يختلف معدل ضربات القلب الطبيعي بحسب أمور عديدة، منها العمر والحالة الصحية، لكنّه عند الأشخاص الأصحاء، غالبًا ما يكون متشابهًا في وقت الراحة، أو في وقت ممارسة التمارين الرياضيّة؛ لذا يمكن التعرف على معدل ضربات القلب الطبيعي وقياس معدل ضربات القلب الشخصيّ؛ لمعرفة إن كان ضمن الحدود المعقولة أم لا. معدل ضربات القلب الطبيعي خلال الراحة
توضّح النقاط الآتية معدلات ضربات القلب التقديرية لمختلف الفئات العمرية: [1]
20: 120- 170. 25: 117- 166. 30: 114- 162. 35: 111- 157. 40: 108- 153. 45: 105- 149. 50: 102- 145. 55: 99- 140. 60: 96- 136. القراءات الطبيعية للعلامات الحيوية في الأطفال. 65: 93- 132. 70: 90- 123. معدل نبضات القلب خلال ممارسة الرياضة
يختلف متوسط معدل نبضات القلب من شخص لآخر، في أوقات الراحة أو أوقات ممارسة التمارين الرياضية، وتختلف اعتمادًا على ما يأتي: [2]
العمر. مستوى اللياقة البدنية؛ إذ يميل معدل ضربات القلب عند الرياضين إلى الانخفاض أثناء الراحة، مقارنة بغيرهم. درجة حرارة الهواء: قد ترفع الحرارة والرطوبة معدل نبضات القلب. الأدوية: قد تسبّب حاصرات بيتا إلى إبطاء النبض، وقد تؤدّي الجرعات العالية من أدوية الغدة الدرقية إلى رفعه.
معدل ضربات القلب الطبيعي للاطفال سوره الفجر
معدّل النبض إنّ ارتفاع ضغط الدم لا يعتبر تعبيراً عن معدّل النبض، وإنّما تعتبر عدد دقات القلب في الدقيقة هي ما يعرف بمعدّل النبض لدى الإنسان. وبما أننا هنا سوف نتحدث عن نبضات أو دقات القلب لدى الطفل تحديداً، فيمككنا القول بأنّه يوجد ضربات قلب طبيعة لدى أي طفل والتي تتراوح ما بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة ولكن إن كانت سريعة فهذا يكون نتيجةً لعدّة ما هى اسباب قد تكون مرضية متعلّقة بالقلب نفسه وتؤدي بالتالي إلى عدم انتظام ضربات القلب. معدل ضربات القلب الطبيعي للاطفال مكرر. معدّل النبض للطفل تعتمد عدد ضربات القلب لدى الطفل على عدة عوامل من أهمها عمر الطفل إضافةً إلى نشاطه البدني، فتكون طبيعية عندما تتراوح ما بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة وعند زيادة المجهود تزداد لتصل إلى 200 في الدقيقة، وعند النوم تقلّ لتتراوح ما بين 30 إلى 40 نبضة في الدقيقة، فلو تناولنا نبضات الطفل في مراحله مختلفة: أولاً بالنسبة للطفل الرضيع عند ولادته تصل عدد نبضاته إلى 140 نبضة في الدقيقة. عندما يكون أقل من عام فإنّها تتراوح ما بين 90 إلى 170 نبضة في الدقيقة. أمّا من عمر سنة إلى سنتين فإنّ عدد النبضات يتراوح ما بين 80 إلى 110 نبضة في الدقيقة ويكون معدّلها 95 نبضة.
** يجب أن يعطي كم جهاز الضغط تقريباً ثلثي الذراع, لأن الكم الصغير جداً يسبب بشكل غير دقيق ارتفاع في الضغط المقاس, بينما الكم الكبير جداً على العكس انخفاضاً في قراءات الضغط. *** يحتاج العديد من الخدج و المبتسرين المولودين الأوان التهوية الآلية وهذا ما يجعل معدل تنفسهم العفوي أقل توافقاً. مصدر المعلومات: مصدر المعلومات: كتاب نلسون طب الأطفال الطبعة 16.... متى تكون دقات القلب خطيرة | المرسال. الدكتور رضوان غزال MD, FAAP -جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال - Copyright © - آخر تحديث 6/11/2016
في هذا البيت لا مكان للطائفية والقومية، وأبناء هذا البيت يتنفسون الوطن ويرتوون من مائه ويتظللون بسماءه..
