وتمتد فوائد القرع لتشمل نواحي تجميلية فبعد عدة دراسات علمية وعملية أنتجت شركة ألمانية صابون بذور القرع المطهرة والمغذية للبشرة. وتعتمد فعالية الصابونة على احتوائها على زيت بذر القرع وهو مستحضر طبيعي تم استخلاصه على شكل زيت من بذور القرع المزروعة طبيعيا وغير المعالجة كيميائيا. أما عن كيفية أكل القرع فتقول اللوباني " يجب عدم التردد في تناول القرع بأنواعه المختلفة على مدار السنة, مع مراعاة اختيار الحبة المتماسكة اللماعة". وتشير إلى أنه يمكن سلقه كاملا أو بعد قطعه إلى نصفين، إذ إنه غني بالماء, لكن يجب طبخه أقل مدة ممكنة، وفي الصيف يمكن تناوله نيئا. 7 أطعمة صحية لطفلك في مرحلة الرضاعة | أهل مصر. ويؤكل القرع المطهو يوميا لطرد السوائل الضارة من الجسم, حسبما أفادت النجار, بحيث يقشر لهذا الغرض مقدار نصف كيلو من الثمرة ويقطع مكعبات صغيرة تسلق مع كميات من السكر وتهرس لتصبح عجينة رخوة، ثم يضاف قليل من القرفة وتطهى حساء مع الحليب وبدون ملح. ويستمر في تناول هذا الحساء يوميا لمدة ستة ايام، وبعد توقف بضعة أيام عن تناوله تكرر العملية ثانية حتى تصل الى النتيجة المطلوبة.
أفضل مشروب علاج البروستاتا ومشاكل البروستاتا وعلاج سرعة الرجال وصفة سهلة للجميع - Youtube
5 - الرضاعة الطبيعية، فهي أفضل ما يمنح الطفل ما يحتاجه في هذا العمر لذلك لا تحرمي الطفل من حليب الثدي وفوائده العظيمة خصوصًا خلال السنة الأولى من عمره فهو أهم الأطعمة وأكثرها فائدة لطفلك. 6 - استخدمي التفاح لأنه يعد وجبة مغذية للرضع في المرحلة الأولى كل ما عليكي أستخدم التفاح المطبوخ لطفلك بعد تقشيره وتسويته على البخار لضمان الحفاظ على جميع العناصر الغذائية فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد المفيدة لطفلك. 7 - استخدمي الأفوكادو لأنه وجبة غنية متكاملة العناصر الغذائية ولذيذة أستخدمي الأفوكادو المهروس ويجب أن تكون مخلوطة مع حليب الثدي تعطي الطفل وجبة متكاملة العناصر الغذائية ولذيذة ومفيدة لصحة طفلك.
تعرف على فوائد قرع العسل.. يحسن الصحة الجنسية ويعالج البروستاتا - اليوم السابع
الصفحة الرئيسية كيف للصحة فوائد بذور القرع للبروستاتا
fawayid budhur alqare lilburustata
في مارس 20, 2022
74
فوائد بذور القرع للبروستاتا
فوائد بذور القرع للبروستاتا، عند تقدم الإنسان في العمر قد يصيب بعض الرجال مشاكل في البروستاتا. والبروستاتا هي غدة صغيرة الحجم مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي عند الرجال، وهي من أصعب المشاكل التي تواجه الرجال. ويعود السبب في ذلك لأن تضخم البروستاتا الحميد يترافق مع ألم شديد. وبالرغم من تعدد علاجات البروستاتا بشكل طبي أو طبيعي إلا أن العديد من الأخصائيون ينصحون بتناول بذور اليقطين كعلاج فعال وأمن لتضخم البروستاتا الحميد. فبذور اليقطين تحتوي على مواد تعمل كمدرات بولية مما يخفف الضغط على البروستاتا. ولذلك سنوضح لكم أعزائي القراء فوائد بذور القرع للبروستاتا، ثم كيفية استعمال بذور اليقطين للبروستاتا. وكذلك فوائد زيت بذور القرع للبروستاتا وغيرها من المعلومات القيمة. تعرف على فوائد قرع العسل.. يحسن الصحة الجنسية ويعالج البروستاتا - اليوم السابع. لمحة عن علاقة بذور القرع بعلاج البروستاتا
بما أن عنصر الزنك هو العنصر الرئيسي لعمل البروستاتا، لذلك ينصح الأخصائيون بضرورة تناول بذور اليقطين. وذلك لأنها تحتوي على نسب عالية من الزنك التي تحتاجه غدة البروستاتا للقيام بوظيفتها بشكل سليم وناجح.
