .. وطرق علاجها والتخلص منها | Sotor
- القلق.. أسبابه وأعراضه وكيفية التخلص منه
- أسباب القلق النفسي - مرض القلق النفسي أعراضه وأسبابه وطرق تشخيصه
- بني زيد قحطان قحطان
- بني زيد قحطان دوله
- بني زيد قحطان البدير
أعراض القلق النفسوجسدية .. وطرق علاجها والتخلص منها | Sotor
تتمثل أبرز أضرار القلق والتوتر المحتملة فيما يلي:
الاكتئاب
نوبات الصداع المزمن
نوبات الأرق
الاضطرابات الهضمية
تدني مستوى الإنتاجية
الانطواء والعزلة
تجدر الإشارة هنا إلى أن اضطراب القلق -إذا لم يتلق المريض الرعاية اللازمة بالوقت المناسب- قد يتفاقم لما هو أخطر؛ إذ أن تنامي المشاعر السلبية قد يكون دافعاً إلى إدمان المخدرات أو بدء معاقرة الكحوليات، كما أن في بعض الحالات المتقدمة قد يفقد المريض الرغبة في الحياة ويقدم على الانتحار.
القلق.. أسبابه وأعراضه وكيفية التخلص منه
أعراض القلق النفسوجسدية
بالإضافة إلى أعراض القلق الأولية مثل الخوف والقلق المفرطين وغير المنطقيين هناك العديد من الأعراض العاطفية الشائعة الأخرى وهم ما يلي:
مشاعر التخوف أو الرهبة. مراقبة علامات الخطر. توقع الأسوأ دائماً. صعوبة في التركيز. الشعور بالتوتر والقلق. التهيج. الشعور بأن عقلك أصبح فارغًا. بالإضافة إلى ذلك فإن القلق له العديد من الأعراض الجسدية أيضاً وهي ما تسمى بالأعراض النفسوجسدية وهي ما يلي:
قصف القلب. التعرق. الصداع. اضطراب المعدة. دوخة. كثرة التبول أو الإسهال. ضيق في التنفس. توتر العضلات أو تشنجات. اهتزاز أو ارتجاف. أرق. القلق.. أسبابه وأعراضه وكيفية التخلص منه. تصاعد نسبة الزعر. الشعور بفقدان السيطرة أو الجنون. خفقان القلب أو ألم في الصدر. الشعور وكأنك على وشك الإغماء. الإحساس بالاختناق. حالة فرط تهوية. الهبات الساخنة أو القشعريرة. الغثيان أو تقلصات المعدة. الشعور بالانفصال أو عدم الواقعية. من المهم طلب المساعدة إذا بدأت في تجنب مواقف معينة لأنك خوفاً من التعرض لنوبة هلع، الحقيقة هي أن نوبات الهلع قابلة للعلاج بشكل كبير، بسبب هذه الأعراض الجسدية غالبًا ما يخطئ من يعانون من القلق في أن اضطرابهم ناتج عن مرض طبي وقد يزورون العديد من الأطباء ويقومون برحلات عديدة إلى المستشفى قبل أن يتم التعرف أخيرًا على اضطراب القلق لديهم.
أسباب القلق النفسي - مرض القلق النفسي أعراضه وأسبابه وطرق تشخيصه
خامساً: التواصل النفسي، والترويح عن النفس بما هو مشروع من المتطلبات الضرورية جدّاً؛ لتحسين الصحة النفسية والجسدية، فأرجو أن تكون حريصاً على ذلك. وأما بالنسبة للعلاج الدوائي، فأنصحك بتناول أدوية بسيطة، منها عقار يعرف تجارياً باسم (دوجماتيل Dogmatil)، ويعرف علمياً باسم (سلبرايد Sulipride)، أرجو أن تتناوله بجرعة خمسين مليجراماً صباحاً وخمسين مليجراماً مساءً. وبجانب الدوجماتيل هناك عقار يعرف علمياً باسم (فلوكستين Fluoxetine)، ويسمى في مصر باسم (مودابكس Moodapex)، فأرجو أن تتناوله بجرعة عشرين مليجراماً (كبسولة واحدة) يومياً، وتستمر على الدوائين لمدة ستة أشهر، وبعد ذلك تخفض جرعة الدوجماتيل إلى حبة واحدة في الصباح، وتستمر عليها لمدة ثلاثة أشهر، ثم تتوقف عن تناوله. ويجب أن تستمر على المودابكس/فلوكستين لمدة ستة أشهر، بمعنى أن تكمل العلاج لمدة عام كامل، فهذه الأدوية أدوية ممتازة وفعالة، وإن شاء الله سوف تساعدك إذا طبقت الإرشادات التي ذكرتها لك، وهناك دواء يعرف باسم (دوسباتالين Duspatalin)، هذا الدواء أصلاً مستخلص من النعان، وهو يفيد كثيراً جدّاً لآلام الجهاز الهضمي، كما أنه سليم، فأرجو أن تتحصل عليه أيضاً، وتتناوله بجرعة مائتي مليجرام صباحاً ومساءً لمدة أسبوع، ثم مائتي مليجرام يومياً لمدة أسبوعين، ثم تتوقف عنه، ولا مانع أن تتناوله عند اللزوم.
