التجاوز إلى المحتوى
التغير في قوام البراز وكونه طريا أو سائلا يعرف بالإسهال، في بعض الأحيان يستمر ساعات أو يومين كحد أقصى ومن ثم يختفي، وفي أحيان أخرى يتمد لعدة أيام متتالية متسببا في دخول الجسم في حالة من الجفاف"ن من خلال المقال سنتعرف على علاج الجفاف بعد الإسهال عند الكبار فتابعونا. علاج الجفاف بعد الإسهال عند الكبار
هناك طرق تقليدية تستخدم في التخلص من الأعراض التي تصاحب الإسهال، كما أنها ذات فاعلية في علاج الإصابة نفسها، ومن تلك الطرق التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
استخدام محلول الجفاف، ويكون استخدامه من خلال تناول مقدار صغير منه مقسمة على مدار اليوم. الإكثار من شرب الماء والسوائل. الإبتعاد عن الأطعمة التي قد تزيد من حدة الإسهال، مثل الألبان والطعام الغني بالتوابل. الزبادي والجبن من الطعام الغني بالبروبيوتيك، هذا النوع من البكتيريا يحسن من أداء الجهاز الهضمي. تجنب بديل السكر والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة. يمكنك الاستعانة بالعلاجات الدوائية والتي يتم وصفها من قبل الطبيب المختص. اقراء ايضا: الاكلات الممنوعة أثناء الإسهال
طرق علاج الاسهال عند الكبار بالاعشاب
هناك أعشاب لها صفات علاجية للإسهال، بل إن لها القدرة على التقليل من الأعراض المصاحبة له، ومن تلك الأعشاب التي سنقوم بعرضها فيما يلي:
اولا: البابونج
تناول شاي النبات يقلل من الإصابة.
علاج الجفاف بعد الإسهال عند الكبار على
اشربي اثنين إلى ثلاثة لترات من الماء يوميًّا، يمكنكِ توزيعها بالكميات المناسبة لكِ بين الوجبات. تناولي أيضًا محلولًا لعلاج الجفاف، يمكنكِ عمله بنفسك بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح وست ملاعق صغيرة من السكر على لتر ماء، يساعد هذا المحلول الأمعاء على امتصاص السوائل بكفاءة أكبر، وهو ما يساعد على ترطيب الجسم، وحمايته من الجفاف. تناول أدوية الإسهال: هناك بعض الأدوية التي تساعد في علاج الإسهال -إذا لم تكن الأعراض شديدة- ويمكنكِ معرفتها من الصيدلي إذا كانت الحالة بسيطة. تجنب بعض المشروبات: كالحليب، والصودا، والمياه الغازية، والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين، فتناولها قد يزيد من الإسهال. تجنب بعض الأطعمة: كالأطعمة المقلية، والأكلات الغنية بالدهون، والمحليات الصناعية، والفواكه والخضروات النيئة، و الأطعمة الغنية بالألياف ، والأطعمة الحريفة (الحارة)، فتناولها أيضًا قد يزيد من الإسهال. هناك أطعمة تساعد على الحد من الإسهال أيضًا، يمكنكِ معرفتها من خلال السطور التالية. أطعمة توقف الإسهال عند الكبار إذا كنتِ تعانين من الإسهال، فيمكنكِ تناول أطعمة معينة للتخفيف من أعراضه، إذ ستساعدكِ على وقف الإسهال واستعادة قوام البراز الطبيعي مرة أخرى، مثل: الأطعمة قليلة الألياف: كالموز، والأرز الأبيض، وعصير التفاح، وخبز التوست.
علاج الجفاف بعد الإسهال عند الكبار والليلية
من الجدير بالذكر أن الرجال البالغين الأصحاء الذين يعيشون في مناخ معتدل يحتاجون إلى 3 لترات من الماء يوميًا، أما النساء فتحتاج إلى 2. 2 لتر من الماء. أملاح الإماهة الفموية
تقلل أملاح الإماهة الفموية من الإصابة بمضاعفات الجفاف الناتج عن الإسهال، فيما يأتي طريقة تحضيره في المنزل:
امزج ست ملاعق صغيرة من السكر، مع نصف ملعقة صغيرة من الملح، مع أربعة أكواب من الماء. حرّك المزيج جيدًا، حتى يذوب الملح والسكر تمامًا. اشرب أملاح الإماهة الفموية، عدة مرات في اليوم حتى تتعافى تمامًا. علاجات منزلية أخرى
إليك العلاجات المنزلية الآتية الفعالة في علاج الجفاف بعد الإسهال عند البالغين:
الفواكه والخضروات المائية، مثل: البطيخ، والشمام، والحمضيات، والخيار، والعنب، و البابايا ، والكرفس، والخس، والفجل. السوائل الصافية، مثل الماء المجمد، والحساء، والمشروبات الرياضية. ماء الشعير: إذ تساعد العناصر الغذائية الموجودة فيه في تعويض المعادن المفقودة بسبب الجفاف. الزبادي: ينصح بتناول الأرز المسلوق مع الزبادي والملح، أو كوبًا من الزبادي عدة مرات يوميًا. الفواكه الغنية بالبوتاسيوم، مثل: الموز. ماء الليمون: وهو مزيج يرطب الجسم، ويزيد من الشعور بالحيوية والانتعاش.
