تقول بانين: "للصيام تأثير جيد على مستوى السكر في الدم وعلى اتصالك العاطفي بالطعام، فقد أصبح الناس مرتبطين عاطفيًا جدًا بالطعام، ومن المهم تذكر أننا لا نعيش للأكل بل نحتاج الطعام لكي نعيش. " "يجب أن يتم الصيام بالطريقة الصحيحة، لا أنصح بالصيام لأيام من دون توقف بل بصيام 12 إلى 18 ساعة في اليوم. إن استطعت التحكم بالرغبة الشديدة بالأكل فهذا رائع، لكن إن صمت ثم كافأت نفسك بتناول طعام غير صحي فسيضر هذا بصحتك. " وبعيدًا على الأشخاص الذين يصومون ليحظوا بالفوائد الصحية، تحترم بنين غير المسلمين الذين يحاولون الصيام بهدف اختبار شعور الصيام والإحساس بالآخر. صور طعام صحيفة. يمكنك أن تجرب الصيام، وإذا شعرت بالتعب أو عدم الارتياح، فيمكنك كسر الصيام، وهذا ينطبق على من يتناول الدواء بالطبع. " في نهاية الأمر، الحياة تقوم على إيجاد التوازن: "اسعى لإيجاد التوازن الصحيح بين الغذاء الصحي واللياقة البدنية وستحصل على أفضل النتائج. "
- صور طعام صحي للتلوين
- صور طعام صحيفة
- صور طعام صحي وغير صحي
- القارى طارق الجنيبي - وإذا أردنا أن نهلك قرية أمرنا مترفيها ففسقوا فيها.. - YouTube
صور طعام صحي للتلوين
الأقسام
فلسطين
عربي ودولي
رياضة
اقتصاد
أقلام وأراء
منوعات
وفيات
إشترك في نشرتنا البريدية
أبرز أخبار وصور الأسبوع الى بريدك الإلكتروني
تابعونا
أكثر من ١٥ مليون متابع
القدس
جميع الحقوق محفوظة
٢٠٢٢
صور طعام صحيفة
مقدار زكاة الفطر في السعودية 1443 توزع زكاة الفطر في شهر رمضان المبارك، حيث أن باقي ايام معدودة على انتهاء الشهر الكريم ويبدأ إخراج الزكاة نقدا أو غير ذلك، كما أمرنا النبي صلى الله عليه وسلم، حيث أن الجميع من المواطنين السعوديين وجميع من يبحثون معرفة القيمة المحددة لإخراج الزكاة للمحتاجين والفقراء وعن الموعد الأساسي لاخراجها، حيث أن الزكاة تعتبر أحد أركان الإسلام الخمسة التي يجب على كل مسلم تنفيذها، فان دار الإفتاء أعلنت عن المبلغ الذي سوف يتم إحراجه للذكاء فهو متغير من كل عام، ويتم تحديده وفقا لسعر القمح او الارز في الدولة وسوف نعرض على السعر المحدد له خلال السطور التالية من خلال موقع ثقفني.
صور طعام صحي وغير صحي
كما تقول حول الحالة النفسية أثناء الصيام: "الأمر يعتمد على طريقة تفكيرك، إن أقنعت نفسك بأن الأمر سهل، فسيكون سهلًا وسلسًا. بالطبع سيكون هناك دائمًا لحظات نجاح وإخفاق، لذا عليك فقط أن تعرف كيف تتولى الأمر. " كما تذكّر بانين الصائمين بأن لا ينسوا الهدف الحقيقي من وراء الصوم: "نصوم حتى نذكر أنفسنا بشعور الجوع الذي يحس به من ليس لديه شيء يأكله، هناك الكثير من الناس يموتون من الجوع لذا علينا أن نقدر ما لدينا من نِعم وبمجرد تذكر ذلك يصبح من السهل السيطرة على الرغبة الشديدة بتناول الطعام. التحكم بكميات الطعام: بالنسبة للكثيرين رمضان هو فترة لتخفيض السعرات الحرارية وإنقاص الوزن، لكن من السهل على البعض الآخر اكتساب الوزن بعد مرور الشهر. وواحدة من أكثر العادات الشائعة التي نراها هي تناول الطعام غير الصحي بشكل كبير كمكافأة على الصوم. "حياة كريمة" مشروعات قومية تواصل دعم القرى فى رمضان.. افتتاح تجمع تنموى جديد بشمال سيناء.. تواصل فعاليات الليالى الرمضانية فى قرى المبادرة بالأقصر وأسوان.. والعمل على تنفيذ 162 مشروعا بقطاع الصحة فى المنيا..صور. "يعتقد الناس أنه فقط لكونهم أبلوا حسنًا لشهر واحد يمكنهم التوقف عن مراقبة ما يأكلونه، وفي حال تمكنوا من فقدان بعض الوزن يستعيدونه على الفور. " تتعامل بانين مع أشخاص يصومون ليومين أو ثلاثة خلال فترة أسبوعين كي يساعدهم ذلك على التكيف في رمضان، إنها طريقة فعّالة للمحافظة على الوزن.