تاريخ النشر: 2013-10-08 23:38:20
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
بارك الله في القائمين على هذا الموقع على تقديم الاستشارات المجانية لكافة الناس في مجالات متعددة، وبأقصى ما تستطيعونه، فجزاكم الله عنا كل خير، كما أرجو أن يتسع لي صدركم الرحب كما عهدناكم، فقصتي مع المعاناة طويلة وتحتاج إلى تفصيل. تتمثل حالتي كعرض رئيس بضيق نفس طوال اليوم، بالإضافة إلى أعراض أخرى تطورت مع الوقت تشتد لفترات وتخف لفترات، وأحياناً تزول في فترات أخرى، مثل:
1. تسارع في دقات القلب. 2. ألم وخدر في الذراع الأيمن أو الأيسر. 3. آلام وتشنجات مبرحة شبه دائمة في الرقبة والأكتاف وخاصة الظهر. 4. تجمع غازات في الأمعاء لدرجة الإحساس بالألم. 5. كثرة التجشؤ بعد الأكل. 6. حموضة في المعدة. 7. الإحساس بكتلة عالقة في الحلق تسبب صعوبة البلع. 8. ضعف الذاكرة. 9. قلة التركيز وتشتته. 10. تعب عام وإرهاق. 11. الإحساس بحرارة مفاجئة أو برودة مفاجئة. 12. سرعة القذف أثناء الجماع. 13. أرق ومشاكل في النوم لكنها نادرة جداً. بدأت هذه الحالة (ضيق التنفس) معي منذ سبع سنوات تقريبا، ذهبت إلى أكثر من طبيب صدرية وأنف وأذن وحنجرة وتبين أن الرئتين خاليتان من الحساسية أو الربو، وقالوا لي: إنك تعاني من بعض التوتر والقلق فقط, أدخلت الطوارئ مرتين وأعطيت تبخيرات لفتح مجرى التنفس ولا جدوى في ذلك، فيخف الضيق بعد فترة وجيزة من دخولي المستشفى وأخرج, أجريت تخطيط قلب وتبين أن القلب سليم، وقمت بفحص نسبة الأكسجين في الدم وكانت 98%, ذهبت بعد ذلك إلى طبيب نفسي وقال لي: أنت في مرحلة من مراحل مرض يسمى الإغماء النفسي وأعطاني دواء (cipralex) وبعض المهدئات مثل (Xanax) و (Prazin) ولم أجد التحسن المطلوب.
أ) العلاج الدوائي
لا نلجأ في آدكونسيل إلى العلاج الدوائي كخيار أولي، ولكن في العموم ، يلجأ الأطباء عادة إلى مضادات القلق أو "البنزوديازيبينات" كخطوة أولى في علاج القلق من أجل السيطرة على المشاعر السلبية المُتنامية لدى المريض، كما تستخدم في بعض الحالات مجموعة من مضادات الاكتئاب لما لها من تأثير قوي ومباشر على النواقل العصبية التي تعد من مسببات اضطراب القلق. تتوفر مجموعة كبيرة من تلك العقاقير الدوائية يحدد الطبيب المعالج الأنسب منها تبعاً لنوع الاضطراب الذي يعاني منه المريض وكذلك تبعاً لحالته الصحية. ب) العلاج النفسي
يعد الدعم النفسي جزء أصيل من برنامج اضطراب القلق والهدف منه الحد من أضرار القلق والتوتر ومنع تفاقمها من خلال مساعدة المريض على تجاوز أزماته النفسية والتغلب على الوساوس أو الأفكار التي تسبب له الإحساس الدائم بالتوتر والقلق، يتخذ العلاج النفسي في تلك الحالة عدة أشكال منها العلاج السلوكي المعرفي ( CBT) الذي يعزز قدرة المريض على تقييم المواقف الصعبة والتحكم في أعراض القلق والتوتر بصورة أكبر. مركز علاج القلق في لندن
النهج المتبع في آدكونسيل -المصحة الرائدة في علاج الإدمان وخدمات الرعاية النفسية- يعتمد على تصميم برامج علاجية متكاملة بما يتناسب مع حالة كل مريض على حدة، ويتم متابعة تطبيقه من قبل فريق كامل من الأخصائيين في مجالات الطب النفسي والوظيفي وعلم الأعصاب يدعمون المريض بكل خطوة من خطوات مسار التعافي، ذلك ضمن بيئة علاجية فريدة ومثالية فضلاً عن الالتزام التام بالحفاظ على خصوصية المرضى.
