من الامور المهمه انج تجهزين شنطه المولود وتكون كل الاحتياجات الخاصه فيه تكون جاهزه حتى ماتفكرين شو خذت وشو خليت خلي شنطه البيبي جاهزه قبل ماتربين بشهر
والافضل انج تاخذين كل شي يخصه وتعقمينه قبل تحطينه في الشنطه
ومن هاذي الاغراض المهمه جدا الفوطه
والشامبو وبودره الاطفال وزيت الاطفال الافضل انج تاخذين طقم كامل
واللف
وبجايم
وافارول embroidered
2in-1 one-piece
تسلمين أختي
موضوع جدا مفيد
وقبل ماتطلعين من المستشفى لازم يكون عندج سرير للبيبي احفظ له وامن له
وهذا الشكل الثاني
وهذا كل ماعندي وسامحوني علقصور
- لماذا يعتبر الاستلقاء على البطن خطراً على الرضع؟ | مجلة سيدتي
- علاج فرط الحركة بدون أدوية طبية
- علاج فرط الحركة بدون أدوية تطور لقاحًا ضد
- علاج فرط الحركة بدون أدوية وقطرات
لماذا يعتبر الاستلقاء على البطن خطراً على الرضع؟ | مجلة سيدتي
فـ النيو بورن لاتاخذين الا كم قطعه بس لو بغيتي تصورين البيبي.. والا قدام الناس اما بالبيت عادي لو تكون شوي كبيره.. واذا اخذتي لك 3 داخليه نيو بورن.. و3الى 5 قطع خارجيه تكفيك بفتره النفاس.. بس لاتكثرين لانه بعض الاطفال ينولد حجمه كبير ماشاء الله فـ ماتدرين يمكن مايلبسها طفلك الا كم يوم.. واذا انتِ عادي عندك انها تكون شوي كبيره عليه.. خوذي 0-3.. بتكون كبيره شوي اول شهر.. بعدين عادي. بالنسبه للعدد.. يعتمد عدد القطع على وضعك اذا عندك احد يغسل لك الملابس ويجهزها ماراح تحتاجين كثير لانه من اول ماتتوسخ راح تنغسل.. تجهيزات المولود الجديدة. تكفي مجموعتين مكونه من 3 قطع يعني 6 قطع وكفتني وزياده.. وبعدين لما رحت بيتي صرت استعمل ملابس البيت مع البجامات فـ كانت كافيه.. خصوصا انه الطفل بهالعمر يتغير مقاسه بسرعه فـ الافضل انك ماتكثرين له ملابس.. ملفات وكوافل الطفل: ويحتاجها الطفل للفه وقت النوم وايضا حتى لايتعرض لهواء المكيف.. لان الطفل الرضيع يحتاج الى اللف الدائم فهو اريح له واكثر امن.. خصوصا وقت حملالطفل على اليد. وتحتاجين منها 3 قطنية للاستدخام المنزلي و3 تكون تكون اطقم مع بعض البدل التي تتوفر كوافل مع بدل بنفس الشكل واللون.. 2 كوافل خاصة للخروج.. – مخده الرضاعة تساعدك على ضبط وضعية رأس الطفل للرضاعة بحيث يكون مرفوع نوعا ما ولا يؤثر على اكتافك وانحناء ظهرك مما يسبب لك الالم والارهاق..
يتبع …
ت جهيزات غرفة الطفل ( في البيت):
سرير لنوم الطفل خلال الأشهر الأولى وغالبا مايكون على شكل سلة.
زيت الأطفال من أهم الضروريات أثناء الولادة لتنظيف جسم الطفل جيداً به. الكحل الأبيض ويعتبر من الأساسيات عند الطفل وذلك لاستخدامه على سرة الطفل. بطانية الطفل إذا كنا في فصل الشتاء، والكوفرته القطنية إذا كنا في فصل الصيف. شراب للطفل. استعدادات الحامل للولادة هناك بعض الاستعدادات التي يجب أن تقوم بها الأم الحامل قبل ولادتها، هذه الاستعدادات خاصة بمنزلها وأيضا خاصة بأفراد أسرتها. حيث يجب على الحامل أن تُعلم أطفالها بقدوم الطفل الجديد إذا كان قد سبق لها الولادة. كما يجب عليها تجهيز منزلها من حيث تنظيف المنزل جيداً، والانتهاء من كافة الأعمال المنزلية، وأيضا تحضير مستلزمات المولود الجديد. كذلك أيضا يفضل أن تقوم الحامل لتجهيز بعض الوجبات وتركها في الثلاجة للتسخين فقط، وذلك حتى لا ترهق نفسها فترة الولادة. الاستعداد النفسي للولادة، حيث أن الحامل يجب عليها أن تكون على استعداد لاستقبال المولود بكل ما به من إيجابيات وسلبيات، من خلال فرحتها بقدوم المولود والاستعداد لمتطلباته.
