فن التعايش مع الآخرين والاندماج والتأقلم جزء لا يتجزأ من حياة الإنسان، ومن الضروري التعامل مع الآخرين بكل إيجابية، فالإنسان بطبعه يحب الإنسان الآخر ما لم يتعرقل أو يصل إلى باب مغلق أو سور من الصعب تجاوزه. التعامل يجعلنا نصطدم بمواقف لم نتوقعها من أناس حفروا معزتهم في القلب والعقل والاحترام في التعامل. يقول ويليام شكسبير: «أحب جميع الناس، لكن ثق بالقليل منهم»، و«القليل» هم من يقعون في دائرة اهتمامك. اخفض سقف توقعاتك | مقالات وآراء. مع قناعتك وحسك الإنساني وعلاقتك القوية مع الآخر، لا تضع لنفسك منزلة عالية في قلوب الناس، ولا تتوقع منهم تضحية لأجلك. اخفض سقف توقعاتك بالجميع، كي لا تصدم، وحتى لا تؤلمك الحقيقة يوما، وتدخل في عالم آخر يأخذك بعيدا عن الواقع الذي كنت تتمناه. الحياة علمتني، وعلمت الكثير، علينا أن نُخفّض سقف التوقعات المرتفع، خشية الخذلان والانزلاق في وحل خيبة الأمل. الذين رفعوا سقف توقعاتهم من الآخرين - وهم نسبة كبيرة - سقطوا سقوطا مرعبا، فلا تمنح كل الثقة ولا تضع كل الشك، وكن معتدلا في كل شيء، ولا تفرط في مشاعرك الإنسانية، فليس كل إنسان يستحق تلك المشاعر التي يظنها البعض أنها مشاعر مزيفة، لأنهم عاشوا على تزييف المشاعر.
- اخفض سقف توقعاتك | مقالات وآراء
- أخفض سقف توقعاتك !!!! - منتدى الكفيل
- أخفض سقف توقعاتك - YouTube
- منصه جامعة شقراء البوابة الالكترونية
- جامعة شقراء البوابة الالكترونية للقبول
- جامعة شقراء البوابة الإلكترونية
اخفض سقف توقعاتك | مقالات وآراء
الجمعة، 3 يوليو 2015
اخفض سقف توقعاتك
ﺣﺘى لآ ﺗُﺆﻟﻤُﻚْ آﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﻳﻮﻣﺎً,
لآ ﺗﻀﻊْ ﻟِﻨﻔﺴﻚْ ﻣﻨﺰﻟﺔً ﻋآآﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﻗﻠُﻮﺑﻬﻢ..
ولآ ﺗﺘﻮﻗﻊْ ﻣﻨﻬُﻢ ﺗﻀﺤﻴﺔ ﻷﺟﻠﻚْ ،
ﺇﺧﻔﺾْ ﺳﻘﻒْ ﺗﻮﻗُﻌآﺗﻚ ﺑآﻟﺠﻤﻴﻊْ..
ﻓﻘﻂْ ﻛَﻲ لآ ﺗﻨﺼﺪﻡْ! مواضيع ذات صلة
ليست هناك تعليقات
المشاركات الشائعة
آﻧﺎ ﺧﻴﻂ ﻣﻘﻄﻮﻉ ﻣﻦ ﻛُﺘﺮ ﺍﻟﺸﺪ ﻭﻫﺰﺍﺭ ﺇﺗﺤﻮﻝ ﻓﺠﺄﻩ ﻟﺠﺪ ﻭﺳﺆﺍﻝ ﻣﻠﻬﻮﺵ ﺑﺎﻟﻤﻨﻄﻖ ﺭﺩ ﺍنا خوف على دوشة و شك ﻭﺣﺰﻥ ﻭ ﺃﻧﺎ ﺣﺪ ﺇﺗﺤﻮﻝ ﻓﺠﺄﻩ ﻟﺤﺪ!...
