التمر هو أحد أهم الأطعمة الحلوة المفيدة للجسم بشكل عام, حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمركبات الهامة للصحة, ويتم استخدامه في كل مكان حول العالم, بالإضافة إلى أنه من أفضل الأغذية التي تعمل على تنشيط الجسم ومنحه الطاقة والحيوية. ويُعد التمر من أقدم أنواع الفواكه حول العالم, فهو يُزرع منذ آلاف السنين في مناطق الشرق الأوسط وانتشر بعد ذلك في كافة أنحاء العالم, ويُطلق عليه الكثير من الأسماء الأخرى مثل البلح أو الرطب. أفضل شراب للانتصاب لزيادة المدة والصلابة - موقع للرجال فقط. فوائد التمر
دعم صحة القلب
يحتوي التمر على نسبة عالية من الألياف والمعادن خاصة البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذان يعملان على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم, مما يقي من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين, ويحافظ على صحة القلب. زيادة طاقة الجسم
يُساعد التمر على منح الجسم الطاقة والنشاط بفضل محتواه العالي من المواد السكرية الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز والسكروز, التي تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم, وتدفق الدم في كافة أنحاء الجسم, ما يمده بالطاقة ويقضي على الشعور بالتعب والدوخة والإرهاق. تحسين صحة الجهاز الهضمي
يُساهم التمر في دعم صحة الجهاز الهضمي, لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تُساعد على تحسين عملية الهضم وزيادة حركة الأمعاء, مما يقضي على حالات الإمساك والإسهال, ويُساعد أيضًا على تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء, فضلًا عن دوره الفعال في حمايتها من الإصابة بالالتهابات أو السرطانات.
- فوائد التمر المتعددة وأضراره | الفتاش
- فوائد التمر للانتصاب وتحسين القدرة الجنسية للرجال - موقع للرجال فقط
- أفضل شراب للانتصاب لزيادة المدة والصلابة - موقع للرجال فقط
- اقرأ باسم ربك الذي خلق - YouTube
- صوت العراق | ليلة القدر وصوتها في الاسلام (ح 2)
- كيف أقرأ قراءة منهجية نافعة؟! | موقع المسلم
فوائد التمر المتعددة وأضراره | الفتاش
حيث أشار إلى أن "التمر يمكن أيضا أن تعزز صحة العظام لاحتوائها على مجموعة متنوعة من المعادن، بما في ذلك الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، والتي يمكن أن تمنع الأمراض المرتبطة بالعظام مثل هشاشة العظام". كما قال خبراء للموقع "يمكن استخدام العناكب للوقاية من نزلات البرد والسعال وسيلان الأنف وعلاجها لاحتوائها على فيتامين سي وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحارب الالتهابات وتحافظ على مناعة قوية ضد نزلات البرد والسعال". حيث يوصي الخبراء أيضًا بتناول التمر على معدة فارغة في الصباح للسيطرة على السعال ونزلات البرد. فوائد التمر المتعددة وأضراره | الفتاش. ويوصي الموقع بتناول التمر المجفف أو التمر الطازج، ويمكنك تناولها مباشرة كوجبات خفيفة أو تناولها مع الحليب كل يوم. اليكم فوائد التمر الصحية
نظرًا لأن التمر مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، فمن المؤكد أنها ستلعب دورًا في تعزيز صحة ووظيفة الجهاز الهضمي والوقاية من بعض الأمراض المعوية مثل:
تحسين حركة الأمعاء عن طريق منع الإمساك وعلاج الإسهال. بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ودوره في تحفيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، فإنه يمكن أن يمنع التهابات الأمعاء والقولون.
