مجتمع رجيم /
أرشيف رجيم كتبت:
انا دوبا
- كتبت:
- اااااااااااااااااااااااااااآآآ آ آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآ آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آ آآآآآآآآآآآآآآآآآآأأأأأأأأأأأ [color=#00ffff]إإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإ[/color]إإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإإخ ردو عطوني حلللللللللل ليه تبين صوتك ينبح! طريقة تخشين الصوت - طرق تخشين الصوت - موسوعة طب 21. طلب غريب..
ممممم.. صعبه هاي شغله مرض.. ماظن انك حابه تتمرضي! كتبت:
دفاعمري
- هههههههههههههههههه اسفه مااقدر اساااعدك بس تبين صووتي اعطيك خخخخخخخخ لا نو حيل مبحوووح كتبت:
ملكة جمال
- أعطيني سبب مقنع اعطيك الحل كتبت:
بسمه امل
- ههههههههههههههههههههههههههههه
بصراحه طلبك غريب.
- كيف اخلي صوتي خشن 8
- كيف اخلي صوتي خشن 7
- كيف اخلي صوتي خشن ۹
- كيف اخلي صوتي خشن 6
- كيف اخلي صوتي خشن 10
- عيال رابح صقر جديد
- عيال رابح صقر انا بدوي
- عيال رابح صقر عشر
- عيال رابح صقر تعبت
كيف اخلي صوتي خشن 8
[١]
طرق جعل الصوت مبحوحًا
يرغب بعض الأشخاص بجعل صوتهم يبدو مبحوحًا لدواعٍ كثيرة، من بينها الترفيه أو التمثيل، ويمكنهم لتحقيق ذلك اللجوء إلى طرق عديدة، منها:
الاستخدام المفرط للصوت: يُمكن للاستخدام المفرط للصوت أن يضعف الصوت ويجعله يبدو مبحوحًا، إذ يُمكن تحقيق ذلك عبر الخطوات التالية: [٢] الصراخ كثيرًا من خلال الهتاف للفريق الرياضي المفضل، أو الذهاب إلى حفلة صاخبة ومحاولة إجراء محادثة مع صديق ما، أو عبر الاستمرار بالكلام بصوتٍ عالٍ لفترة زمنية طويلة. [٢] [٣]
الغناء بصوتٍ عالٍ، إذ يُساهم الغناء بصوتٍ عالٍ باهتزاز الحبال الصوتية وتهيجها. [٢] [٣]
التحدث بالهمسات؛ يمكن أن يكون للهمس أحيانًا إجهادًا أكبر على الصوت من التحدث بصوت طبيعي، فهو يعصر الحبال الصوتية بإحكام ويزيد من الضغط الواقع عليها. [٤]
البكاء كثيرًا، إذ تشيع رؤية ذلك عند الأطفال الذين يبكون لفترات طويلة. تغيير نبرة صوتك يمكن أن تجعلك أكثر جاذبية للآخرين. [٢]
تغيير بعض عادات الحياة اليومية: إذ يستطيع الشخص جعل صوته مبحوحًا عبر تغيير بعض من عاداته اليومية، مثل:
قلة شرب الماء يؤدي إلى جعل الصوت مبحوحًا. [٥]
تناول الأطعمة المبهّرة، والتي تُسبب حرقة المعدة وارتجاع الحمض إلى الحلق. [٥]
أسباب ظهور بحة الصوت
تتنوع الأسباب المؤدية إلى ظهور بحة في الصوت، فمنها ما هو طبيعي وعرضي ومنها ما هو مرضي وخطير، وتشتمل الأسباب المؤدية لبحة الصوت على كل ما يلي:
الإصابة بالأمراض والاضطرابات العصبية: قد تظهر بحة الصوت لدى الأشخاص الذين يتعرضون للإصابة ببعض الأمراض العصبية مثل: السكتة الدماغية أو مرض باركنسون ، أو يمكن أن تكون بحة الصوت أحد أعراض أو العلامات التي تدل على حدوث ما يسمى بخلل النطق التشنجي، والذي يعرف بأنه اضطراب عصبي نادر يؤثر غالبًا في الصوت، بالإضافة إلى أنه قد يؤثر في التنفس، ويمكن أن يتعرض الحبل الصوتي للإصابة بالشلل ، والذي يؤدي بدوره إلى حدوث ضعف وبحة في الصوت.