أخفض سقف توقعاتك !!!! - منتدى الكفيل
السعادة = الواقع – التوقعات. هذا فيديو من أحد قنواتي المفضلة في اليوتيوب والذي يتحدث عن نفس الموضوع وحاولت ترجمته ولكنها على مايبدو لم تنجح فلم تظهر الترجمة على اليوتيوب حتى الآن
أخفض سقف توقعاتك - Youtube
ستساعدك هذه النصائح على أن تنالي حريتك ، وأن تتخلصي من توقعاتك الوهمية. نعم، قد حان الوقت للتوقف عن توقع الكثير من الآخرين وبدء العيش في العالم الواقعي. 1- تعلمي التمييز بين التوقعات والتبعية قد لا تكونين على دراية بهذه الحقيقة، لكنك في العديد من المناسبات قد ألقيتِ اللوم على الآخرين لكونك حزينة. لكنك أنت المسؤولة، فردة فعلك هي التي تؤثر على حالتك العاطفية. لكنك تعتمدين على الآخرين، فأنتِ من جعلهم مسؤولين عن جزء منكِ وعن شعورك. في الواقع أنت وحدك المسؤولة عن حزنك. سيكون وصولك للسعادة أمرًا مستحيلًا إذا واصلتِ اعتمادك على الآخرين للشعور بالرضا. إن تعلم كيفية خفض سقف التوقعات أو التخلي عنها سيسمح لك برؤية السعادة بين يديك، وأنك وحدك المسؤولة عنها. 2- ليس كل ما تمنحيه ستسترديه دائمًا نحن جميعًا نعلم أننا عندما نمنح غيرنا شيئًا لا ينبغي أن نتوقع منه أي شيء في المقابل. إلا أننا، مع ذلك، في سريرة نفوسنا، نريد أن نحصل على شيء في المقابل بطريقة ما، فنحن نريد من الآخرين الرد على عطايانا. لكن التفكير بهذا المنطق لن يؤدي إلا إلى المزيد من التوقعات. أخفض سقف توقعاتك - YouTube. والصواب أن تتقبلي الآخرين كما هم ، فلن يكون الجميع قادرًا على الارتقاء إلى مستوى توقعاتك.
فإنها الطريقة الوحيدة لتجربة السلام الحقيقي. تحديد عوامل الإنذار المبكر خطوتك الأولى هي تحديد مسببات الإنذار المبكر للإحباط، فلا تسمح للإحباط بالتسلل إليك. فقط يجب عليك تحديدها مبكرًا وبسرعة ثم البدء فورًا في العمل من خلال هذه العملية لمساعدتك على إدارة هذه المشاعر بشكل أفضل. حافظ على تركيزك ربما لا تكون هذه خطوة فعلية، ومع ذلك من المهم ملاحظة أنه خلال هذه العملية يمكنك التغلب على إحباطك. من الأهمية بمكان أن تكون منضبطًا ومثابرًا ومصممًا على الحصول على نتيجة إيجابية. فقط شجع نفسك على التفكير بشكل أكثر إبداعًا وخارج الصندوق. افصل نفسك عاطفياً في اللحظة التي يأتي فيها المشاعر السلبية، افصل نفسك عاطفيًا عن الموقف، وتراجع عن الموقف أو ابتعد عنه حتى تتمكن من رؤية الأشياء بمزيد من الوضوح. حدد ما هو الأكثر أهمية، وأعد ترتيب أولويات أنشطتك، وابحث عن الجانب المشرق. تحسين مهاراتك التنظيمية عندما يكون لديك بيئة واضحة ومنظّمة، نتيجة لذلك، يكون لديك عقل واضح ومنظّم، وعندما تكون منظمًا، سوف تبدأ بالتفكير في الأشياء بشكل مختلف، ونتيجة لذلك ستتعامل مع إحباطك بطريقة أكثر تنظيمًا. أخفض سقف توقعاتك !!!! - منتدى الكفيل. يمكن أن يساعدك هذا على التفكير بشكل أكثر وضوحًا وفعالية في الأحداث والظروف المحبطة في حياتك، كما يمكن أن يساعدك تحسين مهاراتك التنظيمية أيضًا في التغلب على إحباطك بسرعة.
تذكرة دعم فني للبوابة الإلكترونية. في البداية يمكنك تسجيل الدخول إلى النظام الأساسي عن طريق إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور. جامعة شقراء البوابة الإلكترونية جامعة شقراء هي جامعة ضمن أحدث جامعات المملكة العربية السعودية والتي تم صدور القرار بإنشائها من قبل البلاط الملكي صدر المرسوم الملكي رقم. هذه الخدمة تعمل خارج الجامعة. البوابة الالكترونية لجامعة شقراء جامعة شقراء.
