الشعور بالذنب من أقوى مناطق الضعف النفسي ، اقوى شئ ممكن يخليك تستهلك وقت وجهد وطاقة نفسيه وفكريه على شئ صار وانتهى لو جلسست تشعر بالذنب مدى الحياة مارآح تغيرهْ. الفرق بين الشعور بالذنب والاستفادة من أخطاء الماضي ْ: احمد مو بس يفكر بإنه تسبب بالأذى لصديقه ويشعر بذنب مؤقت انما شعوره بالذنب تعدى مرآحل أعاقته عن ممارسة انشطته اليوميه ، وهذا هو الفرق بين الشعور بالذنب والاستفاده من اخطاء الماضي. الاستفادة من الماضي شئ كلنا نتمنى نكتسبه ونتعلمه ْ ، وهذا موب شعور بالذنب ( نقطه مهمه) الشعور بالذنب احساس مرضي يوقف بينك وبين اشياء من المفترض تسويها كواجباتك بالحياه وتجاه نفسك عشان شئ حدث وانتهى بالماضيْ وماتقدر تغير فيها شئ. التعلم من اخطاءنا شئ صحي وضروري عشان نرتقي بأنفسنا كثير ْ ، ومثل حديث الرسول صلى الله عليه وسلم ( لايلدغ مؤمن من جحر مرتين). برررب مساهمة رقم 5 رد: يآلله يآقلبي سرينآ.. فيبكو - الصفحة 3 - الاسهم السعودية - منتديات المتداول الإقتصادية. ضآقت آلدنيآ علينآ.!!
- اكتشف أشهر فيديوهات يلا ياقلبي سرينا | TikTok
- فيبكو - الصفحة 3 - الاسهم السعودية - منتديات المتداول الإقتصادية
- علاج تشقق الكعبين والقدمين الشديد طبيعياً في يومين
- علاج تشقق القدمين في يومين فقط – الفنان نت
اكتشف أشهر فيديوهات يلا ياقلبي سرينا | Tiktok
22-06-08, 02:17 PM
رقم المشاركة: 31
الكاتب
متداول
آحدث المواضيع
الإتصال
نقول ياالله الفرج
22-06-08, 02:47 PM
رقم المشاركة: 32
جـــــزاك الــلـــــه خــــــــــيـرآ,,,
إبراهيم بن حسن
رب إغــفـــر لــي و لــوالـــدي
و لـلــمـــؤمـنـيـن و الــمـؤمــنـــــات
22-06-08, 02:57 PM
رقم المشاركة: 33
23-06-08, 11:37 AM
رقم المشاركة: 34
23-06-08, 01:23 PM
رقم المشاركة: 35
23-06-08, 03:37 PM
رقم المشاركة: 36
أقفال الأتنين 73. 75
24-06-08, 12:07 PM
رقم المشاركة: 37
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انسان حالم
فيبكـو /
يعدّي الِـ 74.. ويثبت فوقهـَا.. أنا معه على طول..
يكسر الـ 72.. الله يستر عليه.. نعطيه.. اكتشف أشهر فيديوهات يلا ياقلبي سرينا | TikTok. نشوف غيره..
الله يعطيك العافية
ثبات فوووق 74 رغم نزووول المؤشر
24-06-08, 12:21 PM
رقم المشاركة: 38
ما عليش انا بمكه.. يالله من فضلك دين ودنيا! ؟
المرجوج
(( يـلا يـاقـلـبــي ســريـنـا ضـاااااااااقــت الـدنـيـااا عـلـيـنـا)).. وينـــك ؟؟؟
24-06-08, 12:25 PM
رقم المشاركة: 39
24-06-08, 12:29 PM
رقم المشاركة: 40
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المرجوج
مين الحاج عليش ده
اللي بمكة
24-06-08, 12:31 PM
رقم المشاركة: 41
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتداول الاجنبي
اخو علوش.. واحد من الجماعه..
24-06-08, 12:41 PM
رقم المشاركة: 42
اختبـَار رائع لـ 74 اللي هي نقطـَة الترند اللحظـي اليومي..