فوائد التمر للانتصاب وتحسين القدرة الجنسية للرجال - موقع للرجال فقط
أظهرت نتائج الدراسة زيادة ذات دلالة إحصائية في مستويات هرمون التستوستيرون، واقترحت الدراسة أن التمر قد يزيد من النشاط الجنسي. أظهرت الدراسات التي أجريت على نماذج حيوانية أنَّ التمر قد يعمل على زيادة النشاط الجنسي والرغبة الجنسية من خلال زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، ولكن يجب إجراء دراسات سريرية لتقييم ذلك في البشر. هل يزيد التمر عدد الحيوانات المنوية؟
تتميز ثمار التمر بخصائصها الطبية العديدة كتعزيز الخصوبة عند الذكور، ولدراسة ذلك أجرى باحثون في جامعة أبوجا في نيجيريا عام 2020 م دراسةً على نماذج حيوانية؛ وذلك لتقييم تأثير مستخلص التمر في تحسين مورفولوجيا السائل المنوي عند الفئران المصابة بالعقم ؛ نتيجة المعالجة بالسايبرمثرين ، وقد تمَّت الدراسة كالآتي: [٥]
شارك في الدراسة 42 من ذكور الفئران، وتمَّ اختبار سلامة جرعة كل من التمر والسايبرمثرين لديهم. فوائد التمر للانتصاب وتحسين القدرة الجنسية للرجال - موقع للرجال فقط. تمَّ تزويد الفئران بالتمر بجرعة 250 ملغم/كجم والسيبرمثرين بجرعة 60 ملغم/كغم. تم جمع السائل المنوي عن طريق الاستخراج البربخي لتقييم مورفولوجيته. أظهرت نتائج الدراسة أنَّ المجموعة التي تعرضت لمستخلصات ثمار التمر، كان لديها المؤشرات الإيجابية الآتية:
زيادة في حركة الحيوانات المنوية ونشاطها الجماعي.
أفضل شراب للانتصاب لزيادة المدة والصلابة - موقع للرجال فقط
3) تساعد التمور الغنية بالألياف في تخفيف الإمساك:
في الطب التونسي التقليدي تُستخدم التمور في علاج الإمساك. وفقًا للأبحاث حول تأثيرات الألياف الغذائية ، تعتبر الأطعمة الغنية بالألياف ضرورية لتعزيز حركات الأمعاء الصحية وضمان المرور المريح للأطعمة عبر الأمعاء. تشير دراسة عام 2005 أيضًا إلى أن هذه الفواكه المجففة تحتوي على مستويات عالية من الألياف الغذائية والألياف غير القابلة للذوبان ، على وجه الخصوص. الألياف غير القابلة للذوبان الموجودة في التمور تعزز الهضم السليم عن طريق زيادة البراز وقد تساعد أيضًا في تخفيف أعراض الإمساك. طريقة الاستخدام: ضع التمر في الماء طوال الليل لمساعدتهم على التخفيف. بعد ذلك ، أضف بعض التمور المنقوعة وقليلاً من سائل النقع إلى معالج الطعام وامزج معًا معجون سميك غني بالألياف. 4) لإغاثة من الاضطرابات المعوية:
تشير الأبحاث إلى أن التمر يحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان. بالإضافة إلى العديد من الأحماض الأمينية المفيدة التي يمكن أن تحفز عملية هضم الطعام وتضمن المرور السريع عبر القناة الهضمية. وفقا لمراجعة نشرت في مجلة مراجعات التغذية ، قد تساعد الألياف أيضا في علاج الحالات مثل مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، والتهاب والبواسير.
