). مظهر جميل مصقول من Breukelen
مزيج قوي من خلاصة اللافندر وجذر الجينسنغ وفلوريد الكالسيوم يجتمعون معًا في هذا التلميع اللطيف للأظافر الهشة. نصيحة احترافية: هذا المنتج رائع بشكل خاص لتطبيق مواد الأكريليك أو المواد الهلامية – سيساعد ذلك في تهدئة بعض الأضرار التي لحقت بها أثناء عملية الإزالة. طلاء أظافر من Jinsoon Strengthening Base Power Coat
تعتمد بعض مقويات الأظافر على المواد الكيميائية القاسية، مثل الفورمالديهايد، لتقوية الأظافر، ولكن ليس هذه الصيغة. افضل سيروم لتقوية الاظافر، أهم 10 نصائح لمظهر جذاب - فهرس. إنه خالي من 10 مكونات مثيرة للجدل، بما في ذلك DBP والزيلين والبارابين، ولكنه مليء بمكونات مقوية للأظافر، مثل البيوتين وفيتامين ب والكالسيوم. يعمل هذا الغلاف الأساسي على معالجة أظافرك لأنه يهيئها للتلميع. أفضل مقوي للأظافر المتقشرة
Nails Inc. Nailkale Superfood
على الرغم من أن التركيبة ذات اللون الأخضر الفاتح قد تبدو مثل طلاء أظافر ربيعي، إلا أنها بعيدة كل البعد عن كونها مجرد لون للأظافر. مع مكونات مثل مستخلصات اللفت والليمون والرمان، فإن هذا الغلاف الأساسي هو في الأساس عصير أخضر لأظافرك. لكن النجم الحقيقي هنا هو الكيراتين المضاف، الذي يعمل على استعادة البروتين، ومحاربة التقشر، وتقوية أظافرك الهشة.
- افضل سيروم لتقوية الاظافر، أهم 10 نصائح لمظهر جذاب - فهرس
- الحياة حلوة .. لمن يراها
افضل سيروم لتقوية الاظافر، أهم 10 نصائح لمظهر جذاب - فهرس
ويتوفر فيتامين أ في الهليون، وزيت السمك، وزيت كبد الحوت، وكبد البقر، والجزر، والخضروات الورقية، وصفار البيض. 2. زيوت للأظافر
يوجد بعض الزيوت للأظافر التي تساعد على حمايتها من التكسر والحفاظ على قوتها، وهي:
زيت اللوز المر: يساعد زيت اللوز المر في نمو الأظافر بشكل أفضل، كما أنه مرطب طبيعي للبشرة ويحميها من الجفاف، وبالتالي يقلل من فرص تكسر الأظافر. زيت الليمون: ينصح بتطبيق زيت الليمون على الأظافر لحمايتها من الاصفرار والحفاظ على مظهرها اللامع، كما أنه يمنع تكسرها ويساعد على نموها. زيت الافندر: من الزيوت الهامة لتعزيز نمو الأظافر، كما أنه يساعد في محاربة البكتيريا والجراثيم التي يمكن أن تؤثر على المنطقة المحيطة بالأظافر. زيت الزيتون: يستخدم زيت الزيتون في الحفاظ على قوة ولمعان الأظافر، ولذلك ينصح بتطبيقه على الأظافر يوميًا قبل النوم. زيت الجوجوبا: يعد زيت الجوجوبا من أهم الزيوت لصحة الأظافر، فهو يساعد في ترطيبها ويمنع تكسرها، كما قد يقلل من المظهر الجاف والمتشقق من حولها. الآثار الجانبية لفيتامينات وزيوت الأظافر
على الرغم من فوائد الفيتامينات والزيوت للأظافر إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المترتبة على استخدامها، منها:
الإمساك.
