رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد تجربتي مع التلبينه ،التلبينة هي عبارة عن مشروب غني بالكثير من الفزائد الصحية المهمة للجسم، والذي يتكون من الشعير المغلي بالاضافة إلى الحليب والقرفة والزنجبيل والكاكاو والعسل، ويمكن اضافة أو ازالة مكون من المكونات على حسب الرغبة. تجربتي مع التلبينه تستخدم التلبينة منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض والتي من بينها: 1- يعمل على تنظيم الشهية مما يقلل عدد السعرات الحرارية التي تدخل الجسم. تجربتي مع التلبينة للقولون. 2- يحسن من القدرات الادراكية من خلال دعم صحة الجهاز العصبي بفضل احتواءه على عنصر الماغنسيوم وفيتامين ج والسيلينيوم وغيرها من العناصر الأخرى. 3- ينظم عملية الهضم بفضل الألياف الذي يحتوي عليها والتي تدعم صحة الجهاز الهضمي والقولون. 4- تقوي من صحة الجهاز الدوري عن طريق الحماية من الاصابة بالانيميا وعن طريق ضبط ضغط الدم وضبط معدلات الكوليسترول في الدم. 5- تحتوي التلبينة على مضادات الأكسدة المهمة لصحة الجسم وصحة البشرة والدورة الدموية، كما يجدد خلايا الجلد ويحفز نمو الخلايا الجديدة نظرا لما تحتويه من الدهون والبروتين والفيتامين. ولكن الافراط في تناول التلبينة قد يؤدي إلى الكثير من المخاطر منها اضطرابات الجهاز الدورين ومن الممكن اضافة بعض المكونات في التلبينة ذات السعرات الحرارية العالية مثل الكريمة والشوكولاتة والتي تؤدي بدورها إلى زيادة الوزن.
تجربتي مع التلبينة للقولون
كما أن النبي -صلى الله عليه وسلم- أوصانا على استخدمها للعلاج والدواء من الأمراض، حيث روى البخاري ومسلم عن السيدة عائشة -رضي الله عنها-:
"أنَّها كانَتْ إذا ماتَ المَيِّتُ مِن أهْلِها، فاجْتَمع لِذلكَ النِّساءُ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إلَّا أهْلَها وخاصَّتَها، أمَرَتْ ببُرْمَةٍ مِن تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ، فَصُبَّتِ التَّلْبِينَةُ عليها، ثُمَّ قالَتْ: كُلْنَ مِنْها؛ فإنِّي سَمِعْتُ رَسولَ اللَّهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يقولُ: التَّلْبِينَةُ مَجَمَّةٌ لِفُؤادِ المَرِيضِ، تَذْهَبُ ببَعْضِ الحُزْنِ" صحيح مسلم. بالفعل قمت باستعمالها وبعد مرور بضعة أيام تحسنت حالتي كثيرًا، فأصبحت هادئة بعد أن كنت عصبية للغاية، وتغيرت أفكاري بفضل الله -تعالى- من الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية مطمئنة، وقد لا حظ زوجي هذا التغيير الكبير في حالتي النفسية بعد تناولي التلبينة، وهذه كانت تجربتي مع التلبينة والوسواس.
آخر تحديث: أبريل 5, 2019
ما فوائد التلبينة لزيادة الوزن
ما فوائد التلبينة لزيادة الوزن؟، التلبينة هي الحساء المصنوع من طحن الشعير بدون تقشيره، هناك اختلاف بين ماء الشعير والتلبينة في أن ماء الشعير تطبخ فيه حبات الشعير كاملة لكنها تطحن في التلبينة، تزداد فوائد الشعير بعد طحنه، وهو ما يجعل التلبية أكثر نفعًا من ماء الشعير. ما هو الشعير؟
الشعير هو المكوّن الأساسي للتلبينة، كما أنه لا يحتوي مادة الجلوتين، يوجد الجلوتين بصفة أساسية في حبوب القمح، الجلوتين هو حيث سبب سوء امتصاص المواد الدُهنية والمواد الغذائية من الطعام في أجسام المصابين بمرض السيلياك. لذا فإن علاج هؤلاء المرضى يحدث عبر تجنب كل المواد الغذائية المحتوية على الجلوتين، للشعير فوائد كثيرة منها خفض معدل الكولسترول، وأمراض القلب، والضغط وارتفاع السكر، كما أنه من ملين ومهدئ للقولون، وتشير الدراسات إلى الدور الفعال الشعير في تقليل نسبة الإصابة بسرطان القولون. وصى رسول الله صلى الله عليه وسلم، في حديثه الشريف بتناول التلبينة فقال عليه السلام: (التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ) رواه البخاري (5101) ومسلم (2216).
