هل نقص فيتامين د يسبب دوخة وعدم اتزان أعراض نقص فيتامين (د) عديدة للغاية، ويمكن أن تؤثر على جميع مجالات الصحة، وعادةً ما تكون العلامات الأولى لنقص فيتامين (د) هي اضطرابات النوم أو المزاج الاكتئابي أو العصبية، حيث تشمل الأعراض الأكثر اعتدالًا أيضًا الصداع المستمر أو مشاكل الدورة الدموية أو الدوخة أو ضعف جهاز المناعة، وعند البالغين، يؤدي نقص فيتامين (د) أيضًا إلى فقدان المعادن في العظام، وهذا هو السبب في أن النقص طويل الأمد له تأثير سلبي على صحة العظام، ومن أبرز علامات نقص فيتامين د ما يلي: التعب. تساقط شعر. القابلية للإصابة بالعدوى أمراض الجهاز التنفسي. صداع الرأس. مشاكل الأمعاء. تأرجح المزاج حتى الاكتئاب. الدوخة. مشاكل الجلد مثل البثور أو الصدفية أو الأكزيما. ضعف التئام الجروح. اضطرابات النوم. آلام الظهر حتى الألم العضلي الليفي ضعف العضلات وتشنجاتها. اعراض نقص فيتامين ب 12 منها الدوخة والإرهاق - اليوم السابع. عدم انتظام ضربات القلب. ضعف الدورة الدموية. السكرى أمراض المناعة الذاتية (مثل التصلب المتعدد والصدفية). الكساح أو هشاشة العظام (تليين العظام). هل نقص فيتامين د يسبب دوخة وعدم اتزان يحتل فيتامين د، المعروف أيضًا باسم كالسيفيرول، مكانة خاصة بين الفيتامينات لأنه مقدمة مباشرة لهرمون مهم يتحكم في العديد من العمليات في أجسامنا، حيث يقوم جسمنا بتكوينه بنفسه بمجرد تأثير الأشعة فوق البنفسجية على جلد الإنسان، ولا غنى عنه للعديد من عمليات التمثيل الغذائي، فمن ناحية هو يؤثر على ضغط الدم والأوعية الدموية ويعزز أيضًا امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، وهذا يجعل الفيتامين ضروريًا لعظام قوية ومستقرة، لكن فيتامين د ضروري أيضًا لصحة الأعضاء والجهاز القلبي الوعائي والجهاز المناعي والعضلات والأعصاب والدماغ.
- ما سبب الدوخة وعدم الاتزان المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- ما أسباب الدوار وعدم الاتزان المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- اعراض نقص فيتامين ب 12 منها الدوخة والإرهاق - اليوم السابع
- هل نقص فيتامين د يسبب دوخه وعدم اتزان - إسألنا
- شعر عن الصداقة قصير للبنات – عربي نت
- عبارات عن الصديقة الوفية – اميجز
- شعر قصير عن الصداقة الوفية والصداقة الغدارة
ما سبب الدوخة وعدم الاتزان المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تاريخ النشر: 2011-05-29 09:43:10
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
ظهرت عندي آلام في الجسم، وعدم اتزان، وتعب شديد، وقلق، وأرق، واكتئاب، وأجريت تحاليل فظهر عندي نقص في فيتامين (د). نتيجة تحليل فيتامين د Vitamin D 25 OH 19. 3 nmol/L، والطبيعي من 75-200، فهل أعراضي هي بسبب نقص فيتامين ( د)؟
وشـــكراً. ما سبب الدوخة وعدم الاتزان المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ساري حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،
فبالنسبة لنقص الفيتامين ( د) فإن هناك دراسات تفيد أن الفيتامين ( د) يمكن أن يكون له علاقة مع العديد من الأمراض النفسية، ويمكن للعلاج بالفيتامين ( د) بالإضافة للأدوية النفسية إن تحسنت حالة المريض. ومستوى الفيتامين ( د) عندك منخفض، وتحتاج للعلاج سواء كان هو السبب في أعراض الاكتئاب أولا، ولابد وأن الطبيب قد أعطاك العلاج. أما عن نقص الفيتامين، ففي مثل النسبة التي عندك قد لا تعطي أي أعراض، وأعراض نقص الفيتامين ( د) تكون بشكل آلام في العضلات، وآلام في العظام، وإن تركت قد تسبب ما يسمى بليونة العظام، وفي كبار السن قد تؤدي إلى هشاشة العظام. ومن الأمور التي قد تترافق مع ليونة العظام وهشاشة العظام هي الكسور التي يمكن أن تنجم مع رض بسيط.
