٢- زيادة النشوة الجنسية عند النساء:
يوجد عدد كبير من النساء يشكو من أنهم لا يستطيعوا تحقيق النشوة الجنسية جيداً. و قد يرجع ذلك إلي عدم وجود إحساس المهبل أثناء ممارسة العلاقة الحميمية. تعد تمارين كيجل مفيدة في هذه الحالة لأن الكثير من الدراسات أذكرت بأن تمارين تقوية عضلات الحوض تؤدي إلي هزات جماع أقوي و أكثر. ٣- تفيد المرأة أثناء الحمل:
واحد من فوائد تمارين كيجل للنساء الذين يستعدوا للولادة هي أن تمارين عضلات الحوض و تجهيز النساء للمراحل المقبلة للحمل و الولادة كما أنها تقلل الألم اثناء الحمل. ٤- علاج هبوط و اتساع المهبل:
تمارين كيجل لها تأثير إيجابي علي هبوط المهبل و المساعدة في منع هبوط الرحم و التقليل من حدة الهبوط كما تضيق المهبل المتسع نتيجة الولادة. أمور يجب أن تعرفيها عن ممارسة تمارين كيجل:
من السهل جداً القيام بتمارين كيجل. تضييق المهبل بمواد طبيعية وبسرعة مجربة - YouTube. يمكنك القيام بتمارين كيجل في أي وقت عندما يكون لديك وقت فراغ. يمكنك عمل تمارين كيجل في السيارة أو المكتب أو أثناء الوقوف. طريقة ممارسة تمارين كيجل للنساء:
وصفت تمارين كيجل لأول مرة في عام1948 م من قبل دكتور أرنولد كيجل وهو طبيب أمراض النساء الذي إكتشف تدريبات غير جراحية لتحقيق إسترخاء عضلات الأعضاء التناسلية.
- تضييق المهبل (اشهر تمارين واعشاب مجربة لتضييق المهبل بعد الولادة) - جلوري نوت
- تضييق المهبل بمواد طبيعية وبسرعة مجربة - YouTube
- تسجيل الامن العاب تلبيس
تضييق المهبل (اشهر تمارين واعشاب مجربة لتضييق المهبل بعد الولادة) - جلوري نوت
11:20 AM | الأربعاء, 06 أيار 2020
2020-05-06 11:20:00
الكثير من النساء يعانين من فطرة اتساع المهبل بعد الولادة وعدم ممارستهن حياتهن الطبيعية لذلك فتلجأ المرأة للقيام بعمليات تضييق المهبل بعد الدورة للشعور بالأفضل لكننا في هذا المقال سوف نتحدث عن أشياء طبيعية قد تساعد في التضييق دون تدخل جراحي. إليك طريقة تضيق المهبل بعد الدورة مع يومياتي...
ما هي طريقة تضيق المهبل بعد الدورة
يعد تضييق المهبل من أكثر الأمور التي تهتم بها المرأه المتزوجة بعد الحمل مباشرة لأن بسبب اتساع فتحة المهبل لا تجعلها تعيش حياتها الطبيعية التي تريدها والعمل على تضييق المهبل بعد الدورة القيام بأخذ الأعشاب الطبيعية منها عشب حبة الرشاد الذي تعمل على تنظيف المهبل من أي أوساخ بالإضافة أنه يعمل على نزول التكتلات الدموية التي تكون أثناء الدورة الشهرية, ويجب على المرأه أثناء فترة الدورة الشهرية أن تعتني بنفسها وتشرب المشروبات الدافئة حتى لا تسبب الإفرازات المهبلية الغير طبيعية. اسرع أشياء تضيق المهبل وقت الدورة
هناك عدة أشياء يجب أن تتبعها لتضييق المهبل بعد الدورة وهي:
عمل تمارين كيجل:
تمارين كيجل يعمل على تضييق المهبل بعد قيامك به بعد الدورة يوميًا من 4:8 مرات في اليوم.
