شاهد أيضاً: كيفية صنع الخبز الأبيض والأسود العيش
في هذه المقالة ، ناقشنا عدد السعرات الحرارية في الخبز المحمص البني للحمية وتعلمنا أنه أحد أفضل الخيارات التي يختارها الأشخاص الذين يتبعون طرق إنقاص الوزن لما له من فوائد عالية.
عدد السعرات الحرارية في التوست بأنواعه وقيمته الغذائية - ايوا مصر
آخر تحديث 2020-08-24 07:36:52
خبز التوست
خبز التوست أو ما يعرف بالخبز المحمص هو عبارة عن قطعة من الخبز يتم تحميصها على درجة حرارة عالية فتصبح محمرة وصلبة ومقرمشة، وذلك عن طريق استخدام المحمصة الكهربائية أو أي جهاز كهربائي آخر لغاية التحميص، كما يمكن استعمال الأفران الخاصة بالتحميص، وفي هذه الحالة يفقد الخبز معظم كمية الماء الموجود في الخبز بسبب تعرضة للتبخر الناتج عن الحرارة العالية، لذا فإن خبز التوست يبقى محتفظًا بالسعرات الحرارية والمكونات الغذائية باستثناء الماء الذي يوجد بكمية معينة داخل الخبز العادي "الطري". ويرجع تاريخ خبز التوست إلى آلاف السنين، حيث استخدم المصريون القدامى عملية التحميص للخبز لضمان بقائه فترة أطول وحمايته من التلف والتعفن السريع الذي يصيب الخبز، كما أنه كان ولا زال وسيلة لجعل الخبز القديم أو البائت مستساغًا وأكثر قبولًا لأفراد العائلة، وقد توسع استخدام خبز التوست لينتقل فيما بعد إلى أوروبا وتحديدًا إلى بريطانيا ثم أمريكا ثم إلى معظم دول العالم. وكلمة توست كلمة لاتينية الأصل تعني الحرق، لذا فإن خبز التوست يعني الخبز المحروق، وقد تم استخدام طرق تقليدية قديمًا لتحميص الخبز إما بوضعه لفترة معينة على حجر مسخن، أو إمساكه بأداة حرارية فوق النار المباشرة حتى يصبح محمرًا ومقرمشًا، أما منذ التسعينيات وحتى وقتنا الحالي فقد تم تصميم محامص كهربائية تقوم بتحميص الخبز وحرقه بسرعة وإتقان.
توست أبيض سعرات منخفضة
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
توست أبيض عادي
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
1. 00
35. 00
الوزن بالغرام
0. 43
كتل البروتين
2. 00
كتل الكربوهيدرات
0. 67
كتل الدهون
كتل # / قياس
وحدة الكثافة بالغرام
93. 00
السعرات الحرارية كالوري
389. 00
الطاقة بالكيلوجول
3. 00
غرام البروتين
18. 00
غرام الكربوهيدرات
مجموع الدهون بالغرام
مجموع السكر بالغرام
0. 80
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
0. 00
الكولسترول بالملغ
53. 00
الكالسيوم بالملغ
1. 30
الحديد بالملغ
238. 00
الصوديوم بالملغ
البوتاسيوم بالملغ
8. 00
المغنيسيوم بالملغ
الفسفور بالملغ
0. 20
الثيامين بالملغ
0. 12
ريبوفلافين بالملغ
2. 10
نيون النياسين بالميكروغرام
60. 00
حمض الفوليك بالميكروغرام
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "فاتيكا حمام زيت بالأرجان – Vatika hot oil treatment argan 500g" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
مجموعة منتجات شامبو فاتيكا - اجمل بنات
