رياضة كتب في 26 نوفمبر، 2021 - 14:25 تابعوا عبر على عبّر ـ متابعة في أول رد فعل له على القرار الذي اتخذه نادي النصر السعودي لكرة القدم في حقه، كتب الدولي المغربي السابق، عبدالرزاق حمد الله ، تدوينة، في صفحته على موقع فيسبوك، يقول فيها:"العدل قليل… والظلم أكثر، لكن الأمل كبير.. ". وكانت إدارة النصر السعودي أقدمت على فسخ عقد حمد الله "بسبب قانوني مشروع"، حسب بيان لها، وطالبته بأداء مبلغ 20 مليون أورو، قيمة الشرط الجزائي في العقد، بداعي أن اللاعب أخلى ببنود التعاقد مع النادي، استنادا لما كشفته صحيفة "الرياضية" السعودية. الدرر السنية. وأمهلت إدارة النصر اللاعب المغربي مدة 4 أيام، من أجل أداء 20 مليون أورو، وإلا فإن النادي سيرفع القضية إلى الاتحاد الدولي "فيفا". تابعوا عبر على مقالات ذات صلة
- حمد الله .. طبيب الفريق أبلغني بنهاية مسيرتي! - المغرب 24
- لا يبكي عند سماع القرآن، ولكن يبكي عند سماع السيرة! - عبد المحسن بن حمد العباد البدر - طريق الإسلام
- الدرر السنية
- السعرات الحرارية في وجبات هرفي اليوم
- السعرات الحرارية في وجبات هرفي منيو
- السعرات الحرارية في وجبات هرفي توصيل
حمد الله .. طبيب الفريق أبلغني بنهاية مسيرتي! - المغرب 24
فقال: يا فاطمة، جاءني جبريل ووصف لي أبواب جهنم، وأخبرني أنَّ في أعلى بابها أهل الكبائر من أمَّتي، فذلك الذي أبكاني وأحزنني، قالت: يا رسول الله، كيف يدخلونها؟! حمد الله .. طبيب الفريق أبلغني بنهاية مسيرتي! - المغرب 24. قال: بلى، تسوقهم الملائكة إلى النار، ولا تَسْوَدُّ وجوههم، ولا تَزْرَقَّ أعينهم، ولا يُخْتَم على أفواههم، ولا يقرِّنون مع الشياطين، ولا يوضع عليهم السلاسل والأغلال، قالت: يا رسول الله، كيف تقودهم الملائكة؟! قال: أما الرجال فباللحى، وأما النساء فبالذوائب والنواصي.. فكم من ذي شيبةٍ من أمتي يُقبَضُ على لحيته وهو ينادي: واشَيْبتاه واضعفاه، وكم من شاب قد قُبض على لحيته، يُساق إلى النار وهو ينادي: واشباباه واحُسن صورتاه، وكم من امرأة من أمتي قد قُبض على ناصيتها تُقاد إلى النار وهي تنادي: وافضيحتاه واهتك ستراه، حتى يُنتهى بهم إلى مالك، فإذا نظر إليهم مالك قال للملائكة: من هؤلاء؟ فما ورد عليَّ من الأشقياء أعجب شأنًا من هؤلاء، لم تَسْوَدَّ وجوههم ولم تَزرقَّ أعينهم، ولم يُختَم على أفواههم ولم يُقرّنوا مع الشياطين ولم توضع السلاسل والأغلال في أعناقهم!! فيقول الملائكة: هكذا أُمِرنا أن نأتيك بهم على هذه الحالة، فيقول لهم مالك: يا معشر الأشقياء، من أنتم؟!
راجعها واعتمد الحُكم عليها المشرف العام
طريقة البحث
تثبيت خيارات البحث
- حديث: أنس بن مالك رضي الله عنه قال: ((جاء جبريل إلى النبي صلى الله عليه وسلم في ساعةٍ ما كان يأتيه فيها متغيِّر اللون، فقال له النبي صلى الله عليه وسلم: ما لي أراك متغيِّر اللون؟!