7 أطعمة صحية لطفلك في مرحلة الرضاعة | أهل مصر
وفاء أبوطه
عمّان- لاحظ الباحثون منذ سنين أن المجتمعات التي يكثر فيها تناول القرع(اليقطين) تقل فيها مشاكل البروستاتا والكولسترول وضغط الدم. واليوم، فإن بعض الهيئات الصحية، مثل ألمانيا، تتبنى النصيحة بتناوله للتخفيف من أعراض تضخم البروستاتا. وتحدثت العديد من الدراسات عن وجود نسبة مهمة من الزنك الذي تعتبره بعض المصادر الطبية مادة تحمي من تضخم البروستاتا. وحول ذلك, ترى اختصاصية التغذية إنعام اللوباني أن الزيوت النباتية في القرع تحتوي على مادة تعمل على وقف تحول هورمون تستستيرون إلى هورمون أقوى وهو المؤثر بشكل قوي على البروستاتا ونمو الخلايا فيها، وهذا يمنع تضخمها. والقرع ثمرة نبتة بقلية، أصلها من أميركا الجنوبية, وهو من عائلة الشمار والخيار, يصنف عادة في نوعين: القرع الصيفي والقرع الشتوي. وتحتل بذور القرع في مناطق عدة من الشرق الأوسط، مكانة عالية بين الأغذية المفيدة جداً للجسم والمناسبة للأطفال والبالغين. ويطرحها العلماء كحل صحي بديل للعديد من مأكولات التسلية كالمقرمشات وغيرها في وجبات التسلية، وكإضافة إلى السلطات وأنواع الخبز وغيرها من مجالات الإضافات الغذائية. وبحسب اللوباني, تحتوي بذور القرع على العديد من العناصر ذات القيمة الغذائية العالية, فهو غني بالبوتاسيوم، والمغنيزيوم وفيتامين س.
ولقد أثبتت الدراسات العلمية أن أعلى مستويات الزنك في الجسم تكون في البروستاتا الطبيعية. وقد صرح الأطباء أن أنسجة البروستاتا المصابة بالتضخم الحميد أو الخبيث تحتوي كمية زنك أقل بكثير من كمية الزنك الموجودة في البروستاتا الطبيعية. لذلك أن تناول حفنة من بذور القرع عدة مرات أسبوعيًا تزود الجسم بكمية الزنك التي تحتاجها البروستاتا لتقوم بوظيفتها. كما تحتوي بذور القرع على مضادات التهاب تعمل على التخفيف من التهاب البروستاتا ومن تضخمها. بما أن بذور اليقطين تحتوي على مجموعة عناصر غذائية هامة لنمو الجسم الصحي، فمن المؤكد أنها تساعد في دعم صحة البروستاتا. ومن أبرز فوائد بزور القرع للبروستاتا نذكر ما يلي:
بذور القرع تساعد في تحسين صحة البروستات
تحتوي بذور اليقطين على كمية جيدة من معدن الزنك الأساسي لعمل البروستاتا، وبخاصةً في حالات تضخم البروستاتا الذي ينجم عن عدم انتظام في هرمون التستوسترون. فعند تعويض النقص من الزنك في الجسم من خلال بذور اليقطين يؤدي إلى انتظام هرمون التستوسترون وبالتالي تحسين صحة البروستاتا. بذور القرع تساعد في حل مشاكل الخصوبة
نظرًا لاحتواء بذور اليقطين على كميات جيدة من مضادات الأكسدة، والعناصر الغذائية المهمة لدعم هرمون التستوسترون.
تنتظر ضابطات أمن الكلية الجامعية بالليث، مصيرهن، بعد أن تلقين شفهياً قراراً بالاستغناء عن خدماتهن، وعدم التجديد لهن بداعي جائحة كورونا والدراسة عن بُعد. وأشارت المتضررات إلى أنهن أمضين نحو ثمان سنوات تحت رحمة العقود، ويحملن مسمى ضابطات أمن، ويعملن في الكلية الجامعية بالليث -شطر الطالبات- لافتاتٍ إلى أنهن تلقين شفهياً من مسؤولات ومسؤولين في الجامعة قراراً بالاستغناء عنهن، وعدم تجديد عقودهن؛ بحجة عدم وجود طالبات، وأن الدراسة عن بُعد. وطالبت الفتيات العاملات في الكلية مدير جامعة أم القرى بضرورة الوقوف على مشكلتهن، وإلزام الجهة المسؤولة بتجديد العقود معهن، وتثبيتهن على الوظائف الرسمية في الجامعة والاستفادة من خبراتهن الممتدة منذ سنوات.