زكي رضا
الدنمارك
19/3/2022
تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط
زكي رضا
اذا غامرت في شرف مروم فلا تقنع بما دون النجوم الزاهرة
بيت الشيوعيين.. بيت الشعب
أن يعقد الحزب الشيوعي العراقي مؤتمرا صحفيا لا تحضره وسائل أعلام الأحزاب الفاسدة ووسائل أعلام السلطة، هو شرف ما بعده شرف لعميد الأحزاب السياسية العراقية. وأن تخرج قيادة الحزب ببيان تناشد فيه علاوة على رفيقاته ورفاقه وأصدقائه ومؤازريه، جماهير شعبنا المكتوية بالفقر في أن تساهم ببناء بيت للحزب هو كما يقول المتنبي "إِذا غامَرتَ في شَرَفٍ مَرومٍ …. فَلا تَقنَع بِما دونَ النُجومِ" فهل هناك شرف أكبر من أن يناشد الحزب الجماهير الفقيرة لبناء بيتها بنفسها، وهل هناك نجوم أعلى وأكثر لمعانا من نزاهة الحزب، وهو والنزاهة والوطنية توائم لا تجدها في تاريخ أي حزب بالعراق. صوت العراق | بيت الشيوعيين .. بيت الشعب. بيت الشيوعيين هو تاريخ هذا البلد، وهو الكوخ الذي تبدو كل مقرات أحزاب السلطة وهيلمانها فقيرة أمامه. ففي زاوية من غرفة فيه ترى فهد مكبّلا بالحديد ويقود انتفاضة من داخل سجنه، وفيه ترى حازم وصارم وهما يسيران بثبات نحو الخلود في سبيل بيت الشعب. في تلك الزاوية ترى سلام عادل بكامل أناقته يسير مع الموت الذي طأطأ رأسه خجلا من شجاعته، وليس ببعيد عنه يبصق العبلّي وهو في لحده بوجه قتلته. وفي الزاوية المقابلة تسمع همسا لا تفهم منه الّا أن "أصمدوا أيتها الرفيقات والرفاق فهذا القصر أي قصر النهاية سينهار وسيرحل ومن يديروه إلى مزبلة التاريخ، وسيكون كوخكم هو قصر الشعب الذي تضحون بحياتكم من أجله اليوم، فيلبّي لطيف الحاج وجمال الحيدري وحمزة سلمان وجورج تلو وحسن عوينة ومحمد حسين ابو العيس والمئات من الشيوعيين ذلك النداء ليذوبوا في بيت الشعب، وهناك تسمع صوت قاطرة محمّلة بأبناء بيت الشعب وهي تنهب الأرض نهبا لأنقاذهم من براثن الموت، ولتتوزع عرباته بين نگرة السلمان وسجون العراق المختلفة.
اذا غامرت في شرف مروم فلا تقنع بما دون النجوم يكرم الداعمين والجيل
وقبل أن نغادر الغرفة/ الوطن تعالوا نصلّي في رحاب نخلة غائب طعمة فرمان ونتوضأ بنبيذ تمرها الأطهر والأشهى من شربت الأنگليز. في مكان مرتفع قليلا عن الأرض وسط الكوخ يقف يوسف العاني ليقول "بالفتنة والغش والدس كثيرا سمعنا كلمة يس (بلى)/ ثخنتوها كافي عاد نو نو لهناو بس (است)، في قراءة واقعية للعراق الخرابة وفتنة المحاصصة وغش وفساد أحزاب السلطة. اذا غامرت في شرف مروم فلا تقنع بما دون النجوم الزاهرة. وعلى نفس المكان المرتفع (خشبة المسرح) تقف سليمة الخبّازة/ زينب وبجانبها مصطفى الدلال/ خليل شوقي لكن لتوزع الخبز مجانا على الفقراء المعدمين في بلد متخم بالنفط، ولتقول خيرية/ زكية خليفة بتهكم وهي ترى البطالة والفساد والفقر "الحكومة الله يسلمها". وقريبا منهم يجلس ابو گاطع وخلف الدوّاح في صريفة عند باب الكوخ ليقصّا على الفقراء سبب فقرهم وجوعهم قائلين لهم "بويه چا أنتو موش غشمه، وتعرفون يا هو اللي ينهب مال الوادم ويبيع عراگكم بقمري"
قريبا من المسرح يقف فؤاد سالم وشوقية وهما يغنيان "گاعنا فضة وذهب وأحنا شذرها"، وكوكب حمزة يقرّب الگنطرة ليعبرها العاشقون للوطن، أمّا كمال السيّد فلا زال يريد أن "يشيل السلف على راسه" ليحيا أهل السلف بأمان، فيما يبحث طالب غالي وهو ينظر إلى شطّ العرب عن دجلة الخير ليلحنّها ويزيّنها كعروس فائقة الجمال.