تابعونا
أكثر من ١٥ مليون متابع
07:16
ترجمة خاصة بـ "القدس" دوت كوم - تعرضت قوة إسرائيلية، الليلة الماضية، لإطلاق نار من قبل مقاومين فلسطينيين قرب حوارة في نابلس. وبحسب المراسل العسكري لموقع واللا العبري، فإن إطلاق النار لم يوقع إصابات في صفوف القوة المستهدفة، فيما تمكن المنفذ أو أكثر من واحد من الانسحاب باتجاه نابلس. المزيد في فلسطين
محدث/ ترجمة خاصة
تقرير خاص
متابعة خاصة
إشترك الآن
النشرة البريدية
آخر الأخبار من القدس دوت كوم
طقس القدس
2022-05-01
14 | 25
2022-05-02
14 | 28
2022-05-03
18 | 30
25-08-2009 04:00 PM
تعديل حجم الخط:
بقلم:
قال الله تعالى (واذا اردنا ان نهلك امرنا مترفيها ففسقوا فيها فحق عليها القول فدمرناها تدميرا) 16 الأسراء صدق الله العظيم!!! نعم.... مترفيها وفاسديها وفاسقيها وحين تصبح الامم والشعوب ميدانهم الخصب للتدمير الاخلاقي والمنهجي وهم يبثون سمومهم سواء الفكريه ام الاعتقاديه ام العمليه وذلك باستباحة المحرمات وتعظيم شانها ومحاربة الفضيله ومحاصرتها جيوشهم تجوب با لليل والنهار لتحطيم الاخلاق والمبادىء الساميه التي جبلت عليها الفطره الانسانيه حروبهم على اهل المبادىء الاخلاقيه الفاضله لا تنتهى تراهم سكارى في غيهم لا يردعهم رادع او زاجر تفتح لهم الابواب وصدور المجالس يعظم شانهم ويتقرب منهم واليهم ويقربون!!! القارى طارق الجنيبي - وإذا أردنا أن نهلك قرية أمرنا مترفيها ففسقوا فيها.. - YouTube. مترفيها الذي فتحو اوكار الدعاره والقمار والانحدار همهم الفجور وارتكاب عظائم الامور واذا جادلت احدهم ناصحا جاءك بمعسوت الكلام وهو الد الخصام لا يرقب في مؤمن ولا مؤمنه الا ولا ذمه تراه يتشدق كانه الببغاء لا يفقه من دنياه الا تعبئة فمه وفرجه ام من حلال ام من حرام لا يعباء الرذيله همه بالليل والنهار ؟؟؟؟ لقد عاث المترفين عبر التاريخ فسادا وافسادا في الامم فحق عليهم غضب الله وجائهم العذاب من حيث لا يحتسبون!!
القارى طارق الجنيبي - وإذا أردنا أن نهلك قرية أمرنا مترفيها ففسقوا فيها.. - Youtube
[باب قوله: {وَإِذَا أَرَدْنَا أَنْ نُهْلِكَ قَرْيَةً أَمَرْنَا مُتْرَفِيهَا} الآيَةَ [الإسراء: ١٦]] ٤٧١١ - حَدَّثَنَا عَلِيُّ بْنُ عَبْدِ اللهِ، حَدَّثَنَا سُفْيَانُ، أَخْبَرَنَا مَنْصُورٌ، عَنْ أَبِي وَائِلٍ، عَنْ عَبْدِ اللهِ قَالَ: كُنَّا نَقُولُ لِلْحَيِّ إِذَا كَثُرُوا فِي الْجَاهِلِيَّةِ أَمِرَ بَنُو فُلَانٍ. حَدَّثَنَا الْحُمَيْدِيُّ حَدَّثَنَا سُفْيَانُ وَقَالَ أَمِرَ. [فتح: ٨/ ٣٩٤] ثم ساق من حديث أَبِي وَائِلٍ، عَنْ عَبْدِ اللهِ - رضي الله عنه - قَالَ: كُنَّا نَقُولُ لِلْحَيِّ إِذَا كَثُرُوا فِي الجَاهِلِيَّةِ أَمِرَ بَنُو فُلَانٍ. حَدَّثنَا الحُمَيْدِيُّ، ثنَا سُفْيَانُ، وَقَالَ: أَمَرَ. أي: في قوله: {أَمَرْنَا مُتْرَفِيهَا} وهي قراءة الحسن وعلي وابن عباس في رواية، وقراءة الجمهور: {أَمَرْنَا} ، على صيغة الماضي من أمر ضد نهى، وقرئ بتشديد الميم بخلاف عن أبي عمرو (١) ، وقال ابن التين: كسر الميم أنكره أهل اللغة؛ لأن أمر لا يتعدى، وأمرهم الله أكثرهم، ولا يعرف أمِرَهم الله، وما ذكره عن الحميدي، عن سفيان: أمر بفتح الميم لا وجه له؛ لأنه لا يقال: أمر بنو فلان إذا كثروا، وإنما ذكر عن قتادة أمِرنا بني فلان بمعنى: أكثرنا (٢) ، وأنكره الكسائي عليه.
آ أخيراً كلام الله عز وجل واضح ولا يحتاج الى أي تفسير ، فعندما يبدأ الخراب والدمار فيآ أي بلد فلنعلمآ أن آ أهل الفسادآ والترف صالوا وجالوا بدون حسيب ورقيب ،وهوآ ما حذرنا منه رب العزة والجلال حينما قال ( وَإِذَا أَرَدْنَا أَن نُّهْلِكَ قَرْيَةً أَمَرْنَا مُتْرَفِيهَا فَفَسَقُوا فِيهَا فَحَقَّ عَلَيْهَا الْقَوْلُ فَدَمَّرْنَاهَا تَدْمِيرًا) صدق الله العظيم. فلتحذر حكومتنا وجميع أصحاب القرار في وطننا منآ هذه الطغمة الفاسدة التي آ آ ما عرفت أي شىء عن الدين والأخلاقآ والمبادىء ، وكل ما عرفته و آ تعرفه هو كيف آ تنشر الفساد والرذيلة في مجتمعنا الذي كان فيما سبق عصياً عليهم وعلى فسادهم آ ورذبلتهم. والله من وراء القصد ومن بعد ،،،