كيف اخلي صوتي خشن 7
[١١]
توفر الكثير من المطاعم أطعمة حارة مخصصة في القائمة، لذا اختر أكثر تلك الأطباق الحارة. تجنب ارتجاع الحمض الذي قد يسبب القرحة وألم البطن، والذي يمكن علاجه بمحصرات الأحماض. 4
اكتسب صوتًا أجش. يمكنك التدرب على تغيير نبرة صوتك دون إصابة حلقك بتغيير رنين الصوت. [١٢]
قل "آاااااه" وحدد مصدر الرنين الحالي، فإذا كان الاهتزاز نابعًا من رأسك أو أنفك فواصل تحريكه للأسفل وصولًا لصدرك. أمسك تفاحة آدم بلطف، والتي تشكل بروزًا أمام مركز الحلق وتتحرك عند البلع. جرب تحريكها للأسفل 0. 5 سم خلال التحدث
جرب قلي صوتك بخفضه قدر الإمكان واستخدام هواء قليل جدًا لدفع الصوت للخارج، ويجب أن يُحدث ذلك صوتًا شديد الخشونة نتيجة لاهتزاز أحبالك الصوتية. [١٣]
أصِب نفسك بالبرد. كيف اخلي صوتي خشن 7. يتسبب البرد في عدوى الجهاز التنفسي العلوي وتورم الأحبال الصوتية مسببًا التهاب الحنجرة وبالتالي خشونة الصوت. [١٤]
أسهل طريقة للإصابة بالبرد هي تعريض نفسك للجراثيم من أحد المصابين به. لا يمكنك إصابة نفسك بالبرد من مجرد التعرض للجو البارد، إلا أن تعريض حلقك للبرد قد يجعل صوتك خشنًا. [١٥]
يزول البرد غالبًا بعد 7-10 أيام ولكنه قد يجعل حالتك سيئة جدًا، وإذا لم يزل بمفرده، فأنت بحاجة لتعاطي المضادات الحيوية.
كيف اخلي صوتي خشن ۹
تعرّض الأحبال الصوتية إلى الجراثيم والفيروسات، والأجسام الغريبة. طرق تنعيم الصوت
من أهم الطرق المعروفة لتنعيم الصوت: [٣]
تناولي في كل يوم ملعقة من مزيج العسل والينسون، فهما فعّالان للحصول على صوت ناعم وجميل. تناولي كوباً من القهوة المضاف إليها ملعقة من العسل للتحلية وملعقة صغيرة من الزبدة. اشربي كأساً من الشاي أو الزعتر المحلى بالسكر النباتي لمدة شهر، وستلاحظين اختفاء الخشونة من صوتك تماماً. كلي سكر البنات بشكل يومي، فهو ذو مذاق رائع، ومفيد جداً للصوت بفضل فوائدة الكثيرة. عليك تناول مغلي الزنجبيل المضاف إليه ملعقة صغيرة من الليمون ، وملعقة من النعناع الجاف. تناولي مزيج التليو مع الينسون المضافان إلى اللبن المغلي، واحرصي على شرب هذا المزيج دافئ وبشكل يومي. ضعي بعض مسحوق عرق السوس، في فمك وتحديداً تحت اللسان وابتلعي اللعاب الناتج، فإنّه يعالج بشكل فعال خشونة الصوت، ويمكنك استخدام جزء من ثمرة السفرجل بنفس الخطوات. حضري مزيج عصير الفجل المضاف إليه ملعقتين كبيرتين من العسل، وتناولي ملعقة كبيرة منه كل يوم وعلى الريق، واستمري في تناول هذا المزيج حتى تزول خشونة الصوت. كيف أجعل صوتي ناعم وجميل - موضوع. عليكِ الاقلاع عن التدخين إذا كنتِ من المدخنين.