ما أسباب الدوار وعدم الاتزان المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
بالنسبة لموضوع الغدة الدرقية أرجو متابعتها فيمكن أن يكرر الفحص بعد شهر من الآن للتأكد من مستوى هرمونات الغدة الدرقية، لأنها بالفعل مهمة جداً، فزيادة الإفراز في هذه الغدة يؤدي إلى القلق والمخاوف وضعف الإفراز يؤدي إلى التكاسل وإلى الاكتئاب النفسي، فهي غدة حساسة جداً، وذات صلة وثيقة بالصحة النفسية للإنسان، أرجو أن الحرص على ذلك. لا أعتقد أنك في حاجة إجراء تخطيط للدماغ أو صورة مقطعية للرأس، أو شيء من هذا القبيل، فحالتك تتعلق بالأنف والأذن والحنجرة، وهنالك الجانب النفسي، وقد قمنا بإرشادك في هذا السياق، بالنسبة للرياضة فاستمر في ممارستها، وأريدك أن تكوني إيجابية في تفكيرك والاجتهاد بإدارة البيت، وإن كان زوجك منشغلاً بالدراسة فأرجو أن تهيئي له الظروف الجيدة للتحصيل. أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد. هل نقص فيتامين د يسبب دوخه وعدم اتزان - إسألنا. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
فلسطين محم] احمد ابو ستة
الدوران الشديد ربما يرجع الى الام الرقبة خاصة الضغط عفقرات الرقبة وقد يكون نتيجة التهاب حاد في الاذن الوسطى انا انصح بتخيطط للاذن الوسطى واخيرا هذا المرض نفسي اكثر من العضو انصح بمراجعة طبيب نفساني
مصر محمد بيومي
نصيحتي للأخت الفاضلةأن تسمع الرقية الشرعية صباحاً ومساءً ولمدة أسبوع فإن لم تشعر بتحسن عليها أن تأخذ بالأسباب أي بالاستشارة الطبية وندعوا الله سبحانه وتعالى أن يشفيهاوأن يجعل ما تعانيه كفارة لذنوبهاوزيادة في حسناتها آمين.
اعراض نقص فيتامين ب 12 منها الدوخة والإرهاق - اليوم السابع
فى إطار اهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريون من معلومات واستشارات طبية، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب
للتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:
الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677
البريد الإلكترونى:
هل نقص فيتامين د يسبب دوخه وعدم اتزان - إسألنا
تاريخ النشر: 2018-01-24 05:05:34
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكر القائمين على الموقع، وأسأل الله أن يجزيهم خيرا. عمري 33 سنة، أعاني من صعوبة النوم حتى مع المهدئات مثل ريستولام 1، ترافقها الشعور بالدوخة والزغللة وأحيانا هبوط الضغط وعدم وضوح الرؤية والشعور بالغثيان. أشعر بالدوخة والإرهاق الشديد عند القيام بأي مجهود، علما أني قمت بجميع التحاليل من الأنيميا والغدة الدرقية، وظائف الدم كاملة، وراجعت أكثر من طبيب، وكانت كل النتائج سليمة، فما سبب صعوبة النوم؟
كنت أعاني من التهابات في المعدة وتعالجت منها، وأعاني من القولون العصبي، ومستمر في أخذ العلاج منذ سنتين، وهو: الليبراكس أو الجاناتون وأوقفت النكسيام. قرأت في الإنترنت عن الدوخة لربما تكون أعراض نقص فتيامين (د)، فأخذت حقنة فتيامين (د) 200000وحدة، واختفت الأعراض، وتحسن النوم قليلا لمدة شهرين، ثم رجعت الأعراض، هل ما أعاني منه هو نقص فيتامين (د)؟ هل أحتاج لجرعة فيتامين؟
أمارس تمارين رياضية وألعب كرة القدم يوميا، والآن أعاني من عدم وضوح الرؤية، فما السبب؟
أرجو إفادتي. وجزاكم الله خيرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
يضمن المستوى المتوازن لفيتامين (د) أن نكون مليئين بالطاقة والشعور بالرضا وأن نظام المناعة متوازن لدينا، ففي فصل الشتاء، عندما تكون أشعة الشمس فوق البنفسجية ضعيفة ونقضي وقتًا أقل في الهواء الطلق، يتم إنتاج كمية أقل من فيتامين د وتنخفض قيمه في الدم، ووفقًا للدراسات الحديثة، فإن مستويات فيتامين (د) المنخفضة جدًا تأثر بشكل خاص على النساء الحوامل والشباب وكبار السن.