«ما ملكت أيمانكم» يؤكد أن المجتمع العربي لن يتطور ويتحرر إلا إذا استطاع أن يأخذ الخطوة الأولى بالاعتراف بحقوق الإنسان. ويلقي المسلسل الضوء على الكثير من القوانين الموجودة في المجتمع العربي والتي هي قوانين تحمي الإنسان ولكن لا يتم العمل بها بسبب العادات والتقاليد، ولعل جريمة الشرف هي من أهم القضايا التي ما تزال مجتمعاتنا الشرقية تعاني منها، حيث يتم التخفيف من معاقبة الجاني بسبب العرف والتقاليد. مسلسل “ما ملكت أيمانكم”… صور و تيتر المسلسل غناء جورج وسوف – جريدة نورت. حقوق الإنسان كما يعرضها المسلسل هي حق لا يمنح ولا يعطى بل هو موجود مع ولادة الإنسان والفرد العربي. وحتى نستطيع أن نخلق فرداً سوياً قادراً على خلق التوازن بين رغباته الخاصة وبين حرية الآخرين ضمن الاعتقادات الدينية والاجتماعية، لابد في بادئ الأمر من إعطاء الفرد حرية الاختيار، ولا بد من التنويه إلى أن المسلسل يناقش فكرة تقول أن المجتمع العربي في الظروف الاقتصادية والاجتماعية والسياسية الحالية وفي ظروف التحديات التي تواجهه لا يمكن له التقدم نحو الأمام دون رؤية تغييرية لوضع الفرد العربي في داخل المجتمع وتغيير البنية التحتية وخلق التوازن بين رغبات الفرد ورغبات المجتمع. المسلسل يعرض من خلال شخصية ندين وعائلتها صورة للطبقة الوسطى التي تحاول أن تجد مكاناً لها في المجتمع العربي، وتلتزم بالقيم والعادات، وبنفس الوقت تحترم حرية الفرد ضمن العائلة وضمن المجتمع، ويبدو أن الطريق صعب لهذه الطبقة حتى تجد مكاناً لها ضمن المجتمع في خضم ضياع الهوية والصراع الذي يعيشه أفراد المجتمع العربي.
مسلسل “ما ملكت أيمانكم”… صور و تيتر المسلسل غناء جورج وسوف – جريدة نورت
يتعرض «ما ملكت أيمانكم» إلى محاور متعددة منها استخدام أصحاب النفوذ والمال للآخرين واستغلالهم، ويتطرق المسلسل للاستغلال الجنسي للأطفال والذي يؤثر على نفسيتهم وشخصيتهم مع الوقت. انظر أيضا
قائمة مسلسلات رمضان 2010
المصادر
اعرف سورية
«ما ملكت أيمانكم» هو رؤية درامية اجتماعية تتحدث عن الإنسان العربي ومشاكله الداخلية ضمن مجتمعه، ويتحدث المسلسل عن القضايا التي لا نقدر على البوح بها انطلاقاً من الخوف في أن تتحدث بالذي لا تستطيع أن تتحدث به عادة. مسلسل ما ملكت ايمانكم الاخيرة. «ما ملكت أيمانكم» هو قصة النظر للأمام، نحو مستقبل سوي وفرد عربي سوي، ولا نستطيع أن نتحرر من مشاكلنا بدون التحدث عنها. يطرح المسلسل هذه الأفكار ضمن ثلاث حقب زمنية: 2008 ثم الانتقال إلى 2009 – 2011 ثم 2015 – 2018، ومن خلال هذا الانتقال الزمني نشهد تطور الشخصيات وهمومها ومشاكلها عبر الزمن، وكيف يختلف الإنسان عندما يتغير المكان والمجتمع الذي يعيش فيه ويحتم ذلك تغيراً ملحوظاً في رؤيته لنفسه ولهويته وللآخرين. المسلسل من تأليف الكاتبة هالة دياب، إخراج: نجدة أنزور، أهم الفنانين المشاركين في المسلسل: سلافة معمار، ديمة قندلفت، رنا الأبيض، رانيا الأحمد، مصطفى الخاني، نادين خوري، عبد الحكيم قطيفان، زيناتي قدسية، بسام لطفي، رندة مرعشلي، نضال نجم، خالد القيش، قيس الشيخ نجيب، ميلاد يوسف، جهاد سعد، راميا نبيل ،فايز قزق، مهند قطيش، مريانا المعلولي، آلاء عفاش، لينا دياب. راميا نبيل