كلية أم القرى بالليث تختتم برامجها اللاصفية للعام الجامعي الحالي
تعلن الكلية الجامعية بالليث للمواطنين والمواطنات ممّن تقدموا بطلب التوظيف إليكترونياً لوظائف (معيد / محاضر) الشاغرة بالكلية والمعلن عنها سابقاً بموقع الجامعة الإليكتروني، بأن موعد ومكان الاختبار التحريري للمرشحين والمرشحات وفق التالي:
الوظيفة الجنس موعد الاختبــــار مكان الاختبــــــار
معيـــــد ذكر / أنثى يوم الأحد، الموافق:1439/08/20هـ الساعة: 10:00ص مقر الكلية الجامعية بمحافظة الليث (شطر الطلاب / شطر الطالبات) – المبنى الرئيس لكل منهما. محاضــــر ذكر / أنثى يوم الاثنين، الموافق:1439/08/21هـ الساعة:10:00ص مقر الكلية الجامعية بمحافظة الليث (شطر الطلاب / شطر الطالبات) – المبنى الرئيس لكل منهما. ولمعرفة حالة الطلب (الترشيح أو عدمه) للمتقدمين والمتقدمات يرجى مراجعة حالة الطلب المسجل بموقع طلب التوظيف الإليكتروني، علمًا أنه تم إرسال رسالة بالترشيح لرقم الهاتف المسجل لصاحب الطلب. ويُشترط لدخول الاختبار التحريري للمرشحين والمرشحات ما يلي:
-إحضار أصل الهوية الوطنية. -إحضار إشعار تقديم الطلب الإليكتروني. -إحضار ما يفيد عدم الارتباط بوظيفة حكومية، ويمكن طباعة بيانات المهنة من خلال الدخول إلى موقع "أبشر": ( معلوماتي – المعلومات الشخصية المتضمنة: فئة المهنة / المهنة).
نائب أمير مكة ينهي شكوى تكدس أعداد طالبات الجامعة بالليث
يشارك عدد من عضوات هيئة التدريس في تقديم حزمة من الدورات التدريبية، بالتعاون مع مكتب الخريجين بعمادة التطوير والجودة النوعية بالجامعة للعام الدراسي 1442هـ، وتستهدف هذه الدورات التدريبية الخريجين المتوقع تخرجهم للعام الدراسي 1442هـ، وذلك وفق البيان التالي:
اسم عضوة هيئة التدريس المشاركة من الكلية الجامعية بالليث
عنوان الدورة
تاريخ انعقاد الدورة
موعد الدورة
مدة الدورة
د. سـعـديـة الجدعاني
تجربتي في الدراسات العليا بالخارج
الخميس
28/01/2021
15 / 06/ 1442 هـ
4:00 م
ساعتان
د. أزهـار سـمـكـري
دورة وصفات لحياة إيجابية
الإثنين
08/02/2021
26/06/1442 هـ
12:00 م
الحوار في بيئة العمل
15/02/2021
3/7/1442 هـ
4 ساعات
د. ألـفـة الـعـلاق
أساسيات Latex
11/02/2021
29/6/1442 هـ
د. هبة عوض الثبيتي
التوصيات اليومية من الخضار والفواكه المحلية والعالمية وأثرها الصحي – "لنجعلها عادة "
الأربعاء
17/02/2021
5/7/1442 هـ
5:00 م
ساعة
د. هويدا عادل الفران
Ipe drawing program
10/05/2021
28/9/1442 هـ
د. هـاجـر الـقحطاني
أهمية تطوير المهارات في مجال الأشغال الفنية لسوق العمل
السبت
13/03/2021
29/7/1442 هـ
7:00 م
د. هدى محمد البرناوي
الامتحانات والتغذية
5:00
الاحتياجات الغذائية للمرأة خلال فترة الحمل
17/05/2021
5/10/1442 هـ
وللاطلاع على جميع الدورات المقدمة من مكتب الخريجين بعمادة التطوير يرجى الضغط على هذا الرابط: هنا.
كما قدم شكره وتقديره لمعالي رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور عبدالله بن عمر بافيل، على دعمه لأنشطة الكلية، ولعمادة التعلم الإلكتروني بالجامعة على تهيئة الحفل الافتراضي لهذه المناسبة العظيمة، وللجنة احتفال الكلية باليوم الوطني، ولكل من شارك في إعداد الحفل أو الحضور فيه. المصدر