و قد وجد الباحثون أن النساء الحوامل تشم الروائح أقوى في الثلث الأول من الحمل. زيادة الوزن في بداية الحمل واحدة من علامات الحمل
تحدث زيادة الوزن في الثلث الأول من الحمل. قد تجد المرأة الحامل نفسها تزداد من 1-4 باوندات في الأشهر الأولى. و لن تتغير متطلبات الحامل من السعرات الحرارية كثيراً، و لكنها ستزداد مع التقدم في أشهر الحمل. و في المراحل المتأخرة غالباً ما يكون الوزن الزائد للحامل موزع في الجسم كما يلي:
الثديين (1-3 باوند). الرحم ( حوالي 2 باوند). المشيمة ( 1 و 2/1 باوند). السائل الأمينوسي ( حوالي 2 باوند). زيادة حجم الدم و السوائل ( 5-7 باوندات). الدهون ( 6-8 باوندات). الشعور بحرقة المعدة في بدايات الحمل
يمكن أن تسبب الهرمونات إرتخاء الصمام بين المعدة و المرئ. و هذا يسمح لحمض المعدة بالتسرب، مما يسبب حرقة المعدة. متى تبدا نغزات الحمل لدى. يمكنك منع حرقة المعدة المرتبطة بالحمل عن طريق تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من تناول الكبيرة. حاولي البقاء في وضع مستقيم و عدم الإستلقاء لمدة ساعة على الأقل لتترك الوقت الكافي للطعام ليتم هضمه. تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان يمكنك إستخدام أي من مضادات الحموضة الآمنة لك و لطفلك.
متى تبدا نغزات الحمل بالهجري
إرتفاع ضغط الدم و الدوخة أثناء الأشهر الأولى من الحمل
في معظم حالات الحمل، ينخفض ضغط الدم العادي أو حتى المرتفع في المراحل المبكرة من الحمل. و هذا قد يسبب الشعور بالدوار نظراً لتوسع الأوعية الدموية. من الصعب تحديد إرتفاع ضغط الدم نتيجة الحمل. حيث أن جميع حالات إرتفاع ضغط الدم تقريباً في الأسابيع العشرين الأولى من الحمل تشير إلى مشاكل كامنة. قد يتطور إرتفاع ضغط الدم خلال الأشهر الأولى، لكنه قد يكون موجود قبل الحمل أيضاً. قم بممارسة تمارين مناسبة للحمل إذا لم تكن قمت بذلك. متى تبدا نغزات الحمل - اسألينا. تعلم كيفية تتبع ضغط الدم بإنتظام. إسأل طبيبك عن إرشادات غذائية للمساعدة في تقليل ضغط الدم. تناول كميات كافية من الماء و الوجبات الخفيفة بإنتظام قد يساعدك على منع الدوخة. كما قد يساعدك الوقوف ببطء في التغلب على الدوخة أيضاُ. حساسية للروائح و الطعام خلال الأشهر المبكرة من الحمل
هذا العَرَض يبلغ عنه المريض بنفسه. حيث أن هناك القليل من الأدلة حول الحساسية تجاه الروائح و الطعام في الثلث الأول من الحمل. و لكن لابد من النظر له بعين الإعتبار، لأن حساسية الروائح قد تسبب القيء و الغثيان. و قد نظرت إحدى الدراسات إلى التقارير من عام 1922 و حتى عام 2014 حول العلاقة بين الحمل و الروائح.