فمن الضروري تشخيص المرض في سن الطفولة منعاً من استمرار مع كبر الطفل مما يجعل طريقة العلاج أصعب. علاج نهائي لفرط الحركة بالتحدث مع الأطباء المتخصصون لمعرفة الطرق العلاجية المتبعة مع فرط النشاط عند الأطفال الصغار ، قدموا بعض خيارات الشفاء وإدارة أعراض المرض التي تسير بشكل متوازي لكي يكتمل العلاج بسرعة. حيث يهدف العلاج إلى تقلص حركة الطفل المفرطة مع زيادة القدرة على التركيز أو الاستيعاب لفترة زمنية أطول. الأدوية المنشطة: يقوم الطبيب المختص بوصف أدوية تنتمي إلى العلاجات النفسية التي تكون من الطرق العلاجية المهمة لإدارة الأعراض بهدف تقليل فرط حركة الطفل مع إدارة نقص الانتباه ، حيث تعمل على تحقيق التوازن في المستويات للناقلات العصبية الموجودة في الدماغ مثل الأدوية التي تنتمي إلى الأمفيتامينات. الأدوية الغير منشطة: تساعد على تقوية الناقلات العصبية بالدماغ لتحسين القدرة على التركيز وتقليل تشتت الانتباه الذي يعد من أعراض المرض. العلاج السلوكي والتربوي: طريقة علاجية مهمة تسير مع العلاج الدوائي ، لأن بدونها لا يحدث العلاج ، يحدث من خلال وضع خطة يتم تنفيذها بالمشاركة بين الأطباء المتخصصون وأهل الطفل بهدف السيطرة على الأعراض وتبديل المشاكل السلبية وأخرى إيجابية لمساعدتها على تقلص حركته وزيادة تركيزه مع اكتساب المزيد من المهارات المهمة خلال مرحلته العمرية.
علاج فرط الحركة بدون أدوية طبية
وتتواجد المواد الحافظة بشكل كبير في الأغذية المعبأة والمصنعة.. لعلاج هذا الوضع، يجب على الشخص المصاب تجنب أي طعام معلب لفترة من الوقت. تجنب مسببات الحساسية المحتملة
قد يؤثر التغيير في النظام الغذائي _أيضا_ على حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويمكن أن يساعد النظام الغذائي الذي لا يحتوي على مسببات الحساسية أو يقيدها في علاج الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ويمكن أن يحسن سلوك الشخص ويجعله يجرب بعض الأشياء الجديدة وهو أمر جيد في هذه الحالة، ويحتاج الشخص المصاب بهذا المرض إلى تجنب هذه المواد الغذائية (المضافات الكيميائية أو المواد الحافظة التي تستخدم للحفاظ على الزيت طازجا لفترة طويلة):
رقائق البطاطا، والحبوب، والعلكة، والزبدة، وخليط الكيك، والحليب، والبيض، والشوكولاتة، والأطعمة التي تحتوي على الساليسيلات، والتوت، ومسحوق الفلفل الحار، والتفاح. قضاء بعض الوقت خارج المنزل
قضاء بعض الوقت خارج المنزل والأماكن العادية يحفز نبضاتهم ويفيد الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. مجرد المشي أو التجوال خارج المنزل لمدة 20 دقيقة يمكن أن يفيد الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة ويحسن تركيزهم _أيضا_ وزيادة الهدوء في أذهانهم.
