إليكم ملخص توب 5 لأبرز وأهم الأخبار في الشرق الأوسط والعالم لهذا اليوم. \r\n\r\n الصحة: التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية لا يتعارض مع لقاح كورونا أكدت وزارة الصحة أن التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية، آمن وفعال ولا يتعارض مع لقاح كورونا. كما نصحت وزارة الصحة، عبر حسابها الرسمي في «تويتر»، الجميع بالتوجه ل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتقدم بالتبرع بمساعدات مالية الى كل من يحتاج في الخليج العربي و الله المستعان 🇸🇦. تعليق محادثات السناب شات. آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞 استطلاع يظهر موقف السعوديين من التطبيع مع الاحتلال أظهر استطلاع رأي جديد أعده معهد واشنطن، موقف السعوديين من قضايا دولية مختلفة، بينها مسألة تطبيع المملكة مع الاحتلال الإسرائيلي.. 😂🤣. بريطانيا ترفع مستوى التأهب مع تفشي أوميكرون | صحيفة المواطن الإلكترونية بريطانيا ترفع مستوى التأهب مع تفشي أوميكرون رفعت بريطانيا، أمس الأحد، درجة التأهب لمواجهة جائحة كورونا إلى 'المستوى 4' من 'المستوى 3'، بناء على توصية من كبار أفضل أنواع المقويات للعلاقة الزوجية السعيدة 😍 حبوب كريمات بخاخ قطرات علكة أجهزة تكبير والعديد من المنتجات 💢 تجدوها في حسابي شهيد فلسطيني باشتباك مسلح مع جيش الاحتلال في نابلس رحمة الله عليه.
تعليق محادثات السناب شات
إذا كنت ترغب في استخدام خاصية إعادة العرض على لقطة معينة من بين مجموعة من اللقطات التي استقبلتها، فقم بتمرير الشاشة لليمين من أجل فتح نافذة المحادثة مع الطرف الآخر. انقر، مع الاستمرار في النقر، على اللقطة التي ترغب في إعادة تشغيلها، من بين الرسائل السابقة في المحادثة. يمكنك فقط إعادة تشغيل اللقطات التي استقبلتها للتو. الخروج من صندوق المحادثة أو شاشة البريد الوارد، سوف ينزع عنك إمكانية إعادة تشغيل اللقطات فيما بعد. 5 انقر على اللقطة المُعاد تحميلها من أجل عرضها من جديد. سوف يتم إعادة تشغيل اللقطة من البداية من جديد. إذا غادرت الشاشة بدون النقر، فسوف تفقد إمكانية إعادة العرض. 6 إعادة تشغيل أي لقطة تستقبلها. يمكنك الآن أن تقوم بإعادة تشغيل أي وكل اللقطات التي تستقبلها، بدلًا من إعادة تشغيل واحدة فقط في اليوم. لاحظ أن الطرف الآخر سوف يحصل على إشعار في حالة إعادتك لعرض اللقطات التي يرسلها إليك. كيف يتم الربح من سناب شات | اليك 6 طرق لكيفية كسب المال منsnapchat. أفكار مفيدة
بينما أنه من غير المتاح حفظ لقطات سناب شات بدون إرسال إشعار للشخص صاحب اللقطة، التي تحاول التقاط صورة شاشة "Screenshot" لها، إلا أنه يوجد العديد من طرق التحايل على هذه الخاصية. يتسبب ذلك في الإساءة للشروط والقواعد الخاصة بالتطبيق ويعتبرها البعض أحد سلوكيات سناب شات غير المقبولة وقد تحتاج إلى استخدام جهاز هاتف مكسور الحماية.
انقر فوق "موافق"؛ لإعادة تشغيل السناب شات، كما يجب إعادة تشغيل السناب شات بعد مسح ذاكرة التخزين المؤقت. كيفية حفظ قصص سناب شات بشكل تلقائي على الآيفون: افتح تطبيق السناب شات على جهاز " iPhone " أو "iPad". اسحب لأسفل على شاشتك، حيث سيعمل على فتح شاشة سناب شات الرئيسية الخاصة بك. اضغط على أيقونة الترس، حيث يوجد هذا الخيار في الزاوية العلوية اليمنى من شاشتك الرئيسية، ممّا سيفتح قائمة الإعدادات الخاصة بك. الإمارات تُعلق محادثات صفقة 'F-35' مع أمريكا ومسؤول يوضح الأسباب | الإمارات - أمريكا. اضغط على الذكريات، حيث سيكون هذا الخيار في أسفل قسم حسابي في قائمة الإعدادات الخاصة بك. حرك مفتاح "Auto-Save Stories" إلى وضع "On"، حيث سيتحول المفتاح إلى اللون الأخضر كما سيتم حفظ جميع قصصك تلقائياً في مجموعة الذكريات الخاصة بك، أمّا إذا تم تعيين خيار "Save To" ضمن الحفظ على "Camera Roll Only"، فلن ترى مفتاح "Auto-Save Stories" في القائمة، كما يجب عليك تغييره إلى "Memories" أو "Memories and Camera Roll". كيفية إنشاء قائمة تشغيل قصص في السناب شات: افتح تطبيق سناب شات، وقم بالسحب لليسار على شاشة الكاميرا، حيث سينقلك هذا إلى صفحة القصص كما ستظهر قائمة بجميع القصص التي أرسلها أصدقاؤك ضمن التحديثات الأخيرة، وبدلاً من ذلك يمكنك النقر فوق الزر "Stories" في الزاوية اليمنى السفلية من شاشة الكاميرا حيث يبدو هذا الزر وكأنّه ثلاث نقاط تشكل مثلثًا، وسيأخذك إلى صفحة القصص.