بعض النصائح لتجنب هذا
تناول حوالي 300 مل من السوائل الزائدة كل يوم. قم بالذهاب للحمام بمجرد أن تشعر بذلك حتى لا تتعرض لتسريب. الإنتفاخ و الإمساك في بداية الحمل
مثلها مثل أعراض فترة الحيض الشهرية، قد يحدث الإنتفاخ في بداية الحمل. و قد يكون هذا بسبب التغيرات الهرمونية و التي يمكن أن تبطئ عمل الجهاز الهضمي. قد تصاب الحامل بالإمساك أيضاً. متى تبدا نغزات الحمل لدينا. و يمكن للإمساك أن يزيد من شعورك بالإنتفاخ. دوار الصباح و الغثيان و القيء في بداية أشهر الحمل من علامات الحمل المشهورة
دوار الصباح و الغثيان يحدثان عادة في الاسبوع 4-6. و بالرغم من انه يطلق عليه دوار الصباح، إلا أنه قد يحدث في أي وقت من اليوم خلال النهار أو الليل. و لم يحدد السبب الذي يتسبب في حالة الغثيان هذه، و لكن الهرمونات قد تلعب دور في ذلك. خلال الأسابيع ال12 الأولى من الحمل، قد يقل الشعور بالدوار في الصباح، و هذا وفقاً لجمعية الحمل الأمريكية. إحتفظ بمجموعة من المكسراتا لمملحة بجانب سريرك و تناول القليل منها في الصباح عند الإستيقاظ، هذا قد يساعد في علاج الدوار. حافظ على النرطيب عن طريق تناول الكثير من الماء. إتصل بالطبيب إذا كنت لا تستطيع الإحتفاظ بالسوائل أو الطعام.
وضعت اللائحة التنفيذية لقانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات، ضوابط وقواعد بشأن نظام المكافأة، ونصت المادة 127، على أن تخضع فئات المؤمن عليهم المـشار إلـيهم بالمـادة (3) مـن هـذه اللائحـة لنظام المكافأة، وتُودع اشتراكات المكافأة فى حـساب شخـصى لكـل مـؤمن عليـه خاضـع لنظام المكافأة. وتنص المادة 128، على أنه مع عدم الإخلال بأحكام قانون حماية البيانات الشخصية المشار إليـه وبمراعـاة مقتضيات الأمن القومى، تقوم الهيئة بإنشاء حساب شخصى لنظام المكافأة لكل مـؤمن عليه تُودع فيه حصيلة الاشتراكات المحصلة فعليا لحساب المكافأة، ويتكون الحـساب الشخصى المشار إليه من الآتى:
1 - الاشتراكات التى تم تحصيلها فعليا لحـساب المكافـأة سـواء عـن مـدد الاشتراك الفعلية أو الإجازات الخاصة أو غيرها من مدد الاشتراك التى يحصل عنهـا اشتراكات مكافأة. جريدة الرياض | غرفة أبها تنظم لقاء «التأمينات الاجتماعية» برجال الأعمال. 2 - المبالغ الإضافية المحصلة عن نظام المكافأة نتيجة التأخير فى سداد الاشتراكات. 3 - عائد استثمار أموال هذا الحساب. وتُودع حصيلة الاشتراكات والمبـالغ الإضـافية المـذكورة بـالفقرة الـسابقة فى الحساب الشخصى للمؤمن عليه فى موعد أقصاه نهاية شهر الـسداد وبحـد أدنـى سبعة أيام عمل.
التأمينات الاجتماعية ابها التجاريه
تنتهي في اليوم الثلاثون منه بداية من الساعة التاسعة صباحا وحتي الثالثة مساءا. ومن ثم المواعيد الخاصة بيوم الجمعة ستكون من الساعة الواحدة مساءا إلى الخامسة. سيتم توقف العمل كليا في أول وثاني أيام عيد الفطر المبارك. ثم سيتم استئناف العمل في الثالث من شوال من التاسعة صباحا إلى تمام الساعة الثالثة. التأمينات الاجتماعية ابها الان. الجمعة ستكون مواعيد العمل من الساعة الواحدة مساءا وحتى الخامسة مساءا. هل التأمينات تعمل في العيد؟ المؤسسة الاجتماعية بالمملكة تجيب
تقديم موعد صرف المعاشات بالمملكة
قامت المملكة العربية السعودية بتقديم صرف المستحقات المالية الخاصة بالمؤسسة العامة بالتأمينات الاجتماعية وهذا نظرا لظروف عيد الفطر المبارك وهذا للمصروفات الطارئة بتلك المناسبة السعيدة، وقد تم التأكيد من قبل المؤسسة باستمرار عمل القنوات الخاصة بخدمة العملاء على منصة تويتر وهذا لتقديم أفضل خدمة لكافة عملائها، مع العلم أن العطلة الكاملة ستكون في اليوم الأول والثاني من تلك الأيام المباركة وستواصل كافة القنوات عملها ولكن بكفاءة غير كاملة العمالة من اليوم الثالث بما فيها أيام الجمعة.