تضييق المهبل بمواد طبيعية وبسرعة مجربة - Youtube
10- استئصال الرحم أو أي عمليات جراحية في هذه المنطقة. 11- الولادة الصعبة، إذ تعمل على تمدد الأنسجة المهبلية بشكل كبير، وبالتالي تتلف بشكل دائم وذلك يتسبب بعدم وصول الرسائل العصبية للدماغ لإفراز الهرمونات التي بدورها تعمل على إصلاح هذه الانسجة وتضيقها، وبالتالي اتساع المهبل. 12- أخذ المضادات الحيوية بكثرة ولفترات طويلة، إذ يعمل ذلك على حدوث خلل في هرمونات الجسم وبالتالي اتساع المهبل. 13- كثرة الولادة؛ لأن الولادة المتكررة تسبب تمزق في الأنسجة مما يؤدي لاتساع في الرحم. 14- ممارسة الجنس بكثرة، حيث تؤدي ممارسة الجنس بكثرة لارتخاء عضلات المهبل أو تمزقها، وهذا يؤدي لاتساع المهبل. هناك العديد من طرق علاج اتساع المهبلن وسأعرض عليكِ الآن بعضها:
1- تمارين كيجل: هذه التمارين تعمل على علاج عضلات قاع الحوض، ولكنها ممتازة لكِ أيضًا لعلاج ارتخاء عضلات المهبل، إذ تعمل على شدها. 2- ممارسة الرياضة وتمارين اليوغا. تضيق المهبل للعزباء في المنام. 3- اتباع نظام غذائي متكامل وصحي. 4- النعنع، وذلك بعمل مشروب النعنع أو أكل اوراق النعنع، أو حتى عمل مغاطس من الماء والنعنع وذلك بغلي النعنع مع الماء ووضعه في وعاء كبير و تركه يبرد قليلًا، ثم تجلسين عليه ليصعد البخار إلى المهبل لمدة ربع ساعة، ستلاحظين النتائج السريعة وستعجبك.
أسعار وأجور عملية تضييق المهبل
أسعار وأجور عملية تضييق المهبل تختلف من شخص لآخر، وهي مُرتبطة ايضا بما إذا رافقتها تطبيقات أخرى أم لا. للحصول على معلومات أكثر تفصيلا حول أسعار وأجورعملية تضييق المهبل عليكم بمراجعة الطبيب وإجراء الفحص اللازم.
تلتقي هند صبري الرئيسة الشرفية لمهرجان "قابس سينما – فن" مع جمهور المهرجان في دورته الرابعة في الفترة من 6 إلى 12 مايو المقبل، وذلك من خلال فعالية "تعالا شوف"، حيث دعت هند صبري جمهورالمهرجان لمرافقتها إلى عوالم السينما المصرية وذلك لحضور فيلم عرض فيلم «الأرض» إنتاج 1969 وهو العمل الذي تعتبره هند صبري من أهم أفلام سينما يوسف شاهين، فيلم لكل زمان. أما الفيلم الثاني في فعالية "تعالا شوف" هو "البداية" لرائد السينما الواقعية المصرية صلاح أبو سيف وهو فيلم من إنتاج 1986 يقول عنه مخرجه "حاولت أن أقدم فيلما خياليا لكني وجدته يأخذ شكلا من واقع الحياة"، و تشارك جمهور قابس مشاهدة "الأرض" ليوسف شاهين و"البداية" لصلاح أبو سيف ضمن فعاليات المهرجان. وفي سياق آخر تشارك فى فيلم " فضل ونعمة " للنجم ماجد الكدوانى، حيث تجسد دور زوجة بطل العمل ولديها ابنة منه، وتتوالى الأحداث فى إطار كوميدى لايت. تسجيل الامن العام نساء. ويظهر الكدوانى فى دور صاحب مطعم، ويتعرض لكثير من المواقف الطريفة، ويحمل اسم المطعم فضل ونعمة، والأحداث تدور فى أجواء هذا المطعم، ويشارك فى بطولته كل من الفنان محمود حافظ ومحمد ممدوح الذى يظهر كضيف شرف، وهند صبرى وياسمينا العبد، والعمل من تأليف أيمن وتار وإخراج رامي إمام.
تسجيل الامن العاب تلبيس
وشدد المراقب الدائم لجامعة الدول العربية لدى الأمم المتحدة على ضرورة دعم دور لجنة القدس. وهكذا، وفي ذروة التجاوزات الدبلوماسية الصارخة، لاذت الجزائر، التي تحاملت لمدة أسبوع على لجنة القدس ورئيسها خلال جميع اجتماعات المجموعات الإقليمية، بصمت مريب خلال جلسة النقاش التي انعقدت أمس الاثنين بشأن القضية الفلسطينية أمام مجلس الأمن. وبالفعل، لاحظت جميع الوفود، باندهاش كبير أنه بعد عرقلة بيانات المجموعات العربية ومنظمة التعاون الإسلامي وحركة عدم الانحياز، بذريعة واهية تتمثل في طلب عقد اجتماع للجنة القدس، فإن سفير الجزائر لم يجرؤ ، ولم تكن لديه الشجاعة السياسية لتقديم مثل هذا الطلب في بيانه الوطني، مما يكشف عن أهدافه الحقيقية المعادية للمغرب التي تدركها جيدا الدول الأعضاء في الأمم المتحدة.
ارتكبوا جرائم متنوعة.. 25 متهمًا في قبضة الأمن العام
وأوضح الأمن العام أنه تم القبض على مواطن نقل 15 مخالفًا لنظام أمن الحدود، 4 من الجنسية الإثيوبية، و11 من اليمنية في بيشة، كما تم ضبط مواطن سرق جهازا للرصد الآلي في المدينة نفسها. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.