علاج الجفاف بعد الإسهال عند الكبار أرقام ضعيفة و3
الوقاية من مرض الجفاف
وعلى الرغم من أن حالة علاج الجفاف سهلة إلا أن الوقاية أفضل، حيث تكون من خلال الحفاظ على شرب كميات كبيرة من السوائل، وهو أمر هام وحيوي يهدف إلى منع الإصابة بالجفاف، ويكون هذا الأمر من خلال القيام بمختلف النشاطات الأخرى التي تساهم في تزويد الجسم بنسب عادلة من المياه، ويزداد الاهتمام بتلك النقطة في فصل الصيف ، ومع ظهور الطقس الرطب والحار، وذلك بدلا من أن يتعرض الجسم إلى إرهاق في حالة التعرض إلى جهد جسماني كبير. مع العلم أنه في الطقس شديد الحرارة يفضل أن يتم الامتناع عن الأعمال الشاقة بالإضافة إلى أنه يجب أن يتم الاكثار من شرب المياه والسوائل التي بها مواد محلاة، فتهدف تلك الخطوة ايضا إلى الحفاظ على الكلى من مخاطر الإصابة بالفيروسات.
علاج الجفاف بعد الإسهال عند الكبار ومحو الأمية في
يسمى التغيير في قوام البراز وما إذا كان طريًا أم سائلًا بالإسهال ، يستمر أحيانًا لمدة ساعة أو ساعتين كحد أقصى ثم يختفي ، وفي أحيان أخرى يستمر لعدة أيام متتالية ، مما يتسبب في دخول الجسم في حالة جفاف. من خلال المقال سنتعرف على علاج الجفاف بعد الاسهال للكبار تابعونا. التعامل مع الجفاف بعد الإسهال عند البالغين
تستخدم الطرق التقليدية للتخلص من أعراض الإسهال ، وهي فعالة في علاج العدوى نفسها ، ومن الطرق التي سنذكرها أدناه:
استخدم محلولًا مُعالجًا ، واستخدمه عن طريق تناول كمية صغيرة منه مقسمة على مدار اليوم. اشرب المزيد من الماء والسوائل. تجنب الأطعمة التي يمكن أن تجعل الإسهال أسوأ ، مثل منتجات الألبان والأطعمة الغنية بالتوابل. الزبادي والجبن غنيان بالبروبيوتيك ، وهذا النوع من البكتيريا يحسن أداء الجهاز الهضمي. تجنب بدائل السكر والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة. يمكنك استخدام الأدوية التي يصفها الطبيب المختص. إقرأ أيضاً: الأطعمة الممنوعة أثناء الإسهال
العلاجات العشبية لعلاج الإسهال عند البالغين
هناك أعشاب لها خصائص طبية للإسهال ، وحتى لها القدرة على تقليل الأعراض المصاحبة لها ، ومن بين تلك الأعشاب سنعرض على النحو التالي:
أولاً: البابونج
شرب الشاي النباتي يقلل من العدوى.
ومع ذلك ، فإنه يمكن ايقاف هذا النوع من الإسهال ، و عادة ما يكون خفيفاً ويزول من تلقاء نفسه. أما الإسهال المزمن فإنه يستمر لمدة شهر على الأقل ، و قد تأتي الأعراض وتذهب خلال هذه الفترة ، لكنها ربما تكون إشارة على وجود حالة خطيرة. ماهي علامات الجفاف عند البالغين ؟
علامات الجفاف عند البالغين تشمل ما يلي:
العطش التبول أقل من المعتاد الجلد الجاف التعب أو الدوار الإغماء
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022
تصميم وبرمجة:
افلام كاترينا كيف
الإنجازات بدأت حياتها المهنية في سنٍّ مبكرة، ففي سن الرابعة عشر من عمرها بدأت بمهنة عرض الأزياء في لندن، فقد عملت مع دور أزياء خاصة، وظهرت في أسبوع الموضة في لندن، ومن ثم اكتشفها المخرج كايزاد جوستاد وأشركها في فيلم Boom، فيما بعد لعبت أدوار رائدة بالعديد من الأفلام التي حققت شهرة كبيرة لدى الجمهور الهندي. ومن هذه الأفلام Namastey London في عام 2007، حيث تألقت بهذا الفيلم بدور فتاة بريطانية إلى جانب الممثل الهندي أكشاي رومار، حقق الفيلم نجاحًا كبيرًا في شباك التذاكر، وفيلم Welcome في عام 2007، وفي العام التالي ظهرت في Singh is Kinng، كما ظهرت في فيلم Mere Brother Ki Dulhan وBodyguard في عام 2011. ظهرت في أفلام التيلجو والمالاياما كفيلم Malliswari في عام 2004، وفيلم Allari Pidugu في عام 2005، كما أدت دورًا في فيلم Balram aradas في عام 2006. وفي عام 2010، شاركت كاترينا كيف مع الموسيقي المعروف A. افلام كاترينا كيف وسلمان خان مترجمة. عندما أطلق ألبومه Rhyme Skool وتبرعا بالمردود لصالح إنشاء مدرسة في مادوراي تاميل نادو. في عام 2012، ظهرت بدور البطولة مع سلمان خان في فيلم أكشن بعنوان إيك تا تايغر، كما شاركت البطولة مع عامر خان وأبهيشيك باتشان في فيلم Dhoom3 بدور ليلى عام 2013، وقد حطم الفيلم الأرقام القياسية في أيامه الأولى، وفي العام التالي، لعبت دور البطولة مع هريثيك روشان في فيلم الأكشن الهندي بانغ بانغ.
^ "Apne (2007)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "Partner(2007)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 30 مارس 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "Welcome (2007)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "Race (2008)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 05 سبتمبر 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "Singh Is Kinng (2008)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "Hello (2008)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 01 سبتمبر 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. بمناسبة يوم المرأة العالمي..أبرز أفلام بوليوود التي تدعم تمكين المرأة | مجلة سيدتي. ^ "Yuvvraaj (2008)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "New York (2009)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "Blue (2009)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2015 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015. ^ "Ajab Prem Ki Ghazab Kahani (2009)" ، Bollywood Hungama، مؤرشف من الأصل في 01 سبتمبر 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015.