يقوي ثمرة التمر للعضلات والأعصاب. تفوق التمر قيمته الغذائية قيمة بعض اللحوم وثلاثة أمثالها للسمك خاصة عند اضافة الحليب للتمر وتفيد ضعيفي الجهاز الهضمي. يحفظ رطوبة العين وبريقها ويقوي الرؤية وأعصاب السمع. ينشط الغدة الدرقية. يرطب التمر الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويلين للأوعية الدموية. يعطي التمر قوة لحجيرات الدماغ والقوة الجنسية. التمر مكافح للدوخة والكسل والخمول خاصة للصائمين والمراهقين. يعطي التمر مناعة ضد أمراض السرطان وذلك لوجود مادة الماغنيسيوم التي تعمل على بدور كبير لمقاومة الأمراض الفيروسية. "لا تنس أن تقرأ: فوائد وأضرار التعرض لأشعة الشمس " يعمل التمر معالج لأمراض الربو والسعال والصدر. حماية الجسم من التهاب الحلق واللوزتين. يقلل الاصابة بفقر الدم: حيث تحتوي علي 5% من الحديد و18% من النحاس مما يزيد الانسان بالقوة وينقص من الخمول والكسل. تحسين قوة الدماغ: وتحتوي على البوتاسيوم الذي يعمل تحسين التركيز والنشاط العصبي وزيادة تدفق الدم للدماغ. يحل مشكلة الإنتفاخ ووجع بالبطن والغازات، والتمر من بين الأكلات التي تخلصك من هذا المشاكل الصحية التي تصيب جهاز المعدة، وخاصة في أيام رمضان والصيام.
مما يعمل على سهولة هضم الطعام الذي يحتوي على الكربوهيدرات. يعطي التمر الصائم الطاقة والحيوية والقضاء على تعب الصائم. لأنه يشمل علي عناصر غذائية وحيوية مهمة. ينقص نسبة السكر في جسم الصائم خلال فترة صيامه فالتمر يعمل على تعويضه. "لا تنسى أن تقرأ: 8 من أسباب تأخر الدورة الشهرية " يحمي التمر الجسم من السوس والجراثيم ويحميها من الأميبا ويتم القضاء عليها. يقلل نسبة الكوليسترول المتواجدة في الدم ويحمي القلب من النوبات. يشمل التمر على ألياف غذائية سيلوزية تحرك الأمعاء حركة دائرية. فيعمل على تليين الأمعاء ويعالج مشاكل الامساك. يحتوي التمر علي فيتامين أ وفيتامين ب المفيد لجسم الإنسان. يعمل على تخفيف من حدة التوتر والقلق ويعمل كمهدئ ومقوي للأعصاب. يعمل التمر مضاداً للمواد المؤكسدة. تقوية الجهاز المناعي للجسم وما أحوجنا إلى تقوية جهازنا المناعي في ظل تفشي وانتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد19). يوجد في التمر نسبة عالية من الألياف التي تشعر الصائم بالشبع. يحتوي على نسبة عالية من المعادن سريعة الامتصاص. يقوي القلب والكبد والدم ويعالج حالات فقر الدم. 2- الفوائد العامة للتمر الفوائد الصحية للتمر التمر يؤخر مظاهر التقدم في العمر (الشيخوخة).
ويجب أن تكون القراءة تحت إشراف موجِّه في التخصص الذي تريد، ويمكن أن يكون لك أكثر من موجه، أي في كل فن موجِّه ومعلم. ويشترط في هذا الموجه والمعلم أن يكون متخصصاً فيما يوجه فيه ويبصر به ويعلمه ويرشد إليه، كما يجب أن يلتزم بالتقوى والديانة ليكون إرشاده وتوجيهه صائباً مباركاً؛ ليتحقق الهدى والسداد. ومن المهم مراعاة الوقت عند قراءة الكتب، فإن العمر قصير والعلم كثير، فينبغي على الإنسان أن يعود نفسه ويدربها على القراءة مع التفهم وتحديد الوقت، دون إفراط أو تفريط. اقرأ باسم ربك الذي خلق - YouTube. وينبغي قبل القراءة محاولة الوقوف على مصطلحات الفن وما اختص به الكتاب من ألفاظ. ويستحسن قراءة ترجمة لصاحب الكتاب ومنهجه وتاريخه وعلمه وآثاره وشيوخه –إن تيسر ذلك-، والمحاور التي تناولها، ومعرفة النقاط التي استدركها، وكذا معرفة السياق الذي كتب فيه الكتاب. ويجب كذلك مراعاة التدرج في القراءة من السهل إلى الأصعب ومن الصغير إلى الكبير، فقد فسر ابن عباس رضي الله عنهما "الربانيين" بأنهم: الذين يربون الناس على صغار العلم قبل كباره. أيضاً عند اقتنائك الكتب وبخاصة من المعارض، تحتاج أن تستنصح الخبراء وتسترشدهم، خصوصاً مع قلة الحصيلة العلمية أو ابتداء الطريق.