التأمينات الاجتماعية ابها الان
08-10-2012, 04:10 PM
وظائف بالمؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية في مدينة أبها ومحافظة الخفجي
إعلان توظيف
تعلن المؤسسة العامة للتأمينات الإجتماعية عن وظيفة شاغرة بمكتب التأمينات بمنطقة عسير ومكتب العمل بمحافظة الخفجي
بالمرتبة ( 42)وترغب شغلها بمواطنين سعوديين وفق ما يلي: 1ــ وظيفة مكتب محافظة الخفجي
المؤهلات والتخصصات المطلوبة:
شهادة البكالوريوس في إحدى التخصصات التالية
( محاسبة ــ إدارة الأعمال ــ أنظمة)
تقدير الشهادة المطلوبة:
لا يقل تقدير المتقدم عن جيد جداً. جهة التقديم:
مكتب التأمينات الإجتماعية بالمنطقة الشرقية. 2ــ وظيفة مكتب منطقة عسير
يشترط أن يحمل دبلوم سكرتير تنفيذي بعد الثانوية من معهد الإدارة العامة
لا يقل تقدير المتقدم عن جيد
مكتب التأمينات الإجتماعية بمنطقة عسير. الشروط العامة للتقديم:
1ــ أن يتقن المتقدم إستخدام الحاسب الآلي. 2ــ أن لا يتجاوز المتقدم في العمر 30 سنة. 3ــ مقر العمل سيكون في مدينة الخفجي للوظيفة المطروجة في محافظة الخفجي. التأمينات الاجتماعية ابها الخاص. 4ــ مقر العمل سيكون في مدينة أبها للوظيفة المطروجة في مكتب منطقة عسير. 5ــ أن لا يكون المتقدم موظفاً حالياً في أحد الأجهزة الحكومية أو المؤسسات العامة أو الصناديق أو الهيئات الحكومية الأخرى.
التأمينات الاجتماعية ابها الخاص
المؤسسة العامة للتأمينات الإجتماعية - جمعية الدعوة بأبها
استثمارات نقدية تتوزع استثمارات المؤسسة على قسمين رئيسين، الأول هو الاستثمارات المالية وتتوزع على مجالات مختلفة وهي استثمارات نقدية وسندات وقروض وأسهم، وتعد المؤسسة ممن كبار المستثمرين في المملكة حيث شملت أغلب المصارف والشركات خصوصا في قطاعات الصناعة والإسمنت والاتصالات إضافة إلى مساهمتها في عدة شركات في القطاع الصحي. أما القسم الثاني، فهي الاستثمارات العقارية التي تعد أحد أساسيات الاستثمار وركيزة مهمة من ركائزه، حيث تستثمر المؤسسة في عدة مبانٍ مملوكة بالكامل لها ما بين مجمعات سكنية وتجارية ومشروعات استثمارية ضخمة. تطور استثمارات المؤسسة خلال 5 سنوات 2015= شركات متداولة 100. 860 مليار غير متداولة 2. 698 مليار 2016= شركات متداولة 108. 287 مليارات غير متداولة 2. 673 مليار 2017= شركات متداولة 109. 717 مليارات غير متداولة 4. 422 مليارات 2018= شركات متداولة 127. 290 مليارا غير متداولة 4. 191 مليارات 2019= شركات متداولة 118. 578 مليارا غير متداولة 4. 185 مليارات 2020= شركات متداولة 120. نظــام التأمينـــات الاجتماعيـــة أبها - - دليل المملكة العربية السعودية - Saudi Directory. 380 مليارا غير متداولة 3. 641 مليارات المؤسسة في 2020 1329 المنشآت الحكومية 631119 المنشآت الخاصة 8381218 عدد المشتركين على رأس العمل 2018230 المشتركين على رأس العمل (فرع المعاشات) 8373190 المشتركين على رأس العمل (فرع الأخطار المهنية) 1993040 المشتركين على رأس العمل (فرع التعطل عن العمل) 24576 إجمالي تعويضات فرع المعاشات (مليون ريال) 183 إجمالي تعويضات فرع الأخطار المهنية (مليون ريال)