هل تعرفتِ على فوائد حبوب الزنك للبشرة والشعر من قبل؟ سنعلمك بأهم الفوائد والمحاسن لهذا العنصر المعدني ليس فقط على البشرة بل أيضاً على الشعر. فوائد حبوب الزنك للبشرة والشعر
فوائد الزينك للشعر
من فوائد مادة الزنك للشعر هي حماية فروة الرأس من الأمراض الجلديّة وخاصّةً القشرة، ويمنع ظهورها مرّةً أخرى، كما أنه يمنع تساقط الشعر. تكثيف الشعر
يعمل الزينك على زيادة كثافة الشعر وتقوية البصيلات لينمو شعر أقوى مقاوم لعوامل التقصّف والتكسر. ويساعد الزينك على إنبات شعر جديد ونموّه بشكل سريع وملحوظ، فيطول الشعر بفترةٍ أقصر من المعدّل الطبيعي. إضافةً إلى ذلك، يعمل الزينك على تأخير وتقليل ظهور الشيب في عمرٍ مبكّر كما أنه يرطّب فروة الرأس والجلد بشكلٍ عام وبالتالي يسرّع عمليّة تجدّد الخلايا. فوائد الزينك للبشرة
يساهم هذا العنصر في تجديد الخلايا الجلدية بشكلٍ سريع، ويحمي البشرة من ظهور حبوب الشباب، كما يقلل الإفرازات الدهنيّة في خلايا البشرة. ومن فوائد الزينك أنه يُقلل من التأثيرات الهرمونية على الجلد ويحمي البشرة من الإصابة بمرض سرطان الجلد. حماية البشرة
أما في حال التعرض للدغات الحشرات وحروق الشمس يعمل الزينك كمُهدئ للجلد.
- حبوب الزنك للشعر: إليك فوائدها وأضرارها وطريقة الشراء | مجلة رقيقة
- علاج التهاب المثانة الخلالي (متلازمة آلام المثانة) - كبسولة
حبوب الزنك للشعر: إليك فوائدها وأضرارها وطريقة الشراء | مجلة رقيقة
مقالات قد تعجبك:
علاج الشعور بالتعب المزمن
هناك اعتقاد بين بعض الدارسين أن الإصابة بالإجهاد العضلي هو من مسببات الأساسية للشعور بالتعب المزمن. وبما أن الزنك يشترك في الوظائف العضلية العادية فإنه يعتبر من المكملات الغذائية المثالية التي تساعد على تعزيز معدلات الطاقة في الجسم. المحافظة على الصحة العامة للعظام
يساعد تناول حبوب الزنك على المحافظة على الصحة العامة للعظام. خصوصًا في حالة ظهور احدى اعراض الاصابة بهشاشة العظام أو الشيخوخة المبكرة. حيث يتكون الزنك من هيدروكسيباتيت؛ وهو عبارة عن أملاح تجعل الانسجة العظمية قوية وقاسية. تحسين النظر
يساعد الزنك على تحسين النظر خصوصًا للأفراد المصابون بالعشى الليلي. قد يهمك: ما هي فوائد حبوب الزنك
أضرار حبوب الزنك
من خلال عرض فوائد وأضرار حبوب الزنك للشعر، سنعرض الأضرار التي قد تحدث نتيجة لتناول هذا العنصر:
أشارت بعض الدراسات إلى أن الزنك قد يتسبب بشكل أساسي في التعرض لتساقط الشعر. وذلك في حالة تناوله بجرعات زائدة عن الموصي بها والتي يحتاجها الجسد. ففي حالة تناول الزنك بجرعات تتعدى حاجة الجسد. فإن ذلك يؤدي إلى منع امتصاص الجسم للمعادن الأخرى المهمة والضرورية للصحة.
الزنك هو أحد المعادن الضرورية لصحة الجسم، وله تأثيرٌ مباشرٌ في صحة وقوة الشعر، وفي هذا المقال سنذكر لكِ أبرز فوائده الخاصة بالشعر. ما فوائد الزنك للشعر؟ يتأثر جسمكِ بالكامل عند نقص عنصر الزنك فيه، وقد يصل هذا التأثير إلى شعركِ، إذ إن للزنك أهمية كبيرة لشعركِ يُمكن إيجازها على النحو الآتي: يدخل في عملية تركيب البروتينات التي تكوِّن بصيلات الشعر، وعند نقصه يختلُّ بناء هذا البروتين، مما يؤدي إلى ضعف بنية شعركِ وتساقطه بسرعة بعد نموه. يدخل في إنتاج الحمض النووي المسؤول عن الانقسام الصحيح لخلايا الجسم، بما في ذلك خلايا فروة الرأس، وعند نقصه يتأثر انقسام خلايا البصيلات، ويؤدي ذلك إلى بطء أو عدم نمو الشعر، بينما يؤدي تواجده إلى تسريع نمو الشعر. قد يمنع إصابتكِ بنمط الصلع الذكوري، الذي يشبه الصلع الذي يصيب الرجال، كما يسرِّع عنصر الزنك التئام الجروح وشفاء البشرة، مما ينعكس إيجابًا على صحة فروة الرأس وبالتالي على صحة شعركِ. يلعب دورًا في عمل الغدد الدهنية التي توجد حول بصيلات الشعر، ممّا يسهم في عمل تلك الغدد بطريقة صحيحة. هل يمكن تناول الزنك أثناء الحمل؟ تزداد حاجة جسمكِ لهذا العنصر مع بداية الحمل ، وفي الحقيقة تُعدّ فئة الحوامل من الفئات المعرَّضة لنقصه أكثر من غيرها، لكن تناول مكملات الزنك خلال الحمل بجرعات عالية لا يعدّ آمنًا، ولا يجب أن تتعدى الجرعة اليومية التي تتناولينها منه خلال الحمل 11 ملليغرام يوميًا إذا كان عمركِ أكبر من 19 عامًا، ويفضل في النهاية استشارة الطبيب دائمًا قبل استخدام أي مكمل غذائي خلال الحمل.