أنا أنصح بتناول دواء يعرف باسم سبرالكس واسمه العلمي هو استالوبرام، والجرعة المطلوبة في حالتك هي نصف حبة أي (5) مليجرام، تتناوليه ليلاً بعد الأكل وبعد عشرة أيام ارفعي الجرعة إلى حبة كاملة استمري عليها لمدة ثلاثة أشهر ثم خفضي الجرعة إلى (5) مليجرام ليلاً واستمري عليها لمدة ثلاثة أشهر ثم توقفي عن تناول الدواء، هذا من وجهة نظري سوف يكون جيداً لعلاج المخاوف الكثيرة التي تعاني منها. في ذات الوقت أتمنى أن يقوم طبيب الأنف والأذن والحنجرة بإعطائك بعض الأدوية التي يعرف أنها ذات فائدة في مثل هذه الحالات، وعلى سبيل المثال لا للحصر عقار بيتاسيرك، وكذلك استدرون واستماتيل نتروبيل NOOTROPIL هي من الأدوية المعروفة والمجربة لعلاج مثل هذه الحالات، لكن طبعاً هذا الأمر يجب أن يقرر فيها طبيب الأنف والحنجرة، وأنا لا أرى أن الأمر يتعلق بمرض في القلب وتسارع ضربات القلب، هذا ناتج من حالة القلق والمخاوف. بصفة عامة مراجعة الطبيب الباطني مرة واحدة في كل ثلاثة أشهر، للتأكد حول الصحة العامة وسلامتها لا بأس به، والإنسان الذي يكون حساساً وقلقاً حول صحته من الأفضل له أن يقوم بعمل هذه المراجعات، ومعاودة الأطباء بصورة ثابتة ومنتظمة، لأن ذلك يطمئنه كثيراً، ويبعده عن التردد على الأطباء دون وجهة حاجة، مما يسبب المزيد من القلق والوساوس نسبة الآراء المتعارض من هنا وهناك، لأن الأطباء كثيراً ما يفسرون الأمور حسب تخصصاتهم.
حسان بن ثابت أخلاء الرخاء هم كثير:
كلمة عن الصداقة
أَخِلّاءُ الرَخاءِ هُمُ كَثيرٌ
وَلَكِن في البَلاءِ هُمُ قَليلُ
فَلا يَغرُركَ خُلَّةُ مَن تُؤاخي
فَما لَكَ عِندَ نائِبَةٍ خَليلُ
وَكُلُّ أَخٍ يَقولُ أَنا وَفِيٌّ
وَلَكِن لَيسَ يَفعَلُ ما يَقولُ
سِوى خِلٍّ لَهُ حَسَبٌ وَدينٌ
فَذاكَ لِما يَقولُ هُوَ الفَعولُ
50 بيت شعر في الصديق الوفي والمخلص. شعر ماذا أكتب عن الصداقة:
شعر عن الصديق
ماذا اكتب عن الصداقه
فانها أساس الكمال
وماذا اكتب عن الاخوه في الله
فانها كنز من الجمال
وماذا اكتب عن الوفاء
فانه عمل الأبطال
وماذا اكتب عن الاخلاص
فانه من شمول الاجمال
وماذا اكتب عن الحب
فانه تعبير عن الحال
وماذا اكتب عن التسامح
فانه طريق الى الوصال
وماذا اكتب عن الجمال
فانه موجود بلا احتمال
وماذا وماذا فهل هناك
شيئ اجمل منكم اكيد لا
شعر عن الصديق الوفي قصير ومؤثر لأقصى درجة. شعر الصديق الصادق:
الصديق الصادق
إذا المرء لا يرعاك إلا تكلفا……………. فدعه ولا تكثر عليه التأسفا
ففي الناس أبدال وفي الترك راحة……..