لا يبكي عند سماع القرآن، ولكن يبكي عند سماع السيرة! - عبد المحسن بن حمد العباد البدر - طريق الإسلام
فمَن عَظُمتْ عليه نِعَمُ اللهِ، وَجَبَ عليه أنْ يَتلقَّاها بعَظيمِ الشُّكرِ، وخُصوصًا أنبياءَه وصَفوَتَه مِن خَلْقِه، الذين اختارَهم، وخَشيةُ العِبادِ للهِ على قَدرِ عِلمِهم به، ثم قال: "لقد نَزَلتْ علَيَّ الليلةَ آيةٌ، وَيلٌ لِمَن قَرأها ولم يَتفَكَّرْ فيها {إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لِأُولِي الْأَلْبَابِ} [آل عمران: 190]"، أي: فيها دَلالاتٌ على قُدرةِ اللهِ عزَّ وجلَّ يُدرِكُها أصحابُ العُقولِ.
وقال صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: «لا يَبقَيَنَّ في المَسجِدِ خَوْخةٌ إلَّا خَوْخةُ أبي بَكرٍ»، والخَوْخةُ: البابُ الصَّغيرُ، وكان بعضُ الصَّحابةِ فَتَحوا أبْوابًا في دِيارِهم إلى المَسجِدِ، فأمَرَ النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ بسَدِّها كلِّها إلَّا بابَ أبي بَكرٍ رَضيَ اللهُ عنه؛ ليَتميَّزَ بذلك فَضلُه. وفي الحَديثِ: مَنقَبةٌ عَظيمةٌ لأبي بَكرٍ رَضيَ اللهُ عنه. وفيه: تَعْريضٌ بالخِلافةِ لأبي بَكرٍ بعْدَ النَّبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ. وفيه: أنَّ المَساجِدَ تُصانُ عن تَطرُّقِ النَّاسِ إليها، إلَّا لحاجةٍ مُهِمَّةٍ. وفيه: التَّرغيبُ في اختيارِ ما في الآخِرةِ على ما في الدُّنيا. وفيه: شُكرُ المحسِنِ، والتَّنويهُ بفضْلِه، والثَّناءُ عليه.
الدرر السنية
الراوي:
عبدالله بن مسعود
| المحدث:
البخاري
| المصدر:
صحيح البخاري
| الصفحة أو الرقم:
466
| خلاصة حكم المحدث:
[صحيح]
| التخريج:
أخرجه البخاري (466)، ومسلم (2382)
أنَّ رَسولَ اللَّهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ جَلَسَ علَى المِنْبَرِ فقالَ: إنَّ عَبْدًا خَيَّرَهُ اللَّهُ بيْنَ أنْ يُؤْتِيَهُ مِن زَهْرَةِ الدُّنْيا ما شاءَ، وبيْنَ ما عِنْدَهُ، فاخْتارَ ما عِنْدَهُ. فَبَكَى أبو بَكْرٍ وقالَ: فَدَيْناكَ بآبائِنا وأُمَّهاتِنا، فَعَجِبْنا له، وقالَ النَّاسُ: انْظُرُوا إلى هذا الشَّيْخِ؛ يُخْبِرُ رَسولُ اللَّهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ عن عَبْدٍ خَيَّرَهُ اللَّهُ بيْنَ أنْ يُؤْتِيَهُ مِن زَهْرَةِ الدُّنْيا، وبيْنَ ما عِنْدَهُ، وهو يقولُ: فَدَيْناكَ بآبائِنا وأُمَّهاتِنا! فَكانَ رَسولُ اللَّهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ هو المُخَيَّرَ، وكانَ أبو بَكْرٍ هو أعْلَمَنا به. وقالَ رَسولُ اللَّهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: إنَّ مِن أمَنِّ النَّاسِ عَلَيَّ في صُحْبَتِهِ ومالِهِ أبا بَكْرٍ، ولو كُنْتُ مُتَّخِذًا خَلِيلًا مِن أُمَّتي لاتَّخَذْتُ أبا بَكْرٍ، إلَّا خُلَّةَ الإسْلامِ، لا يَبْقَيَنَّ في المَسْجِدِ خَوْخَةٌ إلَّا خَوْخَةُ أبِي بَكْرٍ.