الرئيسية
رمضانك مصراوي
سفرة رمضان
04:30 م
السبت 23 أبريل 2022
عرض 6 صورة
كتبت_ ألاء نبيل
الإفطار على التمر بالحليب خلال شهر رمضان، من العادات الشائعة التي يتبعها معظم الأشخاص، حيث يعتبر من المكملات الغذائية نظرًا لما يحتوي عليه من فوائد صحية. يستعرض " مصراوي" في التقرير التالي الفوائد الصحية التي يوفرها تناول الحليب بالتمر يوميًا خلال شهر رمضان، وذلك وفقًا لما ذكره موقع girliciousbeauty، والتي تتمثل فيما يلي. تقوية العضلات:
تعتبر التمر غني بالبروتين وأيضًا الحليب، لذا عند إضافتهم ببعضهم البعض فإنها توفر لك إضافة من البروتين، وبالتالي يوفر ذلك كثافة جيدة للعظام وصحة العضلات. يعزز الطاقة
بعد صيام ساعات طويلة خلال نهار رمضان، لذا أن الإفطار على التمر بالحليب، يعطي الجسم الطاقة اللازمة، وذلك لأن التمر مع الحليب يحتوي على الجلوكوز والفركتوز، الذي يدعم القوة البدنية طوال اليوم. ما هي أسباب ارتفاع أسعار الدجاج في الآونة الأخيرة؟. الوقاية من فقر الدم:
يحتوي التمر والحليب على الحديد، من خلال تناوله يوميًا خلال شهر رمضان، كما توفر كمية كبيرة من الدم وتخلصك من فقر الدم. صحة البشرة:
تناوله يوميًا، يساعد الحالات التي تعاني من التجاعيد أو حب الشباب أو أي مشاكل جلدية أخرى، حيث يعمل التمر مع الحليب على زيادة الدورة الدموية في الجسم والوجه، مما يمنحك بشرة متوهجة.
ما هي أسباب ارتفاع أسعار الدجاج في الآونة الأخيرة؟
تحسن عملية الهضم:
يحتوي التمر والحليب على الألياف التي تنظم عمل الجهاز الهضمي، من خلال ذلك يحسن حركة الأمعاء، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي وعمله بشكل جيد، كما أنه يساعد الحالات التي تعاني من الإمساك المزمن، ويسهل عملية الإخراج. تناول الحليب بالتمر يوفر لك الحصول على فيتامين ب 6، الذي يعزز من الصحة العامة للمخ كما يحسن من مستويات الذاكرة، مع العلم أنه يفضل تقديمه أيضًا للأطفال على معدة فارغة، فهو يعمل على تقوية ذاكرتهم. يحتوي حليب التمر على نسبة عالية من الكالسيوم، مما يحافظ على صحة العظام ويخفف من آلام المفاصل، ويزيد من كثافة العظام، كما ينصح تناوله بكثرة للنساء في سن الأربعين، لأنه بعد سن الأربعين تقل كثافة العظام ويبدأ الشعور بآلام المفاصل. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
محتوي مدفوع
- يحتوي على نسبة ضئيلة من الدهون، مقارنة باللحوم الحمراء. - تتميز بمحتواه العالي من الأحماض الأمينية، التي يحتاجها الجسم لحرق الدهون وبناء الكتلة العضلية. ومع ذلك، يجب طهي الدجاج بطريقة صحية، إما عن طريق السلق أو الشوي، لأن القلي يزيد سعراته الحرارية ويكسبه نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي تشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية. كما يراعى إزالة الجلد قبل تناول الدجاج، لاحتوائه على قدر كبير من الدهون. قد يهمك: لمتبعي الدايت.. جربي البانيه بطريقة صحية وشهية