كيف اخلي صوتي خشن 6
يكون لبعض صوتٌ أجش دون أن نعرف السبب بالتحديد. ربما ترغب بدورك في تغيير نبرة صوتك لجعله غامضًا وخشنًا، وتوجد عدة عوامل تؤدي لاكتساب هذا الصوت العميق الأجش؛ اقرأ لمعرفة المزيد. 1
اصرخ كثيرًا. اهتف لفريقك الرياضي المفضل أو اذهب لحفل موسيقي صاخب وأجرِ محادثة مع صديقك هناك. استخدم صوتك الصاخب لوقت مطول وسترى تأثير ذلك في اليوم التالي. [١]
قد تحتاج لمواصلة الحديث بصوت صاخب لعدة ساعات لاكتساب الصوت الخشن. [٢]
سيعود صوتك لطبيعته بعد يوم أو اثنين، كما يُشفى بسرعة أكبر باستخدام رذاذ الحلق وأقراص المص وشرب 2 لتر من الماء يوميًا. [٣]
2
جرب الغناء بصوت مرتفع. تهتز الأحبال الصوتية عند الغناء وكلما رفعت صوتك أكثر، كلما كان الاهتزاز أسرع، والذي يؤدي لتهيج الأحبال الصوتية جاعلًا صوتك خشنًا. [٤]
ستحتاج للغناء بصوت أعلى من أقصى مدى لديك لتحقيق ذلك. غنِّ نغمة موسيقية بأعلى صوت تقدر عليه، ثم ارفع صوتك أكثر بالمزيد من التنفس قدر الإمكان. استمر في ذلك لعدة ساعات. 3 تحدث بهمس. يضغط الهمس على صوتك أكثر من التحدث بشكل طبيعي، وذلك لأنه يعصر الأحبال الصوتية ببعضها ويجهد صوتك. 4 ابكِ كثيرًا. كيف اخلي صوتي خشن ۹. يؤثر البكاء لفترات مطولة على صوتك خاصةً للأطفال والرضع الذين يبكون طوال الليل، والذين يصبح صوتهم خشنًا بحلول الصباح.
كيف اخلي صوتي خشن 10
يمكنك أيضًا أن تتناول كمية معينة من الماء المغلي وتضع عليه نفس الكمية من عصير الليمون مع المضمضة بهذا المشروب لعدد 2 من المرات في اليوم الواحد. يمكن أن تضيف 1/2 ملعقة من ورق الزعتر و1/2 من النعناع مع كوب واحد من الماء المغلي مع تركهم جانبًا حتى يصبحون أكثر برودة وبعد ذلك يتم التصفية وتناولهم يوميًا بمقدار كوب واحد. يمكن أن تقوم بإضافة كلًا من عصير التفاح وعصير الجزر على بعضهما ثم خلطهم بشكل جيد وتناولهم بشكل يومي. يمكن إضافة ماء ساخن على أوراق الملفوف وغليهم سويًا وبهذا الخليط يتم المضمضة. يمكن أن تقوم بغلي ورق الزيتون ثم تتركه جانبًا كي يبرد وتقوم بتناوله مرة واحدة كل يوم قبل النوم فسوف يساعد على تخشين الصوت وأيضًا يضيف الكثير من الفوائد على الأسنان. كيف اخلي صوتي خشن 2. يمكن توضيح تمارين تخشين الصوت للرجال من خلال ما يلي: –
1- تمرين التكلم من المعدة
مقالات قد تعجبك:
يجب عليك أولًا الوقوف منتصبًا حتى تكون الرئة لديك ممتدة والحجاب الحاجز يكون في حالة انبساط. يجب أن تمتلئ الرئة لديك هواء لذا يمكنك أخذ نفس عميق. يمكنك التحدث كأن الهواء خارج من المعدة. يجب عليك ألا تجعل الهواء يخرج بطريقة واحدة وهذا أثناء التحدث مرة واحدة لذا يجب عليك أن تتحدث بطريقة سلسة حيث أن هذا سيجعلك تصرخ بشكل قوي، ولكن يمكنك الحصول على الهواء الوفير عندما تأخذ نفس عميق، وهذا سيجعلك تنطق جملة قوية ومتماسكة.