وفي القلب صبر للحبيب وإن جفا
فما كان من تهواه يهواك قلبه…………..
ولا كل من صافيته لك قد صفا
إذا لم يكن صفو الوداد طبيعة…………..
فلا خير في ود يجي تكلفا
ولا خير في خل يخون خليله……………
ويلقاه من بعد المودة بالجفا
وينكر عيشا قد تقادم عهده………………
ويظهر سرا كان بالأمس قد خفا
سلام على الدنيا إذا لم يكن بها………….
شعر عن الصداقة قصير للبنات – عربي نت
صديق صدوق صادق الوعد منصفا
خواطر وكلمات وعبارات مؤثرة عن الصداقة والأصدقاء. قصيدة على بن ابي طالب في الصديق:
المرء يعرف في الانام بفعله
وخصائص المرء الكريم كأصله
أصبر على حلو الزمان ومره
واعلم بأن الله بالغ أمره
لا تستغب فتستغاب وربما
من قال شيئا قيل فيه بمثله
وتجنب الفحشاء لا تنطق بها
ما دمت في جد الكلام وهزله
وإذا الصديق اساء فيك بجهله
فاصفح لأجل الله ليس لأجله
كم عالم متفضل قد سبه
من لا يساوي غرزة في نعله
البحر تعلو فوقه جيف القلا
والدر مطمور بأسفل رمله
عجبا لعصفور يزاحم باشقا
إلا لطيشته وخفة عقله
إياك تجني سكر من حنظل
فالشيء يرجع بالمذاق لأصله
في الجو مكتوب على صحف الإله
من يعمل المعروف يجزى بمثله
شعر عن الصديقة الوفية والمخلصة خواطر وكلمات من أجمل ما قرأت. مقتطفات عن الأصدقاء الأوفياء:
شعر اختيار الصديق
العز يبقى والرفاقة توافيق………. يا حظ من خاوى النفوس الكريمة………
لو خيروني بين كل المخاليق………. أختاركم يا أهل النوايا السليمة………. ويبقى غلاكم في صميم المعاليق………..
وتبقون رأس المال وأكبر غنيمة………. بعض الصداقات مكسب يارفيع المقام
والبعض ما ينجني منها سوى التفرقة
صاحب تحطه على صدر الكرامه وسام
وصاحب سواياه تبقى بالذهن عالقة
اللي بنى صحبته دون الفعل بالكلام
سود الليالي تبدل كل ما ينطقه
كأنك بغيت الصديق اللي تعده حرام
العود ما ينعرف طيبه قبل تحرقه
أبلغ عزيزي في ثنايا القلب منزله
أني وإن كنت لا القاه ألقاه
وإن طرفي موصول برؤيته
وإن تباعد عن سكناي سكناه
يا ليته يعلم أني لست أذكره
وكيف أذكره إذ لست أنساه
شعر عن الصديق الحقيقي الوفي اجمل قصائد الشعر الرائعة عن الصداقة.