حمام الزيت من فاتيكا يخفف المشاكل الناتجة عن جفاف الشعر مثل التقصف والتلف. حمام الزيت من فاتيكا يمنح الشعر المصبوغ الحياة والليونة. حمام الزيت من فاتيكا يقلل الفراغات الموجودة في فروة الرأس ويخفف تساقط الشعر. طريقة استخدام حمام الزيت من فاتيكا
قومي بتبليل شعركِ بالماء قليلاً وطبقي حمام الزيت من فاتيك ا،. وضعيه على شعركِ. حمام زيت فاتيكا للشعر - تاجكِ. قومي بتدليك فروة رأسكِ لمدّة 3 إلى 5 دقائق ثمّ إستحمي كالعادة. لنتيجة أفضل، ننصحكِ بلفّ شعركِ بمنشفة دافئة، وتركها لمدّة 30 دقيقة، قبل غسله بالماء الدافئ والشامبو. اتمنى استفدتوا من المقالة! شاركوني تجاربكم مع حمام الزيت من فاتيكا
زيت فاتيكا ..... ام زيت بارشوت
ان زيت الأرغان ويدعى أيضا "الذهب السائل" هو إكسير الجمال الغني بالمواد الفعالة الطبيعية. مصنوع من بذور جوز الأركان النادر والغني بفيتامين ي ومضادات التأكسد التي ترطب الشعر وتجعله ناعماً حريرياً. إن حمام الزيت من فاتيكا بخلاصة الأرغان هو مستحضر فريد من نوعه غني بأجود أنواع الأرغان التي تغذي وترطب الشعر الجاف الغبر قابل للتصفيف من أجل إعطاء شعر رطب وناعم كالحرير.
حمام زيت فاتيكا للشعر - تاجكِ
أغسطس 15, 2021
حمام زيت فاتيكا من المنتجات التي يسأل عنها الكثير من الناس، حيث أن منتجات فاتيكا أثبتت جودتها في الفترة الأخيرة فهي شركة تقوم بصناعة الشامبو و البلسم وحمامات الكريم وحمامات الزيوت وغيرها من المنتجات، وكثير من الناس يحتاجون إلى ترطيب الشعر ومعالجته بحمامات الزيت، وفي السطور التالية سوف نتعرف على حمام زيت بالعسل والبيض من فاتيكا
حمام زيت فاتيكا للتغذية المضاعفة
إن حمام زيت فاتيكا للتغذية المضاعفة غني بخلاصة البيض والعسل و الخروع والكوسا. مجموعة منتجات شامبو فاتيكا - اجمل بنات. إنه مثالي للشعر التالف وتمنح تركيبته الخاصة من المكونات العلاج والتغذية المضاعفة لشعرك
فوائد حمام الزيت بالعسل والبيض من فاتيكا
حمام الزيت من فاتيكا يحتوي على العسل
العسل مرطب طبيعي، العسل يجذب الرطوبة. وهو مليء بمضادات الاكسدة والمغذيات لتغذية بصيلات الشعر التي تضم الجزء الحي من الشعرة وتحفز نمو الشعر. ويقال أيضاً أن العسل يحتاج إلى وسيلة للمساعدة في فرده وإلا فسوف ينتهي بك الأمر إلى شعر لزج غير مرتب، لذلك تتضمن الوصفات مكونات طبيعية أخرى لتساعدك على إعادة الصحة واللمعان للشعر الجاف من فروة الرأس وحتى الأطراف
حمام الزيت من فاتيكا يحتوي على البيض
البيض يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المغذية التي يحتاجها الشعر بالإضافة إلى البروتينات، والتي تعزز صحة الشعر وتمنحه النعومة والبريق، إضافة إلى زيادة قوة الشعر عن طريق تحفيز نمو بصيلاته وزيادة كثافته.
حمام زيت يوفر حماية كاملة للشعر فقير التغذية:كيفية الإستخدام
ضعي الكريم على شعرك ثم دلكي العلاج جيدًا على الشعر وفروة الرأس واتركيه لمدة 15 دقيقة مع لف شعرك بمنشفة دافئة، ثم اشطفي الشعر بطريقتك المعتادة:التحذيرات والإحتياطات
يحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الحرارة المباشرة وأشعة الشمس:المكونات. بمستخلص الحبة السوداء