[٦]
التهاب الحنجرة الحاد: إذ يتمثل ذلك بتورّم الحبال الصوتية التي تحدث بسبب الإجهاد الصوتي أو أثناء الإصابة بالعدوى الفيروسية في الجهاز التنفسي العلوي أو نزلة البرد. [٦]
إساءة استعمال الصوت: إذ تحدث هذه الحالة عند التحدث في بعض المواقف الصاخبة وعدم استعمال مكبر الصوت عند التحدث أمام عدد كبير من الناس الجمهور، أو الإفراط في استخدام الصوت كالتحدث بصوت مرتفع جدًا لفترة طويلة من الوقت. [٧]
أورام الحبال الصوتية الحميدة: في الحقيقة يؤدي الاستعمال المفرط للصوت أو التحدث بصوت عالٍ جدًا لفترات زمنية طويلة إلى تشكل أكياس على الحبال الصوتية. [٧] [٦]
الارتجاع المعدي المريئي: يعد الارتجاع المعدي المريئي أحد الأسباب الشائعة لبحة الصوت، وذلك بسبب رجوع حمض المعدة إلى المريء، والذي يؤدي بدوره إلى تهيّج الحبال الصوتية. [٧] [٦]
نزف الحبال الصوتية: غالبًا ما يحدث نزف الحبال الصوتية عند تعرض أحد الأوعية الدموية للتمزق، مما يسبب امتلاء الحبال الصوتية بالدم، ومن الجدير بالذكر إلى أن هذه الحالة غالبًا تكون مصحوبة بفقدان مفاجئ في الصوت عند الاستعمال الشديد للصوت أو بعد الصراخ، وتعد حالة نزف الحبال الصوتية حالة طارئة تستدعي معالجتها من قبل أخصائي الأنف والأذن والحنجرة.
خلت القائمة النهائية لحفلات مهرجان دبي الغنائية من أسماء نجوم الخليج ما عدا المطرب رابح صقر الذي سيغني وحيداً بين أكثر من ستة من مطربي لبنان، الأمر الذي سيفتح باب الأسئلة لهذا التوجه في تهميش نجوم الأغنية الخليجية وعدم دعوة أي منهم للمشاركة في هذا المهرجان المقام على أرض خليجية، حيث كشفت مؤسسة دبي للفعاليات والترويج التجاري المنظمة لمهرجان دبي للتسوق عن تفاصيل فعاليات المهرجان في دورته السادسة عشرة التي تنظم خلال الفترة بين 20 يناير و20 فبراير 2011 تحت شعار «عالم واحد.. عائلة واحدة». وسيحيي هذه الحفلات الغنائية نخبة من نجوم الغناء في العالم العربي، وذلك في منطقة البوليفار برج خليفة، حيث ستكون البداية مع كلٍ من الفنان فارس كرم والفنانة نجوى كرم في الحفلة الأولى مساء يوم الجمعة الموافق 28 يناير، يليها حفلة للفنان النجم رابح صقر يوم الخميس الموافق 10 فبراير، وفي اليوم الذي يليه الجمعة 11 فبراير يطل الفنان وائل كفوري والفنانة أليسا، وآخر الحفلات الغنائية لموسم مهرجان دبي للتسوق 2011 ستكون يوم الجمعة 18 فبراير مع الفنان فضل شاكر والفنانة هيفاء وهبي. عيال رابح صقر انا بدوي. رابح صقر
كما يحيي الفنان تامر حسني يوم الخميس الموافق 3 فبراير حفلاً غنائياً في مركز دبي التجاري العالمي على هامش المهرجان.