حمد لله ووحيد يبكي - YouTube
Share
Pin
Tweet
Send
هوت دوج مع جراد البحر - وصفة مفصلة للطبخ. موصى به القيمة الغذائية للحصة الواحدة: السعرات الحرارية 340 ، الدهون الكلية 14 جرام ، الدهون المشبعة جرام ، البروتين 29 جرام ، الكربوهيدرات 25 جرام ، الألياف جرام ، الكوليسترول ملجم ، الصوديوم ملجم ، السكر جرام. 35 دقيقة الصعوبة: سهل الحصص: 4 تستخدم الوصفات حاويات قياس بحجم: 1 كوب (شارع) - 240 مل. 3/4 كوب (شارع) - 180 مل. 1/2 كوب (شارع) - 120 مل. 1/3 كوب (شارع) - 80 مل. 1/4 كوب (شارع) - 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة ل. ) - 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل. وصفة دجاج أرابياتا - محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة. مكونات الوصفة: 450 غرام جراد البحر أو الروبيان المطبوخ ، مقطّع إلى قطع 1 سم. 4 خبز هوت دوج بالحبوب الكاملة 0. 5 ملعقة كبيرة. زبادي بدون حشو 3 ملاعق كبيرة. ل. مايونيز 1 ساق كرفس مفرومة ناعماً 1 ملعقة كبيرة. بصل أخضر مفروم 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون طبخ الوصفة: اخلطي الزبادي والمايونيز والكرفس والبصل الأخضر وعصير الليمون معًا. يُضاف لحم الكركند ويُرش بالملح والفلفل حسب الرغبة. دعها تبرد حتى تتمكن من مواصلة الطهي. قبل التقديم مباشرة ، افتحي خبز الهوت دوج وادهن الداخل بزيت الزيتون.
السعرات الحرارية في وجبات هرفي اليوم
11:56 م
السبت 23 أبريل 2022
الحفاظ على الوزن
كتبت- ياسمين الصاوي:
يرغب الكثيرون في تناول حلوى العيد بأنواعها المتعددة الغنية بالسعرات الحرارية، إلى جانب العديد من الأطعمة الأخرى، مع الحفاظ على الوزن المثالي قدر الإمكان، فكيف يمكن أن يحدث ذلك؟
من المسموح تناول كمية قليلة من الحلويات بشروط مهمة حتى لا تحدث زيادة في الوزن، وهناك بعض الإرشادات المهمة التي يجب اتباعها في حال الرغبة بتناول بعض الأطعمة خلال اليوم دون اكتساب المزيد من الوزن، حسبما نشر موقع "Health Line". إرشادات للحفاظ على الوزن
1-الحرص على ممارسة التمارين الرياضية أو المشي باستمرار والحركة، للحفاظ على الوزن وحرق السعرات الحرارية الزائدة. 2-تناول وجبات صحية على مدار اليوم لعدم إضافة المزيد من السعرات الحرارية، مثل تناول الألياف والبروتينات والأطعمة قليلة الدهون والفواكه والخضروات والبقوليات. 3-الحرص على شرب كمية وفيرة من المياه، والابتعاد عن تناول العصائر والسوائل المحلاة بالسكريات والسعرات الحرارية. وصفة كاساديا بالدجاج والفطر - محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة. 4-الابتعاد عن الخمول والجلوس وقت طويل أمام شاشات الكمبيوتر والتلفزيون، بحيث لا تتجاوز تلك الفترة 10 ساعات أسبوعيًا. 5-الانتباه إلى عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها على مدار اليوم، وحسابها جيدًا.
السعرات الحرارية في وجبات هرفي منيو
ساندويتش برجر تركي
يحتوي هذا الساندويتش على الخبز الطري، بالإضافة إلى قطعة مشوية من لحم البفر، مضافا لها المايونيز والجبن التركي. ويصل عدد السعرات الحرارية في تلك الوجبة الى 1135 سعر حراري، وذلك بسعر 24 ريال سعودي. سعرات برجر هرفي كبير بالجبنة
يتكون هذا البرجر من شريحة كبيرة من اللحم المشوي في لحم البقر مع الخضروات والطماطم الطازجة والمايونيز. بالإضافة إلى شريحة من الجبنة السويسرية اللذيذة، ويتضمن هذا الساندويتش 1203 سعر حراري، بسعر 19 ريال سعودي. ساندويتش دبل هرفي
يحتوي هذا الساندويتش على شريحتين من اللحم البقري المشوي على الفحم، يفصلهما عن بعضهما البعض وعن الخضروات شريحتين من الجبن السويسري. وتصل عدد السعرات الحرارية في هذا الساندويتش 1402 سعر حراري، وذلك بسعر 21 ريال سعودي. ساندويتش سوبر هرفي
وهو ساندويتش به نفس مكونات ساندويتش هرفي الكبير بالجبنة، ولكن بحجم أكبر من اللحم البقري المشوي بعدد سعرات حرارية تصل إلى 1376 ، وبسعر 21 ريال. السعرات الحرارية في وجبات هرفي اليوم. السعرات الحرارية في هرفي – برجر الدجاج
ساندويتش برجر الدجاج العادي
يتكون ساندويتش برجر الدجاج العادي من شريحة دجاج مقلية كبيرة مع شريحة جبن وخضروات وجبن مايونيز.