علاج فرط الحركة بدون أدوية تطور لقاحًا ضد
* الآثار الجانبية الشائعة لأدوية ADHD وتشمل الآثار الجانبية الشائعة للمنشطات انخفاض الشهية، ومشاكل النوم، واضطراب المعدة، أو الصداع، وفقا للمعهد الوطني للصحة العقلية. قد يحتاج طبيبك إلى تعديل جرعة طفلك لتخفيف بعض هذه الآثار الجانبية، وتتلاشى معظم الآثار الجانبية بعد عدة أسابيع من الاستخدام، ولكن إذا استمرت، فاطلب من طبيب طفلك تجربة دواء مختلف. * الآثار الجانبية الأقل شيوعا من أدوية ADHD يمكن أن تحدث آثار جانبية أكثر خطورة، ولكن أقل شيوعا مع أدوية ADHD، ومنها: 1. التشنجات اللاإرادية حيث قد يتسبب الدواء المنشط في إصابة الأطفال بحركات أو أصوات متكررة، وتسمى هذه الحركات والأصوات التشنجات اللاإرادية. 2. نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو موت مفاجئ حذرت إدارة الغذاء والدواء من أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين لديهم حالات قلبية حالية ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو الموت المفاجئ إذا كانوا يتناولون أدوية منشّطة. 3. مشاكل نفسية إضافية بعض الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المنشطة قد يصابون بمشاكل نفسية، ويشمل ذلك سماع الأصوات ورؤية الأشياء غير الموجودة، ومن المهم أن تتحدث مع طبيب طفلك عن أي تاريخ عائلي لمشاكل نفسية.
علاج فرط الحركة بدون أدوية وقطرات
التأمل واليقظة
استطاع علم النفس أن يوضح أهمية الوعي الذهني ، حيث أنه يقوم بتزويد الطفل بالتركيز ، وتجعله يتحكم في نفسه ، وذلك من خلال التأمل واليقظة ، وهذا يساعد في إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ويمكن أن يتبع الوالدين مع الطفل تدريب ذهن الطفل من خلال برامج محددة لذلك ، وبعض تقنيات التأمل المختلفة على مر السنين تعمل على السيطرة على قلق ، واندفاع الطفل. العلاج بالموسيقى
يمكن أن تقوم الموسيقى بتعزيز كل من الانتباه والمهارات الاجتماعية ، ولكن يجب أن تكون الموسيقى إيقاعية ومنظمة ، وترتبط الموسيقى كثيرًا بأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لذا يمكن أن يقوم الوالدين بجعل الطفل يقوم بأخذ دروس عزف على البيانو في المنزل ، أو العزف على التشيللو ، والموسيقى تساعد الدماغ على التنظيم والتبديل بسهولة بين المهام. تناول الاحماض الدهنية أوميجا 3
الأسماك مثل السلمون ، والجوز ، وبذور الكتان ، ومنتجات الصويا ، وفي الخضروات الورقية ، وفي الأطعمة الأخرى مليئة بالكثير من العناصر الغذائية ، وكل هذه العناصر متوفرة في الاحماض الدهنية ، ووجدت الدراسات المختلفة أن الأطفال الذين لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم مستويات أقل من أوميجا 3 ، لذلك يوصي الأطباء بتناول الاحماض الدهنية أوميجا 3 كعلاج فعال لاضطراب فرط الحركة لدى الطفل.
أتوموكسيتين..
أتوموكسيتين Atomoxetine هو دواء يعمل بشكل مختلف عن العقاقير السابقة، حيث أنه يزيد من كمية مادة كيميائية في المخ تسمى نورأدرينالين. نورأدرينالين هو ناقل عصبي يعمل على نقل الإشارات العصبية بين خلايا المخ، وتؤدي زيادته إلى المساعدة على التركيز بشكل أفضل وتقليل الإندفاع بدون تفكير. يتم استخدام أتوموكسيتين في الأعمار أكبر من 5 سنوات في حالة عدم صحة استخدام ميثايل فينيديت أو ليزديكسامفيتامين. يتوفر هذا الدواء في كبسولات يتم تناولها مرة أو مرتين يوميا، وتتضمن أهم الأعراض الجانبية مايلي: ارتفاع بسيط في ضغط الدم وتسارع نبضات القلب – القيئ- آلام المعدة – مشاكل النوم – الشعور بالدوار – الصداع – التوتر. كما يرتبط هذا الدواء بأعراض جانبية خطيرة مثل تأثر وظائف الكبد، والاكتئاب وأفكار الانتحار، فلذلك إذا لاحظت الأم أعراض الاكتئاب على طفلها الذي يتناول هذا الدواء فيجب عليها مراجعة الطبيب. كما ينصح بمتابعة وظائف الكبد في الأشخاص الذين يتناولون هذا الدواء بشكل مستمر. جوانفاسين..
جوانفاسين Guanfacin هو عقار يؤثر على جزء من المخ يعمل على تحسن التركيز كما أنه يسبب انخفاض في ضغط الدم. يتم استخدام جوانفاسين في الأطفال والمراهقين أكبر من 5 سنوات في حالة عدم صحة استخدام ميثايل فينيديت أو ليزديكسامفيتامين، لكن لا يصح استخدامه في الكبار.