اذا غامرت في شرف مروم فلا تقنع بما دون النجوم ولاعبين السباحة بالنادي
لأن هذا الاب ، أو الاخ ، أو الزوج ، أو الأبن ، أو العم ، أو الخال سيحال الى المحكمة فورا ويجرم بتهمة معاداة النسوية وترسيخ مفاهيم المجتمع الذكوري والأبوي كما يطلقون عليه …هذا التخنيث المزدوج القائم على قدم وساق تقوده اليوم دكتاتوريات من جهة ، وليبراليات من جهة أخرى وكل واحد منهما على طريقته الخاصة التي تتناسبو منظومته الفكرية والسياسية والمجتمعية والثقافية. أمثال عربية قوية تحمل الكثير من الحكمة.. تعرف عليهم - رائج. الرجال أصناف ثلاثة منهم المحسنون السابقون بالخيرات، ومنهم المقتصدون، ومنهم الظالمون أنفسهم الجالبون لأوطانهم ولشعوبهم الكوارث والويلات، والناس في خيرة من أمرهم بين ان يكونوا من الصنف الأول على خطى الفاروق والكرار، أو من الصنف الثاني، او الثالث -الشمقمقي- الهوى والهوية. صحيح أن الشاعر محمد بن مروان الملقب بأبي الشمقمق كان شاعرا مجيدا وبارعا في تشكيل الصور والمعاني إلا انه احترف التسول وولع بالكدية وإختار أن يكون من الصنف الثالث المتسول فاقد الرجولة ومفتقد الكرامة ، فكان شاعرا هجّاء يتحاشاه الهجاؤون أنفسهم أمثال بشار بن برد على سلاطة لسانه وكان يدفع له ما يقرب من 200 درهم سنويا ثمنا لسكوته عن مثالبه!! نظم ابو الشمقمق ذات يوم ابياتا في الفقر تصدق على ثلثي الشعب العراقي هذه الايام حين وصف بيته قائلا:
منزل اوطنه الفقر فلو… دخل السارق فيه سُرقا!
اذا غامرت في شرف مروم فلا تقنع بما دون النجوم تيليكوم
الحب لا يأتي من النظر لبعضنا البعض، بل من نظرنا في نفس الاتجاه. الجاذبية ليست مسؤولة عن وقوع الناس في الحب. الحب مثل الجنة، لكنه يمكن أن يؤلم مثل الجحيم. حيث يوجد الحب توجد الحياة. إذا كنت لم تستطع أن تفعل شيئًا في الأمس، فهذا لا يعني أنك لا تقدر عليه اليوم. أنت ستعيش حياة واحدة، لذلك حاول أن تحياها بشكل صحيح. الحياة مثل ركوب الدراجة، حتى تحافظ على توازنك يجب أن تتحرك باستمرار. الكثير من الأصدقاء سيغادرون حياتك، تذكر أن الحياة ما زالت مستمرة. العديد من حالات الفشل في الحياة هم أشخاص لم يدركوا مدى قربهم من النجاح عندما استسلموا. إذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة، اربطها بهدف، وليس بالناس أو الأشياء. وقتك محدود، لذا لا تضيعه في عيش حياة شخص آخر. يكون الحب حقيقيًا عندما يقولان قلبك وعقلك نفس الشيء. يبقى الحب مجرد كلمة، حتى يأتي الشخص المناسب فيعطيك معناها. الحب هو أن تجد جزء منك في قلب أحد آخر. بين منطوق لم يقصد، ومقصود لم ينطق، تضيع الكثير من المحبة. اذا غامرت في شرف مروم فلا تقنع بما دون النجوم وفريق الشقيق التطوعي. من يحبك ينظر إليك وكأنك أفضل شخص في العالم. الكثير يردد كلمة حب، ولكن القليل من يدرك معناها. العين لا ترى العيوب، إذا نظرت للشخص الآخر بحب.
حبل الكذب صغير. عذر أقبح من ذنب. مش كل مرة تسلم الجرة. اختار الجار قبل الدار. الديك الفصيح من البيضة يصيح. النهار له عينين. لا تشكيلي لأبكيلك. المنحوس منحوس ولو علقوا على رأسه فانوس. الريحة ولا العدم. إن غدا لناظره قريب. لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد
خير الكلام ما قل ودول. الحياء من الإيمان. الدهر يومان يوم لك ويوم عليك. في الاتحاد قوة. عصفور باليد خير من عشرة على الشجرة. من شب على شيء شاب عليه. إذا تفرقت الغنم قادتها العنز الجرباء. اتقي شر من أحسنت إليه. رب أخ لم تلده أمك. جوا الدار قردة وبرا الدار وردة. إن غاب القط العب يا فار. إذا غامرت في شرف مروم ~ فلا تقنع بما دون ......... اكمل الجمله لعبة وصلة 2 - موج الثقافة. في قلبي صدى ما بحبش حدا. بتحط في عبها وبتف من فمها. وين ذانك يا جحا. الطويل في السما نجمة والقصير في الأرض فجلة. جاجة حفرت على رأسها عفرت. طب الجرة على ثمها بتطلع البنت لأمها. شحاد وبتشرط. رضينا بالبين والبين ما رضي فينا. صار للشريحة مرجوحة وصارت تحلف بالطلاق. القرد بعين أمه غزال. تحت السواهي دواهي. إيش صبرك عالمر قال الأمر منه. الجيزة قسمة ونصيب. خاف من عدوك مرة ومن صديقك ألف مرة. إن خلية بليت. بوس الأيادي ضحك عاللحى. طنجرة ولقيت غطاها. إن ما خربت ما بتعمر. ما خاب من استشار.