اقرأ باسم ربك الذي خلق - Youtube
اقرأ أيضاً أنواع الأموال الربوية أنواع الربا
تعريف بسورة الأعلى
سورة الأعلى مكية، عدد آياتها تسع عشرة آية، سُمّيت بهذا الاسم لافتتاحها بالأمر بالتسبيح وتعظيم الخالق باسمه "الأعلى" جلّ جلاله، ومن أسمائها أيضاً سورة "سبِّح اسم ربك الأعلى" و سورة "سبِّح"، [١] وممّا ورد في فضائلها:
تُسن قراءتها في صلاة الجمعة والعيدين، فعن النعمان بن بشير -رضي الله عنه- قال: (أن النبي صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ كان يقرأ في العيدين والجمعة ب {سبح اسم ربك الأعلى} و{هل أتاك حديثُ الغاشية} وربما اجتمعا في يوم فيقرأ بهما). [٢]
تُسن قراءتها في صلاة الوتر: (أنه -صلى الله عليه وسلم- كان يُوتِرُ بـ {سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلَى}). [٣]
يُسن التسبيح عند التلاوة بأول آية، كان صلى الله عليه وسلم: (إذا قرأَ سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلَى قَالَ: سُبْحَانَ رَبِيَ الأَعْلَى). [٤] معاني مفردات السورة
ومن معانيها ما يأتي: [٥]
(سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ): نزِّه ربَك ذاكرًا اسمه بلسانك. كيف أقرأ قراءة منهجية نافعة؟! | موقع المسلم. (الْأَعْلَى): الَّذي لهُ علُوُّ الذَّات، وعُلوَّ القدر، وَعلوُ القهر. (فَسَوَّى): أتقنَ خلقَهُ، وأحسنهُ. (فَهَدَى): يَسَّرَ لَهُ مَا يُنَاسِبُهُ.
ليلة القدر وصوتها في الاسلام (ح 2)
الدكتور فاضل حسن شريف
11- جاءت كلمة القدر في قصص الأنبياء: كما في زوجة لوط عليه السلام "فَأَنْجَيْنَاهُ وَأَهْلَهُ إِلاَّ امْرَأَتَهُ قَدَّرْنَاهَا مِنَ الْغَابِرِينَ" (النمل 57) أي قضينا عليها بأن تكون من الهالكين. و كقوله تعالى مخاطباً داود عليه السلام "وَقَدِّرْ فِي السَّرْدِ" (سبأ 16) أيْ تمهّل في الصنع حتى يقضي او يتم العمل متقنا. 12- جاء في الاثر إن الشيطان يخنس في هذه الليلة ولا يخرج حتى يضيء فجرها. ، و من قام ليلة القدر إيماناً واحتساباً غفر الله ما تقدّم من ذنبه. صوت العراق | ليلة القدر وصوتها في الاسلام (ح 2). 13- أول سورة قرآنية نزلت هي سورة اقرأ باسم ربك الذي خلق في شهر ليس رمضان لان في شهر رمضان أنزل كله دفعة واحدة نزولا ماديا في ليلة القدر إلى السماء الدنيا وبعدها نزل بالتدريج وهو النزول المعنوي خلال 23 سنة. 14- ما هي ليلة القدر؟ ليلة القدر أنزل القرآن كاملا فيها في ليلة واحدة من شهر رمضان على صدر النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم. ليلة القدر تنزل الملائكة في كل سنة خلال ليلة واحدة من شهر رمضان وتسلم على العباد وتدعو لهم بالغفران والعتق من النار. ليلة القدر خير من عبادة ألف شهر ولكنها لا تعوض عن عدم صلاة واحدة بتعمد الا بالاستغفار والتوبة.