منصه جامعة شقراء البوابة الالكترونية
أعلنت جامعة شقراء ممثلةً بعمادة القبول والتسجيل فتح باب القبول الإلحاقي الإلكتروني للطلاب غير المقبولين في العام الجامعي 1443هـ ابتداءً من الإثنين 23/12/1442هـ حتى الـ 12 ظهرًا من يوم الأربعاء 3/1/1443هـ، كما سيتم إعلان نتائج القبول الخميس 4/1/1443هـ، على أن يكون آخر موعد لتأكيد القبول الـ 12 ظهرًا من يوم الجمعة 5/1/1443هـ. وأوضحت أن التقديم في القبول الإلحاقي عبر البوابة الإلكترونية في المدة المحددة، حيث تكون المفاضلة بشكل تنافسي وفقًا للنسب التي توقف عندها القبول على المقاعد التي لا تزال شاغرة في بعض التخصصات، لافتةً النظر إلى ضرورة التأكد من اختيار الرغبات المناسبة للمتقدمين من الناحية الجغرافية، مؤكدةً أنه لن يُسمح للمقبولين في القبول الإلحاقي بتغيير التخصص أو الكلية أو المحافظة إلا بعد دراسة فصل دراسي على الأقل وتحقيق شروط التحويل. وأعلنت عمادة القبول والتسجيل إتاحة خدمة تغيير القبول إلكترونيًا للطلاب والطالبات المقبولين للعام الجامعي 1443هـ عبر بوابة النظام الأكاديمي ابتداءً من الأحد 22/12/1442هـ، حتى الإثنين 1/1/1443هـ، على أن يتم إعلان النتائج الأربعاء الموافق 3/1/1443هـ، حيث تمكن هذه الخدمة الطلبة المقبولين من التقدم بطلب تغيير رغبة القبول من تخصص إلى آخر أو كلية أو محافظة أخرى حسب النسب والمقاعد الشاغرة.
أيضًا تطوير الموارد البشرية. تحقيق مستوى عالي من الكفاءة والجودة في كلٍ من الجانب الأكاديمي، والإداري، والمالي. الالتفات حول الطلاب، وتوفير بيئة علمية وتعليمية متطورة. تحسين البنية التحتية والخدمات المساندة. تطوير البحث العلمي للجامعة، والذي يرتبط بقضايا المجتمع المحلي. تحسين التقنيات البيئية، وتطوير وسائل الاتصال المختلفة داخل الجامعة. النشاطات الرياضية لجامعة شقراء
شاركت الجامعة في البطولة الخليجية للجامعات المعروفة باسم "البطولة الرياضية الثامنة لجامعات ومؤسسات التعليم العالي في دول مجلس التعاون الخليجي" في نوفمبر 2017 م. حققت قفزة نوعية في مؤشر أداء الجامعات منذ أن احتلت الجامعة المرتبة 21 العام الماضي. بينما احتلت الجامعة المرتبة 11 في مؤشر الرياضة للجامعات السعودية من بين (31) جامعة وكلية. الخلافات القديمة
في السنوات العشر الماضية، تلقت جامعة شقراء تغطية إعلامية سلبية ورد فعل عنيف على وسائل التواصل الاجتماعي. فيما يتعلق بشروط التوظيف غير العادلة لموظفي الجامعة وانخفاض مستويات الرضا بين الطلاب. وكان آخر خلاف حدث في عام 2018 م خلال "لقاء مفتوح" بين مدير الجامعة ومجموعة من طلاب الطب، وأعرب طالب كلية الطب في الاجتماع عن قلقه من غياب السعوديين عن الهيئة التدريسية.
جامعة شقراء البوابة الالكترونية للقبول
واتباع طريقًا لتحقيق هذه الأهداف العريضة، والمساهمة في تطوير التعليم العالي. اقرأ أيضًا: جامعة القصيم البوابة الإلكترونية للنظام الأكاديمي وبلاك بورد
الخطة الاستراتيجية لجامعة شقراء
رؤية الجامعة
الوصول إلى درجة التميز في كلٍ من التعليم، والبحث العلمي، وتنمية المجتمع، وذلك تماشيًا مع رؤية المملكة 2030 م. رسالة الجامعة
مقالات قد تعجبك:
توفير تعليم وبحث علمي على أعلى مستوى عن طريق موظفين وكوادر مؤهلين، ونظام فعال، وبيئات جذابة، وشراكات رائدة. بيان الرسالة
تلتزم جامعة شقراء بخدمة الطلاب والموظفين والمجتمع المحلي الخاص بها، وتسعى جاهدة لمنحهم العلم والمهارات والمعرفة الحياتية والمهنية. ومن خلال ذلك، ستحقق الجامعة التميز والريادة التي تقود تغييراتها الإيجابية في المستقبل، وهو يتماشى تمامًا مع رؤية المملكة العربية السعودية في عام 2030 م. يتمثل دور جامعة شقراء في هذه الرسالة المحددة في دورها في الجامعة تجاه المستفيدين والمعنيين بشأنها داخلها. أيضًا البيئة المحلية المحيطة بها، والجهات الحكومية، التي تتفاعل وتلتقي مع الجامعة على طريق التعليم والتنمية، وعلى رأسها وزارة التعليم وإداراتها ومؤسساتها المختلفة.
