هل توجد عوامل تتحكم في عمل الغدد الصماء؟ بالفعل هناك العديد من العوامل التي تتحكم في عمل الغدد الصماء في الجسم، وهذه العوامل يعدها الأطباء مهمة بسبب أنه تؤثر في علاج هذه الغددّ في حالة الخلل في إحداها، أما هذه العوامل فهي: السن: حيث يتأثر عمل الهرمونات المختلفة، عند معظم البشر بالعمر، حيث يتغير عمل الغدد خاصة بما يتعلق بإفراز الهرمونات المختلفة في جميع أنحاء الجسم. وجود خلل وأمراض محددة: من ضمن العوامل الهامة التي تؤثر في عمل الغدد الصماء في الجسم، هو وجود خلل في هذه الغدد أو وجود أمراض مختلفة تؤثر في عملها مثل مرض متلازمة كوشينغ الذي تؤثر في الغدة الكظرية، وكذلك مرض السكري الذي يؤثر في العديد من الغدد وغيرها من الأمراض، كما تتأثر الغدد وعملها في إفراز الهرمونات والإنزيمات بالإجهاد والإرهاق البدني والذهني، مما يؤثر في عملها وبالتالي في وجود أخطار تهدد صحة الإنسان. في نهاية هذا المقال؛ فإنه من المهم معرفة أهمية الغدد الصماء في الجسم، وطريقة عملها وما تقوم به داخل الجسم مثل إفراز الهرمونات المختلفة، وما هي الأمراض أو المخاطر التي تهدد هذه الغدد وهو ما حاولنا معرفته خلال السطور القليلة السابقة.
- أنواع الغدد الصماء ووظيفتها فى الجسم - اليوم السابع
- الغدد الصماء .. 7 غدد هامة تتحكم بجسمك .. فما هي ؟
- غدد الجسم تعرف على الغدد الصماء في الجسم ووظائفها بالصور
- نفحات رمضانية في رحاب الشعر الملحون -الحلقة 16- bayanealyaoume
أنواع الغدد الصماء ووظيفتها فى الجسم - اليوم السابع
أهم الإرشادات الصحية الصيام فريضة دينية وإذا قرر أى مريض الصيام يجب عليه الالتزام بالآتي: ١) شرب ماء بكثرة بين الإفطار والسحور والإقلال من الشاى والقهوة وخصوصًا فى السحور لأنها مدرة للبول. ٢) الحرص على تناول وجبة السحور متأخرًا ويفضل أن تحتوى على ألياف وأغذية تبقى بالمعدة لفترة طويلة. ٣) الإفطار إن كان قياس السكر أقل من ٧٠ أو توجد علامات نقص السكر وحتى لو تبقى على الإفطار دقائق معدودة. ٤) عدم بذل مجهود بدنى قبل الإفطار بـ ٣ ساعات. ٥) تجنب تناول كميات كبيرة من الغذاء وخصوصًا الحلويات فى الإفطار وتقسيم الوجبات. ٦) صلاة التراويح تعتبر فترة صيام ومجهود بدنى إن كنت حريصًا عليها يجب شرب ماء أثنائها وتناول وجبة خفيفة قبلها ويمكن أخذ تمرة كل ٤ ركعات تفاديًا للهبوط. ٧) متابعة وقياس السكر على فترات متقاربة والإفطار إن كان السكر فى فترة الصباح أقل من ٧٠ أو أكثر من ٣٠٠. ٨) إذا بدأ رمضان وحدثت مضاعفات وهبوط وارتفاع يجب مراجعة الأمر والإفطار حتى لو المريض سُمح له مسبقًا بالصيام. الغدد الصماء .. 7 غدد هامة تتحكم بجسمك .. فما هي ؟. ٩) الأهم من كل ذلك هو ضبط السكر قبل رمضان بفترة كافية ويمكن تجربة الصيام يوم أو أكثر فى شهر شعبان لضبط الجرعات. ١٠) قياس السكر بالجهاز أو إعطاء الأنسولين حقن لا يفطر ولا يبطل الصيام.
الغدد الصماء .. 7 غدد هامة تتحكم بجسمك .. فما هي ؟
مسؤولة عن تنظيم الولادة الطبيعية. تنظيم ضغط الدم ودقات القلب. توازن السوائل داخل الجسم. 2. الغدة النخامية (Pituitary gland)
تقع الغدة النخامية في الدماغ وتعد من أهم أنواع الغدد الصماء أيضًا، وتتشارك مع الغدة تحت المهاد في المحافظة على توازن الجسم وتنظيم العمليات المتخلفة فيه. وتنقسم الغدة النخامية إلى نوعين وهما كالآتي:
الغدة النخامية الأمامية
تعمل الغدة النخامية الأمامية على إفراز مجموعة من الهرمونات المختلفة، وإليك أهم وظائف الغدة النخامية الأمامية فيما يأتي:
تحفيز إنتاج الحليب في الثدي بعد الولادة من خلال هرمون البرولاكتين (Prolactin) أو ما يسمى أيضًا بهرمون الحليب. تنظيم عملية النمو من خلال إفراز هرمون النمو المسؤول عن نمو العظام والعضلات وتوزيع الدهون في الجسم. غدد الجسم تعرف على الغدد الصماء في الجسم ووظائفها بالصور. إفراز الهرمونات المسؤولة عن تنشيط الغدة الكظرية والغدة الدرقية والغدد التناسلية. الغدة النخامية الخلفية
تعمل الغدة النخامية الخلفية على تخزين بعض الهرمونات التي تفرزها الغدة تحت المهاد وإفرازها في وقت الحاجة لها، ومن هذه الهرمونات ما يأتي:
الهرمون المانع لإدرار البول: الذي من شأنه الحفاظ على توازن الماء وأملاح الصوديوم في الدم.