صوت العراق | ليلة القدر وصوتها في الاسلام (ح 2)
[١١]
طريق الفلاح: (قَدْ أَفْلَحَ مَن تَزَكَّى* وَذَكَرَ اسْمَ رَبِّهِ فَصَلَّى). [١٢] مقاصد السورة
من مقاصد السورة ما يأتي:
تنزيه الله -تعالى- عن كلِّ عيبٍ ونقص، وتعظيمه في النفوس: (سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلَى). [١٣]
تذكير النفس بالحياة الآخروية، وتخليصها من التعلّقات الدنيوية. [١٤]
الانتباه إلى أعمال القلوب والخلوات، فالله -تعالى- يعلم ما نُسر وما نُعلن: (إِنَّهُ يَعْلَمُ الْجَهْرَ وَمَا يَخْفَى). [١٥]
مهمة الداعية أن يُذكر الناس لطريق الخير والصلاح، وسينتفع بهذه التذكرة من شاء الهداية: (فَذَكِّرْ إِن نَّفَعَتِ الذِّكْرَى* سَيَذَّكَّرُ مَن يَخْشَى* وَيَتَجَنَّبُهَا الْأَشْقَى). [١٦]
تزكية النفس وتطهيرها وتطويرها، تخليتها وتحليتها، والحرص الدائم على محاسبة النفس: (قَدْ أَفْلَحَ مَن تَزَكَّى). [١٧]
إذا تعارض ما تحب مع ما يُحبّه الله، فآثر ما يحبه الله -عز وجل-: (بَلْ تُؤْثِرُونَ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا* وَالْآخِرَةُ خَيْرٌ وَأَبْقَى). [١٨]
بيان أنّ عقيدة الأنبياء واحدة: (إِنَّ هَـذَا لَفِي الصُّحُفِ الْأُولَى* صُحُفِ إِبْرَاهِيمَ وَمُوسَى). [١٩] المراجع ↑ فايز السريح، معالم سور القرآن ، صفحة 409.
سوء سلوك, وزارة التضامن الاجتماعي 23/04/2022 02:48:00 ص معاقبة وكيل وزارة استعمل ألفاظًا خارجة مع مرؤوسيه في العمل بوابة أخبار اليوم الإلكترونية فى مواجهة زميلاته الموظفات، ومرؤوسيه من الرجال، بالإضافة إلى استيلائه على أموال جهة عمله بالمخالفة للقانون. وقد أكدت المحكمة عبر أسباب حكمها في الدعوى رقم 98 لسنة 63 قضائية عليا أن مدير مديرية التضامن الاجتماعي بمحافظة المنيا خرج عن مقتضى الواجب الوظيفى، ولم يحافظ على كرامة وظيفته، وظهر بمظهر غير لائق ولم يراعِ آداب اللياقة مع مرؤوسيه، وخالف القواعد والأحكام المقررة ولم يحافظ على أموال جهة عمله. وجاء في الأوراق انه تقاضى مبالغ مالية في صورة حافز إدارة الصناعات الحرفية والتعاون الإنتاجي لمحافظة المنيا لمدة عام رغم عدم استحقاقه، وأدرج اسمه واسم كل من مدير إدارة الجمعيات بالمديرية والموظف بذات الإدارة بكشف حافز التعاون الانتاجى المقرر عن ذات الفترة رغم عدم استحقاقهم مما ترتب عليه صرف مبالغ مالية اليهم دون وجه حق. كما قام المتهم بإهانة (إ ع ع)، مديرة ادارة الاسرة والطفولة بالمديرية وتلفظ قبلها بعبارات غير لائقة وسبها بألفاظ خارجة، وبسؤالها أفادت بأنه في اليوم المقرر لاختيار الأم المثالية دخلت مكتب وكيل الوزارة لعرض فاكس عليه نادى على مديرة مكتبه وطردها بصورة غير لائقة، ولم يكتف بذلك فقامت الموظفة بطلب اجازة ثلاثة اشهر منعًا للمشاكل معه ففوجئت به يتحرش بها لفظيًا، وبسؤال أحد الموظفين أفاد أنه حصل أمامه أثناء وجود (إ ع ع) بمكتب المحال حاول يتقرب منها وقال لها انت مين مزعلك بطريقة غير لائقة ثم سبها بعدما غادرت المكتب.