يمكن أن يكون لهذه الأعراض عدد من الأسباب، لذلك من الجيد الحصول على تشخيص مناسب. يمكن أن يحيلك طبيبك إلى أخصائي مستشفى مثل أخصائي أمراض المسالك البولية، وهو الأخصائي في الأمراض التي تؤثر على الجهاز البولي، لإجراء مزيد من الاختبارات، مثل تنظير المثانة، وتنظير المثانة هو إجراء لفحص داخل المثانة. ما الذي يسبب التهاب المثانة الخلالي ؟
السبب الدقيق لالتهاب المثانة الخلالي غير واضح. على عكس الأنواع الأخرى من التهاب المثانة، ليس هناك التهاب واضح في المثانة ولا تساعد المضادات الحيوية على الشفاء منه. تكون المثانة ملتهبة أو متقرحة أو بها ندوب أو قاسية عند بعض الأشخاص المصابين بالتهاب المثانة الخلالي. هناك العديد من النظريات حول السبب المحتمل لهذه الحالة، تشمل:
الأضرار التي لحقت ببطانة المثانة، والتي قد تعني أن البول يمكنه أن يسبب حدوث تهيج في المثانة والعضلات والأعصاب المحيطة. مشكلة في عضلات قاع الحوض المستخدمة للتحكم على التبول. مهاجمة الجهاز المناعي المثانة بطريق الخطأ. رد فعل تحسسي. علاج التهاب المثانة الخلالي (متلازمة آلام المثانة) - كبسولة. يمكن أن يكون أيضًا التهاب المثانة الخلالي هو أحد الأعراض لمشكلة أكثر انتشارًا، لأنه يرتبط بأمراض مثل الألم العضلي الليفي Fibromyalgia، ومتلازمة التعب المزمن Chronic Fatigue Syndrome، ومتلازمة القولون العصبي IBS ومرض الذئبة الحمامية.
علاج التهاب المثانة الخلالي (متلازمة آلام المثانة) - كبسولة
الأعراض [ عدل]
ضغط في أسفل الحوض. تبول مؤلم ( عسر التبول)
تبول متكرر ( بوال) أو الحاجة الملحة للتبول ( الإلحاح البولي)
الحاجة للتبول في الليل ( بوال ليلي ، مشابه لسرطان البروستات)
لون البول الشاذ (غيمي)، مشابه لاٍصابة المجاري البولية. دم في البول ( بول دموي) (مشابه لسرطان المثانة). رائحة بول كريهة أو قوية. العلامات والاختبارات [ عدل]
تحليل البول ويكشف عادة خلايا الدم البيضاء أو الحمراء
زرع البول يمكن أن يؤدى لتحديد نوع البكتيريا في البول والمضادات الحيوية المناسبة لعلاجها. العلاج [ عدل]
بسبب خطر وصول العدوى إلى الكلى، ونظرا لارتفاع معدل المضاعفات بين السكان المسنين ومرضى السكري ، يوصى بالعلاج الفوري دائما. الأدوية: تستخدم المضادات الحيوية لمكافحة العدوى البكتيرية. فمن الأهمية بمكان أن تتناول المضادات الحيوية عند بدئها حتى تكتمل (7 أيام عادتا). المضادات الحيوية التي يشيع اٍستخدامها هي:
نتروفورانتوين (Nitrofurantoin)
كوتريموكسازول (Trimethoprim-sulfamethoxazole)
أموكسيسيلين
سيفالوسبورين
Ciprofloxacin أو levofloxacin
دوكسيسايكلين
يجب اختيار المضادات الحيوية بفضل نتيجة زرع البول. مراجع [ عدل]
^ مُعرِّف أنطولوجيا مرض: — تاريخ الاطلاع: 30 نوفمبر 2020 — الرخصة: CC0
^ 29445
^ "معلومات عن التهاب المثانة على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 26 أكتوبر 2020.
التحوير العصبي Neuromodulation – إذ توضع في جسمك غرسات تحفز الأعصاب بالكهرباء لتخفيف الألم وتقليل الرغبة المفاجئة بالتبول. التكبير Augmentation – جعل المثانة أكبر باستخدام جزء من الأمعاء الدقيقة؛ يشمل هذا أيضًا إزالة أي مناطق أخرى ملتهبة في المثانة. في حالات نادرة جدًا، قد يكون من الضروري إزالة المثانة تمامًا (استئصال كامل المثانة). إذا تم ذلك، فسيحتاج جراحك إلى خلق طريقة بديلة للتبول. عادةً ما يكون ذلك من خلال شق ثقب صغير في بطنك يسمى الفغرة Stoma، ولكن قد يتضمن ذلك تصنيع مثانة جديدة باستخدام جزء من الأمعاء الدقيقة (إعادة بناء المثانة). اقرأ أيضًا:
سرطان المثانة: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
حصيّات المثانة.. أسبابها، تشخيصها، علاجها
الورم الحبلي: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
تدقيق: سلمى توفيق
مراجعة: اسماعيل اليازجي
المصدر