مبروك الارتداد مقدمـًا.. وبالتوفيق لـ ملاكـِه
24-06-08, 12:43 PM
رقم المشاركة: 43
الاستااااذ مدرعم
كااااتب قدير
فيبكو - الصفحة 3 - الاسهم السعودية - منتديات المتداول الإقتصادية
418 views TikTok video from 🇷🇺 يسو🇸🇩 (@yaso20047): "#🌚🤍👑قلنا نحصل التريند". الصوت الأصلي. 794 views TikTok video from (): "شكرا اخي كما قلنا انتظر الفيديوهات الجديدة🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂". оригинальный звук. شكرا اخي كما قلنا انتظر الفيديوهات الجديدة🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂 781 views TikTok video from (): "شكرا اخي كما قلنا انتظر الفيديوهات الجديدة". شكرا اخي كما قلنا انتظر الفيديوهات الجديدة danek_ogonek_so2 Данек Огонек 522 views TikTok video from Данек Огонек (@danek_ogonek_so2): "#يعتخبقلناي #ةنتخا#رغانر". ثنبقهبخففنبس# | ليتز 1 | #день 1. No Love (Instrumental). abu_zanbaqa ابو زنبقة 🥸✌ 1068 views 143 Likes, 18 Comments. TikTok video from ابو زنبقة 🥸✌ (@abu_zanbaqa): "قلنا بس نقلدهم وكذا 😂🤝😂😂😅😅❤& @bovann#foryoupage #viral #ابو_زنبقه #زنبقه #fypdong #fypシ #اكسبلور #fyp #اليمن #السعوديه". Tanz wie Khaby Lame. قلنا بس نقلدهم وكذا 😂🤝😂😂😅😅❤& @bovann #foryoupage # viral # ابو_زنبقه # زنبقه # fypdong # fypシ # اكسبلور # fyp # اليمن # ا لسعوديه
يعافيك والشر مايجيك
بالله إذا واجهت نجديه خلها تشقر هنا على الموضوع
وتعتبره صلح وتسحب حزاويها
عشان ماندخل في الذمم بإذن الله
الوطنية ت وقف 41
الهدف الاولي 81
الهدف المرصود 140
بحر العرب وقف 55
الهدف الأولي 112
بإذن الواحد الأحد
الوقف قريب جدا والهدف بعيد
كماان الهدف قريب جدا والوقف بعيد جدا
وكل واحد وصملته وقروشه وصبره وخطته وتوقيته
ضاربًا بالمؤشر عرض طويق مايهمني ،
يهمك انت خلك على اهتمامك
وسجلني من المطبلين ان صح التعبير في الأسهم
ذي والله يخارجنا ويكفينا شر أنفسنا
هذا عذري منك يابنت الرجال
انا متحطم
ظهور جروح دقيقة يمكن ألا ترى بالعين ولكن تسبب الشعور بالحرقة وخاصة عندما تصل إليها المياه أو مواد أخرى. الشعور بالإزعاج والكحة بشكل متكرر. يمكن ملاحظة طفح جلدي. في الحالات المتقدمة تصل التشققات إلى طبقات الجلد العميقة ما يحولها إلى تشققات وجروح نازفة وهي تشكل عامل خطر لأنها تزيد من احتمال انتقال العدوى. الشعور بألم عند السير. علاج تشقق الكعبين والقدمين الشديد طبيعياً في يومين. في حال المشي على قماش أو صوف يمكن ملاحظة التصاق الجلد وتداخله التشققات مع النسيج. مظهر الجفاف وبهوت الجلد الواضح وخاصة على الكعبين. قساوة البشرة وانتشار الزوائد الجلدية. علاج تشقق القدمين الشديد
إنه الجزء الأهم فلا بد من علاج تشقق القدمين الشديد قبل أن يتفاقم الأمر والتأكد من التعامل مع الأمر في كل مرة قبل أن يصل إلى المرحلة المتقدمة. 1 – تنظيف الأقدام بالطريقة الصحيحة
يجب التأكد من تنظيف الأقدام بالطريقة الصحيحة من خلال الاعتماد على صابون أو غسول يحتوي على نسبة من الكريم المرطب، مع فرك الأقدام باستخدام ليفة التقشير الطبيعية مع أهمية تخصيصها للأقدام فقط، على أن يتم ذلك في نهاية كل يوم. 2 – التأكد من تجفيف القدمين
بدون تجفيف الأقدام فإن تنظيفها سوف يؤدي إلى المزيد من التشقق وإبقائها رطبة ومن ثم ارتداء الأحذية سوف يمهد الطريق لفطريات الأقدام، لذا ولأجل الوقاية و علاج تشقق القدمين الشديد لا بد من الاعتماد على منشفة نظيفة ناعمة وتجفيف الأقدام بها بشكل كامل.