عبارات عن الصديقة الوفية – اميجز
شعر جاهلي عن الصداقة
اشعار عن الصداقة من موقع محتوى الأهل ليس هم فقط سند الإنسان في الدنيا بل هناك أصدقاء أوفياء يقومون بهذا الدور علي أكمل وجه ويسعون دائما لمساعدتك والوقوف بجانبك في أشد الأوقات حاجة لهم دون أن يكون لهم أي مصلحة لديك أو النظر إلي العائد المادي او المعنوي بل كل ما يفكرون به هو أخرجك مما أنت فيه فالصديق الحقيقي لا ينتظر حتي يطلب منه صديقه المساعدة بل هو من رأه صديقه في حاجة إليه فسعي لمساعدته دون طلبه وعليك تقدير ذلك فهو سند لك بعد اهلك لن يتركك تسقط بل سيفعل كل ما يستطيع حتى تسقط. شعر المتنبي عن الصديق الوفي
كثيرين يتجمعون حولك في الفرح ولا يتركونك وحيدا ولكن قليلا من تجدهم بجانبك وأنت في أشد الأوقات حاجة إلى من يواسيك في كربك ولن تجد الاصديقك الوفي يفعل ذلك فتجده أول الحاضرين والمواسين لك فيما ابتليت ولا يترك إلا بعد التأكد من انك اصبحت بخير ويفعل كل ما يستطيع حتى يشاهد ابتسامتك مرة اخرى. شعر عن الاصحاب 2021
الاصدقاء الاوفياء هم من يردو غيبتنا إذا تم ذكرنا بالسوء في حديث ما بل يدافعون عنا بإستماتة لانهم يعرفونا جيدا ولا يسمحوا لأي شخص أن يغتابنا بأي سوء بل يصل الأمر إلى مقاطعة من قام بعمل ذلك من كثرة محبتهم لنا.
شعر قصير عن الصداقة الوفية والصداقة الغدارة
في سبتمبر 30, 2020
0
شعر عن الصداقة الوفية, الصديق الوفي عملة نادرة فإن وجدته أعلم أنك تملك كنز كبير لا يقدر بثمن فما أكثر الأصدقاء الخائنين في زمننا هذا وما أقل الاوفياء الذين يصونون العهد ويوفون بالوعود فكم من صديق وعد بالبقاء ورحل وكم من صديق وعد بأن يكون سند ولم نجده في أشد الأوقات حاجة إليه فتظل الوعود كاذبة والاقوال زائفة عندما تقف أمام التسديد ولن نجده شيء مما قالو ولم يفي أحدهم بأي وعد مما وعده. اعاهدك باللي خلقني وسواك! ويعاهدك قلب اذا غبت صانك! والله ما ارخصك ولا افكر انساك! ومفقود قلبي لو انه بيوم هانك! لاضاق صدرك.. وازعجك جور دنياك! ارجووووووك اعتبرني..
~اعز~واغلى~واوفى~
من عرفت بزمانك..
شعر عن الصداقة الحقيقة
الصديق الوفي هو الذي تجده دائما يقف بجانبك في حزنك قبل فرحك دون ان تطلب منه ذلك فبمجرد أن يجدك بحاجة إليه يسرع اليك لمساعدتك دون ان ينتظر كلمة شكر او رد الجميل على مافعله فهو يساعدك ويقف دائما بجانبك ليس لأنه يريد شيء منك ولكن يفعل ذلك بدافع المحبة والمودة التي جمعتكم والعهد الذي قطعتو سويا بالبقاء معا في الضراء قبل السراء. شعر عن الصداقة الوفية
فتجده دائم السؤال عليك وعلى أحوالك ليس من باب الفضول مثلما يفعل الكثيرين ولكن من باب الاطمئنان عليك فيكون بمثابة أخ لك كل ما يريده هو أن يراك سعيد يوبخك ويلومك عندما يراك تفعل ما يضر بك و بمستقبلك ويسعي جاهدا على إحباط أي محاولة يقوم بها من يريدون فشلك ودائما ينصحك بالابتعاد عنهم لأنهم لا يريدون لك الخير ويريدون فقط الايقاع بك في كل شر وكل ما يقولونه من انهم يريدون خيرك هو مجرد قناع يرتدونه لتنفيذ ما يقولون وعليك ان تصغي جيدا لما يقوله لأنه لن يكون له أي مقصد سوى أن يرشدك لما فيه الخير لك.
كلمات عن الأخوة الصادقة […] إقرأ المزيد