3. حمض الفوليك: يمنع ظهور البقع الحمراء الداكنة ويساعد على نمو الأظافر وتقويتها ، يوجد حمض الفوليك في البقوليات والفستق والموز والخضراوات الخضراء ، وهو من أهمّ فيتامينات مقوية للاظافر. 4. فيتامين B2: أو الريبوفلافين ، يعمل على رفع مستوى طاقة الجسم ويحافظ على صحة البشرة والشعر والأظافر ، ويوجد في البيض واللحوم والحليب والمكسرات. 5. الزنك: يساعد على عدم ظهور البق البيضاء على الأظافر ، ويمنع التهاب البشرة ، ويساعد على نمو الأظافر ، ويوجد الزنك في الشوكولاته الداكنة والفول السوداني. 6. الحديد: هو من بين فيتامينات مقوية للاظافر ويساعد على تقويتها ومنع تشققها وتكسرها ، ويمنع ظهور البق البيضاء على الأظافر ، ومن الأطعمة الغنية بالحديد ، اللحوم الحمراء ، والخضراوات الخضراء مثل السبانخ ، والحبوب الكاملة والبقوليات. 7. فيتامين سي: يمنع هشهشة الأظافر وجفافها ، ويقلل من ظهور البقع الحمراء الداكنة ، ويعمل على تقوية مناعة الجسم التي يسبب نقصها ضعف في الأظافر ، ويوجد فيتامين سي في الحمضيات والتوت والفلفل. شاهدوا أيضاً:مناكير سحري بواسطة الماء
تابعي أيضاً:
طرق تبييض الاظافر عبر الفحم... لن تصدقي النتيجة
أسباب تكسر الاظافر.. تعرفي اليه
تطويل الاظافر خلال أسبوع... إليكِ الوصفة
بعض من مذكرات ايا ( حقيقيه)
لا أستطيع ان احدث اصوات عاليه بعد الأن. لا أعلم إذا ماكانت عضلات
بطني اصبحت ضعيفه او ان مساحه تنفسي اصبحت اصغر
ربما لان الاماكن التي اذهب اليها محدده, لكني لا اعلم ماذا اريد. لكن…
أنا اريد أن افعل اي شيء. أريد ان افعل اي شيء بشده لدرجه انني لم اعد
اطيق هذا. يداي وقدماي اصبحوا كما لو كانوا مقيدين. يألمني عندما يكون الناس لطفاء معي. الحياة حلوة .. لمن يراها. يوكوشان-أتت معي الى الحمام. لقد جعلتها تتأخر 5 دقائق. بعد ان قلت لها
"انا أســــفه! أنا أســفه جدا"
غضبي من"انني لا استطيع ان افعل الاشياء البسيطه؟وإحساسي بأنني
غبيه ومكتئبه"يتراكم في داخلي
&&&&&&&&&&&&&&&&&
الضحيه هي أنسان يملك قلب ايضا! &&&&&&&&&&&&&&
شيء مخيف عندما تمر ساعاتان بينما أنا استغرق في أحلام اليقظه
وأشاهد الناس يأتون وأستمع الى محادثاتهم, آآآآآه أنا أضيع الوقت. مؤلم هو ركوب الباص الى المدرسه, لكنه يشعرني بأنني لازلت "إنسان"
كنت أمشي (مع ان صديقتي كانت تساعدني)
إلا أنني أحسست بشخص يراقبني. أستمريت بالمشي بإحساس غريب. و أستمريت بالمشي قليلا مع الشعور بعدم الارتياح عندما نظرت الى ما خلف ظهري ، سمعت صوت "محزن مظهرها…هل هي غبيه؟"
حتى ولو أن هذه النظرات القاسية قد آلمتني من قبل..
فلقد ساعدتني في أن أفهم الذين حولي.
الحياة حلوة .. لمن يراها
مازال هناك بعض النظرات الراقية.
من لم يحتمل ذل التعلم ساعة، بقى في ذل الجهل أبدا. ليس للخوف إلا مصدر واحد.. هو الجهل. العالم من لم يحقر من دونه في العلم. إذا زاد علم المرء قل ادعاءه. لن يسعدك الحظ إلا إذا تعاونت معه. النجاح رحلة وليس هدفاً. تريد أن تصعد سلم النجاح.. لا تضع يديك في جيبك. لا تحطم البيضة لتجد الدجاجة.. بل انتظر أن تفقس. لتحقيق التقدم لا بدّ من مخاطرة. بعض الناس لا يستطيعون احتمال الرخاء الطويل. أكبر خطر يهدد الإنسان في هذه الدنيا.. الإنسان. الآلة لديها فكرة واحدة واضحة.. الإنسان آلة بأفكار مضطربة. عندما تطرق الفرصة الباب فإن البعض يشكو الضوضاء. العصفور يحتاج إلى عش، والأسد إلى غابة، والرجل إلى صديق. الصدق عز حتى ولو كان فيه ماتكره، والكذب ذل حتى ولو كان فيه ماتحب
الحياة أقصر من أن يعني المرء بتوافه الأمور. الأماني بضاعة الضعفاء والعمل بضاعة الأقوياء. قلب الأحمق على لسانه، ولسان العاقل في قلبه. كل إنسان يفكر في تغيير العالم من حوله، ولا أحد يفكر في تغيير ما بنفسه
عفتك تجعلك تنتصر على فقرك أمام الناس. لن يعطيك أحد فرصة أخرى: أعطها لنفسك. بالكلام يولد الحب، وبالسعادة يعيش، وبالغيرة يموت. إنّ للقلب منطقاً لا يعرفه علم المنطق.