اصدارات حديثة
تأليف - عبد الرحمن بن عبد الله الشقير الطبعة الثانية: 1428ه
أصدر الباحث الأستاذ عبدالرحمن الشقير طبعته الثانية من كتابه الموسوم ب بنو زيد القبيلة القضاعية في حاضرة نجد. والمؤلف الكريم بذل جهداً كبيراً في جمع هذه المادة مع إعادة النظر في بعض الآراء التي ساقها في الطبعة الأولى مقدماً ما ترجّح لديه من خلال المصادر والمراجع والوثائق وهكذا يكون الباحث المتجرد الذي يلتمس الحقيقة وينشد الهدف. قدم الشيخ عبدالله المنيع هذا الكتاب بقوله: والحقيقة أن المؤلف، حفظه الله، بذل مجهودا مشكورا في سبيل إخراج دفائن التاريخ عن هذه القبيلة القحطانية القضاعية والحديث عنها سلفا وخلفا واعتباراً ونقلا، فأجاد وأفاد، وسد ثغرة واسعة، من الجهل بهذه القبيلة الأثيرة على نفوسنا، فجزاه الله خيرا وأدام توفيقه وسداده والله المستعان. بني زيد قحطان البديري. صدّر المؤلف فاتحة مقدمته الثانية ص 8، 7. بقولة:
صدرت الطبعة الأولى من هذا الكتاب في رجب من عام 1223ه وتلقاها القراء الكرام بالقبول، ونفدت أكثر نسخها في زمن قياسي، وكشفت ردود الفعل حول صدوره أن القارئ لا يزال يبحث عن الأعمال العلمية الجادة ويقدرها، وقد تلقيت ردود أفعال مشجعة مباشرة وغير مباشرة، من الباحثين والمهتمين من أبناء قبيلة بني زيد وغيرهم كان لها الأثر الكبير في بذل المزيد من البحث والتقصي لإكمال بعض الجوانب ذات الصلة بالموضوع أو إيضاح اللبس أو تصحيح الخطأ.
بني زيد قحطان قحطان
شاهد أيضًا: العصيمي وش يرجعون ، اصل عائلة العصيمي من اي قبيلة
نسب قبيلة بني زيد
يعود نسبهم إلى الجد الأكبر زيد ومنه توزعت باقي فروع وبطون العائلة، فكانت من القبائل الكبرى في المملكة، ولكبر تفرعاتها عجز بعض المؤرخين على جمع خيوط نسب العائلة لتأكيد إن كان الجد الزيدي من قضاعة او قحطاني وكلا القولين هنالك عدد من الشيوخ يدعمونه في محاولة لجمع خيوط شجرة أنساب آل الزيدي. اقرأ أيضًا: الخويطر وش يرجعون ، اصل عائلة الخويطر من اي قبيلة
ديار ومساكن أسرة بنو الزيدي
استقر أبناء العائلة في محافظة نجد والوشم والقصيم والأحساء والبحرين والكويت وعمان وذلك بعدما استقرت رحالهم فترة في منطقة البحيرة أحد مناطق شبه الجزيرة العربية وذلك للبحث عن الظروف المعيشية الأفضل، من السعودية استقر البعض فيها وبعض من أبنائهم استقروا في العراق، وفلسطين، والجزائر ولهم في كل دولة عشائر وبطون. شاهد أيضًا: الشثري وش يرجعون ، اصل عائلة الشثري من اي قبيلة
شجرة قبيلةَ آل زَيد
تفرعت من شجرة العائلة العائلات المرموقة في المملكة السعودية ومنهم:
عائلة سدحان. آل غيهب. عائلة غيبة. بني زيد قحطان قحطان. آل أبو بكر من الدوامي. آل الأشهب من الشقراء. عائلة الأمير من جلاجل والمجمعة وشقراء.
بني زيد قحطان دوله
إذا المشهور والمستفيض هو القول بأن بني زيد قبيلة قضاعية وهذا القول أختاره المؤرخون السابقون مثل الشيخ المؤرخ النسابة (ابراهيم بن عيسى) وهو من بني زيد والشيخ (صالح القاضي) توفي سنة 1351 ، والمغيري في المنتخب توفي سنة 1364 هـ ، وغيرهم من المؤرخين.
بني زيد قحطان البدير
آل إبراهيم من منطقة حرمة. عائلة البعيز من الشقراء. آل الجريد من الشقراء، والزبير والرياض. عائلة الجميح من الشقراء والجميحين من القوارة. آل الحراش من الشقراء. عائلة الحنطي من منطقة عنيزة. آل الخضير وآل الدحام وآل الدريس، وآل الزيد، وآل السبتي من الشقراء. عائلة الزيد من الاحساء. آل السبيل من عنيزة ومنطقة البكيرية. عائلة السليمان من الزلفي. آل الضويلع من الزبير والعاصمة الرياض. عائلة الطبيب من الشقراء والقوارة. استفسار من( شريف) وبالأخص بني زيد - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان. فروع عائلة آل الزيدي
خرجت أفخاذ وبطون عائلة الزيدي التي توزعت في الأراضي العربية وهي واحدة من أكبر القبائل القديمة:
فرع عطوة ومنه انشق فخذ سدحان، وعائلة غيهب وعائلة آل محمد. قسم فياض ومنه فخذ حرقوس، وآل صالح. فرع بطن رشيد ومنهم فخذ الحويصات وفخذ آل محمد. قسم سلمان ومنهم آل حسين وآل عبدالله وعائلة آل محمد. فرع علي ومنهم فخذ آل عبدالله وعائلة عيسى وآل محمد. قسم مسلم.
أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات