للفول دورٌ مهمٌ للمصابين بأمراض القلب. تنظيم معدلات ونسب الكوليسترول في الدم. فيديو طريقة عمل الفول المدمس
شاهد الفيديو لتعرف طريقة عمل الفول المدمس:
- طريقه عمل زبده الفول السوداني
- طريقه عمل الفول بالصلصه
- طريقه عمل الفول النابت الشيف
- ابر الانسولين في نهار رمضان هل تفطر ؟ : الشيخ خالد المصلح - YouTube
طريقه عمل زبده الفول السوداني
- الأفضل أن يتم نقع الفول المدمس لمدة 3 ساعات في ماء ساخن حتى لا تفصل القشرة عن الفولة. - يتم وضع الفول في دماسة أو حلة وعلى وش الفول يتم وضع معلقتين فول مدشوش ومعلقتين عدس اصفر، ولا يجب ان يتم تقليبهم مع الفول حتى لا يشيط كلا من الفول المدشوش والعدس ثم نضع الماء ويكون ثلاث أرباع مقدار الفول وعند. - يتم وضع كل المكونات في الدماسة على النار لمدة 6 ساعات بعد أول ثلاث ساعات من وجودة على النار نقوم بوضع طبق الومنيوم أو ستالس على الدماسة لتغطيتها ونضع فيها نصف كوب خل وشرائح ليمون وحول ماء ونتركهم على النار وبعد اول غلوة من غليان الفول.
طريقه عمل الفول بالصلصه
يضاف الثوم المفروم والفلفل الرومي مع التقليب المستمر. نضيف مكعبات الطماطم مع التقليب، وتتبل المكونات بالملح والكمون. نضع الفول المدمس إلى المكونات، ويترك على النار الهادئة حتى الغليان لمدة 5 دقائق. يغرف الفول في طبق التقديم، ويقدم على السحور وبالهناء والشفاء. ١٠ وصفات شهية ومختلفة لطبق الفول على السحور. الفوائد الصحية لصيام شهر رمضان.. نتائج مذهلة
طريقة عمل الفول بالطحينة:
فول مدمس ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة مفرومة 5 ملاعق من الطحينة 3 ملاعق كبيرة من الزبادي 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون 2 فص ثوم مفروم ملح وكمون طريقة التحضير:
نحضر وعاء نضع به الطحينة والزبادي، والثوم المفروم والليمون، وتقلب المكونات وتتبل بالملح والكمون. نضع مقلاة على النار بها الزيت وتترك على النار حتى تسخن، ويضاف إليها البصل مع التقليب حتى يتغير لونه. نضيف الفول المدمس ويتم التقليب ويترك قليلا، ونضع خليط الطحينة وتقلب المكونات وتترك على النار الهادئة لمدة 5 دقائق فقط. يغرف الفول في طبق التقديم ويرش على الوجه القليل من البقدونس وقطع الطماطم، ويقدم بالهناء والشفاء.
طريقه عمل الفول النابت الشيف
إضافة كمية الماء إلى الفول، وتركه حتى يغلي على النار العالية لمدة عشر دقائق. تخفيض الحرارة تحت الفول، وتركه على النار الهادئة لمدة ساعة ونصف، مع الحرص على تغطية القدر، وتحريك الفول كل ربع ساعة حتى لا يلتصق الفول في قاع القدر. يقدم الفول ساخناً، ويؤكل مع السلطة والمخللات، بالإضافة إلى الخبز. طريقة طبخ الفول الأخضر باللبن
كيلو من الفول الأخضر. كيلو من اللبن الزبادي. كيلو من لحم اللحم المقطع بشكل متوسط. حبة من البصل صغيرة الحجم، والمقطعة إلى شرائح سميكة. مكعب واحد من مرقة الدجاج. نصف كوب من الزيت النباتي. كمية من الفلفل الأسود والملح حسب الرغبة. كمية من القرفة، وكبش القرنفل. حبة من البيض. طريقة التحضير
سلق كمية اللحم في الماء، والتخلص من الرغوة على الوجة، وتضاف إليها كمية البهارات من القرفة والهيل وورق الغار، وتترك على النار الهادئة لتغلي لمدة لا تقل عن ساعة ونصف. طريقه عمل الفول اللبناني. يغسل الفول بشكل جيد، ويوضع في مصفاة للتخلص من الماء الزائد. تشوح البصلة في قدر مناسب الحجم على النار، وتقلب جيداً حتى تذبل، ومن ثم يضاف إليه كمية الفول ويقلب جيداً، ويترك حتى ينضج. مزج كمية اللبن الزبادي، والبيض والماء، ويخلط على الخلاط الكهربائي.
- يمكن أيضا تقدمية مع السلطات المختلفة منها السلطة الخضراء
مواضيع ذات صلة بواسطة ايمان – منذ يومين
ابر الانسولين في نهار رمضان هل تفطر ؟ : الشيخ خالد المصلح - Youtube
هل إبرة الأنسولين لمرضى السكر تفطر المسلم في نهار رمضان نرحب بكم طلاب وطالبات ومحبين العلم من جميع الدول العربية على موقعنا " عالم الإسئلة " التعليمي يسرنا أن نقدم لكم كل حلول تمارين وواجبات المناهج التعليمية وكافة الحلول الدراسية. بدورنا من على منصة موقع (عالم الإسئلة) يسعدنا أن نضع لكم الإجابات التي تبحثون عنها تحت إشراف أساتذة متخصصين ومدرسي المواد الدراسية، ونود ان قدم لكم اجابة السؤال التالي: هل إبرة الأنسولين لمرضى السكر تفطر المسلم في نهار رمضان؟ الإجابة الصحيحةهي: إن إبر الانسولين لا تفطر الصائم في نهار رمضان.
ابر الانسولين في نهار رمضان هل تفطر ؟: الشيخ خالد المصلح - YouTube