عيال رابح صقر جديد
وهنأت الفنانة أحلام الفنان عبدالمجيد عبدالله بزفاف ابنه عبر حسابها الشخصي في انستقرام قائلة: "ما شاء الله لا قوة إلا بالله.. ألف مبروك يا بوعبدالله الفنان الكبير عبدالمجيد عبدالله زواج ابنك عبدالله.. الله يحفظه والله يتمم على خير يارب.. وألف ألف مبروك يارب تشوف عيال عياله". وقالت الفنانة بلقيس عبر انستقرام: "كلّ التهاني والتبريكات للغالي الفنان الكبير عبدالمجيد عبدالله بمناسبة زواج ابنه.. ألف مبروك ومنه المال ومنها العيال يا بو عبدالله". خلف الكواليس: - استقبل الفنان عبدالمجيد عبد الله ضيوفه من الفنانين والأصدقاء من خارج الوسط بكلّ حفاوة وترحيب. - سادت الحفل أجواء من السعادة والسرور بين الحضور لعلاقتهم الطيبة بـ عبد المجيد الفنان والإنسان. _غاب عن حفل زواج ابن الفنان عبدالمجيد عبدالله عدد كبير من أصدقائه وزملائه من نجوم الطرب السعودي، على رأسهم فنان العرب محمد عبده، والفنان راشد الماجد، والفنان رابح صقر، والفنان خالد عبدالرحمن، والفنان ماجد المهندس. عيال رابح صقر عشر. - قام الفنان عبد المجيد عبد الله بآداء العرضة الحجازية فرحاً بزفاف ابنه، بمشاركة العريس عبدالله وأصدقائه وعدد من الأقارب وأهل العروس. - تضمّن الحفل العديد من الفقرات الفنية.
عيال رابح صقر انا بدوي
سكت وجا الوقت اللي فيه اتكلم... هذا اذا باقي كلامي يهمك ان كنت تبغى تذلني انت تحلم..... وبتعيش ما حققت في يوم حلمك كانت النهاية (أقوى ثباتاً) وحزماً وجمالية، في قوة الذات في مواجهة كل أمواج الألم، وأكثر إصراراً على تجاوز حدود الصبر إلى النصر والفوز بالذات بعيداً عن كل مخططات لكسر القلب. عيال رابح صقر تعبت. ما يعجز عنه (البعض) هو حدود (فن رابح) مزاجيّته (وقوده) الذي يسير به من إمتاع إلى آخر هذه الأعمال بمثابة رسالة حب لا يستطيع تصميمها إلاّ (الجماليون).
عيال رابح صقر عشر
جديد ملوك اللكزس - رابح وابو غالية الحويطي - عيال العلو 2017 - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
عيال رابح صقر تعبت
#اليوم_الوطني_السعودي
الإعلامية سارة دندراوي
صباحكم سعودي كل عام والوطن بألف خير
الفنان ناصر القصبي وزوجته الكاتبة بدرية البشر
فكتبت بدرية لليوم الوطني الحمد لله الذي أصبحنا في حاضره آمنين سالمين وللغد طامحين. حفظ الله المليك والوطن ، أما الفنان ناصر القصبي فقال كل عام ياوطني ونحن معك بخير رب اجعل هذا البلد آمنا
الاعلامية هبة جمال
إننا ننتمي إلى أوطاننا مثلما ننتمي إلى أمهاتنا كل عام ووطني بخير وبأمن ،عام جديد عامر بالخير والبركة للأرض المباركة #اليوم_الوطني_السعودي
الفنان فايز المالكي
صباح وطن الأمن والأمان ، صباح ملئ بالعزة والأمن والطمأنينة والاستقرار#اليوم_الوطني
الإعلامي الكويتي حمد قلم
أبراج الكويت تحتفل ب #اليوم_الوطني_السعودي بإسمي وباسم إخوانكم بالكويت نبارك للمملكة حكومة وشعبا. الله يديم افراحكم
مدونة الموضة نهى نبيل
كل عام والمملكه العربيه السعوديه دار أمن وأمان ، ربي يحفظكم من كل شر ويسعدكم يا عيال سلمان #اليوم_الوطني٨٧
سيعجبك أيضاً: زفاف مصممة الأزياء جايمي شنايدر يجمع نجوم العالم نجمات تزوجن في "الأول من نيسان"!