أيضًا هي تفيد صحة العمل، مع مراعاة الجهد المبذول، وكذلك الزمن والتكلفة. الشفافية
المعنى هنا هو الصدق والوضوح الذي لا لبس فيه، والمعايير، والنتائج المنشورة بوضوح. كما فهي تغطي فرص التطبيق الفعال للمعايير المحاسبية بشكل أكثر كفاءة. العدالة
القيمة هنا تفيد إعطاء الجميع الحقوق، ووضع كل شيء في مكانه الصحيح، بينما تعني المساواة أن جميع الأفراد والجماعات لهم جميع الحقوق دون تمييز أو اختيار. لكن الأهم هنا هو العدالة، التي يجب أن تأخذ في الاعتبار احتياجات، وخبرات الأفراد أو الكيانات. الانتماء
وتعني الولاء من قبل جميع الطلاب وموظفي الجامعة، مما يعني اهتمامهم بها، ودعمهم لها، ورغبتهم في النجاح والظهور الدائم لها. كما هي عامل مهم في تعزيز الارتباط؛ أي يظهر المظاهر الطيبة، ويضعف المظاهر السيئة. التمكين
هذا المفهوم يفيد التعزيز والتقوية، وهو يؤدي إلى توفير المعلومات، والمهارات والسلطة، والجو المناسب لموظفي المنظمة للمشاركة في صنع القرار. أيضًا ترتبط هذه القيمة أيضًا بقيم سابقة أخرى، مثل العمل المؤسسي، والتفويض. الأهداف العامة لجامعة شقراء
تطوير هيكل كليات الجامعة، وكذلك البرامج الأكاديمية، وعلاقتها بسوق العمل.
جامعة شقراء البوابة الإلكترونية
التأكد من إتمام المتقدم التعليم الثانوي، وحصوله على شهادة الثانوية العامة. أن يكون الطالب المتقدم للجامعة يتمتع بالسمعة الطيبة، والسلوك القويم. التأكد من أن الطالب المتقدم لم يسبق له الطرد والرفض من أي جامعة حكومية أخرى. من أهم الشروط التأكد من أن الطالب غير مسجل ومقيد في أي جامعة حكومية أخرى غير جامعة شقراء. لا يكون قد تم الحكم القضائي أو الجنائي على المتقدم لجامعة شقراء قبل موعد التسجيل. بالنسبة للطلاب الراغبين في الإلتحاق بكليات طب الشقراء، يجب أن يحصل الطالب على نسبة ثمانين في المائة لا تقل عنها كنسبة مركبة. مع مراعاة باقي النسب المركبة التي سبق وحددت العمادة بجامعة شقراء. حصول الطالب على الحد الأدنى عند رغبته في التقديم على كلية طب شقراء وتكون نسبة ثمانين في المائة. ضرورة التأكد من أن الطالب المتقدم قد اجتاز المقابلة الشخصية. بعد أداء السنة التحضيرية لكل طالب في كلية طب جامعة الشقراء. أن ينجح الطالب الذي يرغب في الالتحاق بجامعة الشقراء، في اختبار اللغة الإنجليزية. مع مراعاة درجة اختبار الأيلتس والتأكد من أنها لا تقل عن أربعة وخمسة من عشرة. رابط القبول والتسجيل في جامعة الشقراء 1443 قامت عمادة جامعة الشقراء في المملكة العربية السعودية بوضع رابطها الخاص بها لكل طالب يتم تطابق شروط القبول والتسجيل عليه في الجامعة للعام الجديد ألف وأربعمائة ثلاثة وأربعون هجرياً، حيث أعلنت العمادة عنه من خلال: لاستكمال عملية القبول والتسجيل في الجامعة يمكن إنهاء ذلك عبر التسجيل في الرابط المخصص للجامعة.
متطلبات التأهيل للإعتماد البرامجي
مؤشرات الإداء الرئيسية للبرامج الأكاديمية
توصيف البرنامج
توصيف المقرر الدراسي
توصيف الخبرة الميدانية
التقرير السنوي للبرنامج
التقرير السنوي
تقرير المقرر الدراسي
تقرير الخبرة الميدانية
مقاييس التقويم الذاتي للبرامج الأكاديمية
تقرير الدراسة الذاتية للبرنامج
آخر تعديل 1443/09/15 04:52 صباحا