غدد الجسم تعرف على الغدد الصماء في الجسم ووظائفها بالصور
وتعد الغدة النخامية غدة هامة ورئيسية في الجسم لأنها تفرز هرمونات مؤثرة في غدد أخرى، حيث تفرز الهرمون المحفز للغدة الدرقية. سابعاً: الغدة الزعترية
الغدة الزعترية أو ( Thymus) هذه الغدة تفرز الهرمونات وهي مهمة أثناء سن البلوغ، ودور هذه الهرمونات هو التأكد من أن الشخص يطور نظام المناعة الصحي الخاص به. ثامناً: الغدة الدرقية
الغدة الدرقية أو ( Thyroid) توجدت في كل من النساء والرجال، وتسيطر على عملية التمثيل الغذائي للشخص وهي تقع في الجزء الأمامي من الرقبة، وهذه الغدة تفرز الهرمونات التي تحكم العديد من الوظائف في الجسم، مثل الطريقة التي يستخدم بها الجسم الطاقة، وتستهلك الأكسجين وتنتج الحرارة. كما تفرز الغدة الدرقية هرمون مثل الثيروكسين وهو المسئول عن تنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. واضطرابات الغدة الدرقية تحدث عادة عندما تطلق هذه الغدة الكثير جدا أو عدد قليل جدا من الهرمونات، ويمكن أن يؤدي الغدة الدرقية المفرط أو غير النشط إلى مجموعة واسعة من المشاكل الصحية. تاسعاً: غدة المبايض
غدة المبايض أو ( Ovaries gland) توجد عند النساء فقط بالطبع، وتكون عبارة عن غدة تنتج كل من هرمون الاستروجين والبروجسترون، والتي تعزز نمو الثدي، كما أنها تساعد المرأة على الحفاظ على فترات حيض صحية.
الغدّة الكظرية.. توازن نسبة الأملاح والمياه في الجسم
من أجل توازن نسبة المياه والأملاح في الجسم، لابد ان تكون الغدة الكظرية في كامل قوّتها وعملها، حيث تقوم بالمحافظة على نسبة الماء والأملاح في جميع أنحاء الجسم، كما تقوم بإفراز هرمون يسمى الكورتيزول وهذا الذي يقوم بزيادة نسبة السكر في الدم، وبالتالي الحفاظ على توازن جسم الإنسان بشكل عام. الغدد التناسلية.. من أجل تحسين العملية الجنسية لدى الذكر والأنثى الغدد التناسلية سواء للذكر أو للأنثى مهمة للغاية من أجل تنظيم العملية الجنسية والعلاقة الحميمة بشكل طبيعي لا خلل فيه، وهذه الغدد مسؤولة عن إفراز الهرمون الذكري المعروف بهرمون التستوستيرون وكذلك هرمون الإستروجين وهي توجد بشكل خاص في الخصيتين عند الذكور وكذلك في المبايض عند الإناث. الغدّة النخامية.. ضبط هرمونات المخ
العدّة النخامية والتي توجد في التجويف التركي في المخ، مسؤولة بشكل رئيسي على زيادة إفراز الهرمونات الموجودة في خلايا مخ الغنسان مثل هرمون الأوكسايتوسين وهرمون الفاسوبريسيت و هرمونات عديدة مهمة بالنسبة لتوازن الجسم البشري والحفاظ على صحته العامة، كما تتحكّم هذه الغدة بشكل متناغم في عمل هذه الهرمونات وبالتالي زيادة قوة المناعة في مقاومتها للأمراض المختلفة.