كيف أقرأ قراءة منهجية نافعة؟! | موقع المسلم
نُشر: 2022-03-25 18:58:37
بعد مرور 16 عامًا على إغلاقها، أُفتتحت المكتبة العامة في بلدة جديدة المكر،اليوم الجمعة، بأجواء من البهجة والسرور، وذلك وبحضور المهندس سهيل ملحم - رئيس المجلس المحلي والقائم بأعماله السيد عبيد عبيد وهزار شبل - مديرة قسم المعارف ومروان يونس - رئيس لجنة التربية والتعليم وعدد من أعضاء المجلس المحلي. وغابت هذه المكتبة عن البلدة منذ 16 عاما لتعود وتنبض من جديد وتحتضن طلاب وأبناء جديدة المكر، كبارا وصغارا ومن كافة الأجيال بفضل جهود بذلتها إدارة المجلس المحلي بالتعاون مع جهات عدة. وفي الكلمة التي ألقاها المهندس سهيل ملحم - رئيس المجلس المحلي أمام الحضور في حفل الافتتاح الرسمي للمكتبة قال: "لقد تعوّد الناس أن يتحدثوا عن الماضي مستعرضين حاجاتهم وانجازاتهم ولكني اليوم سأتحدث عن الغد، عن المستقبل، وعن الطموح والتفاؤل والامل وان القادم سيكون افضل واجمل باذن الله. قال الله تعالى في محكم التنزيل في أول آية نزلت على رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم: - اقرأ باسم ربك الذي خلق، خلق الإنسان من علق، اقرأ وربك الأكرم الذي علم بالقلم، علم الانسان ما لم يعلم - هذه الاية تدل على اهمية العلم وان الله عزَّ وجل يرفع الناس درجات، والعلماء هم ورثة الانبياء.
قرّر المجلس الأعلى للدفاع عقب اجتماعه في قصر بعبدا، اليوم الجمعة، ما يلي: "وضع كل عديد الأجهزة الأمنية والعسكرية من قوى أمن وأمن عام...
بيان من كهرباء لبنان حول المواد الكيميائية في الزوق
صدر عن مؤسسة كهرباء لبنان بيان جاء فيه: "عطفاً على بيانات مؤسسة كهرباء لبنان بهذا الخصوص، لا سيما بيانها تاريخ 24/3/2022 حول هذا الموضوع،...
تحميل المزيد الطقس
clear sky
°
31. 3
32%
4. 6kmh
0%
السبت
24
الأحد
20
الأثنين
الثلاثاء
الأربعاء
21
ابقى على اطلاع 8, 486 Fans Like 0 Followers Follow Block title 262 Followers Follow Block title هذا ما قرره المجلس الاعلى للدفاع بخصوص الانتخابات! قائد الجيش العماد جوزاف عون استقبل قائد "اليونيفيل" وبحثا في التعاون بيان من كهرباء لبنان حول المواد الكيميائية في الزوق سكاي نيوز: الحرس الثوري الإيراني يقول إن طائرة مسيّرة إيرانية نفذت "عملية ناجحة" في أجواء إسرائيل هذا ما قرره المجلس الاعلى للدفاع بخصوص الانتخابات
اتصل بنا