علاج تشقق الكعبين والقدمين الشديد طبيعياً في يومين
ثم ضعي مزيجًا من الفازلين والجلسرين على قدميك ، بينما تحملين كيسًا بلاستيكيًا به جوارب قطنية. اتركي الوصفة لمدة تصل إلى 3 ساعات أو يمكن استخدامها قبل النوم حتى صباح اليوم التالي. في اليوم التالي اغسل قدميك بالماء الجاري والصابون وستلاحظ الفرق من الاستخدام الأول. العلاج بالليمون بالجلسرين يتم تحضير الماء الساخن ووضع القدمين فيه. ثم أضف 1 ملعقة صغيرة من الملح ، 10 قطرات من عصير الليمون الطازج ، 1 ملعقة كبيرة من الجلسرين و 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد. احتفظ بقدميك في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة ، وافركها بحجر الخفاف. علاج تشقق القدمين في يومين فقط – الفنان نت. ثم اغسلي قدميك بالماء الجاري ورطبيهما عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الجلسرين مع قطرات من ماء الورد وعصير الليمون. – ارتداء الجوارب الأكريليك حتى اليوم التالي ، وبعد ذلك يتم غسل القدمين وتجفيفها جيدًا. وقراءة المزيد من المعلومات عن: علاج التشققات الشديدة والعميقة في القدمين وأسبابها العلاج بالقهوة المطحونة بالموز يُهرس الموز ويُضاف ملعقتان كبيرتان من القهوة ويُضاف إليه ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضع الخليط على القدمين وقم بالتدليك جيداً لمدة تصل إلى 10 دقائق. ثم اغسل قدميك بالماء الفاتر وجففهما.
علاج تشقق القدمين في يومين فقط – الفنان نت
4 – عسل مع الخل وطحين الرز
اخلط كمية متساوية من كل من خل التفاح مع العسل بالإضافة إلى دقيق الرز إلى أن تحصل على مزيج متجانس. قم بتطبيق الخليط على القدمين مع التدليك لبضع دقائق واتركه مدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، ومن ثم يتم تنظيفه بالماء البارد. 5 – الفازلين مع النشاء
اخلط كمية متساوية من كل من الفازلين والنشاء بحيث نحصل على قوام كريمي (يمكنك تحضير كمية أكبر من التي تحتاجها وحفظها في وعاء مناسب). يتم تطبيق هذا الخليط في المساء وتركه على الأقدام طوال الليل ومن ثم تنظيفه في الصباح، وتكرار الأمر 3 مرات في الأسبوع. قد يعجبك: خلطة الفازلين والنشاء بـ 10 وصفات وكل ما يمكن أن تقدمه من فوائد مذهلة
6 – الفازلين مع الملح
اخلط كمية متساوية من كل من الفازلين مع الملح إلى أن تحصل على قوام كريمي. يتم تطبيق هذا الخليط في المساء وتركه على الأقدام مدة تتراوح بين 20 – 30 دقيقة ومن ثم عليك تنظيفه وتجفيف الأقدام وتطبيق إما الفازلين أو أي كريم مرطب آخر، وتكرار الأمر 3 مرات في الأسبوع. 7 – دقيق الشوفان مع زيت الزيتون
اخلط كمية متساوية من: دقيق الشوفان – زيت الزيتون (أو يمكن الاعتماد على أي زيت آخر مثل زيت جوز الهند أو زيت فيتامين E وغيره…).
2. تجنب الماء الساخن
يتسبب الماء الساخن في زيادة جفاف الجلد؛ لأنه يخلصه من الزيوت التي تساعد في ترطيبه، ولذلك ينصح بالاستحمام بماء فاتر، وعدم وضع القدمين في ماء ساخن، وكذلك ينصح بعدم الاستحمام لمدة تتجاوز 10 دقائق. وبعد الاستحمام يجب التأكد من تجفيف القدمين والكعبين جيدًا. 3. تجنب المواد الكيميائية على الجسم
تشكل المواد الكيميائية ضررًا كبيرًا على الجلد، ولذلك ينصح باختيار الكريمات والمستحضرات الطبيعية والتي لا تحتوي على مواد كيميائية أو مواد معطرة. 4. استخدام أداة تقشير الجلد
يساعد تقشير الجلد في التخلص من الجلد الميت، ولكن يجب القيام بترطيب الجلد من خلال وضعه في الماء الفاتر قبل البدء في تقشيره بواسطة الأداة المخصصة لذلك، يفضل القيام بالتخلص من الجلد الميت مرة إلى مرتين أسبوعيًا. وفي حالة تقشير الجلد في صالون التجميل فيجب استخدام الأدوات الشخصية للتأكد من نظافتها وتعقيمها، ولتفادي انتقال أي ملوثات إلى الجلد. 5. ارتداء جوارب أثناء النوم
ينصح بارتداء الجوارب أثناء النوم بعد وضع كريم مرطب على الجلد والاستمرار في هذا يوميًا لتعزيز ترطيب كعب القدم وتخليصه من التشققات. ويجب اختيار جوارب مصنوعة من القطن بنسبة 100%.