قراءة في ديوان "ليل يديها" للشاعر زاهي وهبي: لعازر القرن الواحد والعشرين و أعجوبة الخلاص! ( خاص لموقع " ميزان الزمان " الأدبي في بيروت)
كتبت د. ساندي عبد النور:
من يقرأ بتمعّنٍ ديوانَ "ليل يديها" لزاهي وهبي يتلمّس جلّياً محورية الله في حياته و تحديداً في قصائده فالصفحة الأخيرة في الديوان الممتدّ على مئتي صفحة تُصَدِق على ذلك: "لم يكن الحظ يوماً معي. كان الله. " (ص. نفحات رمضانية في رحاب الشعر الملحون -الحلقة 16- bayanealyaoume. ١٩٨) من هنا يفهم القارئ المتعمّق أنّ زاهي وهبي حين عنْوَن ديوانه هذا "ليل يديها" راح بقصده إلى أبعد من فكرة يديّ المرأة التي قد تكون حيناً الأم و أخرى الحبيبة أو حتى الأخت و الابنة. غلاف ديوان الشاعر زاهي وهبي " لبلُ يديّها "
من تمحّص فعلاً في قصائد "ليل يديها" أدرك أنّ ضمير الغائب في كلمة اليد إنّما عائد إلى السماء التي رعته و ظلّلته و أنقذته من مخاضه حين نال منه وباء العصر و فتك به:
"عائداً من موتي
أضخّ الحياة في عروق الحياة
أرشّ الأرض قمحاً و أمنيات
أشرع الصدّر محراب صلاة
أقول للموت
تأخّرْ
في القلب متّسع للحبّ
في الرئتين هوى لا هواء"
(من قصيدة العودة ص. ١٥). تلخّصت رحلته مع المرض و التي توّجت بالنجاة بفعل قوة الحبّ الذي تضخه السماء في سبع محطات توزّعت عليها المئة و الثلاثون قصيدة التي يضمها الديوان.
نفحات رمضانية في رحاب الشعر الملحون -الحلقة 16- Bayanealyaoume
١٤٩)
و يغدو للبلاد نشيداً، نشيد الحب و الأمل و أكثر من ذلك نشيد الظفر من خلال الحب و الأمل:" مهما اشتدت الريح و عمّ الظلام/ ثمة شمس تضحك كل صباح/ و أم تصلي كي يعمّ السلام…" (ص. ١٥٥)
و نشيد المطر الهاطل في بيروت عاصمة الوطن:"تحت مطر بيروت/ لا آبه لفرح و لا لكآبة/ أسير كمن يطير/ لا مكان يعنيني، لا ما سوف يكون/ يكفيني أنني هنا تحت مطر بيروت" (ص. ١٧١)
فيأتي مطر بيروت بمثابة معمودية لروح الشاعر الثكلى و المفجوعة و المتألّمة لكنّها الراجية أيضاً رغم أنف الظروف و المحن فبالحب وحده تُصنع المعجزات:
" بعد ألف عام، ألف حرب..
سوف يعثرون في الريح على صوتي
الذي لم ينصت إليه أحد يوم صرخت:
وحده الحبّ ينقذ العالم" (ص. ١٨٦)
االشاعروالاعلامي زاهي وهبي
لعلّ الله:"حبّاً بالأمهات/ [يجعل] فولاذ المدافع خردة/ و هدير الطائرات رحيق زهر/ [و يضع] في القلوب الصدئة مواعيد حبّ" (ص. ١٩١). فنجد أمامنا لعازر المعاصر الذي بفعل الحبّ عاد حيّاً بعد أن أقامه الله الذي كان دوماً معه فأراد من خلال تجربته مع المرض و الموت أن نضع الله نصب أعيننا فنسير إليه وحده:
" كانوا يتسابقون نحو الجنّة/ و كنت مسرعاً نحو الله" (ص. ١٩٦). كلّ ما علينا فعله أن نفتح قلبنا لنراه: "الضوء الباهر لا يرى بالبصر بل بالبصيرة" (ص.
وتعبيرا عن حق الأطفال الفلسطينيين في حياة آمنة وكريمة ". وقالت آية الشاعر، 12 عاماً، من سكان مدينة خان يونس جنوب قطاع غزة، في حديث للأناضول. ودعت الشاعرة من خلال مشاركتها في المعرض المجتمع الدولي لمنحها الحق في العيش بأمان كغيرها من الأطفال في العالم. ((صفحة بيضاء، حياة صفاء، فجوة في الاسم، قلب نقي، روح البراءة. )) ((عالم مخملي، مزين بقلوب مثل اللآلئ، وأرواح نقية ببذخ. )) ((شجرة طهارة ومليئة بالظلال، وأغصان عفوية تحمل ثمار القبول والسرور)). ((الربيع والأزهار وأكاليل الياسمين تحاكي خير الحياة وتصبح زينة لها)). ((قصة حلم، قصيدة أمل، وفكر حلو. )) (حياة الروح، روح الحياة). ((نَفَسٌ رَخِيمٌ، سَحْبٌ مُمْطَرٌ، عَطِرٌ.. في عجلة من أمره فاعتذر عن عيوبي)). ((شقية ومجنونة. تلقي بعيونها الخجولة ببراءة وحنان. تتمنى لو كان الدنيا لها. لم يجرح ضعيفًا، ولا يبكي يتيمًا، ولا تستعمر أي دولة))) ((إذا نمت همومها في قلبها، فإن قطرات المطر تغسله.. وإذا زاد همومها يمحوها ضوء القمر.. وبقبلة صغيرة نامت في الليل وهجرها الليل)). ((اهرب منه من يتألم فأرحمني من المودة الصامتة والكلمات الجوفاء.. لا أريد الحب ولا أريد الحب ولا أريد الحب)) (تقول لي إنني نسيت، تريني أنني أتذكر، أنت تشركني، أتعلم. )