السعرات الحرارية في وجبات هرفي توصيل
وجبة نواعم الدجاج
تتكون الوجبة من 7 قطع من الدجاج المقلي اللذيذ المقرمش مع الصلصة وعبوة البطاطس وكانز البيبسي. علاوة على ذلك فعلى من يتناول تلك الوجبة أن يستعد للحصول على 1221 سعر حراري، بسعر 19 ريال. وجبة راب الدجاج هرفي
وتتكون تلك الوجبة من ساندويتشين عملاقين بالخبز مع قطعتين دجاج كبيرتين في كل ساندويتش ومايونيز وجبنة سويسرية وخضروات. كل هذا يمنحك في الوجبة العادية 1050 سعر حراري، وفي الوجبة الحارة 1007 سعر حراري. سعرات تورتيلا هرفي الدجاج المشوي
وهي عبارة عن تورتيلا ملفوف تحتوي على قطع من الدجاج الصغير المشوية على الفحم مع الخضروات. السعرات الحرارية في وجبات هرفي تداول. علاوة على الاضافات المعتادة من باكيت البطاطس والبيبسي، وتمنح صاحبها 1164 سعر حراري. بالإضافة إلى ذلك يوجد خيار آخر لنفس الوجبة، مع استبدال الدجاج المشوي بالسمك الفيلية المقلي، كما تمنح صاحبها 1144 سعر حراري، علمًا بأن الوجبتان بنفس السعر وهو 21 ريال سعودي. تورتيلا الدجاج
تتكون تلك الوجبة من 4 قطع دجاج مقلية بانية، مع الخضروات والطماطم الطازجة والمايونيز ملفوفة في العيش السوري، بسعر 23 ريال سعودي، و1332 سعر حراري. البرجر الهندي
وهو عن ساندويتش برجر دجاج مقلي مع الخضروات والطماطم الطازجة، كما تمنح صاحبها 1049 سعر حراري بسعر 24 ريال.
30 دقيقة. الصعوبة: سهل الحصص: 24 تستخدم الوصفات حاويات قياس بحجم: 1 كوب (شارع) - 240 مل. 3/4 كوب (شارع) - 180 مل. 1/2 كوب (شارع) - 120 مل. 1/3 كوب (شارع) - 80 مل. 1/4 كوب (شارع) - 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة ل. ) - 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل. مكونات الوصفة: 450 غرام شوكولاتة كاندي ميلتس 24 قطعة بسكويت ساندويتش الشوكولاتة "أوريو" 1/4 ملعقة كبيرة. رقائق الشوكولاتة البيضاء حبوب ملونة ، جوز هند أو مكسرات مطحونة طبخ الوصفة: غلف صينية الخبز بالشمع أو ورق الزبدة. ضع الشوكولاتة في وعاء متوسط الحجم آمن للاستخدام في الميكروويف. وصفة بيض مقلي بالفرن - محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة. تذوب في الميكروويف حتى تصبح ناعمة كل 30 ثانية مع التحريك بعد كل مرة. باستخدام الشوك أو الملقط ، اغمس البسكويت في الزينة ، وقم بتغطيتها بالكامل. ارفعي كريمة التزيين الزائدة ودعيها تستنزف في وعاء. ضع ملفات تعريف الارتباط على ورقة الخبز. كرر حتى يتم تغطية جميع ملفات تعريف الارتباط. ضعي رقائق الشوكولاتة البيضاء في الميكروويف وضعيها في مخروط ورقي أو كيس بلاستيكي بزاوية مقطوعة. ضع كريمة الزينة البيضاء في خطوط رفيعة على البسكويت المغطى بالشوكولاتة. يمكنك أيضًا رشها بالمكسرات المفرومة أو رقائق جوز الهند أو الشوكولاتة الصغيرة أو حبيبات الحلويات بينما لا تزال الشوكولاتة طرية.